https://www.facebook.com/1560582277582846/

Dr. Michal Heger

Startpagina
Nederland
Amsterdam
Dr. Michal Heger

Bellen Routebeschrijving Contact opnemen met het bedrijf

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Dr. Michal Heger, Gezondheid- en welnesswebsite, Leerdamhof, Amsterdam.

Objective, critical, and plain-language reviews of turmeric and curcumin research (English | Dutch)
Monthly updates on benefits, limitations, safety, and interactions
Delivered to you by a curcumin expert

06/11/2026

📚 Curcumineonderzoek van de maand — oktober 2026

🧭 Wat is nieuw, wat is belangrijk en wat weten we nog niet?

Oktober bracht hoopgevende signalen, negatieve resultaten en een veiligheidswaarschuwing. Sommige preparaten veranderden klinische meetwaarden; de geselecteerde onderzoeken tonen geen grote doorbraak in de behandeling aan.

Kurkuma is plantaardig materiaal; curcumine is één bestanddeel daarvan. Curcuminoïdenmengsels, andere kurkumastoffen, kruidencombinaties en synthetische analogen zijn verschillende interventies. Hun resultaten zijn niet uitwisselbaar.

👁️ Onderzoek bij mensen — minder netvliesafzettingen, onzeker effect op het zien

Wat gebeurde er? Een onderzoek van 24 maanden vergeleek resveratrol en quercetine plus een curcuminoïdenpreparaat met alleen dat preparaat. Van 55 gerandomiseerde deelnemers werden er 38 geanalyseerd. Het drusenvolume daalde 13,4% tegenover een stijging van 6,9%. Het verschil in verloop was statistisch significant.

Waarom is dit interessant? Drusen zijn netvliesafzettingen bij leeftijdsgebonden maculadegeneratie. Hun afname verdient vervolgonderzoek.

Wat bewijst dit NIET? Het verschil in gezichtsscherpte was niet statistisch significant. Beide groepen kregen curcuminoïden. Het onderzoek toont dus geen voordeel daarvan boven placebo of bescherming tegen gezichtsverlies aan. De uitval en de kleine analysepopulatie beperken de zekerheid.

🧪 Onderzoek bij mensen — positieve leverresultaten vragen om precieze taal

Wat gebeurde er? Een open onderzoek bij 50 volwassenen met afwijkende leverwaarden voegde een curcuminepreparaat toe aan gebruikelijke zorg. ALT daalde in twaalf weken ongeveer 110 tegenover 93 IE/l. De kwaliteit van leven verbeterde meer; het beschikbare abstract gaf geen bruikbare effectgrootte.

Een afzonderlijk geblindeerd onderzoek verdeelde 108 gezonde volwassenen over een vierkruidendrank en placebo, gedurende 90 dagen. ALT veranderde met −3,5 tegenover +2,5 IE/l. De drank bevatte kurkuma, paardenbloem, mariadistel en gember.

Waarom is dit interessant? Dit zijn gecontroleerde waarnemingen bij mensen; het eerste onderzoek mat ook een patiëntgerapporteerde uitkomst.

Wat bewijst dit NIET? Leverenzymen zijn meetmarkers, geen direct bewijs voor een betere leverfunctie, minder littekenweefsel of voorkómen van leverfalen. Bij de kruidendrank is het effect niet aan curcumine afzonderlijk toe te schrijven. Beide onderzoeken waren te klein om zeldzame schade uit te sluiten; het open onderzoek vraagt om geblindeerde herhaling.

📊 Onderzoek bij mensen — overzichtsstudies versterken signalen meer dan zekerheid

Wat gebeurde er? Een netwerkmeta-analyse bij prediabetes omvatte 24 onderzoeken met 1.952 deelnemers. Bepaalde extractcategorieën verlaagden de nuchtere glucose met ongeveer 11 mg/dl tegenover placebo, ongeveer 0,6 mmol/l. Er was ook een signaal voor minder nieuwe diabetesgevallen, maar de bewijskracht daarvoor was laag. Ontstekingsmarkers veranderden niet significant.

Een overzicht over inflammatoire darmziekten vond gunstige schattingen voor respons en remissie met curcuminebevattende behandelingen, vooral relevant voor colitis ulcerosa. De curcuminespecifieke analyse van het bereiken van remissie omvatte 335 deelnemers, niet alle 1.048 personen uit het bredere polyfenolenoverzicht.

Waarom is dit interessant? Deze bevindingen houden specifieke hypotheses over stofwisseling en darmziekten klinisch relevant.

Wat bewijst dit NIET? Bestaande onderzoeken samenvoegen is geen onafhankelijke bevestiging bij nieuwe patiënten. Preparaten, doseringen, aanvullende behandelingen en kwaliteit verschilden. Sommige darmbehandelingen bevatten ook het werkzame QingDai. Netwerkranglijsten bewijzen geen productsuperioriteit; grote oddsratio’s betekenen geen even grote absolute gezondheidswinst.

