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Inner Health Clinique Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Inner Health Clinique, Medicina y salud, Avenida Fray Luis de León #7072 (Torre Momentum Centro Sur consultorio 407), Querétaro.

En Inner Health Clinique, te brindamos una atención integral con nuestras consultas y seguimientos médicos, nutricionales, psicológicas y estéticas reforzamos el que tus objetivos sean nuestras metas.

Una elección saludable hoy…Otra mañana…Y otra después…🫱🏻‍🫲🏽Así se construye un cambio sostenible.🤓Los programas que comb...
01/11/2026

Una elección saludable hoy…
Otra mañana…
Y otra después…
🫱🏻‍🫲🏽Así se construye un cambio sostenible.

🤓Los programas que combinan alimentación saludable, actividad física y cambios conductuales son estrategias fundamentales para el manejo integral del exceso de peso.

📍Torre 1, Momentum Centro Sur
📲 442 448 9742
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“Cuando llegue enero…”, quizá no necesites empezar de cero.Podrías estar continuando lo que comenzaste en octubre.Los há...
30/10/2026

“Cuando llegue enero…”, quizá no necesites empezar de cero.

Podrías estar continuando lo que comenzaste en octubre.

Los hábitos se construyen mediante repetición y constancia. Comenzar antes permite dedicar más tiempo a establecer rutinas sostenibles.

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👨🏻‍🍳 Se agradece también el disfrutar de un postre rico, bajo en azúcares y calorías .No olvides agendar tu cita de segu...
29/10/2026

👨🏻‍🍳 Se agradece también el disfrutar de un postre rico, bajo en azúcares y calorías .

No olvides agendar tu cita de seguimiento 📲442 448 9742

🍲Alimentación + 💃🏻🕺🏻movimiento + 🛌descanso = un estilo de vida más saludable🪄✨😉.💡¿Sabías qué?… Los adultos generalmente ...
28/10/2026

🍲Alimentación + 💃🏻🕺🏻movimiento + 🛌descanso = un estilo de vida más saludable🪄✨😉.

💡¿Sabías qué?… Los adultos generalmente necesitan 7 o más horas de sueño por noche. Dormir adecuadamente se relaciona con múltiples aspectos de la salud física y mental.

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❌🤥No prometemos milagros.✅🫱🏻‍🫲🏽Trabajamos por cambios reales, medibles y sostenibles.En un periodo de varios meses puede...
27/10/2026

❌🤥No prometemos milagros.

✅🫱🏻‍🫲🏽Trabajamos por cambios reales, medibles y sostenibles.

En un periodo de varios meses pueden observarse cambios en peso, circunferencia de cintura, condición física y algunos indicadores metabólicos cuando existe adherencia a un plan individualizado.

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Menos culpa.Más consciencia.Más equilibrio.Más salud.Los patrones de alimentación saludables sostenidos en el tiempo tie...
26/10/2026

Menos culpa.
Más consciencia.
Más equilibrio.
Más salud.

Los patrones de alimentación saludables sostenidos en el tiempo tienen mayor relevancia para la salud que las restricciones extremas de corta duración.

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👨🏻‍🍳 Nos toca receta fácil “Ensalada thai de res” 🥬🥩🪄✨🍽️Recuerda que es fundamental que tus ensaladas contengan proteína...
21/10/2026

👨🏻‍🍳 Nos toca receta fácil “Ensalada thai de res” 🥬🥩🪄✨🍽️

Recuerda que es fundamental que tus ensaladas contengan proteína.

En 𝗕𝗮𝗷𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗽𝗲𝘀𝗼 | 𝗗𝗶𝗮𝗯𝗲𝘁𝗲𝘀 | 𝗢𝘃𝗮𝗿𝗶𝗼 𝗣𝗼𝗹𝗶𝗾𝘂𝗶́𝘀𝘁𝗶𝗰𝗼 | 𝗦𝗼𝗯𝗿𝗲𝗽𝗲𝘀𝗼 , tus objetivos son nuestras metas ¡Agenda ya! 📲 442 448 9742

😉Cuando empiezas a cuidar tu cuerpo, también empiezas a recuperar espacios para disfrutar tu vida…🍃💡Sabías que la activ...
20/10/2026

😉Cuando empiezas a cuidar tu cuerpo, también empiezas a recuperar espacios para disfrutar tu vida…🍃

💡Sabías que la actividad física regular, puede favorecer el bienestar mental y disminuir síntomas de ansiedad y depresión 🙌🏻 en algunas personas.

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🚶🏻‍♀️🕺🏻🏋️‍♀️Caminar, entrenar, bailar, subir escaleras…cada movimiento cuenta.💡😯La OMS recomienda para los adultos 150–3...
15/10/2026

🚶🏻‍♀️🕺🏻🏋️‍♀️Caminar, entrenar, bailar, subir escaleras…
cada movimiento cuenta.

💡😯La OMS recomienda para los adultos 150–300 minutos semanales de actividad física aeróbica moderada, o 75–150 minutos de actividad vigorosa, además de fortalecimiento muscular.

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🤷🏻‍♀️🤷🏽No se trata de comer menos por comer menos.💁🏻‍♀️💁🏽Se trata de aprender a alimentar mejor a tu cuerpo.🪄✨👌🏻Una alim...
14/10/2026

🤷🏻‍♀️🤷🏽No se trata de comer menos por comer menos.

💁🏻‍♀️💁🏽Se trata de aprender a alimentar mejor a tu cuerpo.

🪄✨👌🏻Una alimentación saludable, rica en verduras, frutas, cereales integrales, proteínas adecuadas y grasas saludables, se asocia con mejores indicadores de salud cardiovascular y metabólica.

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Avenida Fray Luis De León #7072 (Torre Momentum Centro Sur Consultorio 407)
Querétaro
76090

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4pm - 8pm
Martes 9am - 2pm
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Miércoles 9am - 2pm
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Jueves 9am - 2pm
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