De Stek Lochem

Bellen Routebeschrijving Website

De Stek Lochem Wees welkom voor een kopje koffie of lunch, activiteiten, (herstel)cursussen en lotgenotengroepen. Openingstijden: ma & woe van 10.00 - 16.00 uur.

Maar ook voor ondersteuning bij problemen met instanties, werk, studie, financiรซn, huisvesting ed..

Gisteren stond de themabijeenkomst โ€˜Over the borderlineโ€™ gepland, door Ixta Noa Zutphen. Eรฉn middag waar we ons op verhe...
22/10/2026

Gisteren stond de themabijeenkomst โ€˜Over the borderlineโ€™ gepland, door Ixta Noa Zutphen. Eรฉn middag waar we ons op verheugd hadden, maar die door ziekte helaas niet door kon gaan.

Spontaan ontstond het idee om samen met aanwezigen Ixta Open te spelen. Een kaartenset met verschillende themaโ€™s aan de hand waarvan we samen in gesprek zijn gegaan. Mooi om de openheid te delen en erkenning en herkenning te vinden.

๐Ÿ“ En, er volgt een nieuwe datum voor de themabijeenkomst!

๐Ÿ”ถ ๐’๐ญ๐š๐ซ๐ญ ๐ฅ๐จ๐ญ๐ ๐ž๐ง๐จ๐ญ๐ž๐ง๐ ๐ซ๐จ๐ž๐ฉ โ€˜๐’๐š๐Ÿ๐ž ๐š๐ง๐ ๐’๐จ๐ฎ๐ง๐โ€™ ๐ข๐ง ๐ƒ๐ž๐ฏ๐ž๐ง๐ญ๐ž๐ซ๐Ÿ“ ๐„๐ž๐ซ๐ฌ๐ญ๐ž ๐›๐ข๐ฃ๐ž๐ž๐ง๐ค๐จ๐ฆ๐ฌ๐ญ: ๐๐ข๐ง๐ฌ๐๐š๐  ๐Ÿ‘ ๐ง๐จ๐ฏ๐ž๐ฆ๐›๐ž๐ซ ๐ฏ๐š๐ง ๐Ÿ๐Ÿ—.๐Ÿ‘๐ŸŽ ๐ญ๐จ๐ญ ๐Ÿ๐Ÿ.๐ŸŽ๐ŸŽ ๐ฎ๐ฎ๐ซBinn...
19/10/2026

๐Ÿ”ถ ๐’๐ญ๐š๐ซ๐ญ ๐ฅ๐จ๐ญ๐ ๐ž๐ง๐จ๐ญ๐ž๐ง๐ ๐ซ๐จ๐ž๐ฉ โ€˜๐’๐š๐Ÿ๐ž ๐š๐ง๐ ๐’๐จ๐ฎ๐ง๐โ€™ ๐ข๐ง ๐ƒ๐ž๐ฏ๐ž๐ง๐ญ๐ž๐ซ

๐Ÿ“ ๐„๐ž๐ซ๐ฌ๐ญ๐ž ๐›๐ข๐ฃ๐ž๐ž๐ง๐ค๐จ๐ฆ๐ฌ๐ญ: ๐๐ข๐ง๐ฌ๐๐š๐  ๐Ÿ‘ ๐ง๐จ๐ฏ๐ž๐ฆ๐›๐ž๐ซ ๐ฏ๐š๐ง ๐Ÿ๐Ÿ—.๐Ÿ‘๐ŸŽ ๐ญ๐จ๐ญ ๐Ÿ๐Ÿ.๐ŸŽ๐ŸŽ ๐ฎ๐ฎ๐ซ

Binnen deze lotgenotengroep kun je jouw verhaal over seksueel grensoverschrijdend gedrag delen of alleen luisteren naar anderen.
Je vindt hier herkenning, steun en begrip. Je ontmoet mensen die begrijpen wat je hebt meegemaakt.