⚖️ Onderzoek bij mensen — een negatief resultaat tijdens chemotherapie

Wat gebeurde er? Een geblindeerd longkankeronderzoek testte een combinatie van kurkuma-extract en visextract tijdens chemotherapie. Er werden 57 patiënten gerandomiseerd; 50 overleefden tot de biomarkermeting. De groepen verschilden niet significant in de gerapporteerde CD4-meting of de verhouding tussen neutrofielen en lymfocyten.

Waarom is dit interessant? Dit toetst een claim over ondersteuning van de afweer rechtstreeks.

Wat bewijst dit NIET? Het kleine onderzoek sluit niet ieder mogelijk effect uit. Maar een significante verandering in de ene groep en een niet-significante verandering in de andere bewijst geen behandelverschil. De CD4-test mat een serumconcentratie, geen aantal afweercellen. Een voordeel voor infecties of overleving werd niet aangetoond.

🧠 Onderzoek bij mensen — kurkuma en cognitie blijven voorlopig

Wat gebeurde er? Een onderzoek van vier maanden met kurkuma-extract includeerde dertien mensen met milde cognitieve stoornissen bij de ziekte van Alzheimer; tien werden geanalyseerd. Sommige verkennende geheugen- en aandachtsmetingen verbeterden, de totale MoCA-J-score niet.

Waarom is dit interessant? Het levert vragen voor vervolgonderzoek op.

Wat bewijst dit NIET? Een placebogroep ontbrak en er was geen correctie voor meerdere vergelijkingen. Een l***re, door software geschatte ‘hersenleeftijd’ bewijst geen verjonging. Het preparaat was gestandaardiseerd op bisacuron en turmeronolen; curcuminoïden waren niet gekwantificeerd. Dit als bewijs voor curcumine tegen Alzheimer presenteren, zou zowel de interventie als het bewijs verkeerd weergeven.

🛡️ Veiligheidssignaal — geconcentreerde supplementen en leverschade

Wat gebeurde er? Op 6 oktober waarschuwde de Maleisische toezichthouder voor zeldzame, mogelijk ernstige leverschade bij orale producten met kurkuma of curcuminoïden.

Waarom is dit interessant? Veiligheidsgegevens horen naast mogelijke voordelen te staan. Een hogere opname is niet automatisch alleen gunstig.

Wat bewijst dit NIET? De waarschuwing geeft geen incidentiecijfer en toont geen gelijk risico voor alle preparaten aan. Gewoon gebruik van kurkuma als keukenkruid wordt uitdrukkelijk onderscheiden. Kleine onderzoeken zonder ernstige bijwerkingen kunnen deze veiligheidsvraag niet beslissen.

🔬 Dieronderzoek en formuleringen — toepassing bij mensen nog onzeker

Wat gebeurde er? Bij ratten met leververvetting ondersteunden microbiota-uitputting, ontlastingstransplantaties en omkeerexperimenten een route van darmmicroben via kynureninestofwisseling naar genregulatie in de lever. Andere studies onderzochten orale honingblaasjes, intraveneuze nanokristallen en een lokale galwegstent met curcumine.

Waarom is dit interessant? Deze experimenten toetsen causaliteit. Gespecialiseerde toediening kan blootstellingsproblemen aanpakken.

Wat bewijst dit NIET? Voordeel bij dieren is geen werkzaamheid bij mensen. Geneesmiddelen aantonen na intraveneuze injectie bewijst geen betere opname uit de darm. Het volgen van een drager is niet hetzelfde als intact curcumine meten. Betrouwbare blootstellings-, veiligheids- en klinische gegevens blijven nodig.

🧾 Betrouwbaarheid — een publicatie werd ingetrokken

Een onderzoek uit 2022 naar curcumine en rozemarijnolie bij leverschade werd ingetrokken wegens problemen met beeldmateriaal. De bevindingen horen niet meer als bevestigend bewijs te dienen. Dit beslist niet over curcumines algemene levereffecten.

✅ De belangrijkste boodschappen van deze maand

• De beoordeling voor oktober is incrementele vooruitgang: nuttige kleine stappen.
• Sommige resultaten bij mensen zijn bemoedigend; betekenisvolle gezondheidswinst vraagt om sterkere bevestiging.
• Negatieve en niet-significante bevindingen verdienen evenveel aandacht.
• Samenstelling, dosis, toedieningsroute en uitkomst bepalen wat een onderzoek zegt.
• Leverveiligheid en blootstelling per preparaat blijven centrale vragen.

Dit overzicht bespreekt onderzoek en is geen advies om medische behandelingen te starten, te stoppen of aan te passen.

