Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:30 - 17:00 Dinsdag 08:30 - 17:00 Woensdag 08:30 - 17:00 Donderdag 08:30 - 17:00 Vrijdag 08:30 - 17:00

Hielpijncentrum

Startpagina
Nederland
Eerbeek
Hielpijncentrum

Bellen Routebeschrijving Website

Het Hielpijncentrum is een plek waar diverse specialisten samen alle vormen van hielpijn behandelen.

Hielpijncentrum.nl is een samenwerking van diverse hielspecialisten die alle vormen van hielpijn behandelen. Het doel van het Hielpijncentrum is om een efficiënte en effectieve behandeling van recente of langdurige hielklachten te geven. U kunt zonder verwijzing van de huisarts direct terecht bij onze vestigingen.

20/10/2026

Waarom doet juist die eerste stap na lang zitten of liggen zo'n pijn?

Tijdens rust verstijft de peesplaat onder de voet. Staat u daarna op, dan wordt dit geïrriteerde weefsel in één keer gerekt en volledig belast. Die plotselinge trekspanning veroorzaakt de bekende opstartpijn.

Door de peesplaat rustig op gang te helpen, bijvoorbeeld met een rekoefening van de grote teen of zelfmassage met een tennisbal, vermindert u die eerste piekbelasting.

Lees meer in ons artikel: https://hielpijncentrum.nl/blog/hielpijn-opstartklachten

16/10/2026

Bij het Hielpijncentrum werken we samen met deskundige sportartsen die een belangrijk rol spelen in uw herstelproces van hielpijn. Onze sportartsen zijn niet alleen medische specialisten, maar hebben ook diepgaande kennis van de complexiteit van voetgerelateerde klachten.

Zij werken nauw samen met fysiotherapeuten om u de meest effectieve en geïntegreerde zorg te bieden.

Leer hoe onze sportartsen u kunnen bijstaan met niet-operatieve behandelingsmogelijkheden: https://hielpijncentrum.nl/specialisten/sportartsen

15/10/2026

Wat doet een schoen met een afwikkelzool eigenlijk voor uw voet?

Zo'n schoen heeft een ronde, stijve loopzool die een deel van de afwikkelbeweging overneemt. Daardoor worden gewrichten ontlast en neemt de trekkracht op onder meer de achillespees en de peesplaat onder de voet af.

Lees meer in ons artikel: https://hielpijncentrum.nl/blog/rollende-schoenen

13/10/2026

Hielpijn kan vele oorzaken hebben, waaronder een beknelde zenuw onder de hiel, ook wel bekend als de zenuw van Baxter.

Dit type pijn lijkt vaak op hielpijn door een ontstoken peesplaat (fasciitis plantaris) en wordt daardoor soms niet direct herkend.

De zenuw van Baxter loopt onder de hiel door en stuurt de spier aan die de kleine teen naar buiten beweegt.

Meer weten over hielpijn door een zenuwbeknelling? Bezoek onze pagina: https://hielpijncentrum.nl/hielklachten/zenuwbeknelling-bij-de-hiel

09/10/2026

Ontmoet ons team van hielpijnexperts bij Hielpijncentrum! Onze specialisten combineren ervaring en kennis om u de beste voetzorg te bieden.

✨ Uitgebreide expertise in hielpijnbehandeling
✨ Innovatieve en bewezen behandelmethodes
✨ Een toegewijd team dat streeft naar uw herstel

Elke specialist is uitgerust om u te helpen uw stappen pijnvrij te zetten. Maak kennis met onze experts en ontdek hoe wij u kunnen helpen op uw weg naar herstel.

Bezoek https://hielpijncentrum.nl/specialisten/hielpijnexperts

08/10/2026

Wat is een scheur in de peroneuspees?

Aan de buitenzijde van de enkel lopen twee belangrijke pezen: de peroneuspezen. De pees van de korte kuitbeenspier, de peroneus brevis pees, scheurt het vaakst.

Deze pees zorgt ervoor dat u het buitenste deel van uw voet naar buiten kunt draaien. Een scheur in deze pees kan chronische pijn aan de buitenkant van de enkel veroorzaken.

Meer weten over een gescheurde peroneuspees? Bezoek onze pagina: https://hielpijncentrum.nl/hielklachten/gescheurde-peroneuspees

06/10/2026

Kan de stand van uw voet uw achillespees overbelasten?

De achillespees vangt bij elke stap krachten op van meerdere keren uw lichaamsgewicht. Kantelt de voet te ver naar binnen of juist naar buiten, dan neemt de spanning op de pees toe of wordt de schokdemping minder.

Op de lange termijn kan dat leiden tot irritatie en zelfs verkalking in de pees. Lees meer in ons artikel: https://hielpijncentrum.nl/blog/achillespeesblessures-invloed-voetstand

02/10/2026

Al maanden last van een hardnekkige peesklacht die niet overgaat met oefentherapie alleen?

Dan kan EPTE (percutane elektrolyse) een aanvulling zijn: via een dunne naald wordt onder echogeleiding gericht in de pees gewerkt om het herstel te stimuleren. De techniek wordt onder meer ingezet bij achillespees- en hielspoorklachten.

Fysiotherapie blijft daarbij de basis; EPTE wordt vooral toegevoegd wanneer oefentherapie alleen onvoldoende resultaat geeft.

Lees meer in ons artikel: https://hielpijncentrum.nl/blog/epte-therapie-fysiotherapie-peesklachten

01/10/2026

Rust houden bij fasciitis plantaris lijkt logisch, maar is dat ook de beste aanpak?

Onderzoek en richtlijnen laten zien dat juist gedoseerd blijven bewegen de fascia sterker maakt en pijn vermindert, terwijl volledige rust het herstel vertraagt. Rustig wandelen binnen de pijngrens en gerichte krachtoefeningen voor de kuit versnellen het herstel aantoonbaar.

Belangrijk is wel de juiste balans: niet te veel, maar ook niet te weinig belasting.

Lees meer in ons artikel: https://hielpijncentrum.nl/blog/bewegen-medicijn-fasciitis-plantaris

29/09/2026

Heeft u last van hielpijn en bent u op zoek naar deskundig advies? Bij Hielpijncentrum staan we klaar om u te helpen met innovatieve en effectieve behandelingen. Onze specialisten zijn slechts een afspraak van u verwijderd.

Vind ons bij u in de buurt – we zijn gevestigd op meerdere locaties:

📍 Almere
📍 Amsterdam
📍 Assen
📍 Bodegraven
📍 Ede
📍 Eerbeek
📍 Den Haag
📍 Rotterdam
📍 Sassenheim
📍 Utrecht

Wacht niet langer en maak nu uw afspraak online op https://hielpijncentrum.nl/contact of bel ons direct. We helpen u graag op weg naar herstel.

Adres

Loubergweg 34
Eerbeek
6961EK

Openingstijden

Maandag	08:30 - 17:00
Dinsdag	08:30 - 17:00
Woensdag	08:30 - 17:00
Donderdag	08:30 - 17:00
Vrijdag	08:30 - 17:00

Telefoon

+31852736222

Website

http://hielpijncentrum.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Hielpijncentrum nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.