Burnout Preventie & Begeleiding

19/12/2023

Kerststress te lijf: tips voor jouw stresstype - https://mailchi.mp/bpbmail/kerststress-te-lijf-tips-voor-jouw-stresstype

21/11/2023

Leidinggeven aan millennials: balanceren tussen vrijheid en kaders - https://mailchi.mp/bpbmail/leidinggeven-aan-millennials-balanceren-tussen-vrijheid-en-kaders

18/10/2023

Veerkrachtig door de overgang, ook op het werk! - https://mailchi.mp/bpbmail/veerkrachtig-door-de-overgang-ook-op-het-werk

29/09/2023

27/09/2023

Subsidie voor gezond, veilig en vitaal werken, nu aanvragen!

25/09/2023

𝗪𝗮𝘁 𝗶𝘀 𝘄𝗲𝗿𝗸𝗴𝗲𝗹𝘂𝗸 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗼𝘂?
Deze week is het de Week van het Werkgeluk. Goed om af en toe stil te staan bij hoe het staat met jouw werkgeluk.
Voor mij is werkgeluk vooral positieve werkenergie. Dat ik elke dag zin heb om aan het werk te gaan, mensen mag coachen in een uitdagende fase in hun leven, de voldoening die ik daaruit haal. En samen met mijn collega’s bouwen aan Burnout Preventie & Begeleiding. Vanuit de overtuiging en de wetenschap dat wij door samen te werken en onze kennis te delen bij kunnen dragen aan welzijn van medewerkers, verzuim kunnen voorkomen en de medewerker het beste kunnen begeleiden naar duurzaam herstel van stressklachten.

𝗚𝗲𝗹𝘂𝗸𝗸𝗶𝗴𝗲 𝗺𝗲𝗱𝗲𝘄𝗲𝗿𝗸𝗲𝗿𝘀
Gelukkige en tevreden werknemers zijn vaak meer betrokken bij hun werk, gemotiveerder en productiever. Dit leidt doorgaans tot een verhoogde efficiëntie, innovatie en klanttevredenheid.
Een studie van Harvard Business Review heeft aangetoond dat organisaties met een hoge mate van werknemerstevredenheid en betrokkenheid over het algemeen hogere financiële prestaties hebben dan organisaties met een lage mate van werknemerstevredenheid. Gelukkige werknemers kunnen ook bijdragen aan het verminderen van verloop en ziekteverzuim, wat kan leiden tot lagere kosten voor de organisatie.

𝗜𝗻𝘇𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗶𝗻 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝘄𝗲𝗿𝗸𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲
Wil jij meer inzicht in jouw werkenergie en werkgeluk? De Werkenergieanalyse® is daar een mooie tool voor. Met de Werkenergieanalyse® brengen we bevlogenheid en energiebalans in beeld binnen de context van de werksetting. Waar krijg je energie van, wat zuigt je leeg en hoe kun je daar invloed op uitoefenen? Ook heel goed in te zetten voor teams waar men meer inzicht wilt krijgen hoe werkenergie en werkplezier te vergroten.

This link will take you to a page that’s not on LinkedIn

21/09/2023

Wat elke leidinggevende zou moeten weten over stress en herstel op de werkplek! - https://mailchi.mp/bpbmail/wat-elke-leidinggevende-zou-moeten-weten-over-stress-en-herstel-op-de-werkplek

27/06/2023

Zet de Vitaliteitsweek of Week van de Werkstress nu op jouw agenda! - https://mailchi.mp/bpbmail/zet-de-vitaliteitsweek-of-week-van-de-werkstress-nu-op-jouw-agenda

06/06/2023

Millennials willen betekenisvol werk! En dat niet alleen. - https://mailchi.mp/bpbmail/millennials-willen-betekenisvol-werk-en-dat-niet-alleen

09/05/2023

Hoe versterk je mentale veerkracht? - https://mailchi.mp/bpbmail/hoe-versterk-je-mentale-veerkracht-5409208

25/04/2023

https://www.burnoutpreventienederland.nl/pauzes-de-manier-om-te-ontkomen-aan-chronische-stress-en-burnout/

Pauzes, de manier om te ontkomen aan chronische stress en burnout!

Er is een oude zen-wijsheid die luidt: “Mediteer dagelijks 20 minuten, behalve als je het druk hebt, mediteer dan een uur.”

Het klinkt je misschien wat tegenstrijdig in de oren, maar hier zit absoluut een kern van waarheid in. Als we het druk hebben zijn we geneigd om vooral nog even door te gaan en de behoefte aan rust te negeren. Het werk moet immers af. Maar juist als we druk zijn, is het belangrijk om voldoende pauzemomenten op een dag te nemen om gezondheidsklachten te voorkomen en onszelf uit te putten, zo blijkt uit diverse studies. Door voldoende hersteltijd in te bouwen behouden we onze mentale veerkracht.

Het belang van herstel. Maar juist als we druk zijn, is het belangrijk om voldoende pauzemomenten op een dag te nemen om gezondheidsklachten te voorkomen en onszelf uit te putten, zo blijkt uit diverse studies. Door voldoende hersteltijd in te bouwen behouden we onze mentale veerkracht.

13/04/2023

Overgang en stress| Nieuwsbrief Burnout Preventie & Begeleiding 2023-3 - https://mailchi.mp/bpbmail/overgang-en-stress