Sereen Shiatsu

15/09/2026

11/09/2026

Wat als je gevoel al weet wat je hoofd nog niet kan bevatten?

Zoek je antwoorden?

Wil je bewuster leren voelen wat je lichaam je vertelt?

Ben je klaar met alles blijven analyseren?
Met uitstellen tot het ‘juiste’ moment?
Met doorgaan, terwijl je ergens voelt dat je iets anders nodig hebt?

En durf je iets te kiezen waarbij je gevoel ja zegt, terwijl je hoofd nog niet helemaal kan bevatten wat het je zal brengen?

Soms is je gevoel volgen je beste kompas.

Als ik naar mezelf kijk, heb ik op die manier mijn opleidingen binnen de Chinese geneeswijze en healing gekozen. Ik kon vooraf niet precies weten wat ze mij zouden brengen. Maar ik voelde dat ik ervoor moest gaan.

Het zijn enkele van de beste keuzes die ik ooit voor mezelf én mijn ontwikkeling heb gemaakt. Geen moment spijt! Het bracht me dingen die ik vooraf niet kon indenken, maar ik volgde een ja, een vonkje ✨

Dat hoor ik nu ook terug van de mensen die zich al hebben aangemeld voor Kom in je element!:

“Het voelde gewoon als het juiste moment.”

Natuurlijk is deelnemen een investering. In geld, maar ook in tijd, aandacht en jezelf werkelijk ruimte geven. Ja zeggen tegen jezelf en iets nieuws vraagt moed! Spannend, wat gaat er komen? Wat kom ik tegen?

Misschien kun je nog niet precies overzien wat het programma je zal brengen. Maar voel je wel dat je niet op dezelfde manier wilt blijven doorgaan.

Op 3 oktober start de nieuwe ronde van Kom in je element!: een persoonlijk begeleid programma van 8 weken waarin je leert luisteren naar de signalen van je lichaam, meer rust ervaart en ontdekt wat jij werkelijk nodig hebt.

Misschien hoef je het nog niet helemaal te begrijpen. Misschien mag je eerst eens voelen:

Zegt iets in mij hier ja tegen?

Lees meer de link: https://sereenshiatsu.nl/programma-kom-in-je-element/

Bij aanmelden vóór 26 september geldt €100 euro voordeel 🙌

Mooi weekend 🙏

08/09/2026

| De inschrijving voor Kom in je element! is geopend 🌿

Merk je dat je veel in je hoofd zit, spanning vasthoudt of automatisch blijft doorgaan? En verlang je ernaar om beter te voelen wat jij nodig hebt?

Kom in je element! is geen programma dat je alleen hoeft te doorlopen.

Acht weken lang word je stap voor stap begeleid. Je leert de signalen van je lichaam beter begrijpen vanuit de Chinese 5-elementenleer en ontdekt wat jou uit balans brengt én wat jou helpt om weer meer rust en vertrouwen te ervaren.

Je krijgt:

🌿 Acht weken begeleiding
🌿 Een complete online leeromgeving (9 modeles - 66 compacte lessen)
🌿 Meditaties en lichaamsgerichte oefeningen
🌿 Praktische acupressuurpunten
🌿 Een fysiek werkboek
🌿 Drie persoonlijke sessies in mijn praktijk & shiatsu
🌿 De mogelijkheid om tussentijds met mij af te stemmen

De nieuwe ronde start op 3 oktober.

Early Bird-aanbod:
Meld je uiterlijk 25 september aan en ontvang €100 korting.

Wil je ontdekken waar jij over acht weken kunt staan?

👉 Lees alles over het programma via de link in mijn bio.

Van veel in je hoofd en automatisch doorgaan, naar rust in jezelf, voelen wat je nodig hebt en keuzes maken die écht bij jou passen.

22/08/2026

Een kijkje achter de schermen 👀🌿

Hoe ziet Kom in je element! er eigenlijk vanbinnen uit?

Een kleine sneak peek ✨
En ik kan je alvast verklappen: het wordt zó mooi om je straks hierin mee te nemen!

Met video’s, meditaties, oefeningen en inzichten vanuit de 5-elementenleer begeleid ik je stap voor stap in een proces van bewustwording en verandering.

Je leert jezelf en de signalen van je lichaam steeds beter begrijpen, voelen wat jij nodig hebt en daar ook naar handelen.

Van veel in je hoofd, spanning en maar doorgaan…
naar meer rust, vertrouwen en keuzes die écht bij jou passen. 🌿

Nieuwsgierig naar meer?

De VIP-interesselijst is nog maar een paar dagen geopend. Schrijf je vrijblijvend in en ontvang als eerste het speciale VIP-aanbod voor de nieuwe ronde van Kom in je element!

https://sereenshiatsu.nl/programma-kom-in-je-element/

18/08/2026

Er is een vijfde seizoen… en jij voelt het misschien al.

In de Chinese geneeswijze kennen we naast lente, zomer, herfst en winter nóg een seizoen: de nazomer, verbonden aan het Aarde-element 🌾

Het is de overgang van de uitbundige energie van de zomer naar de meer naar binnen gerichte energie van de herfst.

De natuur begint langzaam te vertragen.

En misschien merk jij dat ook aan jezelf.

Juist in deze overgang ervaren veel mensen meer vermoeidheid. Minder energie, moeilijker op gang komen, behoefte aan meer rust. Misschien zit je ook wat meer in je hoofd of merk je dat je sneller blijft malen.j

We zijn dan vaak geneigd te denken: Kom op, ik moet gewoon weer wat meer energie krijgen.

