Oerspronkelijk

13/12/2024

Wat leuk om te horen dat er nog zo veel animo is voor de recepten en artikelen die ik de loop van de tijd geschreven en ontwikkeld heb. Inmiddels ben ik gestopt met mijn blog, maar je kunt alle content terugvinden op deze site:
https://oerspronkelijk1.wordpress.com/

03/06/2018

Ben jij al bekend met de Afghaanse keuken? Dit pompoen'rijst'gerecht laat je kennismaken met de smaakvolle specerij-combinaties uit de Afghaanse keuken: http://www.oerspronkelijk.nl/kruidige-pompoenrijst-met-pistache/

22/03/2018

Wordt het tijd om jouw darmflora eens onder de loep te nemen?

Darmflora By Marjolijn Je hoort het tegenwoordig overal; in reclames, op de sportschool, in gezondheidsprogramma’s, en gelukkig ook al bij de dokter: darmflora. Maar wat is darmflora eigenlijk en waarom is het zo belangrijk. Darmflora is in feite het hele ecosysteem wat de slijmlaag in onze darmen...

16/09/2017

Een overheerlijk basisrecept voor een graanvrij biscuitbeslag waar je alle kanten mee uit kunt, denk aan Schwarzwalder Kirsch taart, chocoladetaart, vruchtentaarten, cakerollen, decadente muffins… Laat je creativiteit de vrije loop.
http://www.oerspronkelijk.nl/biscuit/

26/05/2017

Is het 'gewoon' stress, al die vage klachten? Stress heeft zeker consequenties; het zet allerlei processen in gang. Wanneer stress chronisch wordt, wordt vroeg of laat een waar domino-effect van verstoringen zichtbaar. Toch zien we in veel gevallen dat stress slechts een bijdragende factor is, die onderliggende problemen aan het licht brengt.
http://www.oerspronkelijk.nl/gewoon-stress/

15/05/2017

Heb je het al gezien? Bestellen via Iherb is nu nog makkelijker en voordeliger geworden. Vanaf heden bieden ze all-inclusive verzendmogelijkheden via DPD. Dat betekent: geen onverwachte invoerrechten, BTW, en administratiekosten meer! Voor ca. € 8 à 10 heb je je pakketje al binnen een paar dagen vanuit de VS in huis. Dat is nog eens snel en voordelig, en een geweldig aanbod aan producten: https://www.iherb.com/?rcode=QAK674 (affiliate link)

35,000+ top-rated healthy products; with discount shipping, incredible values and customer rewards.

01/05/2017

Een snel, lekker en eenvoudig recept waar je op terug kunt vallen op drukke dagen. Met deze zoetzure saus geef je in een mum van tijd een feestelijke 'touch' aan je maaltijd. Lekker met vis, gevogelte, omelet, groente…
http://www.oerspronkelijk.nl/zoetzure-saus/

14/04/2017

Hoe leuk is dit? Wildplukken op de wadden!

02/04/2017

Pure verwennerij deze zoete broodjes. Geen toegevoegde zoetigheid, groente als basis, en toch de smaakbeleving van amandelspijs. Wat wil je nog meer? Daarbij is het deeg is stevig genoeg om er bolletjes van te maken, of vlechten of mandjes of… Ga los 😉
http://www.oerspronkelijk.nl/zoete-broodjes/

03/02/2017

Stamppotten bieden oneindige variatiemogelijkheden, zeker ook zonder aardappels! Om je een eindje op weg te helpen met mix & match ideeën heb ik een stamppotschema voor je gemaakt. Een kruisjestabel waarin ik heb aangegeven welke van mijn favoriete groenten ik bij elkaar vind passen. Kies, combineer en stampen maar!
http://www.oerspronkelijk.nl/stamppotschema/

Stamppot saai en eentonig? Echt niet! Hoogste tijd om weer eens iets nieuws te proberen én wat variatie aan te brengen, want de gewone stamppot boerenkool, hutspot en zuurkool kennen we nou wel. Er zijn tal van voedzame groenten die zeker niet onder doen voor de gewone aardappel in je stamppot. Dat…

27/08/2016

Heb jij al bramen geplukt? Dit jaar valt de oogst hier een beetje tegen, maar dat is lang en breed gecompenseerd met bosbessen :-). Toch heb ik weer heerlijk kunnen kokkerellen met bramen (en lekkere gefermenteerde drankjes gemaakt). Zo heb ik onder andere deze lekkere kruimeltaart gebakken (zoet zonder toegevoegde zoetigheid):
http://www.oerspronkelijk.nl/kruimeltaart/

27/08/2016

Hoeveel koolhydraten zitten er in chufa's of tijgernoten? En de hoeveelheid koolhydraten van de chufa of tijgernoot vergeleken met andere voedingsmiddelen.