Wat zijn de openingstijden?

Maandag 10:00 - 17:00 Dinsdag 10:00 - 17:00 Woensdag 10:00 - 17:00 Donderdag 10:00 - 17:00 Vrijdag 10:00 - 17:00

Natuurlijk bij Eva

Startpagina
Nederland
Nijverdal
Natuurlijk bij Eva

Routebeschrijving Website

💚 Reiki in een rustige, natuurlijke omgeving in Overijssel. Voor wie veel voelt, veel geeft of merkt dat spanning en prikkels zich opstapelen.

Een moment van rust, ontspanning en persoonlijke aandacht.

🌐 www.natuurlijkbijeva.nl
Nijverdal

30/10/2026

𝐇𝐨𝐞 𝐠𝐞𝐞𝐟 𝐢𝐤 𝐦𝐞𝐳𝐞𝐥𝐟 𝐞𝐢𝐠𝐞𝐧𝐥𝐢𝐣𝐤 𝐑𝐞𝐢𝐤𝐢?
Deze vraag krijg ik regelmatig:
“𝑴𝒂𝒂𝒓 𝑬𝒗𝒂, 𝒉𝒐𝒆 𝒃𝒆𝒉𝒂𝒏𝒅𝒆𝒍 𝒋𝒆 𝒋𝒆𝒛𝒆𝒍𝒇 𝒅𝒂𝒏?”

Ik begin mijn Reiki-zelfbehandeling altijd met een Gasho-meditatie: mijn handen tegen elkaar voor mijn borst, even rustig worden en mijn aandacht naar binnen brengen.

Daarna gebruik ik een vaste reeks van een aantal handposities.

Ik doe dit iedere dag. Niet alleen wanneer ik stress heb of ergens mee zit, maar omdat Reiki voor mij inmiddels gewoon onderdeel is van mijn dagelijks leven.

En nee… mijn rug behandel ik niet helemaal mee. Daar ben ik helaas niet lenig genoeg voor. 😉

Maar hoe ziet zo’n zelfbehandeling er dan precies uit? En welke handposities gebruik ik?

Daar heb ik een blog over geschreven.

Vanaf 1 november staat hij online op www.natuurlijkbijeva.nl

Liefs,
Eva 🫶

26/10/2026

𝐀𝐥𝐥𝐞𝐞𝐧 𝐯𝐚𝐧𝐝𝐚𝐚𝐠… maak je geen zorgen

Ik heb al eens eerder geschreven dat ook ik gewoon stress ervaar. De afgelopen tijd was daar helaas genoeg aanleiding voor.

En juist dan komt deze leefregel bij mij regelmatig voorbij:
𝐀𝐥𝐥𝐞𝐞𝐧 𝐯𝐚𝐧𝐝𝐚𝐚𝐠… 𝐦𝐚𝐚𝐤 𝐣𝐞 𝐠𝐞𝐞𝐧 𝐳𝐨𝐫𝐠𝐞𝐧.

Ik vertrouw op de goede handen van de artsen.
En ik vertrouw op de Reiki die ik mezelf geef.

Ook geef ik in zo’n periode Reiki aan mijn vader, zowel op afstand als wanneer ik bij hem ben.

Dat betekent natuurlijk niet dat ik me ineens geen zorgen maak. Was het maar zo makkelijk. 😉

Maar het helpt me wel om mezelf eraan te herinneren dat ik niet alle zorgen van morgen vandaag al hoef te dragen.

𝐇𝐨𝐞 𝐠𝐚𝐚𝐧 𝐣𝐮𝐥𝐥𝐢𝐞 𝐦𝐞𝐭 𝐣𝐞 𝐳𝐨𝐫𝐠𝐞𝐧 𝐨𝐦?

Liefs,
Eva 🫶

23/10/2026

𝐖𝐚𝐚𝐫𝐨𝐦 𝐢𝐤 𝐦𝐞𝐳𝐞𝐥𝐟 𝐢𝐞𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐝𝐚𝐠 𝐑𝐞𝐢𝐤𝐢 𝐠𝐞𝐞𝐟

Reiki geven aan mezelf is voor mij inmiddels net zo vanzelfsprekend geworden als mijn tanden poetsen. Het is geen trucje dat ik alleen gebruik wanneer ik me niet goed voel, maar een onderdeel van mijn dagelijks leven.
En toch zijn er periodes waarin ik merk dat ik het extra nodig heb.

