Counseling Innerlijke Kompas

10/10/2026

Rouwtip vandaag

Schrijf eens op waar je bang voor bent en wat je hoop is na jouw heftige gebeurtenis of verlies.

Door het op te schrijven word je meer bewust hiervan.

Kijk na een bepaalde tijd of er verschuivingen zijn dat geeft motivatie dat je weer stappen hebt gezet

Fijn als je het me wil delen als je daarvoor openstaat?

10/10/2026

Deel 9
In mijn boek deel ik veel tips, adviezen en handvatten voor rouwenden naast mijn rouwproces. Over zelfzorg, hoe je een goede relatie met jezelf opbouwt en met anderen.
Hoe je hulp vraagt aan je omgeving.

.

09/10/2026

Doe de gratis reflectie test innerlijk kind

Om te onderzoeken waar jouw kindverwondingen zijn

Mocht je nog vragen hebben neem dan contact met me op

www.counselinginnerlijkekompas.nl of bel 0624157017

https://counselinginnerlijkekompas.nl/innerlijk-kind-reflectietest/

09/10/2026

Het kleine meisje werd in mijn geraakt. Bang om moederziel alleen te blijven. Een oude angst.

Als volwassene kon ik goed voor mezelf zorgen. Oude pijnen werden bij mij geraakt. Ik zorgde als klein meisje voor mijn moeder.

Als zij maar je gelukkig was, was mijn missie.

Er viel een enorm g*t , voor mij toen ze stierf. Ineens verviel mijn grote taak, het zorgen voor mijn moeder. Er was een enorme leegte. Ik was 45 jaar oud.

Eindelijk werd het tijd om voor mezelf te zorgen. Ik ben in therapie gegaan en aan mijn kleine meisje gewerkt en ik ben voor haar gaan zorgen .

NU

Ik heb een goede band met mijn kleine meisje. Ik zorg eerst goed voor mezelf en dan voor de ander.
Ik trek geen ongelijkwaardige ongezonde liefdesrelaties meer aan of vriendschappen.

Wat voortvloeiende uit mijn verwonde kind. Ik doorzie dit heel snel . Ik heb nu gezonde en gelijkwaardige relaties om me heen.

Zo ben ik dicht bij mezelf gekomen en ervaar zoveel vrijheid in mezelf.

Ik voel me niet meer moederziel alleen maar al een.

Herken je hierin, en zou je ook beter voor je kleine meisje/jongetje zorgen en dichter bij jezelf willen komen.

Ben je welkom op onze dagretraite innerlijk kind op 31 oktober

https://share.google/9vUlxoXPsjzd3TNlh
www.counselinginnerlijkekompas

psychosociale hulpverlening en rouwverwerking

07/10/2026

Deel 8
Op weg naar Santiago
De bedevaart is begonnen om Edu te eren en te realiseren wat in zo n korte tijd gebeurt was

Ik liep de camino met mijn dochter Guusje

07/10/2026

Verwonderd wat de ademhaling voor mij is gaan betekenen

Fijne verbinding met lotgenoten

Mooie combinatie van theorie, ademsessies en lichaamsgerichte oefeningen

Fijn mens ben je

Dankjewel Yvonne

Zo blij dat ik de cursus heb gedaan om tips en adviezen te krijgen om verder te komen in mijn rouwproces

Dankjewel Anneke

Liefs Margaret

06/10/2026

Mijn cliënt ging maar door met regelen, zorgen, sporten, werken om niet te voelen.

En daar ligt juist je sleutel om te voelen, door emoties te gaan om verder te komen met jouw verlies

Om deze redenen geef ik mijn cursus ademruimte bij rouw op 29 oktober

Geschikt voor allerlei soorten rouw.

Om je te ondersteunen in jouw rouwproces en op een veilige manier door je gevoelens te gaan in een kleine groep.

Zodat je weer stappen kunt zetten in een veranderd leven. Op weg om weer je geluk te vinden en weer te kunnen genieten op jouw tijd en tempo. Weer fijn kunt functioneren in je gezin, sociaal en op je werk.

Voor meer informatie kijk op mijn website www.counselinginnerlijkekompas.nl en aanmelden , reviews lezen

29 oktober is bijna vol en ik geef elke 6 weken deze cursus, dus houdt mijn post in de g*ten , of volg mij

06/10/2026

Deel 7 vanuit mijn boek van liefde en verlies naar kracht
We waren hals over kop met de plotselinge dood van Edu naar Enschede gereden waar hij woonde.
En Zijn in Edu s huis ruim 1 week geweest en na de de begrafenis naar huis gegaan. Het was hartverscheurend wat we thuis aantroffen. Minder weergeven

05/10/2026

Op 29 oktober geef ik de cursus ademruimte bij rouw.

Geschikt voor alle soorten rouw
Bijvoorbeeld verlies van gezondheid, verlies van een relatie of verlies van een dierbare enzovoort.

Ik geef mijn kennis en kunde door wat ik in deze vier jaar geleerd heb ik mijn rouwproces.

Om je verder te helpen in je rouwproces en weer verdere stappen te kunnen zetten.. Om weer op jouw tijd en tempo te kunnen genieten van het leven.

Ik geef deze cursus elke 6 weken
De avond van 29 oktober is bijna vol.

Voor meer info en aanmelden en reviews te lezen

Kijk op mijn website www.counselinginnerlijkekompas.nl of bel 06 24157017

https://counselinginnerlijkekompas.nl/2026/07/14/ademruimte-bij-rouw/

05/10/2026

Joep werd gisteren met dierendag beloond met een biefstuk omdat hij voor mij de geweldigste hond is van heeeeeel de wereld.

Als je met verlies te maken hebt gehad of een heftige gebeurtenis. Welke stappen heb je al gezet in jouw rouwproces? En beloon je daar eens voor. Je hoeft geen biefstuk te kopen zoals ik deed voor Joep.

Geef jezelf een compliment of koop een bloemetje voor jezelf. Je doet het toch maar in deze zware tijd voor je.

Al zijn het kleine stapjes dat geeft motivatie dat je op de goede weg bent, dat geeft hoop

❤️