Vida Activa Mx

  • Home
  • Vida Activa Mx
Directions Website Contact the business

Vida Activa Mx Método Natural, acondicionamiento fisico y atlético, Boxeo, movilidad y rehabilitación funcional.

Entrenamiento personalizado para todas las edades y capacidades fisico atléticas! Movilidad, resistencia y fuerza aplicadas funcionalmente , Método Natural, Boxeo, FMS ,Acondicionamiento físico correctivo y preventivo para adultos mayores, Rehabilitación activa de lesiones.

Sin meternos tanto en asuntos de semántica y mal uso de las palabras (no se puede ser fit,ser o estar fitness,como lo he...
14/08/2026

Sin meternos tanto en asuntos de semántica y mal uso de las palabras (no se puede ser fit,ser o estar fitness,como lo hemos visto por ahí),la respuesta es Fit para qué, Fit para quien? Y no tiene que ver necesariamente con el aspecto físico. Todas estás chicas son atletas de alto nivel y de las mejores en sus disciplinas individuales. Que determina si " se ven bien o mal"? Es solo una observación subjetiva que depende del observador. Pero en el fondo ,en el "para qué", todas están preparadas y bien entrenadas para lo que quieren lograr y como puedes ver las adaptaciones físicas y su apariencia son totalmente distintos.
Etimológicamente la palabra "fit" significa estar "apto" y cada de una de ellas lo está. El aspecto físico es secundario.
Tu prefieres verte de una manera específica o te importa más operar y funcionar integralmente en armonía con tu cuerpo y movimiento? Ese enfoque importa y mucho. Tú qué buscas? Tu cuerpo puede hacer mucho más de lo que crees,dale herramientas, confía en el. Deja de juzgar.
Te apoyamos con esa búsqueda de movimiento integral con nuestro método personalizado. Contacta para una entrevista y valoración sin costo DM o al correo [email protected] Estamos en Cancún. y como siempre decimos..Venga, A Moverse !!!

Ah si muy bien,pero y.. el balance? La propiocepcion? El control motor? La coordinación? Así como somos un todo, cada co...
23/06/2026

Ah si muy bien,pero y.. el balance? La propiocepcion? El control motor? La coordinación? Así como somos un todo, cada componente de nuestra movilidad es importante y complementario. Y así como cada uno de nosotros ha tenido una historia de movimiento y tiene áreas de mejora también hay quienes han dejado de usar su cuerpo en todo su potencial en ciertas formas por las razones que sean.
Lo mejor es que todo eso se puede recuperar y mantener! Y eso es lo que verdaderamente nos va a permitir una mejor calidad de vida hacia adelante. Tu cuerpo y mente unidos son los que te permiten navegar esta vida,vivir experiencias,sentir, disfrutar, no los abandones,nunca dejes de alimentarlos. Asi que como siempre decimos Venga, A Moverse! Ya estamos en Cancún! contacto MD o [email protected]

Porque tener movilidad,fuerza, agilidad y equilibrio amplía tus posibilidades de seguir haciendo lo que sea que disfrute...
08/06/2026

Porque tener movilidad,fuerza, agilidad y equilibrio amplía tus posibilidades de seguir haciendo lo que sea que disfrutes hacer. Sin lesiones, sin miedos o dudas. Te lo debes a tí mism@ ,poder recobrar el control de tu cuerpo es invaluable. Quieres empezar ya? Contacto Dm o [email protected]
Nada sucede si no das ese primer paso. Venga, A Moverse!

No tienes que hacerlo sol@! Organizate con tu tribu y les diseñamos una sesión o programa efectivo y adaptado a las dist...
31/05/2026

No tienes que hacerlo sol@! Organizate con tu tribu y les diseñamos una sesión o programa efectivo y adaptado a las distintas edades, capacidades y condiciones. El movimiento compartido aumenta la motivación,la constancia y es muy divertido 😀! Recuerda que eres parte de algo mucho mas grande y venga, A Moverse! contáctanos Dm o [email protected]

Porque ahora que es moda decir que "Tienes" que hacer ejercicios de fuerza, es bueno recordar porqué quieres ser fuerte ...
25/05/2026