De afgelopen weken is mijn vader een paar keer opgenomen geweest in het ziekenhuis. Dat kost best wat. De spanning, het piekeren en steeds weer afwachten hoe het gaat.

𝐆𝐞𝐥𝐮𝐤𝐤𝐢𝐠 𝐢𝐬 𝐡𝐢𝐣 𝐢𝐧𝐦𝐢𝐝𝐝𝐞𝐥𝐬 𝐰𝐞𝐞𝐫 𝐭𝐡𝐮𝐢𝐬. ❤️

Juist op zulke momenten merk ik hoeveel Reiki voor mij betekent. Ik ga zitten, leg mijn handen op mijn lichaam en neem even tijd voor mezelf. Het neemt de situatie natuurlijk niet weg, maar het helpt mij wel om weer even bij mezelf te komen wanneer mijn hoofd overloopt.

En omdat ik het vandaag toch over mijn vader heb: deze foto's zijn van afgelopen voorjaar. Toen leerde hij mij hoe ik met een wichelroede om kan gaan.

Wisten jullie trouwens dat het gebruik van een wichelroede vroeger ook heel praktisch werd benaderd? Wichelroedes werden onder andere gebruikt bij het zoeken naar water. Tegenwoordig wordt het vaak in de hoek van het ‘zweverige’ geplaatst, terwijl de geschiedenis ervan veel ouder en veelzijdiger is.

Mijn vader heeft me er in ieder geval met veel plezier de beginselen van geleerd. En zo zie je maar weer: soms leer je van je ouders dingen waarvan je nooit had gedacht dat je ze nog eens zou gebruiken. 😉
Bedankt papa! 🥰

Liefs,

Eva 🫶

20/10/2026

𝐖𝐢𝐬𝐭 𝐣𝐞 𝐝𝐚𝐭 𝐣𝐞 𝐑𝐞𝐢𝐤𝐢 𝐨𝐨𝐤 𝐨𝐩 𝐚𝐟𝐬𝐭𝐚𝐧𝐝 𝐤𝐮𝐧𝐭 𝐨𝐧𝐭𝐯𝐚𝐧𝐠𝐞𝐧?

Afgelopen weekend gaf ik een afstandsbehandeling aan iemand die op het vliegveld in Barcelona stond. En deze week mocht ik iemand behandelen die vlak voor een belangrijk examen zat.

Twee heel verschillende situaties! En dat is nu juist wat ik zo fijn vind aan Reiki op afstand. Je hoeft niet naar mijn praktijk te komen, maar kunt de behandeling ontvangen op de plek waar jij op dat moment bent.

Misschien vraag je je af hoe dat werkt. Of je nu stil moet liggen, iets moet voelen of er eigenlijk wel voor open moet staan.

Dat zijn heel begrijpelijke vragen, en ik vertel je er graag meer over!

𝐇𝐞𝐛 𝐣𝐢𝐣 𝐰𝐞𝐥𝐞𝐞𝐧𝐬 𝐞𝐞𝐧 𝐑𝐞𝐢𝐤𝐢-𝐛𝐞𝐡𝐚𝐧𝐝𝐞𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐨𝐩 𝐚𝐟𝐬𝐭𝐚𝐧𝐝 𝐠𝐞𝐡𝐚𝐝? 𝐎𝐟 𝐛𝐞𝐧 𝐣𝐞 𝐣𝐮𝐢𝐬𝐭 𝐧𝐢𝐞𝐮𝐰𝐬𝐠𝐢𝐞𝐫𝐢𝐠 𝐞𝐧 𝐳𝐨𝐮 𝐣𝐞 𝐰𝐢𝐥𝐥𝐞𝐧 𝐰𝐞𝐭𝐞𝐧 𝐡𝐨𝐞 𝐝𝐚𝐭 𝐢𝐧 𝐳𝐢𝐣𝐧 𝐰𝐞𝐫𝐤 𝐠𝐚𝐚𝐭? 𝐈𝐤 𝐥𝐞𝐞𝐬 𝐡𝐞𝐭 𝐠𝐫𝐚𝐚𝐠 𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐚𝐜𝐭𝐢𝐞𝐬.