Maar wat als je lichaam iets anders van je vraagt?

🌾 Het Aarde-element gaat over voeden, verwerken en terugkeren naar je midden. Over stevig staan en goed voor jezelf zorgen, in plaats van maar door te blijven gaan.

De potentie van Aarde is prachtig:

🌱 Meer rust in je hoofd.
🌱 Meer stabiliteit en gronding.
🌱 Beter voelen wat je nodig hebt.
🌱 En je energie gebruiken op een manier die bij jou én het seizoen past.

Je lichaam werkt niet los van de natuur. Ook jouw energie beweegt mee.

En hoe eerder je die signalen leert herkennen, hoe beter je jezelf kunt ondersteunen.

Dat is precies wat je leert in het 8-weekse programma: Kom in je element!

Je ontdekt hoe de vijf elementen terugkomen in jouw lichaam, emoties, gedachten en energie. En vooral: hoe je die kennis praktisch kunt gebruiken om steeds opnieuw terug te keren naar meer balans.

Zodat je niet alleen voelt dát je moe bent, maar steeds beter leert begrijpen wat jij nodig hebt. Waar jij naartoe beweegt!

Op 3 oktober start de nieuwe ronde van Kom in je element!. Via de link in mijn bio lees je meer en kun je je vrijblijvend inschrijven voor de VIP-interesselijst: https://sereenshiatsu.nl/programma-kom-in-je-element/

🌾🌾🌾

16/08/2026

| Misschien herken je het: je gaat gewoon door, terwijl je ergens voelt dat je iets anders nodig hebt.

Je blijft doorgaan terwijl je eigenlijk moe bent.
Je zegt ‘ja’, terwijl je ergens vanbinnen ‘nee’ voelt.
Je hoofd blijft malen terwijl je verlangt naar rust.
Of je merkt spanning in je lichaam, maar hebt geen idee wat je eigenlijk nodig hebt.

Binnen de Chinese geneeswijze kijken we niet alleen naar een klacht op zichzelf. Lichaam, emoties, gedachten, energie én de natuur om ons heen zijn met elkaar verbonden.

En daar komen de vijf elementen om de hoek kijken:
💧 Water
🌱 Hout
🔥 Vuur
🌾 Aarde
🍂 Metaal

Ieder element heeft zijn eigen beweging, kwaliteiten, emoties én signalen van disbalans.

Het bijzondere is: als je die signalen leert herkennen, kun je ook eerder bijsturen. Niet pas wanneer je lichaam harder begint te roepen. Maar juist daarvoor.

Dat is precies wat je leert in mijn 8-weekse online programma: Kom in je element!

Ik neem je stap voor stap mee in de wereld van de vijf elementen en de Chinese geneeswijze. Niet alleen door kennis te delen, maar vooral door je te laten DOEN, VOELEN & ERVAREN.

Met meditaties, acupressuur, lichaamsgerichte oefeningen, voeding en reflectie leer je steeds beter herkennen:

✨ Wat vertelt mijn lichaam mij?
✨ Waar raak ik uit balans?
✨ Wat heb ík op dit moment nodig?
✨ En hoe handel ik?

Zodat je niet automatisch blijft doorgaan, maar steeds beter leert luisteren naar jezelf.

Meer rust in je hoofd.
Meer voelen wat je nodig hebt.
Eerder je grenzen herkennen.
En keuzes maken die daadwerkelijk bij jou passen.

Op 3 oktober start de nieuwe ronde van Kom in je element! 🌿

De VIP-interesselijst is nu geopend.

Sta je op deze lijst? Dan ontvang je als eerste het speciale VIP-aanbod voor deze ronde, met de hoogste korting én extra bonussen.

Inschrijven voor de VIP-interesselijst is geheel vrijblijvend. Meer informatie en inschrijven via de link in mijn bio.

Misschien is dit jouw moment om niet nóg harder je best te doen om in balans te blijven, maar te leren hoe je steeds weer kunt terugkeren naar jouw eigen balans.

15/08/2026

| Soms klinkt een doorbraak heel eenvoudig!

Maar wanneer iemand lange tijd gewend is geweest zichzelf te bewijzen, rekening te houden met anderen of zich aan te passen, kunnen deze woorden een enorme verandering laten zien:

“Ik hoef mezelf niet te bewijzen. Ik ben goed zoals ik ben en wie dat niet aanstaat, boeit me niet.”

Voor deze deelnemer kwam er tijdens het volgen van Kom in je element! een doorbraak. 1 rauwe zin: het boeit me niet! kan een doorbraak of verademing zijn voor iemand. 4 woordjes die een transformatie weerspiegelen ✨

Meer vertrouwen op zichzelf. Minder afhankelijk van wat een ander vindt. En steeds meer durven staan voor wat zij zelf voelt en nodig heeft.

Dat is voor mij waar Kom in je element! óók over gaat. Het leven leven zoals jij bent bedoeld. Je verlangens volgen, je dromen volgen. Je hoeft je niet steeds aan te passen en te leven volgens andermans ideeën of verwachtingen. Daarmee houden we onszelf klein en het kan je uiteindelijk veel ongemak of pijn geven.

Leef! Droom! Lach! Huil! Val en sta op!
Je bent goed zoals je bent!

🌿

14/08/2026

Ben je nieuwsgierig? En wil je weten?

Meer informatie vind je hier:

https://sereenshiatsu.nl/programma-kom-in-je-element/

Meld je aan als VIP-geïnteresseerde en ik neem je verder mee in wat het programma Kom in je element! Voor je kan betekenen? ✨🍀

12/08/2026