Cristal Sarabia

02/10/2026

De la imagen al razonamiento clínico. 🩺
Certifícate en Ecografía funcional y neuromodulación percutánea aplicada en fisioterapia pélvica con Cristal Sarabia.
Una formación presencial para fisioterapeutas que buscan integrar estas herramientas a su consulta, con casos clínicos reales y práctica supervisada.
📍 Puebla 📅 28 y 29 de noviembre de 2026 🕐
Explora la evaluación ecográfica funcional y la neuromodulación percutánea del complejo abdomino-lumbo-pélvico, con énfasis en la seguridad, la selección del paciente y el criterio clínico.
✨ Reserva antes del 26 de octubre y recibe 3 horas adicionales de pasantía clínica profesional en Endopower.
Cupo limitado para práctica supervisada.
📩 Escríbenos para recibir el programa completo y los detalles de inscripción.

24/09/2026

09/09/2026

En el Día Mundial de la Fisioterapia queremos recordar que la fisio va mucho más allá de aliviar un dolor de espalda o rehabilitar una rodilla. 💫

​La Fisioterapia Pélvica es un espacio de escucha, diagnóstico preciso y empatía para acompañar procesos profundos en la vida de muchas mujeres: desde convivir con endometriosis hasta preparar el cuerpo para dar vida o recuperarse en el postparto.

​El dolor pélvico nunca debe normalizarse. Hoy celebramos el compromiso de todos los fisioterapeutas que educan, guían y devuelven bienestar día a día. ❤️

02/09/2026

¿Sientes que tu piso pélvico está en "modo ahorro de energía"? 🪫👀

La pesadez al final del día, la tensión lumbar o el dolor no son normales. Y cuando el músculo está agotado, apretar más (como hacer Kegels sin guía) solo aumenta la fatiga.

Tu cuerpo no necesita más exigencia; necesita aprender a relajarse, soltar y recuperar su equilibrio.

En consulta con Cristal Sarabia, evaluamos tu musculatura pélvica de forma respetuosa y personalizada para devolverte el bienestar que mereces.

✨ No esperes a que tu cuerpo se apague para prestarle atención.

📩 Envíanos un DM o haz clic en el enlace de la bio para agendar tu valoración. 🤍

📲 Informes: 2224237337

👩🏻‍⚕️ Cristal Sarabia, Fisioterapeuta Pélvica
🏅 Especializada en Uroginecología, Dolor pélvico, Obstetricia y Sexualidad Funcional.
⚡️ Creadora de Endopower

14/08/2026

A veces sentimos el miedo de que la pelvis no "abra" o el bebé no baje. Y es normal sentirlo, pero tu cuerpo no está roto: solo necesita espacio. 🤰✨

​La movilidad pélvica es la clave para acompañar cada fase del parto sin tensión. Cuando liberas la rigidez, le abres la puerta a tu bebé de forma natural.

​¿Quieres preparar tu pelvis con ejercicios prácticos y guiados?

​Comenta TALLER y te mandamos los detalles de nuestro Taller de Embarazo por privado. 👇🤍

02/08/2026

Soy fisioterapeuta pélvica, pero también soy paciente. 💛
Durante años normalicé el dolor menstrual y el dolor durante las relaciones sexuales. Cambié planes, cancelé salidas y organicé viajes de acuerdo con mi menstruación, porque no sabía cómo iba a sentirme.

Hasta que un día recibí los diagnósticos de endometriosis y adenomiosis por Centro Ginecológico Endo Woman

Antes de estudiar fisioterapia pélvica, tampoco sabía cómo conectar con mi piso pélvico y tenía muchos tabúes sobre mi propio cuerpo.

Por eso, cuando llegas conmigo, quiero que sepas que te entiendo. Este es un espacio seguro para hablar de lo que sientes, expresar tus miedos y resolver tus dudas sin pena, sin juicios y sin tabúes.

No tienes que seguir normalizando el dolor ni adaptar toda tu vida a él.

Bienvenida a este espacio. ✨

¿Alguna vez has tenido que cancelar o cambiar tus planes debido a tu menstruación? Te leo en los comentarios. 💬

MenstruaciónDolorosa SaludPélvica EndoPower

30/07/2026

El dolor en el piso pélvico, la incontinencia o las molestias menstruales NO son normales y no tienes por qué resignarte a vivir con ellos. 🛑

En Endopower te ayudamos a rehabilitar tu piso pélvico con un tratamiento integral y especializado para que recuperes tu bienestar y calidad de vida. 🌸

👉 Haz clic en el botón de abajo y agenda tu valoración hoy mismo. ¡Recupera tu tranquilidad!

16/07/2026

🚨 ¿Crees que los miomas solo provocan sangrados abundantes?

❌ Ese es uno de los mitos más comunes.

Miles de mujeres viven durante años con miomas sin presentar hemorragias… pero sí con molestias que afectan su vida todos los días y que pocas veces relacionan con su diagnóstico. 😔

📌 Los miomas también pueden provocar:
🚽 Necesidad constante de orinar.
💨 Estreñimiento e inflamación abdominal.
🤕 Dolor pélvico y lumbar.
❤️ Dolor durante las relaciones sexuales.
🤰 Dificultad para lograr un embarazo.
😴 Fatiga, anemia y mareos.

Cada mioma habla de forma diferente. Lo importante es escuchar las señales de tu cuerpo antes de que el problema avance.

👩🏻‍⚕️ En Clínica de Miomas realizamos una valoración integral para encontrar el tratamiento ideal y, cuando es posible, preservar tu útero y tu fertilidad. 🌸

👇 Cuéntanos…
💬 ¿Con cuál de estos síntomas te identificas?
❤️ Dale like.
📌 Guarda este carrusel.
📲 Compártelo con una mujer que necesita leer esta información.

01/07/2026