Voet4u

16/10/2026

Weet jij, wat jouw voeten je willen vertellen?
Lees de info van Brigitte, oud docent van mij. 😉
Of maak eens een afspraak voor een voetreflexmassage!
www.voet4u.nl

16 oktober | Dag van de Wervelkolom
Hoe gaat het met jouw ruggengraat?
Niet alleen letterlijk, maar ook figuurlijk...
We dragen veel. Werk, gezin, verantwoordelijkheden, verwachtingen. En vaak gaan we gewoon door. Tot ons lichaam begint te fluisteren.
Met een stijve nek. Gespannen schouders. Pijn die steeds weer terugkomt.
Onze wervelkolom draagt ons elke dag. Ze geeft steun, houdt ons in beweging en helpt ons overeind te blijven, zelfs in uitdagende tijden.

Op deze Dag van de Wervelkolom nodig ik je uit om even stil te staan. Om te luisteren naar wat jouw lichaam je misschien al een tijdje probeert te vertellen.
Met reflexologie ondersteun ik het lichaam om spanning los te laten en weer ruimte te maken voor ontspanning, balans en herstel. Want als je lichaam zachter mag worden, ontstaat er vaak ook meer rust in je hoofd.
Je hoeft niet altijd sterk te zijn. Soms is een moment van vertraging precies wat je nodig hebt.
Geef je wervelkolom vandaag wat extra aandacht. Ze draagt je tenslotte al een leven lang.

16/10/2026

Wil jij een momentje voor jezelf?
Of ben je opzoek naar een uniek cadeau voor een speciaal iemand?
Denk dan eens aan een Selfcare sessie. ❤️

Bij een Selfcare sessie starten we met ceremoniële cacao & een inzichtskaartje, om daarna te mogen genieten van een ontspannen voetreflexmassage OF van een verbonden ademsessie.
Dit alles 1 op 1, in een veilig setting.
Kijk voor meer informatie op www.voet4u.nl

14/10/2026

Wil jij fit de herfst in?
Verhoog je weerstand / verhoog je immuunsysteem!
En natuurlijk kan je dat op verschillende manieren doen.
Denk aan volwaardige voeding, bewegen en voldoende slapen.
Maar wist je dat een voetreflexmassage kan bijdragen aan je zelfherstellend vermogen?
Kijk voor meer informatie op www.voet4u.nl of maak eens een afspraak. Je voeten zullen je dankbaar zijn! 🥰

11/10/2026

Ik heb genoten van/ en gelachen met, de uitwisseling met Melanie van Praktijk ThuisbijMel. Zo dankbaar dat ik lieve collega's heb. 🙏
Kijken wat de ander nodig heeft! Tot gauw weer Mel. 😘

04/10/2026

Zaterdagmorgen in het Nannenberghuis, alles klaargezet voor een ochtend ceremoniële cacao & adem.
Mijn eerste groepje dames voor een ademsessie, en eerlijk, ik vond het best spannend.
Maar, wat een fijne ochtend was dit! 💫 🙏
Voor herhaling vatbaar! Wordt vervolgd.....

23/09/2026

Altijd al benieuwd wat ceremoniële cacao kan doen, zeker in combinatie met klankschalen?
Donderdag 8 oktober geef ik samen met Wil zo'n avond!💫
Ontspannend, laagdrempelig, even een momentje voor jezelf!

Er zijn nog een paar plekjes vrij.
Bij interesse stuur mij een berichtje, dan geef ik je verdere info.

20/09/2026

De praktijk is schoongemaakt en aangevuld. Ik ben er klaar voor!
Klaar, om een stukje met je mee te lopen op jouw pad.
Luisteren en voelen wat jij nodig hebt.
Of je nu klachten hebt of gewoon even dat momentje voor jezelf nodig hebt... voel je welkom.
www.voet4u.nl
Voor een voetreflexmassage, cupping en/ of een ademsessie. 💫🔥

15/09/2026

Terug van een heerlijke vakantie in zuid Frankrijk.
Uitgerust, opgeladen en vol nieuwe ideeën voor de rest van 2026!
Binnenkort zal ik hier meer over delen, maar eerst geniet ik nog van een paar vrije dagen.
Vanaf 21 september is de praktijk weer open.
Wil je meer informatie, kijk dan eens op mijn website www.voet4u.nl

15/08/2026

Het weer zat mee, de locatie was top...
Gisteravond genoten van een klankschaal avond. 💫

15/08/2026

Om beter in balans te komen, worden meridianen van de onderbenen, dus ook Milt- en Maagmeridianen, tijdens een voetreflexmassage meestal meegenomen in de massage.
Deze twee hebben te maken met verwerking van voeding en emoties..., altijd fijn om hier wat ondersteuning bij te krijgen!

Meer informatie op www.voet4u.nl of stel je vraag via het contactformulier op de website.

Het aarde-element is gerelateerd aan de nazomer, het ‘overgangsseizoen’ tussen de zomer en de herfst. Het aarde-element helpt je om je aan te passen en gegrond te blijven in veranderlijke omstandigheden

De Maag en Milt worden beschouwd als de primaire organen van de spijsvertering. Hierbij gaat het naast het verteren van voeding en drank ook om de vertering van emoties en gedachten. Om datgene te behouden wat je voeding geeft en om los te laten wat je niet (meer) voedt.

Hoe is het gesteld met jouw vertering? Kunnen jouw Maag en Milt wel wat hulp gebruiken?

https://acu-putten.nl/product/e-paper-chinese-geneeskunde-milt-qi-zwakte/