Body Stress Release Lelystad

02/10/2026

Body Stress Release ook voor kinderen zinvol.

Little bodies can hold tension too. 💚​
​
Children and toddlers may be small, but their bodies are constantly adapting to a very busy world - growing, learning, running, climbing, falling and experiencing new things every day.​
​
As Body Stress Release practitioners, we use a gentle and precise technique, adapted to each individual, to help the body release stored muscle tension and support its natural ability to function.​
​
BSR sessions for little ones are gentle, with the amount of pressure used appropriate to their size and age.​
​
From toddlers to teens and adults, everybody deserves to be listened to. 🌿​
​
Gentle support for growing bodies.​
​
www.bodystressrelease.com​
​

30/09/2026

Tijdens je herstel, kun je nog steeds wisselend pijn ervaren. Allemaal onderdeel van het herstelproces!

Self-healing isn’t always a straight line. 🌿​
​
As Body Stress Release practitioners, we often remind clients that changes in how the body feels can happen gradually.​
​
You may begin with constant discomfort, then notice that it comes and goes, until eventually you experience longer periods of feeling comfortable and at ease.​
​
Progress can take time, and everybody responds differently. A difficult day doesn’t necessarily mean you’re back where you started.​
​
Listen to your body. Notice the changes. Give the process time. 💚​
​
The journey matters too.​
​
www.bodystressrelease.com​
​

16/09/2026

Bij Body Stress Release Lelystad ben je geen nummer, cliënten geven aan dat ze het prettig vinden dat ze gehoord en gezien worden. Hieronder het verhaal van Hanneke, 64 jaar.

Body Stress Release - het 1e wat me in 30 jaar daadwerkelijk helpt!

Ik ben 10 maand geleden begonnen bij Mette met BSR. Met een geschiedenis qua gezondheid van zo’n 30 jaar. Ik voel me gehoord en gezien! En dit is het 1e wat me in al die jaren daadwerkelijk helpt.

Minder pijn en meer “ruimte”. En ze geven goeie (soms stevige) adviezen waar je mee aan de slag kunt. Of soms juist niet aan de slag maar rust nemen 😉.
Zeker een aanrader!

30/06/2026

Van overleven in de hectiek van alledag naar de rust van de zomer.

Dagelijkse werkdruk en stress slaan zich ongemerkt op als diepe spierspanning in je lichaam. Dat kost energie en vermindert je scherpte.

Met Body Stress Release (BSR) helpen we je lichaam deze vastgezette spanning stap voor stap los te laten. Zo krijg je de ruimte in je hoofd en de energie in je lijf weer terug. Gun jij jezelf die reset?

📍 Body Stress Release Lelystad📩 Plan je release via [email protected].

13/06/2026

Wij staan vandaag weer op de jaarlijkse Siddhadorpmarkt met onze vriend Anton met zijn prachtige windspinners!

Kom je ook even langs?

02/06/2026

Body Stress Release : Rust in je lijf en ruimte in je hoofd. Pure ontspanning, verbinding en een moment van totale rust terwijl de zon in de zee zakt.

Dit is precies het gevoel dat we met Body Stress Release (BSR) willen bereiken.

# # Wat doet stress met je?
Dagelijkse spanning slaat zich ongemerkt op in je lichaam. Dit kan zich op vele manieren uiten, bijvoorbeeld:

* Een vastgezette rug of nek.
* Aanhoudende vermoeidheid.
* Een onrustig gevoel in je hoofd.

# # Breng je lichaam weer in balans
Body Stress Release helpt je lichaam om deze diep opgeslagen spierspanning stap voor stap los te laten. Zo activeer je het zelfherstellend vermogen van je lijf, zodat je weer net zo vrij en ontspannen kunt ademhalen als tijdens een strandwandeling.

# # Gun jezelf die rust
Ben jij toe aan meer fysieke en mentale ruimte? Je bent van harte welkom in de praktijk.
📍 Body Stress Release Lelystad
📩 Stuur een bericht voor meer informatie of het plannen van een release.

02/05/2026

Het rimpel effect van een Body Stress Release dat langs je hele ruggengraat reist ....

BSR isn’t “spot treatment.” Because everything is connected through your nervous system, releasing the strong pelvis and lower back often creates a beautiful domino effect up the spine. Clients regularly report fewer headaches, looser shoulders and better sleep after just a few sessions. South...

24/04/2026

That neck and shoulder grip isn’t “just how you are” — it’s your muscles standing guard. Body Stress Release sends a gentle message to the brain: “It’s safe to let go now.” No cracking, no force, just pure South African magic that’s been freeing bodies since the 1980s. Feeling the ...

11/04/2026

Body Stress Release Lelystad
Wat een mooi weekend hebben we gehad!
Vrijdag in het Peutercafe in de bieb en
Zaterdag op de Bultparkmarkt.
Wat een mooie, bijzondere mensen heb ik weer ontmoet en gesproken.

Dank voor jullie bijdrage aan een waardevol weekend!

10/04/2026

Voorbereidingen treffen voor Bultparkdag, morgen van 11-15 uur met Body Stress Release Lelystad. Kom je ook?