📚 Referenties
1. Pfahler NM, Knepper PA. Drusen-volume trial. Transl Vis Sci Technol. 2026. DOI: 10.1167/tvst.15.10.50. PMID: 42954735.
2. Gupta D, Kumar D. CurcuBoost liver trial. Int J Basic Clin Pharmacol. 2026;15:1333–1340. DOI: 10.18203/2319-2003.ijbcp20263787. PMID not verified.
3. D’Adamo CR, et al. Four-herb liver trial. Glob Adv Integr Med Health. 2026;15. DOI: 10.1177/27536130261497316. PMID not verified.
4. Khongphakdee P, Jumnianpol J, et al. Prediabetes network meta-analysis. Complement Ther Med. 2026. DOI: 10.1016/j.ctim.2026.103453. PMID: 42892340.
5. D**g Y, Xu H, et al. Polyphenols in inflammatory bowel disease. Nutrients. 2026. DOI: 10.3390/nu18203335. PMID: 42942906.
6. Simarmata D, et al. Striatamin chemotherapy trial. Ann Med Med Sci. 2026;5:2392–2399. https://ammspub.com/index.php/amms/article/view/857. DOI/PMID not verified.
7. Manabe Y. Turmeric extract and cognition. Front Nutr. 2026. DOI: 10.3389/fnut.2026.1951923. PMID: 42889099.
8. NPRA Malaysia. Turmeric and curcuminoids: hepatotoxicity. 2026 Oct 6. https://www.npra.gov.my/index.php/en/component/content/article/475-english/safety-alerts-main/safety-alerts-2026/1527884-products-containing-turmeric-and-curcuminoids-risk-of-hepatotoxicity.html.
9. Zhu Y, Ma J, et al. Microbiota-dependent liver effects. Mol Biomed. 2026. DOI: 10.1186/s43556-026-00606-1. PMID: 42886304.
10. Zeng X, Jiang W, et al. Honey-vesicle curcumin delivery. ACS Appl Bio Mater. 2026. DOI: 10.1021/acsabm.6c01151. PMID: 42852682.
11. Wang XM, Xiong J, et al. Intravenous drug nanococrystals. Int J Pharm. 2026. DOI: 10.1016/j.ijpharm.2026.127615. PMID: 42951221.
12. Dai C, Zhang H, et al. Curcumin-containing biliary stent. Biomaterials. 2027. DOI: 10.1016/j.biomaterials.2026.124688. PMID: 42927684.
13. Mohamed ME, Younis NS, et al. Hepatoprotection paper retraction. Molecules. 2026. DOI: 10.3390/molecules31213795. PMID: 42910926.

20/10/2026

🟡 Curcumineonderzoek van de maand — september 2026

Wat is er nieuw, wat is belangrijk en wat is nog niet aangetoond?
September bracht bemoedigende klinische signalen, een onderzoek naar darmontsteking dat geen voordeel aantoonde en een veelbelovende ontdekking rond een omzettingsproduct van curcumine. De onderzochte bereiding blijft belangrijk: kurkuma, gezuiverde curcumine, mengsels van curcuminoïden en metabolieten verschillen in samenstelling en beschikbaarheid in het lichaam.

🩺 Onderzoek bij mensen — Colitis ulcerosa

Wat is er onderzocht? Zestig patiënten kregen twee maanden de gebruikelijke behandeling, met of zonder een oraal kurkuma-/curcumineproduct. Remissie, waarbij nauwelijks of geen klachten aanwezig zijn, werd gemeld bij 3 van de 30 deelnemers in de supplementgroep tegenover 6 van de 30 controles. Het verschil was niet statistisch significant. [1]
Waarom is dit interessant? Remissie is rechtstreeks relevant voor patiënten. Dit onderzoek bevestigde geen voordeel.
Wat toont dit NIET aan? Het bewijst niet dat alle bereidingen onwerkzaam zijn. Verschillen bij aanvang, uitsluiting van deelnemers uit één analyse, tegenstrijdige symptoomcijfers en onzekerheid over het werkelijke curcuminegehalte beperken de interpretatie.

☢️ Onderzoek bij mensen — Bestralingsschade

Wat is er onderzocht? Een overzicht van twintig gerandomiseerde onderzoeken vond minder ernstige bestralingsschade bij gebruik van curcuminebevattende bereidingen: een relatief risico van 0,55, ongeveer 45% l***r dan in de controlegroepen. De totale kans op bestralingsschade daalde niet aantoonbaar. [2]
Waarom is dit interessant? Minder ernstige schade kan voor patiënten veel betekenen. Een relatieve risicodaling vertelt echter niet hoeveel mensen er absoluut voordeel van hebben.
Wat toont dit NIET aan? Het bewijst geen werking tegen kanker of bescherming door ieder supplement. De onderzoeken gebruikten uiteenlopende capsules, mondspoelingen en plaatselijke bereidingen. De kwaliteit van de studies en de onzekere schattingen van bijwerkingen vragen om voorzichtigheid.

🩸 Onderzoek bij mensen — Diabetes en ontsteking

Wat is er onderzocht? Onderzoekers herleidden 23 publicaties tot dertien afzonderlijke gerandomiseerde onderzoeken om dubbeltelling te beperken. Zes onderzoeken met 472 deelnemers wezen op gemiddeld 1,06 mg/L minder hs-CRP, een ontstekingsmarker in het bloed. [3]
Waarom is dit interessant? Het ondersteunt mogelijke biologische activiteit bij mensen met diabetes type 2.
Wat toont dit NIET aan? Minder hartinfarcten of niercomplicaties werden niet aangetoond. Een strengere analyse met uitsluitend rechtstreeks gerapporteerde eindgemiddelden en spreiding liet ook de mogelijkheid van géén effect open. De omgang met onvolledig gerapporteerde gegevens beïnvloedde de zekerheid.

🧠 Onderzoek bij mensen — Stemming en angst

Wat is er onderzocht? Een brede overzichtsstudie rapporteerde grote verbeteringen in depressieve klachten, angst en stress, maar de resultaten verschilden sterk. Een andere analyse bij mensen met een depressieve stoornis vond een bescheidener aanwijzing voor angstvermindering in twee curcumineonderzoeken met samen 89 deelnemers. [4,5]
Waarom is dit interessant? Deze bevindingen rechtvaardigen gerichter klinisch onderzoek.
Wat toont dit NIET aan? Een betrouwbaar effect bij uiteenlopende doelgroepen staat niet vast. Verschillen in diagnoses, bereidingen en analysemethoden helpen de uiteenlopende conclusies verklaren. Verbanden tussen doseringen en effecten in verschillende studies bepalen evenmin welke dosis voor een individu geschikt is.

🧬 Mechanistisch onderzoek — Erfelijkheid en dierproeven

Wat is er onderzocht? Onderzoekers koppelden een erfelijke vorm van een verhoogd urinezuurgehalte aan RINL, een eiwit dat de afvoer van urinezuur door de nieren beïnvloedt. Tetrahydrocurcumine bevorderde de afbraak van RINL en verlaagde het urinezuurgehalte bij muizen. [6]
Waarom is dit interessant? De combinatie van menselijke genetica en experimentele ingrepen ondersteunt een mechanisme sterker dan alleen een veranderde biomarker.
Wat toont dit NIET aan? De behandeling is voor deze toepassing nog preklinisch. Tetrahydrocurcumine is een omzettingsproduct van curcumine; de effecten mogen niet worden doorgetrokken naar gewone kurkuma of curcumine zelf. Blootstelling, dosering, veiligheid en werkzaamheid bij mensen moeten verder worden onderzocht. Een behandeling voor jicht is hiermee niet aangetoond.

🧪 Formuleringsonderzoek — Ook de werking van de drager telt

Wat is er onderzocht? Wetenschappers maakten curcumine onderdeel van een drager voor IL-2-mRNA: genetische instructies voor de aanmaak van een eiwit dat afweerreacties reguleert. Dit verminderde cellulaire stress door het afgiftesysteem en verbeterde de immuunregulatie bij muizen met experimentele darmontsteking. [7]
Waarom is dit interessant? Curcumine droeg bij aan de biologische werking van de drager en werd dus niet alleen als werkzame stof verpakt.
Wat toont dit NIET aan? Voordeel bij mensen of werking van orale supplementen werd niet aangetoond. Een ander onderzoek met curcuminebevattende lipidedeeltjes, geïnjecteerd in konijnenogen, illustreert de onzekerheid: het effect op littekenvorming was niet statistisch significant, p=0,146, ondanks de gunstige conclusie in de samenvatting. [8] De werkzaamheid blijft onbeslist. Betere afgifte vereist overtuigend bewijs voor effectiviteit én veiligheid.

⚠️ Veiligheidssignaal — Combinatieproducten vragen afzonderlijke beoordeling

Wat is er gemeld? Een vrouw ontwikkelde een darminvaginatie, waarbij een darmsegment in een ander segment schuift, na vijf weken gebruik van een combinatie van curcumine en indigo naturalis. Een operatie was nodig. [9]
Waarom is dit interessant? Ernstige gebeurtenissen verdienen aandacht naast mogelijke voordelen, zeker bij meerdere actieve ingrediënten.
Wat toont dit NIET aan? Eén geval bepaalt niet hoe vaak dit voorkomt of welk ingrediënt de oorzaak was. Indigo naturalis is een afzonderlijke plantaardige stof. Bestaande zorgen over zeldzame leverschade bij kurkumasupplementen blijven eveneens relevant. De hier aangehaalde Britse eindbeoordeling dateert uit 2024; de in september bijgewerkte discussienota was geen nieuw definitief advies. [10]

📌 De belangrijkste boodschappen van deze maand

• Bevindingen bij mensen blijven afhankelijk van de aandoening en de onderzochte bereiding.
• Verbeterde biomarkers bewijzen niet dat complicaties afnemen.
• Negatieve en onbesliste resultaten verdienen evenveel aandacht.
• Het mechanisme van tetrahydrocurcumine is veelbelovend, maar het behandelingsbewijs blijft preklinisch.
• Verbeterde afgifte en veiligheid moeten samen worden beoordeeld.

📚 Literatuurverwijzingen

De publicatietitels zijn voor de vindbaarheid in het Engels behouden.

