IPSO Inloophuis Den Helder

26/10/2026

💗 Een klein kussentje, een groot gebaar van liefde

Elke vierde donderdag van de maand gebeurt er iets bijzonders bij IPSO Inloophuis Den Helder. Dan komen onze creatieve dames samen om hartenkussentjes te maken. 🪡🧵

Deze zachte, hartvormige kussentjes zijn speciaal bedoeld voor vrouwen die een (preventieve) borstoperatie ondergaan of daarvan herstellen.

Door de bijzondere vorm past het kussentje precies onder de arm. Het kan verlichting bieden bij pijnlijke operatiewonden, zwellingen en oedeemvorming. Ook tijdens het slapen of bij dagelijkse bewegingen kan zo’n zacht steuntje een wereld van verschil maken. 💕

Maar achter ieder kussentje schuilt méér dan alleen naald, draad en zachte vulling.

Er wordt geknipt, genaaid, gevuld, gelachen en gepraat. Soms over alledaagse dingen, soms over wat kanker met je leven doet. In een warme, vertrouwde sfeer ontstaan zo de mooiste kussentjes én waardevolle ontmoetingen.

💗 Voor lotgenoten, door lotgenoten.

Ieder kussentje is uniek, maar ze hebben allemaal iets gemeen: ze zijn met aandacht en liefde gemaakt, om iemand anders een beetje comfort en steun te bieden.

Met liefde gemaakt. Met liefde gegeven. 💗

24/10/2026

Spaar al je lege flessen en blikken en lever ze deze maand in bij AH Schooten Plaza voor soep voor de lotgenootgroepen!!

🍲💛 Doneer je statiegeld aan IPSO Inloophuis Den Helder! 🥫✨
​Lever je binnenkort lege flessen of blikjes in bij onze statiegeldautomaat? Met één druk op de gele donatieknop steun je een prachtig lokaal initiatief: IPSO Inloophuis Den Helder (Centrum voor leven met en na kanker).

​In het Inloophuis komen lotgenoten maandelijks samen. Ze vinden er steun, een luisterend oor en herkenning bij elkaar in een veilige en vertrouwde omgeving iets wat enorm bijdraagt aan herstel en verwerking.

​Zo’n fijne en waardevolle middag sluiten de gasten en vrijwilligers altijd graag af met een verse, warme kom soep. Met jouw statiegelddonatie zorg je ervoor dat deze warme momenten en ontmoetingen mogelijk blijven!

​Elke fles en elk blikje maakt een verschil. Druk jij de volgende keer ook op de donatieknop?

​Namens alle gasten en vrijwilligers van het Inloophuis: ontzettend bedankt voor je steun! 💙

​🌐 Meer weten over hun werk? Kijk op www.inloophuisdenhelder.nl

​

23/10/2026

De Lunchtafel

Vanaf 4 november organiseren we regelmatig een gezellige
lunch in het Inloophuis. We serveren een gezonde en
smaakvolle maaltijd, met inspiratie uit de Ayurvedische
leefwijze. Een gezonde lunch smaakt nóg beter als je die
samen kunt delen. Want eten verbindt.
Maar minstens zo belangrijk is wat er aan tafel gebeurt:
elkaar ontmoeten, luisteren, lachen, delen of gewoon even
samen zijn. Je hoeft niet altijd te praten. Vind je het juist fijn om te luisteren en de verhalen van
anderen te horen? Ook dan ben je van harte welkom. En het gesprek hoeft zeker niet altijd over
kanker te gaan. Niets moet, alles mag. Kom zoals je bent, schuif aan en geniet van het eten en
het samenzijn. Omdat we genoeg eten in huis willen hebben, graag aanmelden via
mail/website/live. We vragen een eigen bijdrage van €5,-

21/10/2026

💛 De kankerbehandeling is achter de rug… maar hoe nu verder?

De behandelingen zijn voorbij. Je omgeving denkt misschien dat je weer verder kunt, maar zo eenvoudig is dat niet altijd.

Vermoeidheid, lichamelijke veranderingen of klachten die maar niet verdwijnen. De gevolgen van kanker kunnen nog lang merkbaar blijven.

Bij IPSO Inloophuis Den Helder weten we dat herstel niet stopt wanneer de behandeling eindigt. Daarom organiseren we twee waardevolle themabijeenkomsten. 💛

🌿 Donderdag 29 oktober | 15.30 uur
Neuropathie: wat kun je eraan doen?

Tintelende vingers, gevoelloze voeten of het gevoel dat je op wolkjes loopt. Wat is neuropathie, hoe ontstaat het en hoe kun je ermee omgaan?

Sandra Westerlaken, verpleegkundig specialist van Noordwest Ziekenhuis, en Bonnie Hollander, oncologisch wijkverpleegkundige van Omring, geven uitleg en beantwoorden vragen.

🌸 Woensdag 4 november | 10.00 uur
Herstel na borstkanker: hoe nu verder?

