23/09/2026
OOK IK KAN MIJN LICHAAM NIET ALTIJD NEGEREN… 😅
Je zou toch denken dat ik als masseur inmiddels wel zou moeten
weten hoe belangrijk het is om naar je lichaam te luisteren…
Ehm… ja.
Dat weet ik ook. 😂
Maar weten en doen zijn soms twee héél verschillende dingen.
Ik had al een tijdje signalen dat mijn lichaam niet helemaal blij was. Maar ja… geen tijd, geen zin, nog even dit, nog even dat.
Je kent het wel.
Totdat mijn lichaam blijkbaar dacht:
“Oké, als jij niet luistert, dan geef ik je wel een iets duidelijker signaal.”
BAM! 💥
Rug… richting heup… en ineens was het toch wel héél duidelijk dat er iets niet lekker zat.
En natuurlijk… precies in het weekend waarin ik in de zorg moest werken. 🙈
En daar moet je nu eenmaal veel bukken, draaien en bewegen. Niet bepaald ideaal als je rug en heup protesteren.
En dan denk je: had ik nou maar eerder naar mijn lichaam geluisterd…
Maar eerlijk?
Op het moment dat mijn lichaam die eerste signalen gaf, had ik daar natuurlijk ook “geen tijd” voor. 🤦♀️😂
Zondag heb ik mezelf eerst behandeld met bioresonantie. Daar kwam onder andere duidelijk naar voren dat er sprake was van o.a. een beknelling en spanning, wat ook goed aansloot bij wat ik in mijn lichaam voelde.
Daarna voelde het gelukkig al een stuk beter. 🙏
Maar ja… het is niet zomaar ineens helemaal over.
En dat weet ik natuurlijk ook. Mijn lichaam heeft tijd nodig om te herstellen.
Al zou ik natuurlijk het liefst willen:
1 behandeling → klaar → opgelost → doorrrrr! 😂
Helaas werkt het niet altijd zo.
Gelukkig heb ik nog wat tools in mijn gereedschapskist. 😉
Maandag even onder de moxa-lamp 🔥
Dinsdagavond heeft mijn man me geholpen met een cuppingbehandeling.
Er zaten ook triggerpoints, dat wist ik al.
Die had ik ook genegeerd en hierdoor was er een kleine scheefstand ontstaan, die ik zelf met quantum touch kon behandelen.
En dan de Deep Blue Rub van doTERRA, die helpt mij heel fijn om de pijn te verzachten.
En misschien wel één van de belangrijkste dingen: blijven bewegen.
Dus extra wandelen en vooral niet de hele dag stil gaan zitten.
En vandaag, woensdag, voel ik gelukkig alweer een heel stuk verbetering! 🙌
Maar deze ervaring is voor mij ook weer een mooie reminder:
Je lichaam fluistert vaak eerst… voordat het gaat schreeuwen.
En ja hoor, ook ik als masseur trap er blijkbaar weleens in. 😅
Ook ik heb soms geen tijd.
Ook ik denk weleens: komt morgen wel.
En ook ik zou het liefst willen dat een klacht na één behandeling verdwenen is.
Maar helaas… mijn lichaam bepaalt blijkbaar zelf de planning. 😂
Dus bij deze ook maar meteen een reminder aan mezelf én aan jullie:
Luister naar je lichaam als het nog fluistert. Dan hoeft het misschien niet zo hard te roepen. ❤️
En nu?
Rustig aan, blijven bewegen, mijn lichaam de tijd geven én ondertussen mijn verschillende tools inzetten om het herstel te ondersteunen.
Want geloof me… ik heb hier echt geen tijd voor hoor! 😂🙈
Gr. Annet
Praktijk Sinneskyn