Curves Groningen Centrum

Bellen Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

Curves Groningen Centrum Lifestyle centrum speciaal ontwikkeld voor vrouwen en door vrouwen, fitness + voedingsadviezen in één, met veel persoonlijke begeleiding

Curves is een wereldwijd franchiseconcept met meer dan 10.000 clubs. Het is een hele effectieve work out van slechts 30 minuten waarbinnen afvallen, strakker worden en je conditie verbeteren de speerpunten zijn. Speciaal voor vrouwen, laagdrempelig, geen spiegels, geen macho toestanden, fulltime begeleiding door Circuit coaches, elke maand meten & wegen, slechts 30 minuten

“Rust is geen pauze van je groei, het is onderdeel van je groei.”Welke quote inspireert en motiveert jou? Deel ze in de ...
21/10/2026

“Rust is geen pauze van je groei, het is onderdeel van je groei.”

Welke quote inspireert en motiveert jou? Deel ze in de comments onder dit bericht. Motiveer en inspireer elkaar en wie weet delen wij jouw quote binnenkort op onze Facebookpagina!

Het is nooit te laat om te beginnen met krachttraining, zelfs niet op je 60e. Sterker nog: je lichaam reageert vaak snel...
19/10/2026

Het is nooit te laat om te beginnen met krachttraining, zelfs niet op je 60e. Sterker nog: je lichaam reageert vaak sneller dan je denkt.

Wat je kunt verwachten als je start:

💜 binnen 2 tot 4 weken voel je je sterker
💜 binnen 6 tot 12 weken zie je verschil in spiermassa
💜 je balans verbetert
💜 dagelijkse taken worden makkelijker
💜 je houding wordt stabieler
💜 je energie stijgt

Krachttraining helpt spierverlies te stoppen, botten te versterken en je zelfstandigheid te vergroten.

Bij Curves train je veilig, begeleid en op jouw tempo, precies wat je nodig hebt als je later begint.

Je leeftijd bepaalt niet wat je kunt. Jij bepaalt dat. 🌸💜



https://curves.nl/social-media/60-en-beginnen-met-krachttraining-dit-is-realistisch/

Tijdens of na een borstkankertraject kan je energieniveau sterk wisselen. Sommige dagen kun je meer, andere dagen minder...
17/10/2026

Tijdens of na een borstkankertraject kan je energieniveau sterk wisselen. Sommige dagen kun je meer, andere dagen minder en dat is oké 💜

Kies voor korte, haalbare beweging: 10 minuten wandelen, lichte weerstand, rustige stretching. Alles telt mee.
Het gaat niet om perfectie, maar om vriendelijkheid naar jezelf. Jij bepaalt het tempo.

Na een nacht slapen heeft je lichaam uren geen vocht gehad. Een glas water in de ochtend helpt je stofwisseling op gang ...
15/10/2026

Na een nacht slapen heeft je lichaam uren geen vocht gehad. Een glas water in de ochtend helpt je stofwisseling op gang en geeft je direct een frisse start 💧

Je voelt je helderder, alerter en het helpt zelfs tegen ongezond snacken later op de dag.

Maak er een vaste gewoonte van, net als tandenpoetsen.

Hoe ziet jouw perfecte start van de dag eruit? ☀️

De herfst brengt rust, structuur en frisse lucht. Het is het moment om gezonde gewoontes op te bouwen: ✨ vaker trainen✨ ...
13/10/2026

De herfst brengt rust, structuur en frisse lucht. Het is het moment om gezonde gewoontes op te bouwen:

✨ vaker trainen
✨ voedzamer eten
✨ meer wandelen.

Kleine stappen zorgen voor grote resultaten. 🍂

Hoe blijf jij dit seizoen in beweging?

Wil je afvallen en genoeg energie hebben om te sporten? Dan is een goed ontbijt je geheime wapen. Een krachtig ontbijt b...
11/10/2026

Wil je afvallen en genoeg energie hebben om te sporten? Dan is een goed ontbijt je geheime wapen. Een krachtig ontbijt bevat eiwitten, vezels en gezonde vetten, precies wat je lichaam nodig heeft om verzadigd te blijven en je spieren te ondersteunen.

