Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 22:00 Dinsdag 07:00 - 22:00 Woensdag 07:00 - 22:00 Donderdag 07:00 - 22:00 Vrijdag 07:00 - 22:00 Zaterdag 10:00 - 20:00 Zondag 10:00 - 20:00

https://www.facebook.com/937051599490557/

Ademkracht Fysio & Fitstudio

Startpagina
Nederland
Heerlen
Ademkracht Fysio & Fitstudio

Bellen Routebeschrijving

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Ademkracht Fysio & Fitstudio, Medisch en gezondheid, Anjelierstraat 115, Heerlen.

💜 Specialist in chronische zorg
🩺 Gecontracteerde fysiotherapie
🤖 Slim trainen -> Technogym Biostrength
💪 Kracht • Revalidatie • Gezondheid
❤️ Persoonlijke begeleiding door een fysiotherapeut in een kleinschalige studio
📍 Heerlen

31/10/2026

Ik (Linda) zal meer aanwezig zijn deze dagen 💪🏻 Uiteraard kunnen de leden van de fitstudio gewoon komen sporten 💪🏻

26/10/2026

Heee doe je mee?
🎃 HALLOWEEN WINACTIE: Win een GRATIS Bodyscan (t.w.v. €39,95)! 🎃

Wil jij exact weten hoe het met je spiermassa, vetpercentage en algehele fitheid staat?

De Checkup 9000 in onze fitstudio geeft je een haarscherp beeld van je lichaam, mentale vermogen en nog veel meer. Goed om te weten waar je staat, waar kansen liggen en om fit en gezond het najaar in te gaan!

Hoe doe je mee?

1️⃣ Laat hieronder de reactie: “ik doe mee” achter
2️⃣ Zorg dat je onze pagina Ademkracht Fysio & Fitstudio volgt.

Meedoen kan t/m vrijdag 1 november. De winnaar krijgt persoonlijk bericht! 👥🧟

22/10/2026

WELKOM BIJ ONZE FITSTUDIO! ❤️

Vandaag mochten we weer nieuwe klanten verwelkomen in onze fitstudio! 🎉

De eerste stap is gezet: de Check-up 9000 is inmiddels gedaan. Zo krijgen we inzicht in hun startpunt en kunnen we samen gericht werken aan hun persoonlijke doelen. 📊💪

Een nieuw begin, nieuwe energie en werken aan een fittere, sterkere en gezondere versie van jezelf! 🔥

Wij wensen jullie heel veel succes en plezier op deze mooie reis. Bedankt voor jullie vertrouwen in ons — we zijn blij en enthousiast dat jullie er zijn! 🫶

Groetjes Gio & Lin

19/10/2026

Gespot bij Jumbo Ganzeweide! 👀

Stond je net in de rij bij de zelfscan van de Jumbo Ganzeweide en zag je onze advertentie op het scherm? Dat is hét teken om vandaag nog te kiezen voor jouw gezondheid!

Want naast een winkelkar vol gezonde producten, is slim en verantwoord bewegen de beste investering in jezelf.
Het mooie is: je hoeft er niet ver voor om te rijden.

Onze kleinschalige studio ligt praktisch om de hoek! Of je nu fit wilt worden, je spieren wilt versterken met onze Biostrength-apparatuur of herstelt van een blessure; wij staan voor je klaar.

Breng je boodschappen naar huis en loop daarna gerust eens bij ons binnen voor een vrijblijvende kennismaking.
📍 Anjeliersstraat 115, Heerlen (vlak bij de Jumbo!)

17/10/2026

Samen in het leven, samen op de trainingsvloer. 💜💪

Achter onze studio staat niet alleen een professional, maar vooral twee mensen die zielsveel van elkaar houden én een enorme passie delen voor gezondheid.

Wat we overdag aan onze leden meegeven, brengen we buiten werktijd samen in de praktijk.
Voor ons is trainen geen 'moetje', maar echt een moment van ons samen. Even inchecken bij elkaar, elkaars doelen steunen en samen fit blijven voor de toekomst.

Met één scan van onze mywellness Bands dagen we elkaar uit op de Biostrength-toestellen.

Onze studio voelt voor ons als een tweede thuis, en die warme, persoonlijke sfeer willen we ook aan jou meegeven. Want fit worden (of herstellen) doe je niet alleen, dat doen we samen.