De bijeenkomsten worden ondersteund door Hannah en Margriet, die beiden eigen ervaring hebben met het onderwerp.

๐Ÿ’ก Wil je eerst kennismaken voordat je meedoet? Dat kan!

๐Ÿ“ ๐ƒ๐ž ๐ ๐ซ๐จ๐ž๐ฉ ๐ค๐จ๐ฆ๐ญ ๐›๐ข๐ฃ ๐ž๐ฅ๐ค๐š๐š๐ซ:
- ๐ž๐ฅ๐ค๐ž ๐ž๐ž๐ซ๐ฌ๐ญ๐ž ๐๐ข๐ง๐ฌ๐๐š๐  ๐ฏ๐š๐ง ๐๐ž ๐ฆ๐š๐š๐ง๐
- ๐ฏ๐š๐ง ๐Ÿ๐Ÿ—.๐Ÿ‘๐ŸŽโ€“๐Ÿ๐Ÿ.๐ŸŽ๐ŸŽ ๐ฎ๐ฎ๐ซ
- ๐š๐š๐ง ๐๐ž ๐‹๐š๐ง๐ ๐ž ๐™๐š๐ง๐๐ฌ๐ญ๐ซ๐š๐š๐ญ ๐Ÿ๐Ÿ“ ๐ข๐ง ๐ƒ๐ž๐ฏ๐ž๐ง๐ญ๐ž๐ซ

๐Ÿ‘‰๐Ÿผ ๐‚๐จ๐ง๐ญ๐š๐œ๐ญ: ๐ณ๐ž๐ฅ๐Ÿ๐ซ๐ž๐ ๐ข๐ž@๐ฏ๐ซ๐ข๐ž๐ง๐๐ž๐ง๐๐ข๐ž๐ง๐ฌ๐ญ๐ž๐ง๐๐ž๐ฏ๐ž๐ง๐ญ๐ž๐ซ.๐ง๐ฅ

Je staat er niet alleen voor. Je bent welkom.

โ—๏ธ ๐ˆ๐ง ๐ƒ๐ž๐ฏ๐ž๐ง๐ญ๐ž๐ซ, ๐จ๐จ๐ค ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ข๐ง๐ฐ๐จ๐ง๐ž๐ซ๐ฌ ๐ฎ๐ข๐ญ ๐ ๐ž๐ฆ๐ž๐ž๐ง๐ญ๐ž ๐‹๐จ๐œ๐ก๐ž๐ฆ!๐Ÿ‘‰๐Ÿผ ๐™๐š๐ญ๐ž๐ซ๐๐š๐  ๐Ÿ๐Ÿ’ ๐จ๐ค๐ญ๐จ๐›๐ž๐ซ๐Ÿ‘‰๐Ÿผ ๐‹๐š๐ง๐ ๐ž ๐™๐š๐ง๐๐ฌ๐ญ๐ซ๐š๐š๐ญ ๐Ÿ๐Ÿ“ ๐ข๐ง ๐ƒ๐ž๐ฏ๐ž๐ง๐ญ๐ž๐ซ๐Ÿ‘‰๐Ÿผ ๐„๐ซ ๐ข๐ฌ ๐ง...
16/10/2026

โ—๏ธ ๐ˆ๐ง ๐ƒ๐ž๐ฏ๐ž๐ง๐ญ๐ž๐ซ, ๐จ๐จ๐ค ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ข๐ง๐ฐ๐จ๐ง๐ž๐ซ๐ฌ ๐ฎ๐ข๐ญ ๐ ๐ž๐ฆ๐ž๐ž๐ง๐ญ๐ž ๐‹๐จ๐œ๐ก๐ž๐ฆ!

