Dharma-Lotus

07/10/2026

Van Bodhgaya naar Rajgir

Van 8 januari tm 18 februari ga ik weer de boeddhistische pelgrimage "In de Voetsporen vd Boeddha" begeleiden. Voor de 13e keer alweer.

Een reis door India en Nepal waar we de belangrijkste plaatsen uit het leven van Gautama de Boeddha en zijn naaste leerlingen gaan bezoeken. Nu stuk voor stuk pelgrimasoorden.

De komende tijd neem ik je kris-kras mee op de 2 reizen die ik in 2025 maakte.

En... er zijn nog 2 plaatsen vrij. Kijk voor alle info op:
https://www.dharma-reizen.nl/in-de-voetsporen-v-d-boeddha
https://www.youtube.com/watch?v=1BTNowBBcxw

Elk jaar begeleid ik de boeddhistische pelgrimage: "In de Voetspore...

16/09/2026

De Kum-nye Ta**ra training beslaat 3 lange weekenden op retraitecentrum Ekãyano in Noord-Frankrijk.

27/08/2026

Rug en Schouders

Energetisch gezien zijn de rug, nek en schouders het belangrijkste deel van het lichaam. Hier liggen de Chakra's, Datiën punten, meridianen, nadi's en sen-lijnen.
Leer te zien én te voelen waar er een blokkade zit en wat voor blokkade het is. En wat kan je dan doen, en wat kan je beter niet doen?

Gegevens

- van 09:15-16:00 uur
- bij Dharma-Lotus - Aardrijk 103 in Breda
- prijs: 100,= p/p of 175,= p/s, inclusief lunch
- maximaal 8 personen
- je kunt je zowel individueel, als stel aanmelden
- gegeven door Ivar
- contact: 06 49768104 | [email protected]
- info: https://www.ivarmol.nl/massage-workshop

27/08/2026

Liefde zónder liefde

Liefde met een grote L (compassie, mededogen, plezier, humor, innerlijke verbinding, contact) zónder liefde met een kleine l (verliefdheid, passie, begeerte, honger, willen, aantrekkingskracht, willen). Hoe uit zich dat in een koppelsessie?

Dat gaan we op zaterdag 3 oktober ervaren met: Lezing - uitleg - voordoen - oefenen

Gegevens

- van 09:15-16:00 uur
- bij Dharma-Lotus - Aardrijk 103 in Breda
- prijs: 100,= p/p of 175,= p/s, inclusief lunch
- maximaal 8 personen
- je kunt je zowel individueel als stel aanmelden
- gegeven door Ivar
- contact: 06 49768104 | [email protected]
- info: https://www.ivarmol.nl/ta**ra-thema-dag

24/08/2026

De Dharma-Lotus Nieuwsbrief voor september is zojuist verzonden. Wil je deze online lezen, dan kan dat hier:

De September Nieuwsbrief van Ekãyano en Dharma-Lotus

19/08/2026

Aanstaande vrijdag is er weer een informatie-avond

En de reis gaat definitief door!
Van 18 januari tm 18 februari maak ik weer een nieuwe rondreis langs de plaatsen waar Gautama de Boeddha en zijn naaste leerlingen 2.500 jaar geleden leefden en onderwezen.

Stuk voor stuk pelgrimsoorden met tempels, opgravingen en kloosters. Hier gaan we de meditatie en de mindfulness leren en beoefenen daar waar het allemaal begonnen is. We bezoeken kloosters, snuiven cultuur op, eten het heerlijkste voedsel, doen het rustig aan en duiken diep in de boeddhistische filosofie.

Er zijn nog 3 plaatsen vrij.
Komendevrijdag 21 augustus is er een volgende info-avond.
Meer info: https://www.dharma-reizen.nl/in-de-voetsporen-v-d-boeddha
contact: 06 49768104 | [email protected]

17/08/2026

B&B / mini-retraite op Ekãyano

Ekãyano is een kleinschalig boeddhistisch retraitecentrum op 3,5 uur rijden vanaf Breda/Eindhoven in Noord-Frankrijk. Tussen de trainingen door kan je hier ook enkele dagen verblijven.

