Van der Ark Wellness co.

24/08/2026

Update over Bioniq. Wat ik niet verwacht had? Dat het ff wennen was. Zie de video en ook waarom ik het toch blijf gebruiken.

14/07/2026

Hoe tof is dit!

Herbalife Ltd. (NYSE: HLF), a premier health and wellness company, community and platform, has been named to TIME’s list of America’s Best Companies 2026. Th...

06/07/2026

Bioniq! Yes ik ga beginnen met dit supplement. Wil jij beter voor jezelf zorgen dan met de massa meelopen bestel dan ook via mijn link in de bio!

30/06/2026

Wat was dit een geweldig weekend! Werk maar o wat een fun. Ik kan in woorden haast niet uitleggen wat zo’n weekend doet. Wat ik wel weet… als je ooit overwogen hebt om je aan te sluiten bij Herbalife is dit het moment. Ik vertel graag meer bij een bakkie. Dm

09/06/2026

Gisteren sloot ik de dag af met een heel leuk webinar. Je kunt nog de link krijgen om terug te kijken. Wil je dat stuur me dan even een berichtje!

07/06/2026

Gezond eten maar toch steeds trek?

Of herken je dit misschien ook?

Je hebt regelmatig een opgeblazen gevoel.
Je energie schommelt gedurende de dag.
Je krijgt snel weer trek, zelfs na een maaltijd.
En ondanks dat je best gezond probeert te eten, blijft het resultaat uit.

Veel mensen kijken naar calorieën, vetten of suikers, maar vergeten één belangrijk onderdeel van gezonde voeding: vezels.

Zelf vind ik het fascinerend hoeveel invloed je darmen en vezelinname kunnen hebben op hoe je je voelt.

Daarom geef ik op maandag 8 juni om 20.00 uur een gratis online webinar:

"Meer energie en een platte buik met de juiste vezels?"

Tijdens dit webinar ontdek je:
✓ waarom vezels zo belangrijk zijn
✓ wat darmgezondheid met energie te maken heeft
✓ hoe je eenvoudig meer vezels kunt eten
✓ praktische tips die je direct kunt toepassen

Lijkt het je interessant? Aanmelden https://forms.gle/ShtajCpYXp5tEkx69 als je bent aangemeld kun je nog tot 48 uur terugkijken.

26/05/2026

Een deelnemer stelde deze vraag in de groep:
Hoe zorgen jullie ervoor dat je toch genoeg kunt bewegen met deze warmte? ☀️

De antwoorden uit de Fitmarathon:

🌅 ’s Morgens vroeg bewegen
🌙 Of juist later op de avond
🏊 Zwemmen met de kinderen

En wat is jouw tip?

20/05/2026

Momenteel geniet ik heerlijk van vakantie in Griekenland ☀️
Veel zon, lekker eten, ontspannen… precies waar vakantie voor bedoeld is.

Maar heel eerlijk?
Ik merk ook dat ik mezelf een beetje ben kwijtgeraakt in mijn lijf.

3 jaar geleden voelde ik me fit, energiek en sterk.
Ik zat toen zó lekker in mijn vel. En hoewel ik nog steeds gelukkig ben en geniet van het leven, voel ik dat ik weer wat beter voor mezelf wil gaan zorgen.

Niet streng. Niet extreem.
Gewoon weer meer bewegen, betere keuzes maken en mezelf weer iets fitter voelen.

Want ja… ik heb de teugels soms best laten vieren 😉
En dat mag ook gezegd worden.

Vanaf maandag pak ik het weer rustig op. Stap voor stap.
En omdat samen altijd gezelliger is…

Wie haakt er aan? 🤍

15/04/2026

Mijn favoriet (moeilijk kiezen) is denk ik toch de HL/Skin 10% Niacinamide Serum. Heerlijk zacht om mijn gezicht mee te masseren en het zorgt bij mij voor een egalere huid.

Notre nouvelle gamme HL/Skin allie la puissance de la technologie avancée des soins de la peau coréens à des ingrédients scientifiquement prouvés. 🧴

Une routine complète adaptée à vos besoins pour une peau plus hydratée, lumineuse et rebondie. ✨

Quel est votre chouchou de la gamme ?