Nutrióloga Maldonado

31/10/2026

🎃 Hay cosas que sí dan miedo… y no estamos hablando de fantasmas. 👻

En nutrición también existen cosas que dan miedo… desde los mitos alimenticios hasta los hábitos que nos alejan de una relación saludable con la comida. 😱

¡No te dejes asustar! Infórmate y aprende a cuidar tu salud responsablemente✨

LN Beatriz Maldonado Cervantes UASLP Ced Prof. 10844963
COFEPRIS 2424042002A00020

30/10/2026

Jaja no es cierto , todo con moderación 🤭

Por fin, un pan que puedo comer sin remordimiento 🤤😍😋🐯😂.

25/10/2026

En Nutrición NO hay verdades absolutas. ✍️🥑

Decir que consumir mucha proteína siempre es lo mejor puede ser perjudicial para algunos pacientes con problemas renales.

Decir que los lácteos son malos para quienes forman cálculos renales de calcio tampoco es correcto: en muchos casos, el calcio de los alimentos puede ser parte de la prevención.

Recomendar kéfir o probióticos a todo el mundo tampoco garantiza beneficios; algunas personas con síndrome de intestino irritable pueden presentar molestias dependiendo del producto y de su tolerancia.

¿La clave? INDIVIDUALIZAR. 🩺

La alimentación depende del estado de salud, los antecedentes, las necesidades nutricionales, la tolerancia y los objetivos de cada persona.

✋ NO caigas en recomendaciones de internet ni sigas la dieta que le dieron a tu amiga pensando que también será la adecuada para ti.

Lo que funciona para una persona no necesariamente funciona para otra.

La nutrición basada en evidencia no se trata de prohibir alimentos por moda, sino de tomar decisiones de acuerdo con cada paciente. 💚

LN Beatriz Maldonado Cervantes UASLP Ced Prof. 10844963�COFEPRIS 2424042002A00020

07/10/2026

Sorprendente el cambio de Yuli🤩🥳
Me llena de orgullo el compromiso de mis pacientes al mejorar la relación con la comida y que bajen de peso aprendiendo a comer☺

Tú también quieres estar en tu mejor versión?
Mándame mensaje! 444 334 6643
CITAS EN RIOVERDE Y SLP

LN Beatriz Maldonado Cervantes UASLP Ced Prof. 10844963�COFEPRIS 2424042002A00020

06/10/2026

De nada sirve ser extremista entre semana con dietas matadísimas si el fin de semana vas a comer por atracón.❗️⚠️
Ya no hagas dietas, aprende a comer equilibrado para que toda tu vida comas saludable y mantengas un peso adecuado y cuides tu salud.☺️
Visítame si quieres mejorar la relación con la comida🤗🤗

LN Beatriz Maldonado Cervantes UASLP
CEL 444 334 6643
Ced Prof. 10844963�COFEPRIS 2424042002A00020

23/09/2026

Si te quedas con apetito con tu plan de alimentación revisa estas sugerencias📲🥙🍖🍗 quizá estés cometiendo esos errores.

LN Beatriz Maldonado Cervantes UASLP Ced Prof. 10844963�COFEPRIS 2424042002A00020

17/09/2026

Aprovechen los descuentos de este mes 🇲🇽 en el Laboratorio Maldonado
Dirección : Ébano 302 col centro 📍
Toma de muestro a domicilio 🚗

03/09/2026

Chequen sus valores de triglicéricos, colesterol, etc! 😄

02/09/2026

Mamá Karen y bebé Elisa se van dadas de alta😍🤩😍

Felicidades !!! 🙏
Lleva tu control de embarazo desde las primeras semanas para evitar cualquier complicación y cuidar de la salud tuya y de tu bebé🤱

Agenda tu consulta de nutrición para embarazo y recibe orientación personalizada para disfrutar esta etapa de forma saludable y sin dietas restrictivas. 🌸

LN Beatriz Maldonado Cervantes UASLP Ced Prof. 10844963�COFEPRIS 2424042002A00020

26/08/2026

Hoy me visitó esta pacientita junto con su bebé 👶🏻
Ya casi se van de alta.🤩🤩🤩🤩
Nos faltan dos kilos por ganar y listo.😍
✔️Ganancia de peso de acuerdo a sus semanas de embarazo.🤰🏻
✔️Laboratorios en orden.💉
Y lo mejor es que estamos aprendiendo a comer 🥣
Felicidades Cynthia!🥳

LN BEATRIZ MALDONADO CERVANTES
UASLP CED PROF 10844963
COFEPRIS 2424042002A00020