We hebben 3 smaken:

- B&B dagen: https://www.ekayano.nl/Bed-and-breakfast
- B&B dagen + massages: https://www.ekayano.nl/Massage-BenB
- Solo retraite: https://www.ekayano.nl/individuele-retraite

Je bent welkom vanaf 6 september.

Voor meer info en contact (met Ivar): 06 49768104 | [email protected] of via Messenger.

11/08/2026

4-Handenmassage volgens de Kum-nye Ta**ra

2 mensen die tegelijk een 3e persoon masseren. Het zijn weliswaar 4 handen, maar het is geen 4-handenmassage. Bij een 4-handenmassage werk je samen en doe je die dingen die je alleen (2-handenmassage) niet kunt doen.

Zo kan je niet in je eentje tegelijk de 3 dantiënpunten masseren. Je kan niet tegelijk Shiva-energie opwekken én afvoeren. Je kan niet een arm zijwaarts trekken en op de flank masseren. Je kan heel veel dingen niet alleen uitvoeren, maar samen wel. Als dit samen masseren dan ook nog een 1+1=3 effect heeft, dan is je 4-Handen massage geslaagd.

22 augustus bij Dharma-Lotus in Breda

De 4-handenmassage binnen de Kum-nye Ta**ra is het onderwerp van de thema-dag van 22 augustus. Op 3 matten gaan we aan de slag met massage, duo-yoga en duo-meditatie om zo te komen tot een prachtige sessie. Er wordt veel uitgelegd, voorgedaan, geoefend en ondergaan.

- zaterdag 22 augustus van 09:15-16:00 uur
- bij Dharma-Lotus in Breda
- 100,= p/p en 175,= p/s (extra korting als de zondag ook meedoet)
- contact: [email protected] | 06-49768104
- extra info en aanmelden: https://www.ivarmol.nl/ta**ra-thema-dag

11/08/2026

Vedische Massage Workshop bij Dharma-Lotus in Breda

Hoe masseer je het lichaam als datgene je wilt aanraken diep in het lichaam verscholen zit?
Sommige spieren liggen aan de oppervlakte en kan je met een eenvoudige massagegreep makkelijk aanraken. Andere spieren liggen veel dieper en Sen-lijnen en andere energiepunten liggen nog dieper of beter verscholen in het lichaam.

Deze kan je bereiken middels ingewikkelde yoga-houdingen, maar je kan het ook bereiken middels de Vedische massagetechnieken. Middels deze technieken bereik je direct, en indirect, de diepste punten in het lichaam.

Sweda (boeddhistische massagetechnieken)

Dit is het thema van de Massage Workshop van 23 augustus.
Dit thema benaderen we vanuit de Sweda; de boeddhistische massagetechnieken. Hierin komen de boeddhistische filosofie en de massage bij elkaar, ontwikkeld door Jīvaka Komarabhacca, de lijfarts van Gautama de Boeddha.

Gegevens

- zondag 23 augustus van 09:15-16:00 uur
- bij Dharma-Lotus in Breda
- 100,= p/p en 175,= p/s (extra korting als de zaterdag ook meedoet)
- contact: [email protected] | 06-49768104
- extra info en aanmelden: https://www.ivarmol.nl/massage-workshop

01/08/2026

Het sneeuwt nog steeds niet op Ekãyano, dus een prima moment om een B&B of Solo-retraite te houden.

Precies op de grens van de Franse Ardennen en de Ch*****ne ligt Ekãyano, een kleinschalig boeddhistisch centrum. Hier kan je verstillen, vereenzamen, vergeten, inkeren, inzien en overzien.

In de ochtend is er een meditatie, in de avond een satsang. De rest van de dag kan je, met of zonder ondersteuning, zelf invullen.

Je bent nog welkom tot vrijdag 7 augustus. Daarna weer vanaf zondag 6 september.

Kijk voor de verschillende opties op: https://www.ekayano.nl/Individueel-verblijf
Contact: 06 49768104 | [email protected]