Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:45 - 15:30 Dinsdag 08:45 - 15:30 18:30 - 21:00 Woensdag 08:45 - 15:30 Donderdag 08:45 - 15:30 Vrijdag 08:45 - 15:30

Pieds nus

Bellen Routebeschrijving Website

VoetreflexPlustherapie en acupunctuur, Tuina en kruidengeneeskunde. Pieds nus is Frans voor blote voeten. Op de voeten zitten de reflexzones.

Door deze te stimuleren, gaat er een prikkel naar je lichaam om het zelfgenezend vermogen te activeren. Daarnaast biedt de Traditionele Chinese Geneeskunde extra mogelijkheden om therapeutisch te werken. Door het masseren van hoofd, armen, rug en / of onderbenen wordt de Qi, de energie, de goede richting op gestuurd. Ook acupressuur biedt ondersteunende mogelijkheden.

16/10/2026

"Nee, niks," zegt ze als antwoord op mijn vraag of ze iets veranderd heeft aan haar voeding. En dan kijkt ze ineens schuldbewust. "Nou, eh, we hebben vakantie gehad en toen hebben we veel met de oldtimer getourd en gefietst en dronken we vaak cappucino op een terrasje. Met iets lekkers erbij, een chocolaatje of gebakje of een broodje. En 's avonds een glaasje wijn met kaasplankje of een speciaalbiertje met borrelnootjes, zó gezellig." Even blijft het stil en dan roept ze verschrikt: "Heb ik het zelf gedaan?" Wendy heeft last van eigenlijk alles op dit moment. Haar hoofd is wollig, ze is snotterig, ze heeft last van brandend maagzuur, haar duimgewrichten kraken en haar hele lijf doet vreselijk veel pijn. We hebben het al eerder gehad over wat voeding met je kan doen. "Dat stomme lichaam van mij ook," moppert ze. "Dat slimme lijf van jou geeft jou precies aan wat het nodig heeft om goed te functioneren," geef ik haar terug. "En dat is goede brandstof, ritme, nachtrust en lichaamsbeweging." Het sporten en het op tijd naar bed gaan waren er tijdens de vakantie 'uiteraard' bij ingeschoten. "Het is toch super fijn wat je lichaam je vertelt! Luister ernaar en investeer in jezelf, in je eigen gezondheid." De boodschap van haar lichaam was duidelijk, de behandeling met naalden en handen pijnlijk fijn en de vervolgafspraken zijn gemaakt. TCM is helemaal geweldig nus 💜💪📌🏋‍♀️🧘‍♀️🍜📚🛌🦄

07/10/2026

Zoek de verschillen! Kijk eens wat ik net voor een prachtige tekening heb gekregen 🥰. Jenny van zes wil dierenarts worden. Zij zit vol nieuwsgierigheid en interesse, vragen en verhalen. Ze ziet álles en ze heeft een geheugen als een 🐘 (met de 🦒 haar lievelingsdier), té leuk. Maar de juf vindt het minder grappig, want omdat Jenny Jenny is, loopt het op school iets minder 'lekker' en dat werd een probleem. Jenny is nog steeds die heerlijke Jenny, maar ik zie wel dat ze na een aantal behandelingen (en wat kleine voedingsaanpassingen) in mijn bedbanktafelstoel haar rust kan vinden én het vertrouwen heeft om zich over te geven aan wat er komen gaat. En dat Jenny over veel talenten beschikt, dat maakt deze tekening van 'mevrouw en de dikke vis' wel duidelijk, vanaf vandaag te bewonderen @ Pieds nus. Had ik al eens verteld dat de leukste mensen bij pieds nus komen? Maar écht!

06/10/2026

Oh wat een heerlijke dag. En dan bedoel ik niet alleen dit cadeautjes weer, maar ook mijn cadeautjes behandelingen. Van bronchitis via menstruatieklachten en verkoudheid naar vermoeidheid, pijn in de voeten en slaap- en overgangsklachten. En bij die laatste behandeling moest ik zelf errug goed mijn best doen om wakker te blijven 🤣🙃. De dame in mijn bedbanktafelstoel heeft overigens niet alles meegekregen 😉.
Vandaag waren er weer good vibes. Want de leukste mensen komen bij Pieds nus 💜🦄. En die sokken, die zijn toch helemaal geweldig leuk en in dankbaarheid ontvangen.

26/09/2026

"Wat is dat? Hoor je dat? Ik hoor gezoem." Dochter loopt door de woonkamer, waar ik op mijn studeerbank (ja, ik heb er echt een, hoe gaaf is dat?) lekker in mijn pyjama aan het chanten ben. Ik ben vandaag gestart met een nieuwe opleiding (ja, ik weet het, maar deze was zó leuk en zo passend bij de Do-In Yoga opleiding, en ook zó goed voor mijn eigen gezondheid én aanvullend bij acupunctuur ... dat 'moet' je dan toch gewoon doen?), Zhengti Therapy. Wekelijkse lessen Zhineng Qigong met als aanvulling twee uur per zondag lessen uit het Verre Oosten met teacher Ning. En D**G chanten is een onderdeel van het element Aarde, dat vandaag centraal staat. Het was zó krachtig, precies wat ik nodig had in mijn mèèèhikbennietziekmaarzekernietfit-modus. Ik chant nog even verder, met mijn handen in bijbehorende mudra (zoooo lekker) en houding. Je gaat er zéker weten meer van horen, want ik vind het nu al fantastisch en dit is pas les een. TCM is echt geweldig @ Pieds nus 💜🦶📌🧘‍♀️🏋‍♀️🛀🛌📚🍜🦄

25/09/2026

Het is altijd fijn als ze er is en niet alleen omdat ze zo'n fijn en kleurrijk persoon is, maar omdat ik met haar diepere lagen kan aanraken en 'pijnpuntjes' kan onthullen en uitleggen. Bij haar vallen er rijksdaalders in plaats van kwartjes. Zij kan de diepte in gaan om als gegroeid persoon de praktijk te verlaten. En als ik dit schrijf, besef ik dat het enorm zweverig klinkt. En toch zijn we dat allebei niet, verre van. Maar we houden wel allebei van antwoorden. En van bloemen. En als een kleurrijk persoon zo'n prachtig versboeketje bij zich heeft, dan word ik nog blijer en de praktijk nog kleurrijker. Echt waar, de mooiste mensen komen bij Pieds nus 💜🦶📌🏋‍♀️🧘‍♀️🛌🛀🍜📚🦄

19/09/2026

Deze benen hebben gisteren een hyrox gedaan. En dat is een behoorlijke belasting op een lijf. Twee paar benen zijn net van te voren 'in mijn handen' geweest, een paar benen heb ik wekelijks een aantal keer in mijn handen. De tape had ik doelbewust mee (ik ben dól op tapen!), mijn vingers heb ik altijd bij me, lekker handig. En zo kon er voor de warming-up nog een Pieds nus sessie plaats vinden: twee knieën werden getaped (ik had roze tape bij me, maar die matchte niet helemaal met hun roze topjes en gelukkig had ik ook zwart mee genomen 😉) en wat acupuntjes werden gedrukt en met de hand gecupt voor gestresste kuiten. 1 uur en 16 minuten later kwamen deze benen moe, voldaan en pijnvrij over de finish. Ik doe het ze niet na. Hoeft ook niet, ik heb mijn eigen uitdaging. TCM is geweldig!

17/09/2026

Die tijd van het jaar weer 😶 en zo niet mijn favoriete tijd. En toch volg ik trouw elk jaar mijn bijscholing EHBO, voor de eerste keer online. Voor mij als beelddenker is het echt een dikke 'hel' om 'vieze plaatjes' te bekijken en bijbehorende teksten te lezen. Ik 'voel' de pijn, 'ruik' de gassen en de brandlucht, "hoor' het gaspen en de ademnood ... maarrrr zelfs op papier schiet ik meteen in de actie 🤣, dat dan weer wel. Het apparaat en ik waren het overigens pas na drie pogingen eens over de goede antwoorden, maar toen had ik wel een score van 95%, applaus voor mij, dankjewel. Over een paar weken is 'dikke ellende deel 2' aan de beurt, als ik al het herhaalde in de praktijk mag brengen, in Eindhoven. Maar dat is een zorg voor later. De theorie is voor nu weer ✅️ @ Pieds nus.

