Wat zijn de openingstijden?

Maandag 10:00 - 17:00 Dinsdag 10:00 - 17:00 Woensdag 10:00 - 17:00 Donderdag 10:00 - 17:00 Vrijdag 10:00 - 17:00

LindAdemwerk

Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van LindAdemwerk, Alternatieve en holistische gezondheidsdienst, Jean Louis Pisuisselaan 11, Beverwijk.

🌸 Transformational Breathwork Coach
🌸 Trauma Release Breathwork
🌸 Somatic Release Facilitator (BRTT®️)
🌸 1-op-1 / duo / groep sessies
🌸 Rite of the Womb met Ademwerk
🌸 Stress Release & Ademwerk workshop
🌸 Adem & Soundhealing Ceremonie

16/10/2026

Een mooi weten is dat je grootmoeder en jouw moeder ervoor gezorgd hebben dat jij bent geboren. Want de eicel waaruit jij bent ontstaan, zat al in je moeder toen ze nog in de buik van jouw grootmoeder zat.

Dat betekent dat je in jouw celgeheugen de mooie kwaliteiten maar ook de minder fijne herinneringen met je meedraagt, dus de angst en de pijn wat nooit is verwerkt. Want de meeste van onze moeders, en zeker onze grootmoeders en overgrootmoeders, hadden niet bepaald een gemakkelijk leven. Zo wordt trauma generatie op generatie doorgegeven.

Door je (onbewuste) trauma’s te doorvoelen help je niet alleen jezelf te helen, maar ook je eigen kinderen en de vrouwenlijn, eigenlijk help je alle vrouwen op aarde.

Vrijdagmiddag 30 oktober a.s. vindt de Rite van de Baarmoeder plaats. Met een klein groepje vrouwen drinken we ceremoniële cacao om ons met onze hartenergie te verbinden. In de verbonden ademsessie maken we bewust contact met ons be**enbodemgebied, daar waar zowel het licht als het donkerte ligt opgeslagen vanuit jouw vrouwenlijn. Maar ook vanuit je eigen kwetsuren, misschien ben je een kindje verloren, of is het moeilijk kindjes te krijgen, was er sprake van seksueel grensoverschrijdend gedrag, maar denk ook aan zware bevallingen of menstruaties en alles waar jij schuld over schaamte over voelt.

Waar ben jij aan toe om te transformeren?
We begeleiden je graag tijdens deze reis❤️

🌹

Voor wie: Iedere vrouw, jong en oud, moeder of nog niet, wel of geen baarmoeder
Wanneer: Vrijdag 30 oktober (13.00-16.30u)
Locatie: JaaaYoga te Heemskerk
Investering: 111 euro, inclusief Verbonden Ademsessie, Cacao, thee & lekkers
Aanmelden: Laat een berichtje bij één van ons achter, of via de aameldlink (link in bio)
https://www.facebook.com/share/14vJuBeuERj/?mibextid=wwXIfr

Liefs,
Rose & Linda🌺
www.rosebloom.nl & www.lindademwerk.nl

13/10/2026

Op vrijdagmiddag 30 oktober a.s. vindt onze Rite van de Baarmoeder plaats, een ceremonie waar ons hart een sprongetje van maakt!❤️

We dragen niet alleen onze eigen verhalen. We dragen die van onze moeders, grootmoeders en vrouwen vóór ons. Pijn, verdriet, stilte, ingeslikte emoties. Maar ook kracht, wijsheid en liefde.

De Rite of the Womb is een sjamanistisch ritueel dat vrouwen helpt herinneren wie ze werkelijk zijn. Een ceremonie waarin je mag loslaten en aankijken wat vastzit in je baarmoederenergie en opnieuw verbinding maakt met jouw zachtheid, creatiekracht en zelfvertrouwen.

Tijdens deze sessie:
🌹 werken we met de energie van de baarmoeder
🌹 openen we ons hart met cacao
🌹 laten we emoties stromen via de verbonden adem
🌹 creëren we ruimte voor wat jij achter je wilt laten maar ook wat je graag wilt manifesteren.

Dit is een uitnodiging aan jouw lichaam, aan jouw hart, aan jouw vrouwenlijn. Voel je meer dan welkom.

