02/10/2026
【癌友与家属照护工作坊】 Cancer Care Workshop 2026.10.09 健康与自我觉察工作坊
为癌友与家属打造的一日身心充电站 Rest & Recharge
面对癌症,我们关注的不只是检查报告和治疗过程,也需要重新认识自己的身体、照顾内心,并一步步找回生活的力量。Workshop focuses on emotional adjustment & empowerment.
10月9日,我们特别安排一场小而深入的【健康与自我觉察工作坊】,陪伴癌友与家属暂时放慢脚步,用一天的时间,更完整地看见自己的身体、饮食、情绪与内在需要。To address the needs of body, diet & emotion.
当天内容包括 Agenda:
🔸 血糖及基础健康检测 Body fat & muscle assessment
🔸 实用饮食知识与日常调整建议 Daily diet
🔸 癌症辅助治疗咨询与经验分享 TCM complementary approach & experience sharing
🔸 自我觉察地图卡体验 Mindfulness activity
🔸 与同路人交流、彼此支持 Share & support
(1)由注册饮食治疗师林慧敏,从检测与饮食角度,帮助大家了解自己的身体状况,掌握简单、可实践的健康知识。Sharing by Ms. Lim, Dietitian
(2)资深理癌咨询顾问陆海燕,结合28年的理癌咨询经验,分享癌症治疗与康复过程中,如何理解辅助治疗的角色,并透过自我觉察地图卡,陪伴大家进一步认识自己的内在状态。Mindfully activity guided by Ms. Lu, Senior Cancer Care Consultant (28 years experience).
这不是一场只有单向听课的讲座,而是一次结合健康检测、专业分享、自我探索与同路交流的体验。
无论您是正在治疗或康复中的癌友,还是长期陪伴在身边的家属,都欢迎为自己留下一天,好好照顾身体,也安顿内心。
📅 日期:9/10/2026(五) Friday
⏰ 时间:9:00am-4:00pm
💰 收费:RM50(包含午餐)Including lunch
🏠地点: Tian Xian (M) Center
No. B-1-3A, Seri Gembira Avenue, No. 6, Jalan Senang Ria, Taman Gembira 58200 Kuala Lumpur
🏠 Google Map:
https://maps.app.goo.gl/NiEF4rtgurSmiRf66
WhatsApp enquiry 询问: Kathryn Wong 012-2911519