Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 21:00 Woensdag 08:00 - 21:00 Donderdag 08:00 - 21:00 Vrijdag 08:00 - 18:30 Zaterdag 08:30 - 13:00

Heldr

Bellen Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

Fysiopraktijk met locaties in Emmen en Hoogeveen! Kijk voor meer informatie op www.wijzijnheldr.nl.

14/10/2026

BHV-herhaling bij heldr 💚

Gisteren volgden onze collega's de jaarlijkse BHV-herhalingstraining.
Een leerzame dag waarin we onze kennis en vaardigheden rondom eerste hulp, reanimatie, brandveiligheid en het handelen bij noodsituaties weer hebben opgefrist.

Door jaarlijks te oefenen, zorgen we ervoor dat we goed voorbereid zijn wanneer het erop aankomt.
Want de veiligheid van onze patiënten én collega's staat voorop!

Bedankt aan .nl voor de fijne begeleiding en leerzame training! 🙌

09/10/2026

De AYA-groep is van start! 💜

Afgelopen woensdag vond de eerste bijeenkomst van onze AYA-sportgroep bij heldr Emmen plaats.
Een sportgroep speciaal voor jongvolwassenen met kanker.

Want bewegen betekent meer dan alleen trainen. Het gaat om sterker worden, vertrouwen opbouwen, energie ervaren én samen zijn met anderen die begrijpen
wat je doormaakt.

📅 Iedere woensdag
⏰ 19.00 – 20.00 uur
📍 Heldr Emmen, Ullevi 7
👩‍⚕️ Onder begeleiding van een oncologiefysiotherapeut
Wil jij ook graag samen sporten en bewegen?

Meer informatie vind je op www.wijzijnheldr.nl

07/10/2026

Maak kennis met Carlijn.

Op 29 september is Carlijn gestart als stagiaire bij heldr.

Carlijn is 18 jaar, komt uit Zwartemeer en studeert fysiotherapie aan de Hanzehogeschool in Groningen. De komende 10 weken loopt ze stage bij ons om haar kennis verder te ontwikkelen en praktijkervaring op te doen.

We zijn blij Carlijn te mogen verwelkomen binnen ons team en kijken uit naar een leerzame en succesvolle stageperiode. We wensen haar veel plezier en succes tijdens haar stage bij heldr! 💚

30/09/2026

Hoe sterk sta jij? 💪

Deze week staat in het teken van de Week van de Valpreventie. Kleine aanpassingen kunnen al helpen om het risico op vallen te verkleinen.
Denk aan voldoende bewegen, je balans trainen en zorgen voor een veilige omgeving.

Benieuwd hoe sterk jij staat? Doe de valrisicotest en ontvang tips die bij jou passen.

Klik op de link hieronder om de test te doen:
https://www.testjevalrisico.nl/

25/09/2026

Een compliment voor een collega of gewoon wat extra waardering voor elkaar.

Soms zijn het juist de kleine woorden die een werkdag nét wat leuker maken.
Daarom staan we vandaag tijdens de Vitaliteitsweek stil bij de mensen om ons heen.

Wie verdient er volgens jou een compliment?

24/09/2026

Gezond genieten 🥗

Vandaag staat tijdens onze Vitaliteitsweek Gezond Genieten centraal. Daarom genieten we vandaag samen van een heerlijke couscoussalade met feta. Een frisse, kleurrijke lunch die je ook heel makkelijk zelf kunt maken.

Couscoussalade met feta 🍴
Voor deze salade gebruiken we couscous, groentebouillon, komkommer, feta, mango, geroosterde paprika, walnoten en verse munt.
Voor de dressing gebruiken we olijfolie, honing, peper en zout.

Zo maak je ’m:
Bereid de couscous met de groentebouillon en laat deze even wellen. Snijd ondertussen de komkommer, paprika, mango, munt en feta. Meng de olijfolie met honing, peper en zout tot een dressing. Meng vervolgens alles door de couscous, voeg de walnoten toe en schep als laatste voorzichtig de feta erdoor.
Zelf ook proberen? Het volledige recept en de exacte hoeveelheden vind je bij https://www.leukerecepten.nl/recepten/couscous-salade-met-feta/

Wat is jouw favoriete gezonde lunch? Laat het ons weten.

23/09/2026

🌱 Groei & Bloei

Wat geeft jou energie in je werk?

Voor Hester is dat heel duidelijk:
"Ik word blij en krijg energie als ik merk dat ik mensen kan helpen hun eigen kansen te ontdekken."

Vandaag staat tijdens de Vitaliteitsweek persoonlijke groei centraal. Niet door perfect te zijn, maar door te blijven leren, ontwikkelen en open te staan voor nieuwe inzichten.

Benieuwd naar Hesters verhaal over groeien, relativeren en de kracht van kleine stappen? Ontdek Hesters verhaal in de carrousel.

💜 En denk ondertussen eens na over de vraag : Welke eigenschap van jezelf komt goed van pas in jouw werk?

22/09/2026

🚶‍♀️🌿 Beweeg Boost

Even weg van je scherm, een frisse neus halen en de benen strekken.

Vandaag dagen we iedereen uit om tijdens de lunchpauze minimaal 15 minuten naar buiten te gaan voor een korte wandeling. Een klein moment van beweging kan al zorgen voor nieuwe energie en een frisse blik.

Dus trek je jas aan, stap naar buiten en maak een ommetje. 💚

21/09/2026

Maandag | Mentale kracht 🧠

Tijdens de Nationale Vitaliteitsweek staan werkliefde, werkgeluk en vitaliteit centraal. Vandaag besteden we aandacht aan mentale kracht.

Een gezond en rustig hoofd helpt je om beter om te gaan met werkdruk, keuzes en veranderingen. Met kleine aanpassingen tijdens je werkdag kun je al meer rust, focus en werkplezier ervaren.

Bekijk de afbeeldingen en ontdek 3 praktische tips voor meer mentale veerkracht.

Adres

Ullevi 7
Emmen
7925SC

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 21:00
Woensdag	08:00 - 21:00
Donderdag	08:00 - 21:00
Vrijdag	08:00 - 18:30
Zaterdag	08:30 - 13:00

Telefoon

+31591624832

Website

https://wijzijnheldr.nl/?utm_source=facebook&utm_medium=socials&utm_campaign=linkinbio

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Heldr nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.