Femmfit Weert

Bellen Routebeschrijving Website

Femmfit Weert FemmFit biedt persoonlijke begeleiding op het gebied van sport en voeding. Bel dan voor een gratis en vrijblijvende figuuranalyse 0495-531568!
(1)

-Afslanken en versteviging op een gezonde en vrouw-vriendelijke manier,
-Doelgerichte oefeningen in warmte-cabines, onder professionele begeleiding,
-Huidtherapie d.m.v. ozon,
-Voedingsadviezen door diëtiste,
-Dieetkosten kunnen geheel of gedeeltelijk vergoed worden door zorgverzekeraar,
-Nieuwsgierig wat FemmFit voor u kan betekenen?

Anke’s (65) ervaring: ‘’Ik kom al heel lang in de studio. Wat begon als Bodystyling, werd Zlim en nu FemmFit. Ik kom al ...
19/10/2026

Anke’s (65) ervaring: ‘’Ik kom al heel lang in de studio. Wat begon als Bodystyling, werd Zlim en nu FemmFit. Ik kom al zolang bij FemmFit omdat de oefeningen op maat gemaakt worden voor je. Marieke met haar fijne gezonde recepten waarvan ik al een ordner vol heb en er veel standaard op tafel verschijnen. Stok achter deur en ik sport 2x in de week. Plan elke maand vooruit en zekerheid dat je ook gaat sporten. Fijne begeleiding van de instructeurs vol passie voor sport en gezondheid. Super team! Betrokken met je, echt top! Mijn favo oefeningen is de Kikker, minder leuk vind ik de buikspieroefeningen. Altijd moeilijk voor me, heb ik er wel? 😉Maar… ik doe er altijd mijn best voor.
Sinds mijn komst heb ik meer discipline met eten, ook vaker nee zeggen tegen iets, rekening houden met feestjes, maar ook geluksmomenten nemen en vieren, meer bewust bezig met sporten en vrije tijd meer de fiets nemen om een boodschap te doen, meer wandelen. Meer met lichaam bezig zijn wat ik ook niet overdrijf. Ik voel me er goed en fit bij en ga nooit met tegenzin. Lekker 1/2 uurtje sporten, douchen en fit om de dag te beginnen. Blijf meer in balans en voel dat ik zorg voor mijn gezondheid! Mijn tip aan jou: Niet twijfelen… DOEN! Je gaat je beslist beter in je vel voelen. Ga de uitdaging aan en krijg meer energie 💪’’

Een team met één gezamenlijk doel. 💜Vrouwen begeleiden om goed voor zichzelf te zorgen, zich sterk en energiek te voelen...
06/10/2026

Een team met één gezamenlijk doel. 💜

Vrouwen begeleiden om goed voor zichzelf te zorgen, zich sterk en energiek te voelen en lekker in hun vel te zitten.

Ieder met onze eigen kwaliteiten, maar samen één team. Met persoonlijke aandacht, betrokkenheid en plezier. Van links naar rechts: Renée, Danielle, Ellen, Marieke & Elly.

Dit is FemmFit. Meer dan sporten.

Miek’s (67) ervaring: ‘’Ik kom nu bijna anderhalf jaar bij FemmFit, met veel plezier. Dit door de fijne sfeer, de persoo...
02/10/2026

Miek’s (67) ervaring: ‘’Ik kom nu bijna anderhalf jaar bij FemmFit, met veel plezier. Dit door de fijne sfeer, de persoonlijke aandacht en de goede begeleiding. Ik vind veel oefeningen fijn maar mijn favoriet is het planken en de variaties daarop. Het is een fijne kleine sportstudio, je krijgt goede begeleiding en het personeel is vriendelijk en kundig.’’

Yes onze Jubileumactie is live 🥳! Maak alléén deze maand gebruik van onze feestelijke actie.
01/10/2026

Yes onze Jubileumactie is live 🥳! Maak alléén deze maand gebruik van onze feestelijke actie.

Simpel en vol smaak 🍽️Een gepofte aardappel is altijd een goed idee. Met een frisse kruidenkwark zet je in een handomdra...
28/09/2026

Simpel en vol smaak 🍽️

Een gepofte aardappel is altijd een goed idee. Met een frisse kruidenkwark zet je in een handomdraai een heerlijke lunch of lichte avondmaaltijd op tafel.

Zo maak je het
🩷 Pof de aardappelen in de oven of magnetron
🩷 Meng magere kwark met verse kruiden, peper en een snufje zout
🩷 Snijd de aardappelen open en schep de kruidenkwark er royaal overheen

Tip: varieer met tomaat en pesto of voeg wat appel en hamblokjes toe voor een najaarse twist!

Blijf deze herfst lekker in beweging 🍂De dagen worden korter en de bank voelt aantrekkelijker dan ooit. Dat is heel norm...
25/09/2026

Blijf deze herfst lekker in beweging 🍂

De dagen worden korter en de bank voelt aantrekkelijker dan ooit. Dat is heel normaal, herfst nodigt uit tot binnen blijven en het rustiger aan doen.
Toch is dit het moment om in beweging te blijven. Een halfuurtje Zlimmen in de warmtecabine geeft je juist de energie die je nu nodig hebt en je hoofd komt mooi tot rust.