Porque ahora que es moda decir que "Tienes" que hacer ejercicios de fuerza, es bueno recordar porqué quieres ser fuerte y que significa eso para ti? No se trata de cargar y cargar mas peso, hacer repeticiones de ejercicios aburridos o lastimarte tratando imitar a otras intentando hacer cualquier cosa.
Se trata de reconectar con tu cuerpo y mente actuales, reconocer su historia, sus lesiones, sus luchas, sus debilidades y fortalezas, identificar lo que ahora es importante para ti y dirigirse hacia eso. Te ayudamos a hacerlo de una manera integral,distinta y ampliando el conocimiento de tus propias capacidades y habilidades para un futuro movil y sustentable para siempre. Quieres saber más? Contáctanos Dm o [email protected] Siempre hay lugar para aprender cosas nuevas y crecer. Venga, A Moverse!

Porque no todo se trata de "fuerza" o " músculo" , se trata de tener la movilidad,la vitalidad, la energía, la capacidad...
16/05/2026

Porque no todo se trata de "fuerza" o " músculo" , se trata de tener la movilidad,la vitalidad, la energía, la capacidad aerobica para desplazarte,para seguir disfrutando experiencias, para nunca dejar de Vivir! Y eso se logra con una práctica de movimiento diverso y variado cada día.
No te estanques en lo de siempre,conoce como puedes hacer más con tu cuerpo de hoy sin lesiones y sin aburrimiento. Contáctanos para programar una cita de evaluación y Venga, A Moverse ! Ya estamos en Cancún. Mensaje directo o [email protected]

La vida te pide movimiento y cada un@ tiene motivaciones diferentes. No siempre se trata de "verse fit" ser un atleta, o...
09/05/2026

La vida te pide movimiento y cada un@ tiene motivaciones diferentes. No siempre se trata de "verse fit" ser un atleta, o porque me dijo el doctor. El movimiento está en cada día y en cada una de nuestras actividades, tu decides si quieres estar apt@ y list@ para seguir disfrutando de tu vida plenamente y las cosas que quieres hacer. Que necesitas para hacer eso? Que requieren tu cuerpo y mente. Lo tienes? O te apoyamos con algo diseñado específicamente para ti? Contacta Dm o [email protected] Ya estamos en Cancún Venga, A Moverse!

Y la respuesta es... Lo que se te dé la gana! Porque si mantienes un cuerpo y mente activos y funcionales no hay edad ni...
02/05/2026

Y la respuesta es... Lo que se te dé la gana! Porque si mantienes un cuerpo y mente activos y funcionales no hay edad ni límites más que los que tú mism@ te impones.
Deja atrás los pensamientos limitantes y dale a tu cuerpo una vida activa con movimiento frecuente y variado. Ésto no tiene que ver con gimnasio o pesas ,tiene que ver con la recuperación de tus capacidades, incluso adquirir habilidades nuevas, tener calidad de vida , vivir fuerte y sin dudar de tu cuerpo, y eso lo logramos con un programa de movimiento totalmente diferente y diseñado a tu medida. Quieres saber más? Contacta Dm o [email protected] pero sobretodo Venga, A Moverse! Ya estamos en Cancún!

Quieres ser un padelista y atleta más complet@? Acondicionamiento especial para padelistas, adaptable a cualquier edad y...
25/04/2026

Quieres ser un padelista y atleta más complet@? Acondicionamiento especial para padelistas, adaptable a cualquier edad y nivel. Evita lesiones, obtén mayor velocidad, explosividad y fuerza. Eleva tu nivel. Info Dm. Estamos en Cancún.

Ok, pero resulta que a ésta o a cualquier edad la "fuerza" no es nada si no viene acompañada de control motor, estabilid...
25/04/2026

Ok, pero resulta que a ésta o a cualquier edad la "fuerza" no es nada si no viene acompañada de control motor, estabilidad,balance y otras características que la complementan y que te harán realmente mas fuerte ,movil y capaz de una manera más efectiva para enfrentar la vida y vivirla cómo tu quieras. Te gustaría practicar de una manera integral con bases sólidas y con otro método y visión de las cosas?
Contáctanos por Mensaje directo o a [email protected] , estamos en Cancún.
Y Venga, A Moverse!

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Vida Activa Mx posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Vida Activa Mx:

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed health & beauty business?

Share