Liefs,
Eva 🫶

05/10/2026

𝐒𝐨𝐦𝐬 𝐡𝐨𝐞𝐟 𝐣𝐞 𝐡𝐞𝐭 𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐞𝐞𝐧 𝐩𝐥𝐞𝐤𝐣𝐞 𝐭𝐞 𝐠𝐞𝐯𝐞𝐧

Er zijn altijd meningen van anderen.
Gedachten in je hoofd.
En dingen die minder goed gaan dan je had verwacht of gehoopt.

Het hoort bij het leven.

Misschien is het juist een kans om te leren hoe je daarmee om mag gaan.

Zoals sommige mensen zeggen: "𝑮𝒆𝒆𝒇 𝒉𝒆𝒕 𝒆𝒆𝒏 𝒑𝒍𝒆𝒌𝒋𝒆".
Vroeger zei ik dan altijd:
"𝑬𝒆𝒏 𝒌𝒂𝒔𝒕 𝒈𝒆𝒆𝒇 𝒋𝒆 𝒆𝒆𝒏 𝒑𝒍𝒆𝒌𝒋𝒆. 😉

Want zo werkt het natuurlijk niet helemaal.

Sommige dingen kun je niet zomaar ergens neerzetten en vervolgens besluiten dat ze daar mogen blijven.

Trauma kan zich bijvoorbeeld letterlijk vast zetten in je lichaam. Je kunt een pijnlijke plek met je meedragen, soms zonder dat je het zelf helemaal door hebt.

En dat is nu net wat ik niet meer wilde voor mezelf. En ook niet wat ik voor jou wil!

Ik wil je ondersteunen met loslaten. Dat ij iets kunt dragen zonder dat het je hele leven bepaalt.

Dat je het naast je neer kunt leggen wanneer dat nodig is. Dat het meer naar de achtergrond verdwijnt.

En misschien komt het dan op een onverwachts moment weer even terug. Ook dat mag.

Maar het verschil is dat jij het niet meer hoeft vast te houden.
Dat jij weer ruimte krijgt om te leven.
Om te genieten.
Om vooruit te kijken.

𝐍𝐢𝐞𝐭 𝐯𝐞𝐫𝐠𝐞𝐭𝐞𝐧.
𝐍𝐢𝐞𝐭 𝐰𝐞𝐠𝐬𝐭𝐨𝐩𝐩𝐞𝐧.
𝐌𝐚𝐚𝐫 𝐥𝐞𝐫𝐞𝐧 𝐡𝐨𝐞 𝐣𝐞 𝐞𝐫𝐦𝐞𝐞 𝐤𝐮𝐧𝐭 𝐥𝐞𝐯𝐞𝐧 𝐳𝐨𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐝𝐚𝐭 𝐡𝐞𝐭 𝐣𝐨𝐮 𝐛𝐞𝐥𝐞𝐦𝐦𝐞𝐫𝐭.

Dat is voor mij een belangrijk onderdeel van herstel.💚🍀

Liefs,
Eva 🫶

01/10/2026

𝐕𝐚𝐧𝐝𝐚𝐚𝐠 𝐬𝐭𝐚𝐚𝐭 𝐦𝐢𝐣𝐧 𝐧𝐢𝐞𝐮𝐰𝐞 𝐛𝐥𝐨𝐠 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞.

De afgelopen weken heb ik hier hard aan gewerkt. En eerlijk gezegd vind ik het best een beetje spannend om dit verhaal te plaatsen.

Ik vertel over mijn eigen weg. Over wat mij heeft geholpen, wat ik onderweg heb geleerd en hoe Reiki daarin een belangrijke plek heeft gekregen.

Maar ook over iets waar ik steeds meer in ben gaan geloven:
𝐉𝐞 𝐡𝐨𝐞𝐟𝐭 𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐭𝐞 𝐤𝐢𝐞𝐳𝐞𝐧 𝐭𝐮𝐬𝐬𝐞𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐬𝐜𝐡𝐢𝐥𝐥𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐫𝐦𝐞𝐧 𝐯𝐚𝐧 𝐨𝐧𝐝𝐞𝐫𝐬𝐭𝐞𝐮𝐧𝐢𝐧𝐠.

