Service Apotheek van der Sluis

Startpagina
Nederland
Sneek
Service Apotheek van der Sluis

Bellen Routebeschrijving Website

Service Apotheek van der Sluis is gevestigd in het Gezondheidscentrum Simmerdyk in Sneek.

Met een team van gediplomeerde apothekersassistenten en apothekers staan we voor u klaar.

20/10/2026

🦴 𝗦𝘁𝗲𝗿𝗸𝗲 𝗯𝗼𝘁𝘁𝗲𝗻, 𝗷𝗲 𝗵𝗲𝗹𝗲 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗻
Je botten geven je lichaam stevigheid en zorgen ervoor dat je kunt bewegen. Daarom is het belangrijk om goed voor je botten te zorgen.

Met het ouder worden neemt de botdichtheid langzaam af. Hierdoor kunnen botten minder sterk worden en is de kans op een botbreuk groter. Dit proces gaat vaak ongemerkt, waardoor je pas merkt dat je botten kwetsbaarder zijn als je een breuk oploopt.

𝗪𝗮𝘁 𝗸𝘂𝗻 𝗷𝗲 𝘇𝗲𝗹𝗳 𝗱𝗼𝗲𝗻?
🚶 𝗕𝗲𝘄𝗲𝗲𝗴 𝗲𝗹𝗸𝗲 𝗱𝗮𝗴
Kies voor activiteiten waarbij er genoeg druk op je botten komt. Denk aan traplopen, wandelen in een stevig tempo, hardlopen, tennissen, dansen, of aerobics. Deze activiteiten maken je botten sterker.

☀️ 𝗭𝗼𝗿𝗴 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝘃𝗼𝗹𝗱𝗼𝗲𝗻𝗱𝗲 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻𝗲 𝗗
Vitamine D helpt je lichaam om calcium op te nemen. Zonlicht helpt je lichaam namelijk bij het aanmaken van vitamine D. Probeer elke dag minimaal 30 minuten buiten te zijn.

Sommige mensen hebben extra vitamine D nodig, zoals vrouwen vanaf 50 jaar, mannen vanaf 70 jaar en mensen die weinig buiten komen of met een donkere huidskleur. Kom langs in de apotheek. We kijken graag samen of extra calcium of vitamine D voor jou nodig is.

🥛 𝗘𝗲𝘁 𝘃𝗼𝗹𝗱𝗼𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗹𝗰𝗶𝘂𝗺
Calcium is een belangrijke bouwstof voor je botten. Je vindt het onder andere in:
➡️ melk, yoghurt en kaas
➡️ groene groenten zoals broccoli en boerenkool
➡️ noten en peulvruchten

🚭 𝗥𝗼𝗼𝗸 𝗻𝗶𝗲𝘁
Roken kan de gezondheid van je botten negatief beïnvloeden.

💬 𝗩𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻 𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗰𝗮𝗹𝗰𝗶𝘂𝗺 𝗼𝗳 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻𝗲 𝗗?
Kom langs in de apotheek. We denken graag met je mee over wat past bij jouw situatie.

18/10/2026

𝗢𝘃𝗲𝗿𝗴𝗮𝗻𝗴 𝗼𝗳 𝗺𝗲𝗻𝗼𝗽𝗮𝘂𝘇𝗲? 𝗗𝗶𝘁 𝗶𝘀 𝗵𝗲𝘁 𝘃𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗶𝗹 👇
Veel mensen gebruiken de woorden overgang en menopauze alsof ze hetzelfde betekenen. Toch zit er een belangrijk verschil tussen.

De overgang is de periode waarin je lichaam minder vrouwelijke hormonen aanmaakt. Deze fase duurt vaak meerdere jaren. In deze periode kun je last krijgen van klachten zoals opvliegers, nachtelijk zweten, slaapproblemen, vermoeidheid of stemmingswisselingen.

De menopauze is 1 moment binnen die periode: je laatste menstruatie. Pas als je 12 maanden achter elkaar niet meer ongesteld bent geweest, kun je achteraf vaststellen dat je menopauze is geweest.

𝗞𝗼𝗿𝘁 𝗴𝗲𝘇𝗲𝗴𝗱:
✅ De overgang is een periode van meerdere jaren.
✅ De menopauze is je laatste menstruatie.
✅ De menopauze is dus onderdeel van de overgang.

Herken je klachten die te maken kunnen hebben met de overgang? Dan is het fijn om te weten wat er in je lichaam gebeurt. Kennis helpt om veranderingen beter te begrijpen en er goed mee om te gaan.

Lees hier meer over de overgang: www.serviceapotheek.nl/kennisbank/categorie/overgang

12/10/2026

🤔 𝗥𝗲𝘂𝗺𝗮: 𝗩𝗲𝗲𝗹 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗲𝗹𝗱𝗲 𝘃𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻
Veel mensen denken bij reuma aan pijnlijke gewrichten. Maar reuma is meer dan dat. Het is een verzamelnaam voor meer dan 100 aandoeningen die invloed kunnen hebben op je gewrichten, spieren, pezen en soms zelfs op je organen.