15/09/2026

Ik wilde een stukje schrijven over Lieneke, die vandaag genóten heeft van een voetreflexbehandeling, maar eigenlijk niets kan hebben aan haar voeten (maar dus toch blijkbaar toch wel), maar ooohhhh ik word afgeleid door de heerlijke geur van zelfgebakken cake. Ik kon ook iets schrijven over Chrissie, die zelf tegen haar lieve mama had gezegd dat ze écht weer een behandeling van Bianca nodig had, maar ohhhhh die geur! Of ik kon iets vertellen over de reactie van Désirée, die eindelijk haar voeten en benen weer voelde na de combibehandeling naalden en voetreflex, maar ik word echt afgeleid door de heerlijke geur van vers gebakken cake. Hij is goedgekeurd door Chrissie en mij. Met dank aan Laura 🧑‍🍳en de croissantjesbakster 🥐. De leukste mensen komen bij Pieds nus, maar écht!

13/09/2026

"Eigenlijk is het heel raar," zegt ze, terwijl ze haar ogen afveegt met het doekje dat ik haar net heb gegeven. "Eigenlijk zijn naaldjes heel hard en toch voelt het zacht. Ik bedoel, jij steekt een naald in mij en toch voelt het heel lief en troostend wat er gebeurt. Dit was precies wat ik nodig had." Karens moeder is een paar weken geleden overleden en ondanks dat 'het allemaal prima is, want ze had de leeftijd en ze was op', is het verdrietig. Karen had behoefte aan rust in haar lijf en ze wilde graag zachtheid. Ik zette naaldjes, liet haar een geur uitkiezen en masseerde haar hoofd. Daarna legde ik enkele edelstenen op acupunctuurpunten en liet de naalden, stenen en olie hun werk doen, terwijl ik op de achtergrond in de buurt was. Toen ik de naalden en stenen na een dikke 21 minuten verwijderd had, voelde ik dat er nét nog iets nodig was. Ik pakte de olie waar ik haar zojuist mee had gemasseerd en drupte die op twee acupuntjes. "Ik krijg er kippenvel van," reageerde ze. Ik ook, dus is het goed. We praten na over de behandeling, over kennis en intuïtie en maken een nieuwe afspraak, voor over een aantal weken. TCM is geweldig @ Pieds nus 💜🦶📌🧘‍♀️🏋‍♀️🍜📚🛀🛌🦄

11/09/2026

"Kun jij iets met Shin splint medial tibial stress syndroom?" In mijn stoel zit een sporter én student fysiotherapie. Ik schrik niet zo snel van moeilijke woorden, dus jazeker kan ik dat. Komt natuurlijk ook omdat ik de opleiding Sportacupunctuur gedaan heb, naast Sportreflexologie en de heel erg Westers georiënteerde maar zo fantastische bijscholing 'mobilisatie en stretching'. Tel daar de opleiding Do-In Yoga bij op en dan heb je een behoorlijke gereedsschapskist vol behandelmogelijkheden. Het werd een fijn uur, zowel qua behandeling ("Ahhh, dat is lekker en pijnlijk tegelijk" - "Oeh, je zit precíes goed!") als qua gezelligheid. Want deze leuke studente had heel veel leuke dingen te vertellen én stond open voor mijn mooie TCM, inclusief meridiaanstrekkingen, yogahoudingen en oefeningen. En daar werden we allebei blij van. Ze vond het een inspirerende behandeling. Wat een tof compliment! TCM is geweldig @ Pieds nus 💜🦶📌🏋‍♀️🧘‍♀️🛌🛀📚🍜🦄

Adres

Steenstraat 29
Panningen
5981AC

Openingstijden

Maandag	08:45 - 15:30
Dinsdag	08:45 - 15:30
	18:30 - 21:00
Woensdag	08:45 - 15:30
Donderdag	08:45 - 15:30
Vrijdag	08:45 - 15:30

Telefoon

+31625227862

Website

http://www.piedsnus.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Pieds nus nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.