Reiki en traumawerk kunnen naast andere vormen van begeleiding bestaan. Voor mij hoeven ze elkaar niet uit te sluiten. Sterker nog, soms kunnen ze elkaar juist mooi aanvullen.

Ik geloof sterk in Reiki en wat het voor iemand kan betekenen en zie daar ook hele mooie resultaten van in mijn werk.. Tegelijkertijd wil ik ook eerlijk zijn. Ik kan iemand begeleiden, maar ik kan het proces niet voor iemand doen.

𝐇𝐞𝐫𝐬𝐭𝐞𝐥 𝐯𝐫𝐚𝐚𝐠𝐭 𝐬𝐨𝐦𝐬 𝐭𝐢𝐣𝐝. 𝐄𝐧 𝐬𝐨𝐦𝐬 𝐦𝐞𝐞𝐫𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐰𝐞𝐠𝐞𝐧...

Liefs,
Eva 🫶

22/09/2026

Hoewel ik hier om kan lachen, is het ergens ook wel zonde van het verpakkingsmateriaal en de manier van bezorgen.
Had kleiner gekunt...

Maar niet minder blij met de kaart. 😁nl

21/09/2026

Er zijn dingen waar je pas over gaat nadenken als je zelf een heel eind op weg bent.

Over wat mij heeft geholpen. Over wat ik onderweg heb geleerd. En over hoe ik daar nu, vanuit mijn werk met Reiki en mijn eigen ervaringen, naar kijk.

Soms denk ik: had ik dit maar eerder geweten. 😀

Niet omdat er één manier is die voor iedereen werkt. Juist niet.

Maar omdat ik inmiddels weet dat verschillende wegen naast elkaar mogen bestaan. En dat herstel niet altijd een rechte lijn is.

Ik ben hierover iets aan het schrijven voor mijn volgende blog.

Een persoonlijk verhaal. Over mijn eigen weg, Reiki, traumawerk en waarom ik geloof dat je niet hoeft te kiezen tussen het één of het ander.

1 oktober vertel ik er meer over. 💚

Liefs,
Eva🫶

14/09/2026

𝐄𝐞𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐣𝐞 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐣𝐞𝐳𝐞𝐥𝐟.

Dit is een kijkje in mijn praktijk, waar ik regelmatig mensen mag ontvangen voor een Reiki behandeling. Gewoon bij mij thuis, in het bos.

Even weg van alles wat er thuis, op je werk of in je hoofd speelt. Een moment om de drukte van alledag even achter je te laten.

Je hoeft hier even helemaal niets. Je mag gewoon liggen, ademen en ervaren wat er voor jou op dat moment is. 💚

Liefs,
Eva🫶

10/09/2026

𝐕𝐚𝐧𝐝𝐚𝐚𝐠 𝐤𝐰𝐚𝐦 𝐢𝐤 𝐝𝐞𝐳𝐞 𝐦𝐨𝐨𝐢𝐞 𝐯𝐥𝐢𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐭𝐞𝐠𝐞𝐧, 𝐯𝐥𝐚𝐤 𝐧𝐚 𝐞𝐞𝐧 𝐑𝐞𝐢𝐤𝐢 𝐛𝐞𝐡𝐚𝐧𝐝𝐞𝐥𝐢𝐧𝐠.

En ineens werd ik er weer aan herinnerd: Soms hoef je helemaal niets te doen.

Gewoon even zitten.
Ademhalen.
Om je heen kijken.
Dat is genoeg.💚

Soms helpt de natuur je daar even bij.
Soms is het fijn als iemand je helpt om die rust weer te voelen.

Dat is ook wat ik zo mooi vind aan Reiki. Een moment waarin je even niets hoeft en gewoon mag zijn.

Misschien was deze vlinder vandaag wel precies het kleine momentje dat ik zelf even nodig had.🍀💚

Liefs,
Eva🫶

Adres

Ligtenbergerweg 11
Nijverdal
7441PE

Openingstijden

Maandag	10:00 - 17:00
Dinsdag	10:00 - 17:00
Woensdag	10:00 - 17:00
Donderdag	10:00 - 17:00
Vrijdag	10:00 - 17:00

Website

http://www.natuurlijkbijeva.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Natuurlijk bij Eva nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.