๐Ÿ‘‰๐Ÿผ ๐™๐š๐ญ๐ž๐ซ๐๐š๐  ๐Ÿ๐Ÿ’ ๐จ๐ค๐ญ๐จ๐›๐ž๐ซ
๐Ÿ‘‰๐Ÿผ ๐‹๐š๐ง๐ ๐ž ๐™๐š๐ง๐๐ฌ๐ญ๐ซ๐š๐š๐ญ ๐Ÿ๐Ÿ“ ๐ข๐ง ๐ƒ๐ž๐ฏ๐ž๐ง๐ญ๐ž๐ซ

๐Ÿ‘‰๐Ÿผ ๐„๐ซ ๐ข๐ฌ ๐ง๐จ๐  ๐ฉ๐ฅ๐ž๐ค!

๐Ÿ“ ๐€๐š๐ง๐ฆ๐ž๐ฅ๐๐ž๐ง: ๐ฆ.๐›๐š๐ฅ๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ@๐ญ๐š๐œ๐ญ๐ฎ๐ฌ.๐ง๐ฅ | ๐ŸŽ๐Ÿ”-๐Ÿ“๐Ÿ•๐Ÿ๐Ÿ’๐Ÿ“๐Ÿ–๐Ÿ“๐Ÿ”

๐Ÿ“ ๐†๐ž๐ณ๐จ๐œ๐ก๐ญ!๐•๐ซ๐ข๐ฃ๐ฐ๐ข๐ฅ๐ฅ๐ข๐ ๐ž๐ซ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ž๐ž๐ง โ€˜๐ฆ๐š๐š๐ญ๐ฃ๐ž๐ฌ ๐ž๐ž๐ญ๐ ๐ซ๐จ๐ž๐ฉโ€™ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ž๐ž๐ง ๐ค๐ž๐ž๐ซ ๐ฉ๐ž๐ซ ๐ฆ๐š๐š๐ง๐! ๐Ÿ‘‡๐Ÿผ
12/10/2026

๐Ÿ“ ๐†๐ž๐ณ๐จ๐œ๐ก๐ญ!

๐•๐ซ๐ข๐ฃ๐ฐ๐ข๐ฅ๐ฅ๐ข๐ ๐ž๐ซ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ž๐ž๐ง โ€˜๐ฆ๐š๐š๐ญ๐ฃ๐ž๐ฌ ๐ž๐ž๐ญ๐ ๐ซ๐จ๐ž๐ฉโ€™ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ž๐ž๐ง ๐ค๐ž๐ž๐ซ ๐ฉ๐ž๐ซ ๐ฆ๐š๐š๐ง๐! ๐Ÿ‘‡๐Ÿผ

๐Ÿ”ธ ๐“๐ก๐ž๐ฆ๐šโ€™๐ฌ โ€˜๐‡๐ž๐ซ๐ฌ๐ญ๐ž๐ฅ๐ฐ๐ž๐ซ๐ค๐ ๐ซ๐จ๐ž๐ฉโ€™ ๐ข๐ง ๐จ๐ค๐ญ๐จ๐›๐ž๐ซ๐Ÿ“ ๐Œ๐š๐š๐ง๐๐š๐  ๐Ÿ๐Ÿ ๐จ๐ค๐ญ๐จ๐›๐ž๐ซ | ๐Ÿ๐ŸŽ.๐Ÿ‘๐ŸŽ โ€“ ๐Ÿ๐Ÿ.๐ŸŽ๐ŸŽ ๐ฎ๐ฎ๐ซ - ๐’๐ญ๐ž๐ฎ๐ง Steun kan overal vandaan komen: ...
06/10/2026

๐Ÿ”ธ ๐“๐ก๐ž๐ฆ๐šโ€™๐ฌ โ€˜๐‡๐ž๐ซ๐ฌ๐ญ๐ž๐ฅ๐ฐ๐ž๐ซ๐ค๐ ๐ซ๐จ๐ž๐ฉโ€™ ๐ข๐ง ๐จ๐ค๐ญ๐จ๐›๐ž๐ซ

๐Ÿ“ ๐Œ๐š๐š๐ง๐๐š๐  ๐Ÿ๐Ÿ ๐จ๐ค๐ญ๐จ๐›๐ž๐ซ | ๐Ÿ๐ŸŽ.๐Ÿ‘๐ŸŽ โ€“ ๐Ÿ๐Ÿ.๐ŸŽ๐ŸŽ ๐ฎ๐ฎ๐ซ - ๐’๐ญ๐ž๐ฎ๐ง

