De Jong Bewust Gevoelig

31/07/2026

Waar gaat jouw energie naar toe?

Energie volgt aandacht. Altijd!

Fijn weekend

18/07/2026

Drie apparaten gaven het op. Allemaal vandaag.

De whirlpool bath voor onze gasten, de vaatwasser, de stofzuiger. Ik baalde. En tegelijk wist ik: dit is geen toeval.

Op het moment dat je je frequentie verhoogt, reageren elektrische apparaten daar vaak het eerst op. Dat is hoe energiewijziging werkt. Niet altijd comfortabel, maar wel herkenbaar als je het eenmaal weet.

En dan, midden in dat gedoe, kreeg ik een kadootje. Een borrelplank met de tekst: "the secret ingredient is always love."

Het universum spreekt altijd tot je. Niet altijd op de manier die je verwacht, maar altijd precies op tijd.

Heb jij dit ook wel eens meegemaakt? Dat je midden in chaos een teken krijgt dat je even wakker schudt of juist laat glimlachen?

08/07/2026

Rust in je hoofd begint bij één keuze.

Niet harder nadenken over waarom je hoofd niet stopt. Maar overstappen van denken naar voelen.

Ken je dat? Gedachten over wat je had moeten zeggen. Wat er deze week nog moet gebeuren of wat een ander van je vindt. En voordat je het weet draait je hoofd overuren

Mijn audiocursus Rust in je hoofd is precies daarvoor gemaakt.

Geen lange modules. Geen theorie die je eerst moet doorwerken. Korte door mij ingesproken audioberichten die je direct inzet op het moment dat je ze nodig hebt. Vanuit een energetische en holistische benadering, zodat je niet alleen je gedachten pauzeert, maar je gevoel de ruimte geeft.

Je leert hoe je stopt met piekeren. Hoe je angsten loslaat. En hoe je als gevoelig persoon je eigen rust terugvindt, zonder alles eerst te begrijpen.

Energie volgt aandacht. Jij mag kiezen waar je deze zomer jouw aandacht op richt.

De cursus staat klaar: https://bewustgevoelig.nl/audiocursus-rustinjehoofd/

10/02/2026

Hoe voel jouw binnenwereld vandaag? Wist je door met je binnenwereld bezig te zijn ook jouw buitenwereld kan veranderen? Doe mee met de gratis 7 daagse me-time en ervaar het direct. https://bewustgevoelig.nl/me-time/

08/02/2026

11/08/2025

Altijd moe als je in contact bent geweest met anderen? Zo herkenbaar. Je bent dus niet alleen. Veel gevoelige mensen nemen ongemerkt energie van anderen over. Wist je dat je dit kunt voorkomen, zonder jezelf af te sluiten?

Eén simpele oefening: leg je handen op je hart, adem diep in en stel je voor dat er een zachte, beschermende ballon om je heen ontstaat voordat je met anderen connect. En voel het verschil in hoe jij je voelt door de dag heen!

Wil je meer praktische tips om je energie te beschermen en jezelf te blijven? Kijk op bewustgevoelig.nl/basiscursus-hsp-in-je-eigen-energie/ of stuur me een berichtje❤

26/11/2024

In deze tijd zijn veel kinderen behoorlijk gespannen. Sinterklaas, de drukke december maand vol verrassingen. Wil jij je kind een handje helpen met wat extra ontspanning vanuit huis!

01/10/2024

Laat jij de zon al in je hart schijnen? Dan ziet je leven en de wereld om je heen er zoveel mooier,fijner, liefdevoller en in vrede uit.

07/07/2024

Naast afstemmingen die ik voor anderen schrijf laat ik me ook vaak onderdompelen in mijn eigen binnenwereld.
Schrijven werkt helend. Hopelijk laat je dit pareltje ook in jouw hart binnenkomen ❤️💫

Wat in het licht verschijnt, verdwijnt!

Soms komt er een ongewenst kadootje op je pad die je maar beter direct uit kunt pakken.

In de uitpakfase ga je vaak eerst door rauwe pijn
Adem happend snak je naar lucht
Weg van de illusie die als sprookje in deze werkelijkheid geprojecteerd werd
Het “perfecte plaatje” aan diggelen
Maar ook precies de juiste tijd om puzzelstukjes bij elkaar te grijpen en te lijmen wat je dacht dat gebroken was, maar eigenlijk de weg naar heelheid lijkt te zijn.

De weg naar heelheid is het vertrouwen en de overgave in het nu!

Er is geen andere weg dan jouw weg.
Precies zoals je hem nu loopt.
Precies op de wijze zoals je nu doet

De weg van het hart (bewustzijn)
je eigen wijsheid volgen

Jij bent daarmee de inspiratiebron voor de ander
die nog niet zo goed hun eigen emoties en zichzelf kunnen dragen

Wees het licht 💫

Jolanda Mei 2024