𝗩𝗲𝗲𝗹𝗴𝗲𝘀𝘁𝗲𝗹𝗱𝗲 𝘃𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝗯𝗶𝗷𝘃𝗼𝗼𝗿𝗯𝗲𝗲𝗹𝗱:
🔹 Kunnen gewrichten slijten door beweging?
🔹 Ik heb reuma, is bewegen verstandig?
🔹 Is er een dieet tegen reuma?
🔹 Heeft het weer invloed op reuma?

Hoewel reuma niet altijd te genezen is, kunnen de juiste behandeling, voldoende beweging en een gezonde leefstijl helpen om klachten te verminderen en actief te blijven.

Heb je reuma en gebruik je medicijnen? Dan is het belangrijk om deze goed te gebruiken en vragen of zorgen te bespreken met je apotheker.

📖 Benieuwd naar de antwoorden op bovenstaande veelgestelde vragen over reuma? Lees het artikel op onze website: https://www.serviceapotheek.nl/kennisbank/artikel/8-veelgestelde-vragen-over-reuma

09/10/2026

De suikervrije thijmsiroop van Service Apotheek bevat een extract van thijmplant.

✅ Weldadig voor jouw keel
✅ Verzachtende invloed op jouw luchtwegen
✅ Voor volwassenen en kinderen vanaf 4 jaar

Je koopt de thijmsiroop van ons Service Apotheek-huismerk nu met 20% korting!
Heb je vragen? Loop gerust bij ons binnen, we adviseren je graag!

07/10/2026

Stoptober is het grootste stopmoment van het jaar. Wie 28 dagen stopt, heeft 5 keer meer kans om blijvend te stoppen. Twijfel je nog over meedoen? Dan is dit dus hèt moment om te starten met stoppen.

En weet je wat fijn is? Je voelt al vaak binnen een paar dagen na het stoppen al verschil:
• je voelt je fitter
• je adem wordt frisser
• je houdt meer geld over.

In sigaretten zitten namelijk schadelijke stoffen zoals ni****ne, teer en koolmonoxide. Zodra je stopt, begint je lichaam zich te herstellen:
• je bloeddruk daalt
• je doorbloeding verbetert
• je longen werken beter
• je conditie verbetert

Goede begeleiding helpt je om veilig te stoppen. Het is zelfs wetenschappelijk bewezen dat de kans groter is dat het lukt om blijvend te stoppen als je hulp krijgt. En goed nieuws: sinds 2026 krijg je 3 stoppogingen per kalenderjaar vergoed vanuit de basisverzekering!

Vind je het fijn om hulp te krijgen bij het stoppen, dan zijn er verschillende opties. In ons Service Apotheek Magazine lees je er meer over. Haal het magazine gratis in je Service Apotheek.

Of lees er meer over in ons online magazine: https://magazine.serviceapotheek.nl/zorg-voor-jezelf/thema-stoppen-met-roken/

22/09/2026

Een apothekersassistent is vaak jouw eerste contactpersoon in de apotheek. Met aandacht, kennis en betrokkenheid helpen zij iedere dag weer vele mensen.

Daar zijn we ontzettend trots op! Dus alle apothekersassistenten wensen wij een fijne 'Dag van de apothekersassistent'! 💙

Laat hieronder een ❤️ achter voor alle apothekersassistenten die iedere dag het verschil maken. Dat maakt deze dag nog mooier.

20/09/2026

🎉 𝗘𝗲𝗻 𝟴,𝟳 𝘃𝗮𝗻 𝗼𝗻𝘇𝗲 𝗸𝗹𝗮𝗻𝘁𝗲𝗻. 𝗗𝗮𝗮𝗿 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝘄𝗲 𝘁𝗿𝗼𝘁𝘀 𝗼𝗽!
In 2026 beoordeelden maar liefst 108.800 klanten ons in het tevredenheidsonderzoek. Bedankt voor je mening! 💙

Onze klanten geven Service Apotheek gemiddeld een 8,7. En daar zijn we blij mee. Het is namelijk al 11 jaar op rij de hoogste waardering van alle apotheken in Nederland. Een resultaat om trots op te zijn!

Natuurlijk blijven we werken aan nog betere zorg en service. Daarom vragen we ook komend jaar weer naar jouw ervaring. Ontvang je een e-mail met een uitnodiging voor het tevredenheidsonderzoek? Vul de vragenlijst dan in. Zo help je mee om onze zorg en dienstverlening verder te verbeteren.

Meer weten over het tevredenheidsonderzoek? Lees er alles over op: www.serviceapotheek.nl/tevredenheidsonderzoek

17/09/2026

Vandaag is het de dag van patiëntveiligheid. Het is belangrijk dat mensen overal ter wereld meer weten over veiligheid voor patiënten. Bijvoorbeeld hoe je medicijnen veilig gebruikt.

𝗪𝗮𝗮𝗿𝗼𝗺 𝗶𝘀 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝗮𝗮𝗻𝗱𝗮𝗰𝗵𝘁 𝗻𝗼𝗱𝗶𝗴?
Omdat er in Nederland per jaar ongeveer 27.000 mensen in het ziekenhuis belanden door een medicijnfout.

𝗜𝗻 𝗱𝗲 𝗮𝗽𝗼𝘁𝗵𝗲𝗲𝗸 𝘃𝗼𝗼𝗿𝗸𝗼𝗺𝗲𝗻 𝘄𝗲 𝗮𝗹 𝘇𝗼 𝘃𝗲𝗲𝗹 𝗺𝗼𝗴𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻.
Zo controleren we altijd of een medicijn veilig voor je is. We kijken bijvoorbeeld of de dosering klopt en of het medicijn samengaat met je andere medicijnen. Ook kijken we of het medicijn bij je past. Wanneer blijkt dat er iets moet worden aangepast, bespreken we dat met jou en met je arts. Iedere maand voorkomen we zo tientallen fouten.

𝗪𝗮𝘁 𝗸𝗮𝗻 𝗷𝗲 𝘇𝗲𝗹𝗳 𝗱𝗼𝗲𝗻 𝗼𝗺 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗷𝗻𝗳𝗼𝘂𝘁𝗲𝗻 𝘁𝗲 𝘃𝗼𝗼𝗿𝗸𝗼𝗺𝗲𝗻?
Lees altijd goed de instructies en vraag door als informatie van je arts of apotheker niet duidelijk is. Maak gebruik van alle informatie die je aangeboden wordt, bijvoorbeeld op papier en in de Service Apotheek-app.

𝗩𝗲𝗿𝘁𝗲𝗹 𝗵𝗲𝘁 𝗼𝗻𝘀 𝗮𝗹𝘀:
• je bijwerkingen ervaart.
• je jouw medicijnen niet volgens voorschrift kunt of wilt gebruiken.
• je gestopt bent met medicijnen of ze anders gebruikt.
• je ook producten gebruikt die zonder recept verkrijgbaar zijn.
• Er iets onduidelijk is

𝗜𝗻 𝗱𝗲 𝗮𝗽𝗼𝘁𝗵𝗲𝗲𝗸 𝘀𝘁𝗮𝗮𝗻 𝘄𝗲 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗲 𝗸𝗹𝗮𝗮𝗿.
Loop niet door met twijfels of klachten. Heb je zelf vragen over je medicijnen, of ervaar je bijwerkingen of klachten? Dan kun je een afspraak maken met je apotheker voor een medicijn-APK. Dat is een jaarlijks gesprek waarin we samen kijken of je medicijnen nog passen bij jouw situatie. Dit is ook het moment om je gezondheid, wensen en ervaringen te bespreken. Samen zetten we al je medicijnen op een rij. En we kijken of het beter kan. We werken hierbij samen met je huisarts. En kom je in aanmerking voor vergoeding van een medicijn-APK? Dan vind je de uitnodiging hiervoor in de Service Apotheek-app.

Wil jij meer weten? Stuur ons een bericht via de app of maak direct een afspraak via afspraak.serviceapotheek.nl

15/09/2026

Pasgeleden vroegen we je naar je kennis over neusspray bij verkoudheid. De stelling was: Als je neusspray met xylometazoline langer dan 7 dagen gebruikt, kan je neus juist verstopt blijven.

Het juiste antwoord is: Waar! Had jij het goed?

Om beter door de neus te kunnen ademen, kopen veel mensen neusspray. In veel neussprays zit xylometazoline, oxymetazoline of tramazoline. Deze stoffen zorgen ervoor dat het slijmvlies in je neus krimpt, waardoor je neus niet meer verstopt aanvoelt.

Gebruik deze neussprays nooit langer dan 7 dagen achter elkaar. Het neusslijmvlies raakt dan beschadigd, waardoor je neus juist verstopt blijft. Je hebt dan meer neusspray nodig om je neus open te houden en het is lastig om ermee te stoppen.

Komt je verstopte neus door een allergie, en niet door verkoudheid of griep? Je huisarts kan daarvoor een behandeling voorschrijven, bijvoorbeeld een ontstekingsremmende neusspray en allergietabletten. Die kun je wel langer dan 7 dagen achter elkaar gebruiken, zonder risico op gewenning.

Wil je meer lezen over een neusspray verslaving en hoe je ervan af kunt komen? Lees dan eens dit artikel https://www.serviceapotheek.nl/kennisbank/artikel/neussprayverslaving-hoe-kom-ik-er-vanaf.

Lukt het afbouwen niet? Neem contact op met het apotheekteam voor meer tips.

14/09/2026

Het is weer tijd voor de quizvraag! Deze keer over neusspray bij verkoudheid.

Als je neusspray met xylometazoline langer dan 7 dagen gebruikt, kan je neus juist verstopt blijven.

👉 Waar
👉 Niet waar

Wat is het goede antwoord? Laat het ons weten in de comments. Binnenkort vertellen we je het juiste antwoord en geven we belangrijke tips.

Adres

Simmerdyk 14-g
Sneek
8601ZP

Telefoon

+31515425050

Website

http://www.apotheekvandersluis.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Service Apotheek van der Sluis nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.