¿Cuál es el horario de apertura?

Lunes 9am - 5:30pm Martes 9am - 5:30pm Miércoles 9am - 5:30pm Jueves 9am - 5:30pm Viernes 9am - 5:30pm Sábado 9am - 2:30pm

Nutri Saludable

Inicio
Mexico
Tulancingo
Nutri Saludable

Llamar Cómo llegar Página web Contactar con la empresa

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Nutri Saludable, Nutricionista, Tulancingo.

Nutrióloga Clínica | Teresa Ortiz 🍉

Te ayudo a mejorar tu salud con planes personalizados, deliciosos, accesibles y balanceados, diseñados para tu estilo de vida.

18/10/2026

Lo que comes antes de entrenar sí puede hacer diferencia en cómo te sientes y rindes. 🏋️‍♀️🍌

No necesitas comer lo mismo si faltan 30 minutos que si faltan 3 horas. La clave está en elegir alimentos que te den energía, sean fáciles de digerir y se adapten al tiempo que tienes antes de entrenar.

Guarda este carrusel para tu próxima sesión y recuerda: tu alimentación también forma parte del entrenamiento. 💚

📲 Agenda tu consulta con Nutri Tere: 775 186 7474

16/10/2026

Este 16 de octubre recordamos algo muy importante: alimentarnos bien también es una forma de cuidar nuestra salud y nuestro futuro. 🌎🥦

Una buena alimentación no tiene que ser perfecta ni complicada; empieza con mejores elecciones, variedad y hábitos que puedas mantener todos los días.

💚 Cuidar lo que comemos también es cuidar de nosotros.

14/10/2026

Tu salud no se trata solo de bajar de peso. 💚

Se trata de entender tu cuerpo, mejorar tus hábitos y encontrar una alimentación que realmente se adapte a ti.

En consulta trabajamos con objetivos reales, seguimiento personalizado y herramientas para medir tu progreso más allá de la báscula.

📲 Agenda tu cita al 775 186 7474

13/10/2026

Conocer tu peso es solo una parte de la historia. 👀

Con el InBody Test podemos analizar tu composición corporal y conocer datos como masa muscular, grasa corporal y agua, para tener una visión más completa de tu progreso. 💪✨

📲 Agenda tu cita por DM o al 775 186 7474

09/10/2026

Comer mejor no se trata de vivir a dieta, sino de construir hábitos que puedas mantener todos los días. 🥗✨

La meta no es hacerlo perfecto, sino encontrar un estilo de alimentación que se adapte a ti, a tus gustos y a tu rutina. 💚

Si quieres empezar a mejorar tus hábitos de forma personalizada, agenda tu cita con la Nutri Tere. 📲 775 186 7474

07/10/2026

Tus defensas también se cuidan desde lo que comes. 🥕🍊🥑

Vitaminas como la A, C y E participan en distintas funciones del sistema inmune y puedes encontrarlas en alimentos que fácilmente forman parte de tu día a día. ✨
La clave no está en un solo alimento “milagroso”, sino en mantener una alimentación variada, suficiente y constante. 💚

¿Quieres mejorar tus hábitos y aprender a comer mejor según tus necesidades? Agenda tu cita con la Nutri Tere. 📲
WhatsApp: 775 186 7474

05/10/2026

Nuestra gastronomía también puede formar parte de una alimentación equilibrada. 🇲🇽✨
Calabacitas a la mexicana, tinga de pollo, picadillo y pescado a la veracruzana son opciones llenas de sabor que puedes adaptar a tus objetivos sin dejar de disfrutar lo nuestro. 🌮🥑

Comer saludable no significa dejar de comer mexicano. 💚
¿Quieres aprender a comer mejor sin dejar tus platillos favoritos? Agenda tu cita con la Nutri Tere. 📲

WhatsApp: 775 186 7474

28/09/2026

El body positive no debería significar ignorar nuestra salud. 💚

Aceptar tu cuerpo y tratarte con respeto también implica escuchar sus necesidades, cuidar tus hábitos y buscar bienestar sin caer en extremos ni obsesiones.

La meta no es perseguir un cuerpo “perfecto”, sino construir una relación más sana con la comida, el movimiento y contigo. 🍉✨

Si quieres aprender a alimentarte desde el equilibrio y no desde la culpa, agenda tu consulta con la Nutri Tere.

📲 775 186 7474

19/09/2026

Tu piel también se cuida desde lo que comes. ✨🥑

La vitamina C, los antioxidantes y los alimentos que aportan nutrientes clave para la formación de colágeno pueden ser grandes aliados para mantener una piel saludable, junto con una buena hidratación y hábitos constantes. 🍓🥕🐟

No se trata de buscar un alimento “milagro”, sino de construir una alimentación variada que también se refleje por fuera. 💚

📲 Agenda tu consulta con la Nutri Tere: 775 186 7474

14/09/2026

🌮✨ Una versión diferente de un clásico que amamos: tacos al pastor de soya.

Una opción práctica, llena de sabor y perfecta para variar tus fuentes de proteína sin dejar de disfrutar la comida mexicana. 🇲🇽💚

Guarda esta receta para prepararla después y compártela con quien siempre está buscando ideas nuevas para comer rico. 👀

📲 Agenda tu cita: 775 186 7474

Dirección

Tulancingo
43630

Horario de apertura

Lunes	9am - 5:30pm
Martes	9am - 5:30pm
Miércoles	9am - 5:30pm
Jueves	9am - 5:30pm
Viernes	9am - 5:30pm
Sábado	9am - 2:30pm

Teléfono

+527751867474

Página web

http://nutrisaludable.com.mx/

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando Nutri Saludable publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.