VIPVitaal

Bellen Routebeschrijving Website

VIPVitaal VIPVitaal helpt mensen en organisaties om vitaal te worden, te zijn en te blijven. FIT & GEZOND
Lijf & Visie staat voor positieve gezondheid.

Met persoonlijke begeleiding, focus op zelfmanagement en aandacht voor beweging, energie en herstel. Jij hebt de hoofdrol in het verhaal dat
‘professioneel werken aan preventie’ heet. Wij hebben de mensen in huis die jou begeleiden in je route op weg naar fysiek, mentaal en sociaal maatschappelijk welzijn. Lees hier onze Missie & Visie https://www.lijfenvisie.nl/over-ons

Veel vragen kun je zelf beantwoorden op vipvitaal.nl.Op onze website vind je per klacht wat we voor je kunnen doen. Van ...
29/10/2026

Veel vragen kun je zelf beantwoorden op vipvitaal.nl.

Op onze website vind je per klacht wat we voor je kunnen doen. Van nek, rug en schouder tot hoofdpijn, spanningsklachten en slaapproblemen. Je bekijkt het lesrooster van Kracht & Balans, je vindt onze tarieven en je maakt direct een afspraak.

Staat jouw vraag er niet bij? Stel hem aan VIP, onze digitale assistent. Je vindt hem rechts op de website. VIP denkt met je mee en wijst je de weg. Komt hij er niet uit, dan bel je ons gewoon op 0224 212060.

Neem eens een kijkje op vipvitaal.nl en stel VIP gerust een lastige vraag, daar wordt hij alleen maar slimmer van!

https://vipvitaal.nl/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=website-vip-202611

Woensdagmiddag, 16:00 uur. Dan is het tijd voor focus, ontspanning en balans.Sterk van binnen. Vrij in bewegen. Rust in ...
28/10/2026

Woensdagmiddag, 16:00 uur. Dan is het tijd voor focus, ontspanning en balans.

Sterk van binnen. Vrij in bewegen. Rust in je hoofd. Daar draait deze les om.

Je werkt aan kracht, stabiliteit en souplesse van je hele lichaam, met speciale aandacht voor de core: buik, rug, bekkenbodem en bilspieren. Pilates traint namelijk geen losse spieren, maar de volledige spierketen. Door gecontroleerde bewegingen, bewuste ademhaling en aandacht voor houding ontstaat kracht van binnenuit.

Ideaal bij terugkerende lage-rugklachten, een stijf lichaam, of wanneer je sterker en stabieler wilt blijven bewegen.

In dezelfde les zit Chilates, en dat vind je alleen bij ons. Pilates gecombineerd met elementen uit Qigong, Tai Chi en Yoga. Chi staat voor levensenergie. Een inspanning met een ontspannend effect: meer ruimte in je gewrichten, meer rust in je denken.

Geschikt voor mannen en vrouwen, jong en oud. Sportief, herstellend of preventief. Denisa Silvanova past de les aan op jouw niveau.

Elke woensdag 16:00 uur, bij VIPVitaal in Zwembad De Wiel, Wielewaal 8 in Schagen.

Je bent van harte welkom voor een proefles. Bel 0224 212060 of lees verder:

https://vipvitaal.nl/pilates-chilates/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=kb-pilates-202611&utm_content=dewiel

Ken jij een manueel therapeut? Dan vragen we even je hulp.Wij zoeken er een. En er staan behoorlijk wat vacatures voor m...
26/10/2026

Ken jij een manueel therapeut? Dan vragen we even je hulp.

Wij zoeken er een. En er staan behoorlijk wat vacatures voor manueel therapeuten online, dus wie er een is heeft keus zat. Waarom dan bij VIPVitaal?

Omdat je hier de kans krijgt om je te ontwikkelen. Misschien heb je naast het behandelen wel zin in een rol die daarbij past. Een project dat je zelf opzet en uitvoert. Iets wat je al langer wilt, en wat echt iets bijdraagt aan de zorg voor onze patiënten en cliënten, aan je collega's en aan onze opdrachtgevers.

Werkplezier. Dat is bij ons het belangrijkste.

24 uur of meer, start januari of februari. Rond je net je master af, dan ben je net zo welkom als iemand met vijftien jaar ervaring. Geen motivatiebrief. Kom een ochtend meelopen, dan weet je genoeg.

Nieuwsgierig, of ken je iemand? Mail [email protected] of bel 0224 212060. En stuur dit gerust door, dat helpt ons meer dan welke advertentie ook.

https://vipvitaal.nl/manueel-therapeut/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=hr-vacatures-202610&utm_content=manueel-therapeut

* Op de foto een deel van het team tijdens de presentatie van collega Alex Klaver op onze teammiddag.

De plank. Een push-up. Of gewoon jezelf omhoog duwen uit een stoel.Pijn in je pols als je erop steunt, komt vaker voor d...
26/10/2026

De plank. Een push-up. Of gewoon jezelf omhoog duwen uit een stoel.

Pijn in je pols als je erop steunt, komt vaker voor dan je denkt. Zeker bij yoga, krachttraining en alles waarbij je gewicht op je handen komt.

De pols is een ingewikkeld gewricht, en de oorzaak is per persoon anders. Soms gaat het om een pees die overbelast is. Soms om instabiliteit van de pols. Soms om een blokkade tussen de handwortelbeentjes. Dat uitzoeken is precies het werk: zolang je niet weet welke van de drie het is, kun je er ook niets gericht aan doen.

Daarna kan er veel. Mobilisaties, taping, opbouwende oefeningen, en praktische tips over hoe je steunt. Zodat je weer vol vertrouwen op je m***e kunt leunen.

Rianne Kuit is bij ons gecertificeerd handtherapeut en kan met echografie meekijken in de pols, zodat je zelf ziet wat er speelt.

Je hebt geen verwijzing van de huisarts nodig. Ben je aanvullend verzekerd voor fysiotherapie, dan wordt de behandeling daaruit vergoed. Het aantal behandelingen verschilt per polis.

Rianne werkt op maandag, woensdag en donderdag. Bel 0224 212060, of kijk eerst op https://vipvitaal.nl/handtherapie/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=hb-handtherapie-202610&utm_content=pols

Dinsdagavond, 19:30 uur. Dan gaan we er weer tegenaan!Spinning, elke dinsdag bij VIPVitaal aan de Piet Ottstraat in Scha...
26/10/2026

Dinsdagavond, 19:30 uur. Dan gaan we er weer tegenaan!

Spinning, elke dinsdag bij VIPVitaal aan de Piet Ottstraat in Schagen. Vijftig minuten op de fiets, op lekkere muziek werken aan je conditie. Je klimt staand tegen een zware weerstand op en even later pak je op een vlak stuk je adem terug.

Je draait zelf aan je knop. Of je nu fanatiek bent of net weer begint, je rijdt gewoon mee in dezelfde les.

Bert Groot is de trainer en geeft je de juiste instructies. Hij ziet precies hoe jij erbij zit en wanneer je er nog een tandje bij kunt.

Elke dinsdag 19:30 uur, Piet Ottstraat 1 in Schagen. Tien plekken per keer, dus je schrijft je vooraf in. Nog geen lid bij Kracht & Balans? Bel 0224 212060, dan regelen we het voor dinsdag met je.

https://vipvitaal.nl/lesrooster-vipvitaal/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=kb-spinning-202610&utm_content=elke-dinsdag

Iemand een hand geven doet pijn. De koffiekan optillen ook.Een tennis- of golfelleboog heeft zelden met tennis of golf t...
23/10/2026

Iemand een hand geven doet pijn. De koffiekan optillen ook.

Een tennis- of golfelleboog heeft zelden met tennis of golf te maken. Meestal komt hij van gewoon werk: schroeven, tillen, knippen, muizen, dagen achter elkaar dezelfde beweging. De pees op de aanhechting bij je elleboog raakt geprikkeld en blijft dat.

Het lastige is dat je hem niet kunt ontzien. Je hebt je hand de hele dag nodig, dus de rust die de pees vraagt krijgt hij nooit helemaal.

Sinds 14 oktober behandelen we dit soort hardnekkige peesklachten ook met shockwavetherapie. Of dat bij jou het juiste middel is, blijkt uit het onderzoek. Soms kijken we eerst met echografie mee om te zien wat er in de pees gebeurt, soms is dat niet nodig. Daarna bepalen we samen wat we doen.