Steun kan overal vandaan komen: van mensen om je heen, een hobby, de natuur, dieren of iets heel anders.
We onderzoeken samen: wat geeft jou steun en waar kun jij op terugvallen als het even moeilijk is?

๐Ÿ“ ๐Œ๐š๐š๐ง๐๐š๐  ๐Ÿ๐Ÿ” ๐จ๐ค๐ญ๐จ๐›๐ž๐ซ | ๐Ÿ๐ŸŽ.๐Ÿ‘๐ŸŽ โ€“ ๐Ÿ๐Ÿ.๐ŸŽ๐ŸŽ ๐ฎ๐ฎ๐ซ - ๐Ž๐ฆ๐๐ž๐ง๐ค๐ž๐ง

Iedereen krijgt te maken met tegenslagen. Maar wat gebeurt er als je er nรฉt even anders naar kijkt?
Ontdek de kracht van omdenken en laat je inspireren door nieuwe ideeรซn, inzichten en mogelijkheden.

๐Ÿ’ก ๐–๐ข๐ฅ ๐ฃ๐ž ๐จ๐จ๐ค ๐ฆ๐ž๐ž๐ซ ๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐š๐ฅ๐ž ๐›๐š๐ฅ๐š๐ง๐ฌ ๐ข๐ง ๐ฃ๐ž ๐ฅ๐ž๐ฏ๐ž๐ง? ๐–๐ž๐ž๐ฌ ๐ฐ๐ž๐ฅ๐ค๐จ๐ฆ!

๐ŸŽˆ ๐€๐œ๐ญ๐ข๐ฏ๐ข๐ญ๐ž๐ข๐ญ โ€œ๐๐ซ๐ข๐ค ๐ฃ๐ž ๐ก๐จ๐จ๐Ÿ๐ ๐ฅ๐ž๐ž๐ โ€ ๐’๐จ๐ฆ๐ฌ ๐ณ๐ข๐ญ ๐ฃ๐ž ๐ก๐จ๐จ๐Ÿ๐ ๐ ๐ž๐ฐ๐จ๐จ๐ง ๐ญรฉ ๐ฏ๐จ๐ฅ.Vandaag schreven we onze zorgen, negatieve gedachten e...
05/10/2026

๐ŸŽˆ ๐€๐œ๐ญ๐ข๐ฏ๐ข๐ญ๐ž๐ข๐ญ โ€œ๐๐ซ๐ข๐ค ๐ฃ๐ž ๐ก๐จ๐จ๐Ÿ๐ ๐ฅ๐ž๐ž๐ โ€

๐’๐จ๐ฆ๐ฌ ๐ณ๐ข๐ญ ๐ฃ๐ž ๐ก๐จ๐จ๐Ÿ๐ ๐ ๐ž๐ฐ๐จ๐จ๐ง ๐ญรฉ ๐ฏ๐จ๐ฅ.

Vandaag schreven we onze zorgen, negatieve gedachten en alle dingen die we โ€˜moetenโ€™ op briefjes. Die stopten we in een ballon, als symbool voor ons hoofd. We deelden wat er in ons hoofd zat. Daarna was het tijd om de ballon leeg te prikken. ๏ฟฝ
๐„๐ง ๐ญ๐จ๐ž๐ง ๐๐ž ๐›๐ž๐ฅ๐š๐ง๐ ๐ซ๐ข๐ฃ๐ค๐ฌ๐ญ๐ž ๐ฏ๐ซ๐š๐š๐ :
๐–๐š๐š๐ซ ๐ฐ๐ข๐ฅ ๐ฃ๐ข๐ฃ ๐๐ข๐ž ๐ฏ๐ซ๐ข๐ฃ๐ ๐ž๐ค๐จ๐ฆ๐ž๐ง ๐ซ๐ฎ๐ข๐ฆ๐ญ๐ž ๐ข๐ง ๐ฃ๐ž ๐ก๐จ๐จ๐Ÿ๐ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ ๐ž๐›๐ซ๐ฎ๐ข๐ค๐ž๐ง?