Datum: 30 oktober a.s. (13.00-16.30u)
Locatie: JaaaYoga te Heemskerk
Investering: 111 euro incl. Ceremoniële cacao, thee, lekkers & een Verbonden Ademsessie

Meer info & aanmelden:
https://www.facebook.com/share/1En5KSqvUz/?mibextid=wwXIfr
(Link in bio, of stuur ons een berichtje).

We hopen jou (en misschien je vriendin/zus/moeder) te ont-moeten.

Liefs, Rose & Linda🌺

10/10/2026

Je hebt waarschijnlijk wel eens ervaren dat je lichaam van nature kan gaan trillen, bv. na een spannende gebeurtenis of wanneer je spieren vermoeid raken. Dit is een normale lichamelijke reactie waar je verder niet zo bij stilstaat.

Bij Body Remembers Trauma Therapy (BRTT®) maken we op een bewuste manier gebruik van dit natuurlijke trilmechanisme.

Door wat eenvoudige oefeningen activeren we de spieren rondom het be**en en de heupen, waaronder de psoas. Deze diepliggende spier verbindt je onderrug met je bovenbenen en speelt een belangrijke rol bij houding en beweging. Binnen lichaamsgericht werk wordt de psoas ook wel symbolisch ‘de spier van de ziel’ genoemd, vanwege de verbinding die wordt gelegd met spanning, stress en ons gevoel van veiligheid.

Door deze oefeningen kunnen spontane trillingen ontstaan, die zich vanuit het be**engebied verder door het lichaam kunnen verspreiden. Sommige mensen ervaren dit als prettige manier om lichamelijke spanning te verminderen en ontspanning te voelen.

Maar BRTT gaat voor mij over meer dan alleen trillen.
Het gaat ook over opnieuw leren luisteren naar je lichaam.
Langdurige stress en ingrijpende ervaringen kunnen ervoor zorgen dat je lichaam vaker in een staat van alertheid verkeert. Ook wanneer de omstandigheden inmiddels veranderd zijn, kan het soms lastig zijn om die spanning weer te laten zakken.

BRTT biedt een manier om dat te onderzoeken, zonder dat je daarvoor alles hoeft te begrijpen of onder woorden te brengen.

En misschien wel het mooiste: je kunt er zelf mee verder.
Eenmaal goed aangeleerd, kun je deze methode ook zelfstandig thuis toepassen. Zo kan BRTT een hulpmiddel worden waar je ook op langere termijn op kunt terugvallen wanneer je behoefte hebt aan ontspanning of meer contact met je lichaam.

Nieuwsgierig wat BRTT voor jou kan betekenen?
Je bent welkom voor een individuele sessie. Wil je liever kennismaken in een kleine groep? Dat kan ook!

Bij JaaaYoga in Heemskerk verzorgen we op
🌸Zondag 18 oktober a.s. weer de workshop Stress Release & Ademwerk🌸
Hier maak je kennis met BRTT en combineren we dit met een verbonden ademsessie.
Je bent van harte welkom, er zijn nog een paar plekjes vrij!

07/10/2026

Op Zondag 18 oktober (10.00-13.00u) geven wij bij JaaaYoga in Heemskerk weer een intieme Stress Release & Ademwerk workshop!

Merk je dat je lichaam spanning vasthoudt, ook als je probeert te ontspannen?

Je bent niet de enige. Stress kan zich niet alleen in je gedachten, maar ook fysiek in je lichaam uiten.

En hoe fijn is het als je daar niet alleen over hoeft te praten, maar ook via je lichaam ruimte kunt creëren?

We combineren twee krachtige methoden:

🌸BRTT® (Body Remembers Trauma Therapy): Een lichaamsgerichte methode waarbij we werken met het natuurlijke trillingsmechanisme van het lichaam, met als doel opgebouwde spierspanning te helpen loslaten (psoas release).

🌸Verbonden ademhaling: Een intensieve ademsessie waarin je met je adem ruimte maakt, contact maakt met je lichaam en kunt ervaren wat je wellicht op een onbewust niveau vasthoudt.

Na afloop kun je meer ruimte, helderheid en ontspanning ervaren, en misschien wel het gevoel: ik zit weer wat meer in mijn lijf.