En net als bij andere peesklachten hoort er opbouw bij. De pees moet geleidelijk meer gaan verdragen, anders komt het terug zodra je weer volop aan het werk gaat. Bij ons vind je alles onder een dak, dus je schakelt zo door van de behandeling naar de training.

Alex Klaver en Derrick Brandsma doen de behandelingen, aan de Piet Ottstraat in Schagen.

Zit het er al een tijd in? Bel 0224 212060, of lees eerst wat shockwave bij jouw klacht kan doen: https://vipvitaal.nl/shockwavetherapie/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=hb-shockwave-202610&utm_content=elleboog

Leuk om zo terug te lezen.Op 14 oktober was Derrick bij Oostwouder Tank- & Silobouw in 't Zand en Wieringerwerf, voor ee...
22/10/2026

Leuk om zo terug te lezen.

Op 14 oktober was Derrick bij Oostwouder Tank- & Silobouw in 't Zand en Wieringerwerf, voor een voorlichting over rugklachten op de werkvloer. Geen verhaal van een uur, maar zelf doen: een gereedschapskist tillen, de houding tijdens het lassen, balans op een been, en twee collega's die veertig seconden planken.

Rugklachten ontstaan zelden door dat ene zware moment. Het is de optelsom van wat je elke dag doet.

Dit doen wij vanuit Werk & Energie bij bedrijven in o.a. de hele Noordkop. Dank aan het team van Oostwouder voor de ontvangst, en voor dit bericht.

Staat er bij jullie nog een toolbox open zonder onderwerp? Bel 0224 212060.

Onze website is even uit de lucht. 🛠️We voeren een technische update uit en zijn binnenkort weer volledig online. Op onz...
21/10/2026

Onze website is even uit de lucht. 🛠️

We voeren een technische update uit en zijn binnenkort weer volledig online. Op onze locaties gaat alles gewoon door, dus je afspraak of training staat gewoon.

Vraag of afspraak? Bel ons op 0224 212060 of mail naar [email protected]. We helpen je graag.

Een potje dat niet opengaat. De fles melk die je met twee handen pakt. Je sleutel omdraaien in het slot.Pijn aan de basi...
21/10/2026

Een potje dat niet opengaat. De fles melk die je met twee handen pakt. Je sleutel omdraaien in het slot.

Pijn aan de basis van je duim is zo'n klacht waar je mee doorloopt, omdat het nooit erg genoeg voelt om er iets aan te doen. Tot je merkt dat je dingen anders bent gaan doen om het te vermijden.

Vaak gaat het om slijtage in het duimgewricht. Dat herken je aan een paar dingen: zeurende pijn bij wringen, knijpen of tillen, stijfheid in de ochtend of na een tijdje rust, en spullen die uit je handen glippen.

En dan komt meestal de zin die wij het vaakst horen: daar moet je maar mee leren leven.

Dat hoeft niet. Met gerichte oefeningen, praktische aanpassingen in hoe je je hand gebruikt en waar nodig een spalk op maat, kan de pijn minder worden en je kracht terugkomen. Rianne Kuit is bij ons gecertificeerd handtherapeut en maakt spalken ter plekke op maat, gevormd naar jouw hand.

Twee dingen die veel mensen niet weten. Je hebt geen verwijzing van de huisarts nodig, je kunt rechtstreeks een afspraak maken. En ben je aanvullend verzekerd voor fysiotherapie, dan wordt de behandeling daaruit vergoed. Hoeveel behandelingen je vergoed krijgt verschilt per polis, dus kijk dat even na.

Rianne werkt op maandag, woensdag en donderdag. Bel 0224 212060, of lees eerst wat handtherapie bij jouw klacht kan doen: https://vipvitaal.nl/handtherapie/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=hb-handtherapie-202610&utm_content=duim

Adres

Piet Ottstraat 1
Schagen
1741NW

Openingstijden

Maandag 07:30 - 20:00
Dinsdag 07:30 - 21:00
Woensdag 07:30 - 21:00
Donderdag 07:30 - 20:30
Vrijdag 07:30 - 18:00
Zaterdag 07:30 - 12:00
Zondag 07:30 - 09:30

Telefoon

+31888282400

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer VIPVitaal nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Categorie

Gezondheids- En Schoonheidsbedrijven in de buurt

Andere Medisch en gezondheid in Schagen

Alles Zien