Voor meer rust? Nieuwe ideeรซn? Plezier? Ruimte voor jezelf? Of gewoon even helemaal niets?

๐Ÿ“ Een eenvoudige, maar waardevolle manier om bewust stil te staan bij wat er in je hoofd speelt รฉn waar je ruimte voor wilt maken.

๐Ÿ”ถ ๐–๐ข๐ฃ ๐ณ๐จ๐ž๐ค๐ž๐ง โ€˜๐ฆ๐š๐š๐ญ๐ฃ๐ž๐ฌโ€™! ๐Ÿ‘‰๐Ÿผ ๐ƒ๐จ๐ž ๐ฐ๐š๐ญ ๐ฃ๐ž ๐š๐ฅ ๐๐จ๐ž๐ญ โ€“ ๐ฆ๐š๐š๐ซ ๐๐š๐ง ๐ฌ๐š๐ฆ๐ž๐ง! ๐€๐Ÿ ๐ž๐ง ๐ญ๐จ๐ž ๐ฌ๐š๐ฆ๐ž๐ง ๐ข๐ž๐ญ๐ฌ ๐จ๐ง๐๐ž๐ซ๐ง๐ž๐ฆ๐ž๐ง ๐ž๐ง รฉ๐œ๐ก๐ญ ๐ข๐ž๐ญ๐ฌ ๐›๐ž๐ญ๐ž๐ค๐ž๐ง๐ž๐ง ๐ฏ...
04/10/2026

๐Ÿ”ถ ๐–๐ข๐ฃ ๐ณ๐จ๐ž๐ค๐ž๐ง โ€˜๐ฆ๐š๐š๐ญ๐ฃ๐ž๐ฌโ€™!

๐Ÿ‘‰๐Ÿผ ๐ƒ๐จ๐ž ๐ฐ๐š๐ญ ๐ฃ๐ž ๐š๐ฅ ๐๐จ๐ž๐ญ โ€“ ๐ฆ๐š๐š๐ซ ๐๐š๐ง ๐ฌ๐š๐ฆ๐ž๐ง!

๐€๐Ÿ ๐ž๐ง ๐ญ๐จ๐ž ๐ฌ๐š๐ฆ๐ž๐ง ๐ข๐ž๐ญ๐ฌ ๐จ๐ง๐๐ž๐ซ๐ง๐ž๐ฆ๐ž๐ง ๐ž๐ง รฉ๐œ๐ก๐ญ ๐ข๐ž๐ญ๐ฌ ๐›๐ž๐ญ๐ž๐ค๐ž๐ง๐ž๐ง ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ข๐ž๐ฆ๐š๐ง๐ ๐š๐ง๐๐ž๐ซ๐ฌ?

๐Ÿ‘‰๐Ÿผ ๐–๐จ๐ซ๐ ๐จ๐จ๐ค ๐ฆ๐š๐š๐ญ๐ฃ๐ž!

๐Ÿ“ ๐Œ๐ž๐ž๐ซ ๐ข๐ง๐Ÿ๐จ ๐ž๐ง ๐œ๐จ๐ง๐ญ๐š๐œ๐ญ: https://vriendendienstendeventer.nl/maatjesactiviteiten

๐–๐ž ๐จ๐ง๐ญ๐ฆ๐จ๐ž๐ญ๐ž๐ง ๐ฃ๐ž ๐ ๐ซ๐š๐š๐ !