1. Abdulah DM, Mohammed AS. Effectiveness of curcumin in achieving clinical remission and reducing disease activity in ulcerative colitis: a randomised, controlled trial. Prz Gastroenterol. 2026;21:357. DOI: 10.5114/pg.2026.165031. PMID: 42889712.
2. Song J, et al. Clinical efficacy and safety of curcumin for the prevention and treatment of radiation injury: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. BMC Complement Med Ther. 2026. DOI: 10.1186/s12906-026-05528-7.
3. Pérez CI, et al. Effects of curcumin supplementation on inflammatory biomarkers in adults with type 2 diabetes mellitus: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Nutrients. 2026;18:3028. DOI: 10.3390/nu18183028. PMID: 42797011.
4. Alsanie SA, et al. Effects of curcumin on depression, anxiety, and stress symptoms in adults: a GRADE-assessed systematic review and dose-response meta-analysis. Food Nutr Res. 2026;70. DOI: 10.29219/fnr.v70.14735. PMID: 42859601.
5. Fornaro M, et al. Nutraceuticals and phytoceuticals for the treatment of major depressive disorder: a systematic review and network meta-analysis. Mol Psychiatry. 2026. DOI: 10.1038/s41380-026-03759-1. PMID: 42680855.
6. Han C, et al. The guanine nucleotide exchange factor Rin-like is a repressor for renal uric acid excretion in human and mouse. Sci Transl Med. 2026;18. DOI: 10.1126/scitranslmed.aed1866. PMID: 42777087.
7. Chen P, et al. Buffering cellular stress during mRNA delivery enables immunoregulatory interleukin-2 therapy. J Control Release. 2026;399:115393. DOI: 10.1016/j.jconrel.2026.115393. PMID: 42777830.
8. Elattar GS, et al. Intravitreal curcumin-loaded nanostructured lipid carriers for the management of post-traumatic proliferative vitreoretinopathy: optimization, in vitro characterization, and in vivo animal study. Int J Pharm. 2026;704:127411. DOI: 10.1016/j.ijpharm.2026.127411. PMID: 42735823.
9. Essilfie-Quaye K, et al. Adult colocolonic intussusception temporally associated with curcumin Qingdai use in a patient with ulcerative proctitis. ACG Case Rep J. 2026;13. DOI: 10.14309/crj.0000000000002343. PMID: 42788165.
10. Committee on Toxicity. Statement on the potential risk to human health of turmeric and curcumin supplements. COT/2024/07. December 2024. Achtergrondinformatie over veiligheid.

20/09/2026

Onderstaand een update over gemiddelde 5-jaarsoverleving van kankerpatienten (bron data: Integraal Kankercentrum Nederland; bron artikel: kanker.nl).

Conclusie: overleving kanker 5 jaar na diagnose is gestegen
Waarom is dit belangrijk: op basis van de meest recente epidemiologische data krijgt 1 op de 2 Nederlanders (ongeveer 50%) in de loop van hun leven de diagnose kanker. Weten wat de prognose is, kan belangrijk zijn voor de omgang met en gedrag rondom kanker.
Wat is de rol van curcumine in kanker: oraal gedoseerde curcumine heeft geen bewezen werking tegen kanker in mensen. Curcumine kan zorgen voor symptoomverlichting, helpen bij klachten t.g.v. behandeling, en kan kwaliteit van leven na diagnose bevorderen.

De onderstaande grafiek geeft op de verticale as het percentage van patienten die na 5 jaar nog in leven zijn en op de horizontale as het tijdperk, met verdere onderverdeling in alle tumorsoorten ongeacht kankerstadium (grijs); stadium I kanker (lichtblauw); stadium II kanker (donkerblauw); stadium III kanker (groen); en stadium IV kanker (oranje).

Een aantal opvallende punten:
• Zichtbare stijging in overleving van patienten bij categorieen totaal (alle tumorsoorten geclusterd) en bij stadium IV kanker (dus gemetastaseerde kanker);
• Geen zichtbare verbetering in overleving in kankerstadia I, II en III;
• Hoe eerder de diagnose, hoe langer de levensverwachting. Dit heeft te maken met o.a. het feit dat vroeg-stadium tumoren beter te behandelen zijn dan later-stadium tumoren en het feit dat in NL gemetastaseerde tumoren vrijwel nooit behandeld worden en de patienten aan hun lot overgelaten worden;
• In de 29% van de patienten die de 5 jaar niet halen zitten mede de grote boosdoeners alvleesklierkanker en galwegkanker, waar op dit moment geen curatieve behandeling voor bestaan en palliatieve behandelingen niet erg effectief zijn;
• Verbeteringen in 5-jaarsoverleving sinds 2010 over alle strata genomen vind ik persoonlijk teleurstellend, zeker gezien kanker een van de meest gesubsidieerde aandoeningen is wereldwijd, een betrekkelijk groot deel van de wereld zich hiermee bezighoudt, en er exponentiele groei in (bio)technologie en medische innovaties heeft plaatsgevonden in de laatste 20 jaar.
• Wat hoopvol is, maar wat nog zal moeten blijken, is de rol van artificiele intelligentie (AI) in de volgende datacluster (2025-2029);
• De mededeling dat er een stijging van 23% is geweest in de 5-jaarsoverleving van kankerpatienten over de afgelopen 3 decennia is feitelijk en waar, maar hoe waardevol is een dergelijke statistiek voor de eenderde van de patienten die de 5 jaar niet halen? De progressie is natuurlijk fantastisch, maar relativeren is ook belangrijk.

Link naar het artikel en meer gedetailleerde statistieken, waaronder de gegevens per tumorsoort, treft u hier:
https://www.kanker.nl/nieuwsberichten/overleving-kanker-vijf-jaar-na-diagnose-opnieuw-gestegen

07/09/2026

Ik heb een artikel geschreven over biologische beschikbaarheid in het kader van curcumine.

