28/09/2026
Kleine beslissingen kunnen een grote verandering in je leven teweeg brengen. De keuzes die je dagelijks je maakt zijn bepalend voor je toekomst EN de wereld. Maak ze vanuit je hart en kijk wat voor impact dat heeft. Ik denk dat de wereld dit heel hard nodig heeft. De kwaliteiten van het hart. Zoals vriendelijkheid, zachtheid, bezieling en liefde. Ik inspireer mensen om de wijsheid van hun hart weer te her-ontdekken en te vertrouwen. En hun denken op de juiste manier te gebruiken.
Tijdens de maandelijkse online grouphealings en meditaties krijg je telkens een tool aangereikt om dit te doen. Te leven vanuit je hart. Je intuïtie weer te vertrouwen, het leven weer te vertrouwen. Toepasbaar in het gewone dagelijkse leven.
Tijdens de vorige online grouphealing hebben we onderzocht hoe belangrijk lichaamsbewustzijn is. Hoe je weer kunt leren luisteren, echt luisteren, naar je lichaam en energie. Mentale energie, fysieke energie, emotionele energie. Energie is informatie. En we hebben gekeken naar de ware functie van de zintuigen. Waarom hebben wij een lichaam en zintuigen? De reacties op deze healing waren erg mooi!
Hieronder een klein stukje uit deze online healing. Misschien helpt het je om anders met je gedachten om te gaan.
Het grootste gedeelte van onze tijd leven we vanuit ons hoofd. Denken, analyseren, voorspellen en plannen. Wat we eigenlijk doen is het leven proberen te begrijpen (en jezelf) via gedachten. En da's prima op zich. Het denken helpt ons te organiseren, ordenen, beslissingen te nemen, problemen op te lossen en bij onzekerheid helpt het ons te navigeren.
De valkuil hierin is dat we denkend door het leven gaan en alles willen micro managen in plaats voelend leven. Je bent dan niet echt open voor de directe ervaring. De focus ligt op denken en analyseren in plaats van voelen en het huidige moment en ons lichaam opmerken.
Het lichaam voorziet je van belangrijke informatie. Het is een andere laag van ervaren. Door sensaties, emoties, beweging, de adem. Informatie die je niet via je brein binnen krijgt. Een hele andere dimensie van gewaarzijn. Het is een complete andere manier van in het leven staan en het leven ontmoeten. Hoe zou het zijn als je bewust de keuze maakt om meer te voelen en minder te denken? Bewust meer vanuit het hart te leven?
Dat kan heel simpel. Breng de aandacht naar dat wat nu aanwezig is. Voelen hoe je zit, je voeten voelen op de ondergrond, de adem voelen (niet forceren), de emoties en sensaties in het lichaam. Gewoon bewust waarnemen. Zonder ze te analyseren. Het geeft je onmiddellijk een ander (ruimer) perspectief. Het opent het lichaam. Het opent het hart. We gaan luisteren in plaats van forceren en sturen.
Mensen ervaren dit als meer verbinding met zichzelf, het hart en het moment. Rust. Je hoofd hoeft niet leeg te zijn. Denken mag wanneer het nodig is. Maar voelen is net zo belangrijk.
Neem bewust wat kleine momenten gedurende de dag om even de switch te maken van denken naar voelen, van analyseren naar gewoon zijn. En van daaruit in beweging te komen of een keuze maken heeft een grote impact op jouw welzijn, jouw omgeving èn de wereld.
Probeer het uit. Drie keer per dag een paar minuutjes.
De impact is nog groter als je dit in groepsverband doet. Daarom zijn de online grouphealings zo diepgaand en transformerend. We creëren samen een krachtig veld van aanwezigheid.
Samen kunnen wij door keuzes te maken vanuit het hart de wereld transformeren.
Volgende week is de volgende online grouphealing & meditatie. Je kunt om 19.30 online aansluiten. Lukt dat niet? Er is een replay beschikbaar.
Je kunt je aanmelden via deze link
https://dewijsheidvanhethart.nl/events/online-grouphealing-alignment-2/
6 oktober 2026 - 19:30 You are the Flow Er is een plek in jou waar het stil is en de liefde ademt. Waar alles stroomt. Kun je dat voelen of ben je de connectie kwijtgeraakt? Tijd om weer te luisteren naar jezelf. Niet naar die stem in je hoofd, maar naar de zachte stem van het hart en de flow te ont...