12/10/2026

✨ WAT MAAKT ADEMKRACHT FITSTUDIO & FYSIO ZO BIJZONDER? ✨

We hebben de afgelopen tijd weer veel nieuwe volgers, maar vooral nieuwe leden mogen verwelkomen. Een mooi moment om ons opnieuw voor te stellen! 💜

Wij zijn Giovanny en Linda. Samen vormen we het gezicht achter Ademkracht Fitstudio & Fysio in Heerlen.

💪🏻 WAAR MEDISCHE EXPERTISE EN TECHNOLOGIE SAMENKOMEN

Met meer dan 10 jaar ervaring als fysiotherapeut en diverse specialisaties weet Giovanny als geen ander dat geen enkel lichaam hetzelfde is.

Iedereen heeft zijn eigen mogelijkheden, beperkingen en doelen. Daarom geloven wij niet in standaard trainingsschema’s die voor iedereen hetzelfde zijn.

💜 Bij Ademkracht combineren we fysiotherapeutische deskundigheid met de innovatieve Technogym Biostrength-technologie.

💜 Deze intelligente, AI-gestuurde krachtapparatuur stemt de weerstand af op jouw persoonlijke mogelijkheden en trainingsdoelen.
Maar hoe geavanceerd de technologie ook is, de kennis, ervaring en het deskundige oog van een fysiotherapeut blijven onvervangbaar.

Bij Ademkracht staat die deskundigheid centraal. Giovanny begeleidt, ondersteunt en denkt met je mee. Of je nu vragen hebt over je training, lichamelijke klachten ervaart of ergens tegenaan loopt: je kunt altijd bij hem terecht.

Want technologie ondersteunt de training en behandeling, maar persoonlijke aandacht en medische expertise maken het verschil.

En juist dát maakt onze aanpak bijzonder.

🩺 VOOR WIE IS ADEMKRACHT?

Of je nu:

🔹 Herstelt van een blessure of operatie.

🔹 Leeft met chronische klachten, zoals bijv. artrose of reuma.

🔹 Op een verantwoorde manier spierkracht/conditie wilt opbouwen.

🔹 Je sportprestaties naar een hoger niveau wilt brengen.

🔹 Of simpelweg sterker en fitter ouder wilt worden.

💜 GEEN MASSALE SPORTSCHOOL, MAAR EEN PLEK WAAR WE JE KENNEN

Ondanks onze geavanceerde technologie blijven wij bewust kleinschalig.
We kennen onze sportleden en patiënten. Hun verhalen, hun uitdagingen en hun persoonlijke overwinningen.

Er is ruimte voor een praatje, een luisterend oor en oprechte belangstelling.

Want achter ieder lichaam zit een mens. En die mens vinden wij minstens zo belangrijk als de training zelf.

✨ ONZE GROOTSTE KRACHT?

Dat we medische deskundigheid, innovatieve technologie en persoonlijke betrokkenheid samenbrengen. Dat we samenwerken en een team vormen voor onze leden.

Bij Ademkracht draait het om de mensen die bij ons binnenkomen.Geen standaard aanpak. Geen nummer. Maar aandacht voor jou. We vinden gezondheid en welzijn oprecht belangrijk.
Niet omdat het ons werk is, maar omdat we om mensen geven.

Geen standaard aanpak. Geen nummer. Maar persoonlijke aandacht, deskundige begeleiding en oprechte betrokkenheid.

Want achter iedere training, iedere meting en ieder behandeltraject staat een mens. En dát verliezen wij nooit uit het oog.

Bij Ademkracht is iedereen welkom!

Welkom bij Ademkracht! 💜

Liefs,

Giovanny & Linda

11/10/2026

EET NIET MINDER. EET BETER! 🍎💪🏻

Wil je afvallen of je vetpercentage verlagen? Dan denken veel mensen automatisch: ik moet minder eten.

Maar langdurig te weinig eten kan juist averechts werken!

⚠️ WAT DOET EEN TE GROOT CALORIETEKORT MET JE LICHAAM?

🔸 Je kunt spiermassa verliezen, terwijl je die juist wilt behouden.

🔸 Je energieverbruik daalt doordat je lichaam zich aanpast.

🔸 Je wordt sneller moe, presteert minder en herstelt slechter.

🔸 Je hormoonhuishouding kan verstoord raken en je loopt meer risico op voedingstekorten.

EN DAN… DE INHAALSLAG! ⚠️

Na langdurig te weinig eten kan je lichaam reageren met meer honger en een sterkere behoefte aan energierijk voedsel.

Het gevolg? Je gaat mogelijk meer eten dan je van plan was, komt weer aan en belandt in het bekende jojo-effect.

