Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:30 - 17:30 Dinsdag 09:30 - 17:30 Woensdag 09:30 - 17:30 Donderdag 09:30 - 17:30 Vrijdag 09:30 - 17:30

Het Holos Huis

Startpagina
Nederland
Utrecht
Het Holos Huis

Bellen Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

🏡Holos instituut voor lichaamsbewustzijn in hartje Utrecht in het teken van massage, adem & tantra

Holos academie is bekend geworden door haar beroepsopleiding tot massagetherapeut en masseur. Ook geeft Holos een verscheidenheid aan cursussen, trainingen, workshops en masterclasses.

10/10/2026

In onze Holos nieuwsbrief gaat het deze maand over iets wat veel ouders zullen herkennen. Soms verandert er in het leven van je kind in korte tijd zoveel, dat je je afvraagt hoe ze dat allemaal tegelijk kan dragen. De zoektocht naar wie je bent en waar je bij hoort. En ondertussen een lichaam dat verandert in een wereld waarin voortdurend beelden en verwachtingen worden voorgeschoteld over hoe dat lichaam eruit zou moeten zien.

Recent onderzoek van de Universiteit Utrecht en het Trimbos-instituut laat zien dat veel tienermeisjes te maken hebben met spanning, onzekerheid, slecht slapen en zich regelmatig ongelukkig voelen. Juist in de tienerjaren kan lichaamsbewustzijn een belangrijke bron van rust, veerkracht en zelfvertrouwen zijn. Wat betekent het om niet alleen te leren kijken naar je lichaam, maar er ook naar te leren luisteren? En welke rol spelen wij als ouders daarin? Een inspirerende reflectie over lichaamsgericht werken, opgroeien, ouderschap en de waarde van thuiskomen in jezelf.

Meer weten? Lees verder op holos.nl/nieuws!

07/10/2026

Onze nieuwe brochures en muurschildjes zijn binnen!

Sinds vorig jaar heeft Holos een nieuwe huisstijl. En nu zijn ook onze brochures en muurschildjes helemaal vernieuwd.

Een mooi, herkenbaar schildje voor aan de buitenmuur van je praktijk. Of juist voor binnen een plek waar cliënten het kunnen zien. Het schildje laat zien dat je bent aangesloten bij het Holos Netwerk en maakt onze verbinding ook voor cliënten zichtbaar.

In de brochure vertellen we op een laagdrempelige manier over hoe het lichaam een ingang kan zijn naar bewustwording, over ‘zijn met wat is’ en over de vraag voor wie massage- en lichaamsgerichte therapie waardevol kan zijn. De brochure is vooral bedoeld om mee te geven aan potentiële cliënten. Op de achterkant kun je zelf de gegevens van je praktijk schrijven of bijvoorbeeld een sticker met je eigen gegevens plakken.

Ben je aangesloten bij het Holos-netwerk en wil je graag nieuwe brochures en een muurschildje bestellen?
📩 Mail dan naar [email protected].

Je ontvangt dan 10 nieuwe brochures en een muurschildje. 🌿

Ben je op zoek naar een masseur of massagetherapeut? Zoek een Holos therapeut bij jou in de buurt op jouw postcode via www.holos.nl! Onze masseurs en massagetherapeuten zijn te herkennen aan ons logo en deze nieuwe muurschildjes.

05/10/2026

Lieve Roosmarijn, Bas, Marieke, Nicoline, Karin, Ileen, Barbara, Tessa, Rosmarijn, Maartje, Sandy en Linz,

In oktober 2025 begonnen jullie samen aan de opleiding tot Holos Masseur. Vanaf de eerste dag was het een feest om jullie te ontvangen. Wat waren jullie een fijne groep. Allemaal met een eigen achtergrond, ervaring en interesses, en toch ontstond er al snel iets moois met elkaar.Een groep waarin ruimte was om te leren, te oefenen en vragen te stellen. Maar ook om te delen wat een aanraking, oefening of ervaring met je deed. Om elkaar te inspireren en steeds meer te vertrouwen op je eigen handen en gevoel.

En wat hebben we tijdens jullie examens prachtige, afgestemde massages mogen zien. Ieder op een eigen manier, maar allemaal met aandacht en aanwezigheid. Iedereen die bij jullie op de tafel heeft gelegen, heeft het enorm getroffen.

We gaan jullie missen op de vrijdag! En gelukkig gaat voor een aantal van jullie het avontuur verder. Op naar het tweede jaar: Holos Reflexzonemasseur. Daarin verdiepen jullie je verder in het contact met het lichaam. Je leert onder andere werken met reflexzones, voetreflexologie en adembewustzijn. Een mooie verdieping op alles wat jullie dit jaar al hebben ontdekt en ervaren.

Voor nu vooral: dankjewel voor jullie vertrouwen, jullie openheid en alles wat jullie met elkaar hebben gebracht.
We zijn trots op jullie en wensen jullie heel veel mooie ontmoetingen toe aan de massagetafel.

05/10/2026

Sommige vuren beginnen met een grote vlam, andere met een kleine vonk. Deze q***r introductiecursus masseren is zo’n plek waar jou vonk de ruimte krijgt om te groeien. In twee dagen ontdek je samen met andere q***r en LHBTIQA+ deelnemers wat aanraking, aandacht en aanwezigheid voor jou kunnen betekenen. In een sfeer waarin je minder hoeft uit te leggen en meer mag ervaren, onderzoeken we hoe contact ontstaat: niet door over grenzen heen te stappen, maar juist door ze te leren herkennen en respecteren.

Massage vraagt om grote aanwezigheid, waar we je dit weekend in meenemen. Je leert daarnaast eenvoudige technieken voor onder meer rug, benen en hoofd, maar minstens zo belangrijk is wat er tussen de bewegingen gebeurt. Het luisteren naar het lichaam, het afstemmen op jezelf en de ander, en het ervaren van de kracht van bewuste aanraking. Misschien blijft het bij een waardevolle vaardigheid om vrienden, familie of partners te masseren. Misschien blijkt dit weekend de eerste vonk van een veel groter avontuur. Hoe dan ook ga je naar huis met nieuwe ervaring, nieuwe verbindingen en een vuur dat nog lang kan blijven gloeien.

Kom je ook? Het volgende Q***r Introductieweekend vind plaats op 24 en 25 oktober. Mocht je nog vragen hebben, mail ons dan even op: [email protected]! 🧡

03/10/2026

Soms heeft je lichaam al een antwoord, terwijl je hoofd nog zoekt.

Die stille boodschapper van je lichaam noemen we de nervus vagus. Een bijzondere zenuw die als een verbindingslijn loopt tussen je hersenen, hart, longen en spijsvertering. Deze spier speelt een belangrijke rol in hoe we ontspannen, herstellen en omgaan met stress.

Tijdens deze verdiepende masterclass Nervus vagus maken we kennis met deze fascinerende "zwervende zenuw". Niet alleen vanuit anatomie en theorie, maar vooral door te ervaren. We onderzoeken hoe de nervus vagus betrokken is bij emotieregulatie, stressherstel en gezondheid, en leren hoe je het nervus vagus-gebied kunt masseren.

Voor massagetherapeuten en lichaamsgerichte therapeuten die hun kennis willen uitbereiden en direct toepasbare technieken willen leren. Deze masterclass is een waardevolle toevoeging voor iedere massagepraktijk!

De volgende masterclass start op 27 oktober, we hopen je dan te mogen ontvangen!

01/10/2026

Ben je klaar om je verder te verdiepen in het vak en je ontwikkeling als massagetherapeut voort te zetten? Het tweede jaar van de opleiding Holos Reflexzone Masseur start definitief op 4 januari 2027.

Deze opleiding is bedoeld voor gediplomeerde masseurs en zij-instromers die zich verder willen ontwikkelen tot massagetherapeut of lichaamsgericht therapeut. Op basis van eerder behaalde diploma’s en opleidingen bekijken we graag of vrijstellingen mogelijk zijn.

In het eerste jaar stond het leren kennen van jezelf en de signalen van je eigen lichaam centraal. In het tweede jaar verschuift de aandacht naar het verdiepen van het contact met de ander. Je leert hoe het lichaam communiceert, hoe emoties zich kunnen uiten via het lichaam en hoe je cliënten kunt begeleiden naar meer bewustwording en verbinding.

Voel je dat dit jouw volgende stap is? Dan verwelkomen we je graag in een warme, professionele leeromgeving waar persoonlijke groei en vakmanschap hand in hand gaan.

Twijfel je of je kunt instromen op basis van een andere opleiding of praktijkervaring? Neem gerust contact met ons op via [email protected] of bel ons op: 030 290 0507. We kijken graag samen naar de mogelijkheden en denken met je mee.

27/09/2026

Wil je graag kennismaken met onze opleiding tot Holos Doula, maar is het niet gelukt om bij de open dag te zijn? Dan ontmoeten we je graag online.

Op 30 september 2026 organiseren we van 20.00 tot ongeveer 21.00 uur een online informatieavond via Zoom. In een ontspannen en persoonlijke sfeer neemt Kara Martens (hoofddocent doula opleiding) je mee in de inhoud van de opleiding, delen we onze visie op het doulaschap en vertellen we meer over de manier waarop we werken en begeleiden.

Daarnaast is er volop gelegenheid om vragen te stellen en te ontdekken of deze opleiding bij jou past. We kijken ernaar uit je online te ontmoeten! Aanmelden voor deze avond kan via holos.nl of volg deze link: https://holos.nl/evenementen/online-voorlichtingsavond-doula-opleiding/

24/09/2026

Op zondag 4 oktober 2026 ontmoeten onze netwerkleden elkaar tijdens de Holos Netwerkdag!

Dit jaar staat de dag in het teken van het thema Zichtbaarheid – van binnen naar buiten. We starten met een interactieve workshop van Jildou Oostenbrug, senior coach & trainer. Jildou gaat samen met ons aan de slag om onze professionele identiteit scherper te krijgen.In de middag pakken Roxanne Pennarts en Emy van der Doe het stokje van Jildou over. Samen gaan Roxanne en Emy met ons praktisch aan de slag met communicatie die past bij jou én bij jouw onderneming

Een inspirerende dag vol ontmoeting, verbinding, verdieping en uitwisseling.

Naast een gevarieerd programma genieten we samen van een heerlijke vegetarische Ayurvedische lunch, verzorgd door Karin Bouwknegt. We sluiten de dag af met een gezellige borrel.

Aan al onze leden: hartelijk welkom op 4 oktober! 🧡

20/09/2026

Tijdens deze nieuwe tweedaagse masterclass neemt Carola van der Veen je mee in de samenhang tussen hechting, aanraking en lichaamsbewustzijn. Hechting is meer dan een psychologisch concept; het is een diep belichaamde ervaring die voelbaar is in ons lichaam.

Een belangrijk uitgangspunt van deze masterclass is dat hechting niet vastligt. Ook wanneer iemand in de jeugd geen veilige hechting heeft ontwikkeld, kunnen later in het leven nieuwe ervaringen van veiligheid, verbinding en afgestemde aanraking bijdragen aan verworven veilige hechting. Door theorie af te wisselen met lichaamsgerichte oefeningen onderzoek je niet alleen de ervaringen van cliënten, maar ook je eigen relatie met aanraking, nabijheid en verbinding.

De opgedane inzichten en ervaringen zijn direct toepasbaar in de praktijk van masseurs, massagetherapeuten, lichaamsgerichte therapeuten, coaches en andere professionals die werken met lichaam en aanraking.

Interesse? Schrijf je op tijd in, we verwachten dat deze masterclass snel vol zit!
De masterclass vind plaats op: 16 & 30 november 2026.

Meer informatie en inschrijven kan op: Holos.nl 🌿

19/09/2026

Vacature docent Medische basis kennis - per direct 🌿
Al bijna 40 jaar is Holos een vertrouwde plek voor opleidingen in lichaamsbewustzijn en de grondlegger van massagetherapie in Nederland.

Wat ga je doen?
Je verzorgt 18 (voornamelijk online) lesdagen per schooljaar volgens de PLATO-eindtermen. Je neemt studenten mee in beredenerend leren: begrijpen, toepassen en verbinden in plaats van alleen onthouden. Je werkt interactief, met casuïstiek en ruimte voor uitwisseling, en ontwikkelt of verrijkt je eigen lesmateriaal – ondersteund door heldere (video)uitleg.

Wie ben jij?
Je bent arts of fysiotherapeut, hebt ervaring met MBK-onderwijs volgens de PLATO-eindtermen en voelt je thuis in zowel regulier als complementair denken. Je geeft graag inspirerend en dynamisch les, ook online, en weet digitale tools effectief in te zetten.

Wat bieden wij?
Een zelfstandige ZZP-opdracht met marktconforme vergoeding, veel ruimte voor eigen invulling én een warme, betrokken werkomgeving binnen Holos.

Voel je een match?
Stuur voor 7 oktober je motivatie (brief of video) met CV t.a.v. Ellen Rolvink naar [email protected].

Adres

Nachtegaalstraat 31
Utrecht
3581AB

Openingstijden

Maandag	09:30 - 17:30
Dinsdag	09:30 - 17:30
Woensdag	09:30 - 17:30
Donderdag	09:30 - 17:30
Vrijdag	09:30 - 17:30

Telefoon

+31302900507

Website

http://www.holoshuis.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Het Holos Huis nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.