In het kort: biologische beschikbaarheid (oftewel: biobeschikbaarheid) is het verschil in de hoeveelheid stof dat via de mond wordt ingenomen en de hoeveelheid dat van deze stof in het bloed terecht komt. Dit is belangrijk voor de vereiste lokatie van werkzaamheid van de stof. Als werkzaamheid in het spijsverteringssysteem nodig is, kan dit in principe bereikt worden met farmacologische werkzame stoffen die 0% biobeschikbaarheid hebben. Deze stoffen reizen door de mond, slokdarm, maag en vervolgens darmen en blijven daar totdat u naar de WC gaat. Bij darmlesies kan dit dus helpen. Als een farmacologisch werkzame stof in de gewrichten nodig is, zoals bijvoorbeeld bij arthritis in de knie, dan moet de stof worden opgenomen in de darmen en getransporteerd worden naar de knieen via het bloed. Het probleem is dat de meeste stoffen die niet in ons lichaam geproduceerd worden bij inname (zogeheten xenobiotica) vaak een hele lage biobeschikbaarheid hebben en daardoor niet doen wat ze horen te doen in het lichaam. In dit artikel leg ik uit hoe dat precies zit, en hiervoor gebruik ik curcumine als voorbeeld. Echter, het principe geldt voor elk xenobioticum, dus voedingssupplement. Veel leesplezier!

🔗U kunt de PDF hier downloaden: https://gofile.me/7ef4Z/LJdm677V2
🔑 Paswoord: curcuminformation

PS1: Het artikel heb ik uit het Engels vertaald. De Engelse versie was al eerder gepost en voor deze versie kunt u naar beneden scrollen.

PS2: Discussies in de chat zijn zeer welkom zolang ze respectvol en onderbouwd gevoerd worden.

02/09/2026

CURCUMINE-ONDERZOEK VAN DE MAAND — AUGUSTUS 2026
Wat is nieuw? Wat is echt belangrijk? En wat weten we nog steeds niet?
Elke maand verschijnt er een grote hoeveelheid onderzoek over curcumine en kurkuma. Maar niet elke studie is even belangrijk — en een interessant resultaat in een reageerbuis is nog lang geen bewezen gezondheidsvoordeel bij mensen.
Daarom selecteer ik maandelijks de studies die er echt toe doen.
De conclusie voor augustus 2026?
👉 Veel interessant onderzoek, maar geen grote klinische doorbraak.