Wil je hierbij zijn?
Zowel dames als heren zijn van harte welkom (geen ervaring vereist).

Er zijn een aantal contra indicaties er wordt gewerkt met een intake formulier.

Stuur gerust een DM of reageer hieronder. De aanmeldlink vind je hier of in de link bio.

https://www.facebook.com/share/1BsKTbw87m/?mibextid=wwXIfr

Lieve groet,
Rose & Linda🌸
Rose Bloom & LindAdemwerk

P.s. Op vrijdagmiddag 30 oktober geven wij hier de Rite of the Womb incl. een verbonden ademsessie🌺 voor meer info zie link in bio

04/10/2026

Mijn vorige post begon met de vraag hoe het zou zijn om even niet te praten, niet alles te begrijpen, maar via je adem en je lichaam naar binnen te gaan.
Maar waar wil ik je eigenlijk écht voor uitnodigen?

Eigenlijk om steeds een beetje meer verantwoordelijkheid voor jezelf te nemen.
En daarmee bedoel ik niet dat jij verantwoordelijk bent voor alles wat je is overkomen.

Je hebt niet gekozen voor wat je als kind hebt gemist, voor de momenten waarop je je misschien niet gezien, gehoord of veilig voelde, of voor ervaringen die te groot waren om op dat moment te kunnen dragen.

Misschien heb je juist manieren ontwikkeld om daarmee om te gaan. Je aanpassen, pleasen, hard werken, sterk zijn, controle houden, jezelf terugtrekken of vooral goed aanvoelen wat een ander nodig had.
Jouw systeem op dat moment deed wat het kon om jou te beschermen. Maar wat ooit hielp, kan je later soms in de weg gaan zitten.

En misschien begint daar verantwoordelijkheid nemen; met nieuwsgierig durven kijken naar wat er vandaag in jou gebeurt.
- Waarom raakt dit mij zo?
- Wat voel ik eigenlijk?
- Waar voel ik dat in mijn lichaam?
- Reageer ik op wat er nú gebeurt, of wordt er misschien iets ouds in mij geraakt?
- En wat heb ik op dit moment nodig?

Voor mij betekent verantwoordelijkheid nemen steeds minder verwachten dat de buitenwereld iets in mij moet oplossen en steeds vaker leren luisteren naar wat er in míj gebeurt.

En daar hulp bij durven vragen, steun ontvangen. Een grens aangeven of zeggen ‘dit kan ik nu niet dragen’ kan óók verantwoordelijkheid nemen zijn.

Je verleden kun je niet veranderen. Maar je kunt wel steeds opnieuw onderzoeken hoe je vandaag met jezelf of een situatie om wilt gaan. Vanuit het besef dat je nu misschien wel een keuze hebt, die je vroeger niet had.

Je bent niet verantwoordelijk voor wat jou is overkomen.
Maar je mag wel steeds meer verantwoordelijkheid nemen voor hoe je vandaag voor jezelf zorgt.

Misschien is dát wel de reis naar binnen waarvoor ik je uiteindelijk wil uitnodigen🤎

01/10/2026

Hoe zou het zijn om even niet alles te hoeven begrijpen, verklaren of oplossen?
Maar je aandacht uit je hoofd te halen en weer contact te maken met je lichaam. Met je adem en misschien ook met dat wat zich niet zo gemakkelijk in woorden laat vangen.

Tijdens verbonden ademwerk gebruiken we de adem als ingang naar binnen. Door de adem bewust met elkaar te verbinden, kan er ruimte ontstaan om te voelen wat er op dat moment in jou leeft.

Bij BRTT nodigen we het lichaam uit tot natuurlijke beweging en trilling, zodat opgebouwde spanning wat meer ruimte kan krijgen.

Twee verschillende ingangen, met voor mij dezelfde intentie:
van denken naar voelen,
van vasthouden naar verzachten,
van doen naar even mogen zijn.

Soms brengt dat rust of ruimte. Soms emotie, inzicht of juist heel veel voelen. En soms gebeurt er iets veel subtielers.
Je hoeft niet diep te gaan en er hoeft niets geforceerd te worden. Jouw lichaam, jouw grenzen en jouw tempo zijn altijd het uitgangspunt.