Niet altijd door een gebrek aan discipline, maar ook door de biologische reactie van je lichaam op een langdurig energietekort.

💚 ONTHOUD:

Een bescheiden calorietekort kan prima helpen bij vetverlies. Maar je lichaam heeft voldoende voedingsstoffen en energie nodig om gezond, sterk en fit te blijven.

Het draait niet om zo weinig mogelijk eten, maar om GOED eten! Heb je vragen over wat goed eten inhoud, stel ze gerust en we helpen je graag zo goed mogelijk verder 💪🏻

En vooral om een voedingspatroon dat je jarenlang kunt volhouden, zonder jezelf voortdurend iets te ontzeggen. 💜

Vragen? Vraag ons gerust naar onze eigen ervaringen en tips!

07/10/2026

Soms zijn het juist de kleine dingen die ontzettend veel zeggen 💜

Er zijn bij ons sportleden en patiënten die nét even wat verder gaan dan alleen het schoonmaken van de handvatten na het trainen.

De één maakt uit zichzelf de waterbak van de stofzuiger leeg en vult hem weer bij.
De ander loopt ineens met de plumeau rond 😄
En weer een ander haalt even een doekje over het toilet.

Niet omdat het hier vies is 😉.
Niet omdat wij het vragen.

Maar gewoon… omdat ze zich betrokken voelen bij Gio, bij ons en bij de zaak.

En dát vinden wij misschien wel één van de mooiste dingen die je als ondernemer kunt ervaren.

Je kunt een mooie ruimte hebben. Goede apparatuur. Alles netjes voor elkaar hebben. Maar uiteindelijk zijn het de mensen die een zaak bijzonder maken.

Mensen die respectvol omgaan met de ruimte, oog hebben voor elkaar en zich hier blijkbaar zó thuis voelen dat ze denken: kom, dat doe ik wel even.

Dat is niet vanzelfsprekend. En dat waarderen wij enorm. 💜

Want Ademkracht is natuurlijk onze zaak…
Maar stiekem ook een beetje van jullie. 🥰

En misschien is dát wel precies waarom het hier voelt zoals het voelt.

Dankjewel voor jullie betrokkenheid, gezelligheid, respect en liefde voor deze plek. 💜

07/10/2026

Ook onze tweede ruimte begint steeds meer vorm te krijgen. 🖤✨

We zijn ontzettend blij met hoe deze ruimte is geworden. Een tikkeltje stoer, een beetje luxe en vooral helemaal passend bij Ademkracht.

Stap voor stap blijven we onze Fitstudio ontwikkelen.

En deze ruimte? Die is in ieder geval klaar voor de toekomst. Voor wat dan ook 😉 🤫

05/10/2026

Het maakt ons eigenlijk niet uit of er op het scherm ‘Active’, ‘Sporty’, ‘Athletic’ of ‘Sedentary’ staat.

Weet je wat voor ons veel belangrijker is?

Dat je er bént. 💪🏻

Onze patiënten en sportleden blijven ons daarin keer op keer verrassen. Want ook als het lichamelijk even tegenzit, het mentaal zwaar is, de motivatie ontbreekt of het leven gewoon even niet meewerkt… ze komen tóch.

En dát is mentaliteit.

Want hoeveel mensen ken jij die steeds weer een nieuw excuus vinden om niet te bewegen?
Geen tijd. Te moe. Morgen weer. Volgende week begin ik écht…
Precies. Genoeg.

Daarom hebben wij juist zoveel bewondering voor de mensen die bij ons binnenstappen. Niet omdat iedereen altijd zin heeft. Niet omdat alles altijd makkelijk gaat. Maar omdat ze ondanks alles blijven komen en blijven investeren in zichzelf.

En wij? Wij zijn iedere keer weer blij om jullie te zien. Voor de training, de behandeling én natuurlijk dat praatje tussendoor. ❤️

Dus vergeet soms even die score.
Je bent er. Je doet het. En daar begint het mee.

Dát is de mentaliteit die wij bij Ademkracht waarderen. 💪🏻

Adres

Anjelierstraat 115
Heerlen
6414ES

Openingstijden

Maandag	07:00 - 22:00
Dinsdag	07:00 - 22:00
Woensdag	07:00 - 22:00
Donderdag	07:00 - 22:00
Vrijdag	07:00 - 22:00
Zaterdag	10:00 - 20:00
Zondag	10:00 - 20:00

Telefoon

+31654246899

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ademkracht Fysio & Fitstudio nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.