Ideale ontbijtjes voor vrouwen die sporten:

✨ Havermout met bessen & amandelboter
✨ Griekse yoghurt met fruit, noten & chiazaad
✨ Omelet met spinazie & hüttenkäse
✨ Smoothie met yoghurt, banaan & eiwitpoeder
✨ Volkoren toast met avocado & ei

Deze ontbijtjes geven je langdurige energie, voorkomen snackdrang en helpen je lichaam om vet te verbranden.

Begin je dag sterk. Jouw lichaam verdient het. 🌞💛



https://curves.nl/social-media/afvallen-en-sporten-dit-zijn-de-beste-ontbijtjes/

Een paar minuten stretchen kan je hele dag veranderen. Doe je mee?Rol je schouders naar achteren, open je borst en adem ...
09/10/2026

Een paar minuten stretchen kan je hele dag veranderen. Doe je mee?

Rol je schouders naar achteren, open je borst en adem diep in. Je lichaam ontspant, je hoofd wordt rustiger en je voelt direct meer ruimte.

Perfect voor drukke dagen of na een workout.

Wat is jouw favoriete stretchoefening? 💜💪

Als Curves Franchisenemer sta je er nooit alleen voor 💜 Je krijgt een compleet concept, bewezen systemen, marketingonder...
07/10/2026

Als Curves Franchisenemer sta je er nooit alleen voor 💜 Je krijgt een compleet concept, bewezen systemen, marketingondersteuning en een community van vrouwen die hetzelfde pad bewandelen. Zo kun je groeien zonder dat je financiële stabiliteit in gevaar komt.

Jij bepaalt het tempo, wij bieden de structuur. Jouw nieuwe toekomst begint met één keuze
Als je voelt dat je klaar bent voor verandering, dan is dit jouw moment. Een carrièreswitch hoeft geen sprong in het diepe te zijn. Met de juiste begeleiding wordt het een stap vooruit naar vrijheid, voldoening en werk dat echt bij je past.

Meer weten?



https://curves.nl/franchise/

Spieren ondersteunen je gewrichten, verbeteren je balans en helpen je lichaam om dagelijkse belasting beter aan te kunne...
05/10/2026

Spieren ondersteunen je gewrichten, verbeteren je balans en helpen je lichaam om dagelijkse belasting beter aan te kunnen. 💪

Zeker voor vrouwen is spierkracht essentieel. Het helpt je hormonen, je stofwisseling en je mentale veerkracht.

En het mooiste? Je bouwt het op in slechts 30 minuten per training. ✨

Wanneer zien we jou in een van onze clubs?

Veel vrouwen denken dat je uren per week moet sporten om fit te worden, maar dat is echt niet nodig. Met 150 minuten per...
03/10/2026

Veel vrouwen denken dat je uren per week moet sporten om fit te worden, maar dat is echt niet nodig. Met 150 minuten per week (dat is 30 minuten per dag) kun je al enorme veranderingen voelen: meer energie, betere conditie, minder stress en een sterker lichaam 💪
Bij Curves werk je in slechts 30 minuten aan kracht, cardio en mobiliteit. Perfect voor drukke vrouwen die wel willen sporten, maar geen tijd hebben voor lange sessies.
Wat 30 minuten bewegen per dag voor je doet:
• je hart wordt sterker
• je stofwisseling gaat omhoog
• je spieren worden krachtiger
• je voelt je mentaal rustiger
• je slaapt beter
Het gaat niet om perfectie, het gaat om consistentie. Jij kunt dit. 💪💜


https://curves.nl/social-media/zoveel-tijd-heb-je-per-week-nodig-om-fit-te-worden/

Adres

Vechtstraat 133
Groningen
9725CT

Openingstijden

Maandag 08:30 - 12:30
16:00 - 19:30
Dinsdag 08:30 - 12:30
16:00 - 19:30
Woensdag 08:30 - 12:30
16:00 - 19:30
Donderdag 08:30 - 12:30
16:00 - 19:30
Vrijdag 08:30 - 12:30
16:00 - 18:00
Zaterdag 08:30 - 12:30

Telefoon

+31505280170

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Curves Groningen Centrum nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact Opnemen Met Het Bedrijf

Stuur een bericht naar Curves Groningen Centrum:

Snelkoppelingen

Delen