Ben je nieuwsgierig naar wat verbonden ademwerk, BRTT of juist de combinatie van beide voor jou kan betekenen? Dan nodig ik je graag uit om het te komen ervaren. Dan maken we samen, op jouw tempo, de reis naar binnen.

⬇️⬇️⬇️

🌼Op zondag 18 oktober a.s. geven Rose & ik deze mooie combinatie in groepsverband bij JaaaYoga!🌼

Meer info:
https://www.facebook.com/share/1JkBUScjAA/?mibextid=wwXIfr

26/09/2026

𝗨𝗶𝘁 𝗷𝗲 𝗵𝗼𝗼𝗳𝗱, 𝗶𝗻 𝗷𝗲 𝗹𝗶𝗷𝗳

Voelt het alsof je hoofd overuren draait?
Zitten je schouders vast en merk je dat je lichaam spanning vasthoudt, ook als je probeert te ontspannen?

Je bent niet de enige. Stress kan zich niet alleen in je gedachten, maar ook fysiek in je lichaam uiten.

En hoe fijn is het als je daar niet alleen over hoeft te praten, maar ook via je lichaam ruimte kunt creëren?

Op zondag 18 oktober van 10.00 tot 13.00 uur organiseren we een intieme en veilige workshop Stress Release & Ademwerk.

We combineren twee krachtige methoden:

🌸BRTT® (Body Remembers Trauma Therapy): Een lichaamsgerichte methode waarbij we werken met het natuurlijke trillingsmechanisme van het lichaam, met als doel opgebouwde spierspanning te helpen loslaten (psoas release).

🌸Verbonden ademhaling: Een intensieve ademsessie waarin je met je adem ruimte maakt, contact maakt met je lichaam en kunt ervaren wat er op dat moment aanwezig is.

Na afloop kun je meer ruimte, helderheid en ontspanning ervaren, en misschien wel het gevoel: ik zit weer wat meer in mijn lijf.

Wanneer: Zondag 18 oktober (10.00-13.00u)
Waar: JaaaYoga in Heemskerk
Voor wie: Zowel dames als heren zijn van harte welkom (geen ervaring vereist).
Investering: € 88, incl. thee en lekkers

Wil je hierbij zijn of heb je vragen?
Er zijn een aantal contra indicaties er wordt gewerkt met een intake formulier.

Stuur gerust een DM of reageer hieronder. De aanmeldlink vind je hier:
https://www.facebook.com/share/1BsKTbw87m/?mibextid=wwXIfr

Lieve groet,
Rose & Linda🌸
Rose Bloom & LindAdemwerk

24/09/2026

Hoewel de adem zich niet laat sturen, is het mooi om met een thema een ademsessie in te gaan, om de sessie meer diepgang te geven.
Waar kan je bij mij voor kiezen:

🌸Innerlijk Kind Ademsessie met Cacao.
Je innerlijk kind is dat deel van jou dat heeft meegemaakt dat je kind was. Het omvat alles wat je hebt geleerd en ervaren als kind en is een deel van jou dat nog steeds onbewust in jou aanwezig is en invloed heeft op wat jij voelt en doet. Wat is jouw patroon?

🌸Womb Healing Ademsessie met Cacao.
De baarmoeder is een plek waar angst en verdriet kan worden opgeslagen. Vaak zijn we er de connectie verloren door wat we hebben meegemaakt of wat ons generaties is doorgegeven. Deze sessie is voor jou als je de diepe verborgen vrouwelijke kracht in het be**enbodem wilt gaan ontdekken. NIEUW: Duo Rite of the Womb

🌸Zacht Verbonden Ademsessie met Blauwe of Rode Lotus is een zachte sessie speciaal op jou afgestemd en is een mooie manier om kennis te maken met de kracht van de adem.

🌸Couples Breathwork. Deze sessie voor jou en je partner. Samen verbonden ademen heeft de kracht heeft om transformerend te werken voor de relatie.

🌸Shamanic Breath Ademsessie met Cacao. In een veilig veld ga ik je met verschillende ademtechnieken meenemen op een reis van zelfontdekking.

🌸Microdosering Marosa of Cacao psilocybine. Dit zijn plantmedicijnen die worden ingezet om diepgaande reizen in de psyche te vergemakkelijken, waardoor er toegang tot de verborgen aspecten in jezelf kan worden verkregen

Je kunt natuurlijk ook voor een sessie zonder thema kiezen. Ervaren wat er op dat moment door jou gevoeld wil worden.

Daarnaast kan er worden gekozen voor de psoas release sessie, de Body Remembers Trauma Therapie.

P.s. Deze sessies zijn ook als DUO sessie te boeken!

🌸

22/09/2026

Wist jij dat een paar keer goed zuchten, de ‘fysiologische zucht’ genoemd, heel goed blijkt te werken bij acute stress? (een ‘zucht van verlichting’ wordt niet zomaar gezegd).

Er valt veel over te vertellen, er zelfs onderzoek naar gedaan door neurowetenschapper Andrew Huberman (zie ook zijn korte uitleg in de video hieronder), maar het komt op het volgende neer:

🌸De fysiologische zucht is de beste manier direct rustiger te worden, terwíjl je je in de stressvolle situatie bevindt. Dat houdt in dat je dus niet, wat niet altijd lukt, uit de situatie hoeft te stappen, maar door op een bepaalde manier te ademen je jezelf in het moment kalmeert.

🌸Hoe werkt de ademhaling:
- Adem in door de neus, direct gevolgd door nog een korte inademing door de neus.
- Adem lang en diep uit door de mond.
Dus in-in (door de neus), uit (door de mond).
Dit hoeft je maar een paar keer achter elkaar te doen om je systeem te ontspannen.

Voel je het verschil?

https://youtu.be/rBdhqBGqiMc

[Repost]

20/09/2026

Afgelopen vrijdag mochten Bianca en ik weer een mooie groep begeleiden tijdens onze ceremonie met Cacao, Ademwerk en Soundhealing.

Iedere keer opnieuw vinden we het bijzonder om te ervaren wat er in zo’n avond kan ontstaan.

We begonnen de avond met Cacao en namen de tijd om te vertragen en onze aandacht wat meer naar binnen te brengen.

Daarna volgde een kort gedeelte met zacht verbonden ademwerk.
Geen volledige ademsessie en ook niet met de intentie om diep te moéten gaan of iets los te maken. En toch kan ook zo’n relatief korte periode van bewust verbonden ademen iets aanraken.

Een deelnemer vertelde na afloop dat ze ineens weer kon voelen, en was verrast dat er meer emotie naar boven kwam dan ze had verwacht.

En dat liet voor ons zo mooi zien dat we niet altijd harder, langer of dieper hoeven te gaan om iets in onszelf te kunnen ontmoeten. Soms ontstaat er juist iets wanneer we vertragen, ons veilig genoeg voelen en niet iets hoeven te ‘bereiken’.

Tijdens het ademen ondersteunen we dit proces met aromatherapie, zachte intuïtieve aanraking en Reiki, als een uitnodiging om nog wat meer te zakken, te voelen en te ontvangen.

Daarna hoefde er eigenlijk helemaal niets meer.
Je mag dan lekker liggen, terwijl de klanken en trillingen de ruimte vullen.

Misschien is dat wel het fijne van de avond: eerst bewust vertragen en contact maken met jezelf, en daarna alleen nog maar ontspannen en ontvangen.

Het grootste compliment van de avond was misschien wel toen een dame vertelde dat ze zich veilig had gevoeld. Want uiteindelijk is dát voor ons de bedding waarbinnen alles mag gebeuren.

Dankbaar voor het vertrouwen, voor alles wat gedeeld werd en voor deze bijzondere avond samen🤎

Liefs,
Bianca & Linda

✨Op 20 november creëren we opnieuw samen deze ruimte✨

Adres

Jean Louis Pisuisselaan 11
Beverwijk
1948AH

Openingstijden

Maandag	10:00 - 17:00
Dinsdag	10:00 - 17:00
Woensdag	10:00 - 17:00
Donderdag	10:00 - 17:00
Vrijdag	10:00 - 17:00

Website

http://www.lindademwerk.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer LindAdemwerk nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.