Je behandeling is afgerond, maar misschien voel je je nog helemaal niet de oude. Wat betekenen de lichamelijke en hormonale veranderingen? En hoe vind je weer je weg?

Mariëtte Beentjes, mammacareverpleegkundige en overgangsconsulente, gaat in op de klachten, vragen en uitdagingen die vrouwen na borstkanker kunnen ervaren.

💬 Herkenning, informatie en ontmoeting

Tijdens beide bijeenkomsten is er volop ruimte om vragen te stellen en ervaringen te delen. Want soms helpt het al enorm om te ontdekken dat je niet de enige bent.

☕ De koffie en thee staan een kwartier voor aanvang klaar.
💛 Deelname is gratis, wel graag aanmelden.
🏡 IPSO Inloophuis Den Helder, Marsdiepstraat 621a (1e verdieping, lift aanwezig).

Ook als je nog nooit bij ons bent geweest, ben je van harte welkom!

📞 0223 - 747041
🌐 www.inloophuisdenhelder.nl

19/10/2026

SAVE THE DATE

Hoe houden we de oncologische zorg toegankelijk, mensgericht én betaalbaar?

De samenwerking tussen formele en informele zorg biedt kansen voor:

✅ betere psychosociale ondersteuning
✅ ontlasting van zorgprofessionals
✅ efficiëntere inrichting van de zorg
✅ kostenbesparing binnen de oncologische keten

Benieuwd naar praktijkvoorbeelden en inzichten uit de samenwerking tussen ziekenhuizen en IPSO-centra?

Geef je op voor dit webinar!

📍 Donderdag 26 november
🕒 19.30 uur

Meer informatie en aanmelden via https://ipso-webinar.nl/

16/10/2026

💛 GEZICHTEN VAN BETROKKENHEID: MOEDER & DOCHTER 💛

Twee generaties, één gedeelde ervaring en hetzelfde warme hart voor anderen.

Maak kennis met Coby (77) en haar dochter Mirjam (45). Beiden vrijwilliger bij het IPSO Inloophuis Den Helder. Ieder op hun eigen manier, maar met dezelfde motivatie: iets betekenen voor mensen die geraakt zijn door kanker.

Hun verhaal is bijzonder. In 2016 werd het gezin zwaar op de proef gesteld. Vader kreeg blaaskanker, een van de dochters huidkanker en Mirjam kreeg op haar 35e de diagnose borstkanker. Begin 2017 volgde ook voor Coby diezelfde diagnose. Ineens waren moeder en dochter allebei patiënt bij de borstkliniek.
Gelukkig gaat het inmiddels goed met het gezin, al blijven controles spannend.

🌷 Van gast naar gastvrouw

Na haar herstel bezocht Coby zelf het Inloophuis. De warme ontvangst en het fijne gesprek dat volgde, maakten zoveel indruk dat ze besloot vrijwilliger te worden.
Inmiddels ontvangt ze als gastvrouw bezoekers met koffie, thee en vooral een luisterend oor. Ook begeleidt ze samen met een collega een lotgenotengroep.

💛 En toen volgde Mirjam…

Coby vroeg haar dochter om als ervaringsdeskundige aan te sluiten bij een eerste bijeenkomst voor AYA’s: jongvolwassenen met kanker. De openhartige gesprekken raakten Mirjam. Toen bleek dat er behoefte was aan vervolgbijeenkomsten, besloot ze zich ook als vrijwilliger in te zetten.
Nu helpt ze, naast haar werk als leerkracht, bij het organiseren van activiteiten voor deze jonge doelgroep.
Moeder en dochter werken niet op dezelfde momenten, maar delen wel iets waardevols: ze weten uit eigen ervaring wat kanker met je leven doet.

💬 “Het Inloophuis is een veilige plek waar je even geen patiënt bent, maar waar je wel je verhaal kwijt kunt,” vertelt Mirjam.

Voor haar geeft het vrijwilligerswerk ook een bijzondere betekenis aan een moeilijke periode: “Zo krijgt mijn kankerperiode toch nog een positieve wending.”

En Coby? Die hoopt vooral dat mensen zich welkom en gehoord voelen.

🌻 Hun boodschap aan toekomstige vrijwilligers?

Mirjam: “Niet twijfelen, maar gewoon doen!”
Coby: “Kom gerust eens langs om een kijkje te nemen. Misschien kun jij met jouw ervaringen ook een steentje bijdragen.”

❤️ Lieve Coby en Mirjam, wat bijzonder dat jullie allebei jullie ervaringen inzetten om anderen te helpen. Dank jullie wel voor jullie warmte, betrokkenheid en inzet!

14/10/2026

Elke dinsdag-, woensdag- en donderdagochtend van 10.15-12.30 uur ben je welkom in onze huiskamer — voor een kop koffie, een luisterend oor of gewoon een moment voor jezelf. Je hoeft niks — alleen jezelf te zijn.

Bij het IPSO Inloophuis Den Helder kun je altijd terecht om je verhaal kwijt te kunnen. Het inlopen is altijd kosteloos en zonder doorverwijzing. De gastvrouwen en -heren zijn getraind om met aandacht te luisteren — zo lang als jij dat nodig hebt. Of je nu behoefte hebt aan een gesprek, een kopje koffie of gewoon aan een plek om even adem te halen: je bent welkom.
Samen kijken we wat jou op dit moment nog meer kan helpen bij het verwerken van wat kanker met je leven doet.

We zien je graag op de Marsdiepstraat 621 A.

12/10/2026

🎀 Borstkankermaand – het verhaal van Marianne

In 2023 veranderde het leven van Marianne. Ze was net 43 toen ze de diagnose borstkanker kreeg. Na een operatie volgden 20 bestralingen en 16 chemokuren. Inmiddels gebruikt ze anti-hormoontherapie, die nog tot november 2028 onderdeel van haar leven zal zijn.

Marianne is geboren en getogen in Den Helder. Haar gezin, familie en haar hondje betekenen veel voor haar. Ze houdt van theater, films, winkelen en de Efteling.

💗 De eerste stap over de drempel

In haar behandelmap las Marianne over het Inloophuis. Nog vóór haar bestralingen besloot ze binnen te stappen.

“Ik vond dat best spannend, omdat ik niet wist wat ik kon verwachten. Gelukkig werd ik warm ontvangen en voelde ik me meteen welkom.”

Inmiddels komt Marianne vrijwel iedere maand naar onze dames-lotgenotengroep. Vooral de herkenning vindt ze waardevol.

Want ook al zijn de bestralingen en chemotherapie inmiddels drie jaar geleden, de gevolgen zijn er nog steeds.

“Aan de buitenkant ziet het er misschien uit alsof alles weer goed is. Mensen denken al snel: je bent toch beter nu? Maar je wordt niet meer helemaal dezelfde als voor je ziekte.”

Bij lotgenoten hoeft Marianne niet veel uit te leggen. Er wordt geluisterd, ervaringen worden gedeeld, het hart wordt gelucht én er wordt gelukkig ook veel gelachen.

“Het gevoel dat je begrepen wordt en weet dat je er niet alleen voor staat, vind ik heel waardevol.”

🌸 Tegen iemand die nog twijfelt om binnen te stappen, zegt Marianne:

“Je bent altijd welkom. Of je nu behoefte hebt aan een luisterend oor, contact met anderen of juist wat afleiding. Kom gewoon eens kennismaken.”

Het Inloophuis in drie woorden?

❤️ Warmte. Herkenning. Geweldig.

Dankjewel Marianne, dat je jouw verhaal zo open met ons wilde delen. Door jouw verhaal wordt die eerste stap voor een ander misschien nét een beetje kleiner. 💗

10/10/2026

Alweer mogen we profiteren van de acties van de Helderse Uitdaging. Dit is een
maatschappelijk platform in Den Helder en Julianadorp dat lokale bedrijven koppelt aan
stichtingen, verenigingen en initiatieven om hulpvragen op te lossen met materialen,
diensten of menskracht, zonder financiële transacties. Van een gulle gever hebben we 2
beeldschermen gekregen die daar over waren. Hiermee kunnen we op kantoor onze
werkplekken uitbreiden met een tweede scherm. Naast onze vrijwilligers Jose en Dion,
maakt ook het bestuur regelmatig gebruik van deze werkplek, zo kunnen we nog prettiger
en overzichtelijk onze administratie doen.

07/10/2026

🌸 Wat een mooie dag! 🌸

Gisteren stonden we met ons Inloophuis op de Seniorenbeurs in De Kampanje. En wat was het een gezellige en geslaagde dag! 💛

Het was lekker druk en we hebben ontzettend veel mooie gesprekken gevoerd. Met mensen die ons al kennen, maar ook met mensen die voor het eerst hoorden van het Inloophuis. Juist dát vinden we zo waardevol: vertellen wie we zijn, wat we bieden en vooral laten weten dat iedereen die geraakt wordt door kanker bij ons welkom is. 🤗

’s Avonds was er nog een bijzonder moment: de uitreiking van de Kees de Jager Inclusieprijs. We hebben de prijs helaas niet gewonnen, maar genomineerd zijn was voor ons al een enorme waardering. 🧡 We zijn er trots op dat ons Inloophuis en onze inzet voor inclusie gezien en gewaardeerd worden.

En natuurlijk… de Meet-up voor AYA’s gaat gewoon door! 🎉
Een fijne plek om elkaar te ontmoeten, ervaringen te delen, te lachen, te kletsen of gewoon even jezelf te zijn.

Kortom: een dag met mooie ontmoetingen, waardevolle gesprekken en veel positieve energie. Daar doen we het voor! 💛