🧑‍⚕️ DE BELANGRIJKSTE STUDIE BIJ MENSEN: GEEN EFFECT OP HET BELANGRIJKSTE EINDPUNT
Waarschijnlijk de meest waardevolle studie van deze maand was een gerandomiseerd, dubbelblind onderzoek bij 18 mensen met het prikkelbaredarmsyndroom (IBS).
De deelnemers kregen drie dagen lang een kurkumaformulering van 300 mg per dag of een placebo. Daarna kregen ze een vetrijke testmaaltijd.
De onderzoekers wilden vooral weten of kurkuma de hoeveelheid LPS in het bloed na de maaltijd kon verlagen. LPS is een bacterieel bestanddeel dat in dit soort onderzoek wordt gebruikt als marker voor blootstelling aan bacteriële producten uit de darm.
Het resultaat?
Geen significant effect.
Ook de maag-darmklachten en de ontlasting verbeterden niet.
Er was wel een interessant nevenresultaat: de stijging van ApoB48 en triglyceriden na de maaltijd was l***r bij gebruik van kurkuma.
Dat kan betekenen dat kurkuma invloed heeft op de verwerking van vetten na een maaltijd.
Maar:
👉 Dit is geen bewijs dat kurkuma IBS behandelt.
Mijn beoordeling: interessant signaal voor de vetstofwisseling, maar het belangrijkste eindpunt van de studie was negatief.
PMID: 42543530
DOI: 10.1017/S0007114526108101
________________________________________
🧠 CURCUMINE EN DEPRESSIE: INTERESSANT, MAAR NOG GEEN BEHANDELING
Een andere studie onderzocht bloed van 18 mensen met een depressieve stoornis en 18 gezonde personen.
Het bloed werd buiten het lichaam blootgesteld aan ontstekingsprikkels en daarna behandeld met curcumine.
Bij de depressiegroep remde curcumine verschillende ontstekingsreacties. Opvallend genoeg leek curcumine in bloed van gezonde mensen juist sommige immuunreacties licht te stimuleren.
Dat is interessant.
Het suggereert dat curcumine misschien niet simpelweg “ontstekingsremmend” is, maar afhankelijk van de biologische situatie verschillend kan werken.
Maar hier is de belangrijke nuance:
⚠️ De deelnemers kregen zelf geen curcumine toegediend.
Dit was laboratoriumonderzoek met menselijk bloed.
Dus:
👉 interessant voor de wetenschap;
👉 geen bewijs dat curcumine depressie behandelt.
PMID: 42581788
DOI: 10.1002/brb3.71672
________________________________________
🦠 CURCUMINE, BACTERIËN EN SLOKDARMKANKER
Een van de meest interessante kankeronderzoeken van augustus ging over de bacterie Fusobacterium nucleatum.
Deze bacterie wordt steeds vaker gevonden in verschillende tumoren van het maag-darmstelsel.
Onderzoekers ontdekten dat F. nucleatum in experimentele modellen een ontstekingsroute kan activeren die via TLR4, MYD88, TRIF en STAT3 loopt.
Die route kan tumorgroei en resistentie tegen cisplatine bevorderen.
Curcumine remde:
• de bacterie;
• delen van deze signaalroute;
• de tumorgroei in experimentele modellen;
• en verbeterde de gevoeligheid voor cisplatine.
Dat maakt deze studie interessanter dan de zoveelste publicatie waarin alleen wordt gemeld dat “curcumine kankercellen doodt”.
Maar:
⚠️ Dit is nog steeds preklinisch onderzoek.
We weten niet of bij mensen voldoende curcumine in een slokdarmtumor terechtkomt om hetzelfde effect te bereiken.
PMID: 42616060
DOI: 10.1007/s00535-026-02499-x
________________________________________
🧬 CURCUMINE EN FERROPTOSE: EEN INTERESSANT KANKERMECHANISME
Een andere studie onderzocht papillair schildkliercarcinoom.
De onderzoekers richtten zich op GPX4, een enzym dat cellen beschermt tegen schade door oxidatie van vetten.
Curcumine verlaagde GPX4 en veroorzaakte kenmerken van ferroptose — een vorm van gereguleerde celdood waarbij ijzer en vetoxidatie een belangrijke rol spelen.
Belangrijk: de onderzoekers deden meer dan alleen biomarkers meten.
Toen ferroptose werd geremd, werden de kankercellen gedeeltelijk beschermd. Ook extra GPX4 beschermde de cellen deels.
Dat maakt het mechanisme geloofwaardiger.
Curcumine remde bovendien tumorgroei in een muismodel.
Maar ook hier:
👉 Interessante kankerbiologie is nog geen bewezen kankerbehandeling bij mensen.
PMID: 42550316
DOI: 10.1007/s10735-026-10922-z
________________________________________
🧪 MISSCHIEN STELT HET ONDERZOEKSVELD EINDELIJK DE BETERE VRAAG
Curcumine heeft een bekend probleem:
Na gewone orale inname komt er maar weinig vrije curcumine in het bloed terecht.
Veel onderzoekers proberen daarom niet langer alleen om de opname te verhogen.
Ze proberen curcumine rechtstreeks naar de plaats van ziekte te brengen.
In augustus zagen we bijvoorbeeld:
• curcumine-microsferen die rechtstreeks in een gewricht worden geïnjecteerd bij artrose;
• nanobellen met curcumine die met ultrageluid naar ontstoken gewrichten worden gestuurd;
• micronaaldjes die curcumine via de huid afgeven;
• micellen waarbij een zwakke elektrische stroom de opname in de huid verbetert;
• hydrogeldeeltjes die curcumine pas in de darm vrijgeven.
Dat is een belangrijke ontwikkeling.
In plaats van te vragen:
“Hoe krijgen we meer curcumine in het bloed?”
wordt steeds vaker gevraagd:
“Hoe krijgen we curcumine precies op de plek waar we het willen hebben?”
Dat is farmacologisch gezien vaak een veel logischere strategie.
Maar let op de marketingtaal
Eén darmsysteem behaalde meer dan 82% “bioaccessibility”.
Dat klinkt indrukwekkend.
Maar:
bioaccessibility ≠ biologische beschikbaarheid ≠ therapeutisch effect.
Een stof kan in een laboratoriumtest goed vrijkomen uit een formulering zonder dat die stof vervolgens in grote hoeveelheden in het bloed of in een ziek orgaan terechtkomt.
________________________________________
⚠️ “GLUT-GERICHTE” CURCUMINE TEGEN BORSTKANKER? NOG LANG NIET BEWEZEN
Een andere studie koppelde curcumine chemisch aan glucosamine.
Het idee was om gebruik te maken van GLUT-glucosetransporters, die bij bepaalde kankercellen sterk aanwezig zijn.
Het nieuwe molecuul doodde MCF-7-borstkankercellen en de onderzoekers vonden aanwijzingen dat GLUT-transporters bij de opname betrokken zouden kunnen zijn.
Interessant idee.
Maar het bewijs is nog zwak.
Een belangrijk probleem was dat quercetine werd gebruikt om GLUT-transporters te remmen, terwijl quercetine zelf al sterke biologische effecten had op de kankercellen.
Sterkere experimenten zouden bijvoorbeeld specifieke GLUT-eiwitten genetisch moeten uitschakelen of de opname direct moeten meten.
Dus:
👉 een slim targeting-concept is nog geen doelgerichte kankertherapie.
PMID: 42601367
DOI: 10.1038/s41598-026-65680-5
________________________________________
⚠️ PRODUCTKWALITEIT: NIET ALLE KURKUMA IS HETZELFDE
Een studie uit Ethiopië onderzocht 30 monsters kurkumapoeder.
De resultaten waren zorgwekkend:
• 36,7% bevatte het kunstmatige kleurmiddel metanilgeel;
• 13,3% bevatte loodchromaat;
• bij sommige monsters waren de loodwaarden hoger dan de gebruikte veiligheidsgrens.
Belangrijk:
❗ Dit betekent niet dat 13% van alle kurkuma wereldwijd loodchromaat bevat.
Het onderzoek gaat over een specifieke regio en een specifieke lokale markt.
Maar de studie benadrukt wel iets belangrijks:
de veiligheid van curcumine en de kwaliteit van het product zijn twee verschillende zaken.
Een supplement kan theoretisch een veilige werkzame stof bevatten, maar toch van slechte kwaliteit zijn door vervalsing, verkeerde dosering of verontreiniging.
DOI: 10.1186/s13104-026-07965-6
________________________________________
⚠️ LEVERVEILIGHEID: ZELDZAAM, MAAR REËEL
Er blijft ook aandacht voor zeldzame gevallen van leverschade bij gebruik van kurkuma- en curcuminesupplementen.
Het goede nieuws:
Er is geen bewijs dat curcumine bij de meeste mensen de lever beschadigt.
In veel klinische studies zijn geen ernstige leverproblemen gezien.
Maar inmiddels zijn er wel meerdere overtuigende gevallen beschreven waarin mensen tijdens het gebruik van kurkuma- of curcuminesupplementen duidelijke leverschade kregen.
Vaak herstelde de lever nadat het supplement werd gestopt.
De huidige stand van zaken is daarom ongeveer:
👉 leverschade lijkt zeldzaam;
👉 waarschijnlijk speelt individuele gevoeligheid een belangrijke rol;
👉 “natuurlijk” betekent niet automatisch “zonder risico”.
Dus beide uitspraken zijn te simpel:
❌ “Curcumine beschadigt de lever.”
❌ “Curcumine is natuurlijk en kan daarom nooit schadelijk zijn.”
De waarheid ligt daar tussenin.
________________________________________
🔬 KLINISCHE STUDIES OM TE BLIJVEN VOLGEN
Twee onderzoeken zijn momenteel interessant om in de gaten te houden.
1. Curcumine + diclofenac
Een studie onderzoekt of curcumine invloed heeft op de afbraak van diclofenac in het lichaam, mogelijk via het enzym UGT2B17.
Dat kan belangrijk zijn voor mogelijke interacties tussen curcumine en medicijnen.
2. Curcumine bij gewrichtsklachten
Een andere studie vergelijkt verschillende curcumineformuleringen met verhoogde biologische beschikbaarheid bij mensen met gewrichtsklachten.
De studies zijn interessant, maar:
⚠️ zolang de resultaten niet zijn gepubliceerd, kunnen we er nog geen conclusies over werkzaamheid uit trekken.
________________________________________
📌 WAT MOET JE VAN AUGUSTUS 2026 ONTHOUDEN?
1️⃣ Geen grote klinische doorbraak
Er verscheen deze maand geen nieuwe studie die overtuigend laat zien dat curcumine een belangrijke ziekte bij mensen behandelt.
2️⃣ De beste menselijke studie was gedeeltelijk negatief
Kurkuma verlaagde bij mensen met IBS het belangrijkste onderzochte ontstekingsgerelateerde eindpunt niet en verbeterde de klachten niet.
3️⃣ In het laboratorium gebeurt veel interessants
Onderzoekers vonden nieuwe aanwijzingen rond tumorbacteriën, STAT3, ferroptose, GPX4, immuunreacties en therapieresistentie.
Maar:
laboratoriumbewijs is geen klinisch bewijs.
4️⃣ Gerichte toediening wordt steeds belangrijker
Curcumine rechtstreeks afleveren in een gewricht, tumor of huid kan uiteindelijk interessanter zijn dan proberen om steeds meer curcumine via de darm in het bloed te krijgen.
5️⃣ Productkwaliteit blijft belangrijk
Niet elk kurkumaproduct is automatisch zuiver of goed gecontroleerd.
6️⃣ Leverschade lijkt zeldzaam, maar bestaat wel
Voor de meeste mensen lijkt curcumine goed te worden verdragen, maar bij een kleine groep kunnen ernstige leverreacties optreden.
________________________________________
⭐ EINDOORDEEL AUGUSTUS 2026
Wetenschappelijke vooruitgang in kleine stappen.
Er verschenen meerdere interessante studies, vooral over mechanismen en nieuwe manieren om curcumine af te leveren.
Maar er was deze maand geen nieuw bewijs dat wezenlijk verandert wat we weten over de therapeutische werking van curcumine bij mensen.
En dat blijft misschien wel de belangrijkste boodschap:
👉 Wat curcumine in een celkweek of muis kan doen, is niet automatisch wat het bij een mens doet.
Volgende maand bekijken we opnieuw wat er werkelijk nieuw is — en vooral hoeveel daarvan uiteindelijk relevant is voor de menselijke gezondheid.

Adres

Leerdamhof
Amsterdam
1105AZ

Telefoon

+31624483083

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Dr. Michal Heger nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.