Wij zijn er voor mensen met mentale klachten, psychische kwetsbaarheid of psychosociale problemen uit gemeenten Deventer, Olst-Wijhe, Raalte, Lochem en Voorst

๐Ÿค๐Ÿ‘‡๐Ÿผ
03/10/2026

๐Ÿค๐Ÿ‘‡๐Ÿผ

๐Ÿ”ธ ๐“๐ก๐ž๐ฆ๐š๐›๐ข๐ฃ๐ž๐ž๐ง๐ค๐จ๐ฆ๐ฌ๐ญ โ€˜๐Ž๐ฏ๐ž๐ซ ๐“๐ก๐ž ๐๐จ๐ซ๐๐ž๐ซ๐ฅ๐ข๐ง๐žโ€™ ๐Ÿ‘‰๐Ÿผ ๐Ž๐ฉ ๐ฐ๐จ๐ž๐ง๐ฌ๐๐š๐  ๐Ÿ๐Ÿ ๐จ๐ค๐ญ๐จ๐›๐ž๐ซ ๐ฏ๐š๐ง ๐Ÿ๐Ÿ‘.๐ŸŽ๐ŸŽ - ๐Ÿ๐Ÿ“.๐ŸŽ๐ŸŽ ๐ฎ๐ฎ๐ซ๐Ÿ‘‰๐Ÿผ ๐–๐ž๐ž๐ฌ ๐ฐ๐ž๐ฅ๐ค๐จ๐ฆ!Ixta Noa Zutphen
02/10/2026

๐Ÿ”ธ ๐“๐ก๐ž๐ฆ๐š๐›๐ข๐ฃ๐ž๐ž๐ง๐ค๐จ๐ฆ๐ฌ๐ญ โ€˜๐Ž๐ฏ๐ž๐ซ ๐“๐ก๐ž ๐๐จ๐ซ๐๐ž๐ซ๐ฅ๐ข๐ง๐žโ€™

๐Ÿ‘‰๐Ÿผ ๐Ž๐ฉ ๐ฐ๐จ๐ž๐ง๐ฌ๐๐š๐  ๐Ÿ๐Ÿ ๐จ๐ค๐ญ๐จ๐›๐ž๐ซ ๐ฏ๐š๐ง ๐Ÿ๐Ÿ‘.๐ŸŽ๐ŸŽ - ๐Ÿ๐Ÿ“.๐ŸŽ๐ŸŽ ๐ฎ๐ฎ๐ซ

๐Ÿ‘‰๐Ÿผ ๐–๐ž๐ž๐ฌ ๐ฐ๐ž๐ฅ๐ค๐จ๐ฆ!

Ixta Noa Zutphen

๐Ÿ“ ๐ƒ๐ž ๐ฉ๐ฅ๐š๐ง๐ง๐ข๐ง๐  ๐ฏ๐š๐ง ๐๐ž ๐ฆ๐š๐ง๐ ๐จ๐ค๐ญ๐จ๐›๐ž๐ซ! ๐Ÿ‘‰๐Ÿผ ๐–๐ž๐ž๐ฌ ๐ฐ๐ž๐ฅ๐ค๐จ๐ฆ!
01/10/2026

๐Ÿ“ ๐ƒ๐ž ๐ฉ๐ฅ๐š๐ง๐ง๐ข๐ง๐  ๐ฏ๐š๐ง ๐๐ž ๐ฆ๐š๐ง๐ ๐จ๐ค๐ญ๐จ๐›๐ž๐ซ!

๐Ÿ‘‰๐Ÿผ ๐–๐ž๐ž๐ฌ ๐ฐ๐ž๐ฅ๐ค๐จ๐ฆ!

Adres

Noorderwal 17
Lochem
7241BL

Openingstijden

Maandag 13:00 - 16:00
Woensdag 09:30 - 12:30

Telefoon

+31650080612

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer De Stek Lochem nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen