11/10/2026
๐ญ๐ผ๐ป๐ฑ๐ฎ๐ด๐๐บ๐ถ๐ท๐บ๐ฒ๐ฟ๐ถ๐ป๐ด๐ฒ๐ป ๐๐ฒ ๐ฏ๐ฎ๐น๐น๐ฒ๐ป ๐ต๐ผ๐ผ๐ด๐ต๐ผ๐๐ฑ๐ฒ๐ปโฆ ๐ผ๐ณ ๐ฒ๐ฟ ๐ด๐ฒ๐๐ผ๐ผ๐ป ๐ฒ๐ฒ๐ป๐ ๐ฒ๐ฒ๐ป๐๐ท๐ฒ ๐น๐ฎ๐๐ฒ๐ป ๐๐ฎ๐น๐น๐ฒ๐ป?
Na een heerlijke vakantie ben ik weer met heel veel plezier aan het werk. En wat doe ik dat toch graag! Met liefde en aandacht sta ik klaar in mijn praktijk.
Maarโฆ mijn leeftijd begint inmiddels ook gezellig mee te doen! Ik merk dat ik niet meer zo flexibel ben als vroeger. Mijn energie heeft soms wat eerder pauze nodig en mijn geduld is ook niet meer altijd eindeloos.
Naast mijn werk is er natuurlijk ook nog het privรฉleven, met alles wat daarbij hoort. Ook dat kost soms energie.
En dan denk ik: hoe zit het eigenlijk met die goede raad die ik anderen zo vaak geef? Dat je goed voor jezelf moet zorgen, je grenzen moet bewaken en jezelf ook eens op de eerste plaats mag zetten.
Tjaโฆ anderen advies geven is toch een stuk makkelijker dan jezelf eraan houden!
Maar ik ga het anders doen. Ik wil niet wachten tot ik vastloop voordat ik naar mezelf luister.
Daarom ga ik mijn werk beter organiseren. Mijn pedicurebehandelingen ga ik voortaan achter elkaar plannen, in plaats van verspreid over de hele dag. Zo kan ik mijn verschillende behandelingen beter scheiden en werk ik rustiger en prettiger.
Want steeds van de ene behandeling naar de andere vliegen en ondertussen alle ballen hooghoudenโฆ zelfs een mens met passie heeft maar รฉรฉn batterij!
Ik blijf mijn werk met heel veel plezier en liefde doen, maar ik hoef mezelf daarvoor niet voorbij te lopen.
Goed voor jezelf zorgen is niet alleen zeggen dat je het gaat doen, maar je ook houden aan de afspraken die je met jezelf maakt.
Dus ik ga oefenen met wat ik anderen zo vaak vertel: mijn grenzen bewaken, wat vaker nee zeggen en niet wachten tot mijn lichaam of mijn humeur aan de noodrem trekt!
En nu maar hopen dat ik me aan mijn eigen goede voornemens houdโฆ want eigenwijs zijn hoort blijkbaar ook bij het ouder worden!
Ik wens jullie een fijne zondag. Vergeet niet om ook een beetje lief te zijn voor jezelf!
Liefs Sylvia