23/10/2026
Mag je boos zijn op iemand die ziek is?
Ja.
Mag je soms verlangen naar een dag waarop niemand iets van je nodig heeft?
Ja.
Mag je verdrietig zijn om het leven dat jullie vóór de ziekte hadden?
Ja.
En mag je op een heel slechte dag denken: wanneer stopt dit?
Ook dat gebeurt. Vaker dan iemand hardop zegt.
Een mantelzorger zei het in onderzoek zo:
"Het begint met het doen van de boodschappen, maar het eindigt met alles. Dus het wordt gaandeweg gewoon steeds zwaarder en je kan niet meer terug. En je denkt wel heel af en toe heel stiekem van: wanneer gaat dit stoppen? En dat weet je niet, en dat is ook heel dubbel. Daar voel ik me dan ook weer schuldig over."
Let op wat daar staat. Niet alleen de gedachte. Ook de schuld over de gedachte.
Dat is bijna altijd het patroon. Je snauwt. Je zet een mok iets te hard neer. Je hoort jezelf en je schrikt. En de rest van de avond ben je vooral boos op jezelf.
Iemand beschreef zo'n moment zo: "Daarna voelde ik me verschrikkelijk. Schuldig en boos op mezelf dat ik ontploft was."
Waarom gebeurt dat?
Niet omdat je te weinig van iemand houdt. Maar omdat je geen functie bent. Je bent een mens die ondertussen ook partner, dochter, zoon, vriend, werknemer, ouder of buur probeert te blijven. En die al weken niet goed geslapen heeft.
Langdurig zorgen kan liefde en irritatie tegelijk bevatten. Verdriet en opluchting. Nabijheid en de behoefte om even weg te zijn.
Dat hoeft niet mooier gemaakt te worden dan het is.
En als je merkt dat je nergens meer uit kunt stappen, niet voor een paar uur en niet voor een nacht, dan is het goed om te weten dat iemand tijdelijk naast jullie kan komen zitten.
Zodat jij even niet degene bent die aan hoeft te staan.
Wanneer genezing niet meer mogelijk is en iemand in de laatste levensfase komt, kan een vrijwilliger van Acanthis het even overnemen. Dat kan maanden voor het overlijden zijn. Het kost niets en je zit nergens aan vast.
Als even niet ‘aan’ hoeven staan ver weg voelt, mag je ook eerst alleen verkennen wat mogelijk is. Op acanthiszorg.nl vind je de ondersteuning thuis en het contact in jouw regio.