Kom deze herfst lekker zlimmen 🧘‍♀️

Annette’s (48) ervaring:Het was tijd om meer tijd aan mezelf te gaan besteden. Na een jaar aanmodderen met schommelingen...
24/09/2026

Annette’s (48) ervaring:

Het was tijd om meer tijd aan mezelf te gaan besteden. Na een jaar aanmodderen met schommelingen van mijn schildklier bleef het kwakkelen met mijn gezondheid. Niet zonder reden bleek niet veel later. Ik bleek beiderzijdse longembolieën te hebben, waar zelfs mijn longarts steeds heel zorgelijk bij bleef kijken. Achteraf bleek dat het door een erfelijke afwijking in mijn bloed kwam en dat ging natuurlijk ook niet meer veranderen. Ook mijn gewicht en leefstijl pasten hier niet bij. Dat was voor mij de omslag, nu was het echt hoog tijd om er iets aan te gaan doen. Tijd voor een gezondere leefstijl!

Uit het verleden wist ik dat sporten bij Bodystyling, Zlim en nu dus Femmfit echt resultaat op kon leveren en daar was ik weer naar op zoek. Iets dat mij goed kon ondersteunen om weer een gezond leefpatroon te krijgen. Ik startte weer met sporten en Marieke hielp mij bij een steeds gezonder eetpatroon. Een echt makkelijke eter ben ik niet dus daar kwam veel creativiteit bij om een voor mij passend voedingsadvies samen te stellen. En dat heeft een heel goed resultaat gekregen. Ik ben nu iets meer dan een jaar aan het sporten bij Femmfit en waardeer de goede steun in de rug en alle adviezen, maar ook de vrijheid om te kiezen hoe ver je daarin gaat. Heb je die stok achter de deur nog nodig dan word je daarbij geholpen. Lukt het om het zelf in de hand te houden, dan ben je daar ook vrij in. Persoonlijk vind ik het fijner om niet onder druk steeds op de weegschaal te hoeven. Dat werkt voor mij fijn, waardoor ik er nog steeds met plezier naartoe ga en ik nog steeds verder resultaat blijf boeken.

Lees verder in reacties.

23/09/2026

Zlim energy ✨

Sporten, persoonlijke begeleiding, gezonde voeding en tijd voor jezelf. Dat is waar Zlim voor staat. 🤍

Boek een proefles via de link in bio om het zelf te ervaren!

Nieuwsgierig naar Zlim? 🧘‍♀️Kom langs voor een gratis proefles en ontdek hoe fijn het is om te bewegen in onze warmtecab...
21/09/2026

Nieuwsgierig naar Zlim? 🧘‍♀️

Kom langs voor een gratis proefles en ontdek hoe fijn het is om te bewegen in onze warmtecabines met persoonlijke begeleiding die bij jou past.

Plan een gratis proefles via de link in bio 🔗

Herken jij Bodystyling?
20/09/2026

Herken jij Bodystyling?

Er komt iets aan…Dit jaar vieren we een bijzondere mijlpaal.Onze studio bestaat 30 jaar.. 💜Van Bodystyling naar Zlim en ...
18/09/2026

Er komt iets aan…
Dit jaar vieren we een bijzondere mijlpaal.
Onze studio bestaat 30 jaar.. 💜
Van Bodystyling naar Zlim en nu FemmFit – al 30 jaar doen we waar ons hart ligt: vrouwen helpen zich fit, sterk en zelfverzekerd te voelen.
🎉 Houd onze pagina goed in de gaten… binnenkort onthullen we onze jubileumactie!

Even helemaal niets moeten 😌Na je training is het tijd om te ontspannen in de ozoncabine. Vijftien minuten waarin je lic...
18/09/2026

Even helemaal niets moeten 😌

Na je training is het tijd om te ontspannen in de ozoncabine. Vijftien minuten waarin je lichaam tot rust komt en jij even alleen aan jezelf hoeft te denken.
Dat rustmoment hoort net zo bij Zlim als de training zelf.

Roerei met zalm en spinazie 🥗Een voedzame lunch die snel op tafel staat. Zalm bevat omega 3 vetzuren, die onder andere b...
14/09/2026

Roerei met zalm en spinazie 🥗

Een voedzame lunch die snel op tafel staat. Zalm bevat omega 3 vetzuren, die onder andere bijdragen aan een normale werking van het hart. Samen met het ei krijg je lekker wat eiwitten binnen en de spinazie zorgt voor een portie groente. Een fijne maaltijd voor na het Zlimmen!

Ga jij dit recept ook maken?

Het begint bij je lijf, het eindigt bij je hoofd 🩷Veel vrouwen komen bij Zlim binnen met een doel voor hun lichaam. Ster...
11/09/2026

Het begint bij je lijf, het eindigt bij je hoofd 🩷

Veel vrouwen komen bij Zlim binnen met een doel voor hun lichaam. Sterker worden, in beweging blijven en iets voor zichzelf doen.

Wat je vaak pas later merkt: het is niet alleen je lijf dat verandert. De rust die je voelt na een training en het gevoel dat je weer bij jezelf uitkomt, blijven vaak het langst hangen.

Herken jij dit gevoel ook?

09/09/2026

Wist je dat jij een schema krijgt dat precies bij jou past? ⚡️

Tijdens je intake met een Zlim coach meten we je op verschillende plekken, zo krijgen we inzicht in jouw lichaam en weten we precies welke oefeningen het beste bij jou passen.

💫 Deze metingen herhalen we op meerdere momenten. Zo volgen we je voortgang en blijven we je schema aanpassen.

In onze studio creëren we ruimte voor jou als vrouw om te bewegen en te werken aan je gezondheid. Altijd met persoonlijk...
02/07/2026

In onze studio creëren we ruimte voor jou als vrouw om te bewegen en te werken aan je gezondheid. Altijd met persoonlijke aandacht en een rustige omgeving als basis. Een plek waar je even uit de drukte stapt. Voel je welkom voor een vrijblijvende kennismaking.

Adres

Dries 57
Weert
6006HR

Telefoon

+31495531568

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Femmfit Weert nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen