BacktoBasic

08/10/2026

🍃 Eén vrucht, zoveel bijzonders…

Dit is Tahitian Noni Original: een vruchtendrank met 89% sap van Morinda citrifolia uit Frans-Polynesië, aangevuld met druiven- en bosbessensap.

Waarom ik Noni zelf zo interessant vind?

Omdat ik heel bewust bezig ben met wat ik mijn lichaam dagelijks geef. 🌿

Voor mij is Noni onderdeel geworden van mijn dagelijkse routine ter ondersteuning van mijn algemene welzijn.

Persoonlijk merkte ik dat mijn darmen fijner aanvoelden en dat mijn huid, waaronder mijn eczeem, rustiger werd.

Dat is natuurlijk mijn eigen ervaring.

Het kan heel goed helpen bij
✨ Jicht
✨ Reuma
✨ Slechte stoelgang
✨ eczeem
✨ zenuwpijn
✨ gewrichtspijnen
✨ hielspoor
✨ Bij alles wat met onstekingen te maken heeft.

Noni bevat van nature verschillende plantaardige stoffen en antioxidanten en wordt wereldwijd al lange tijd gebruikt als onderdeel van een gezonde leefstijl. ✨

Wat zit erin?
🍇 89% Morinda citrifolia-sap
🍇 5,5% druivensap
🫐 5,5% bosbessensap
🌿 natuurlijk aroma

Voor mij is gezondheid niet één wondermiddel, maar juist alles wat je iedere dag opnieuw voor je lichaam doet. En Noni past daar voor mij heel mooi bij.

Wil je weten hoe ik Noni gebruik en waarom ik ermee begonnen ben?

Stuur me gerust NONI in een berichtje.

Liefs Jorine 🌸

06/10/2026

Als moeder houd je vaak alle ballen hoog.
De kinderen, het huishouden, werk, afspraken, sporten…

Je zorgt dat alles doorgaat en dat iedereen krijgt wat hij nodig heeft.
Maar wanneer was jij voor het laatst aan de beurt?

We zijn zo gewend om door te gaan, dat we soms pas naar ons lichaam luisteren als het begint te protesteren.

Een gespannen nek. Een zeurende rug. Slecht slapen. Een onrustig gevoel. Altijd maar moe.

Selfcare is niet nóg iets wat op je to-do lijst moet.

Het is juist even niets hoeven.

Uit je hoofd.

Uit die constante aan-stand.

En je lichaam de ruimte geven om te ontspannen.

Tijdens mijn cuppingbehandelingen hoef jij even helemaal niets.

Geen ballen hooghouden.
Geen zorgen voor een ander.

Alleen jij. 🤎

Misschien is dat precies wat jouw lichaam op dit moment nodig heeft.

Je bent van harte welkom in mijn praktijk ❤️

05/10/2026

MIJN VERHAAL 🤍 | Van een opgeblazen buik naar meer vrijheid met eten.

Misschien herken je dit…

Ik had regelmatig last van een enorm opgeblazen buik. Vooral ‘s avonds zat mijn broek zo strak dat ik soms mijn knoop los moest doen. 😅

Ongeveer 2 jaar geleden begon ik koemelk steeds slechter te verdragen.

Daarna kwamen er steeds meer voedingsmiddelen bij.

Ook pasta en vooral maaltijden met veel gluten vielen steeds zwaarder.

Ik ging daardoor steeds meer eten vermijden.

Geen yoghurt meer als ontbijt, geen pasta meer als avondeten… terwijl ik dat juist zo lekker vond.

Ik dacht: hier moet ik iets mee.

Toen kwam het 30 Day Reset programma op mijn pad. Ik begon met de Detox in de ochtend, de Pre & Probiotic in de avond en de Noni voor extra voeding voor mijn darmen.

Al na ongeveer 2 weken merkte ik verschil.

Mijn buik voelde minder opgeblazen, mijn stoelgang werd beter en regelmatiger en misschien een beetje TMI 🙈: mijn ontlasting is nog nooit zo goed geweest.

Ook had ik veel minder cravings en was ik veel minder met eten bezig. Dat gaf mij zoveel meer rust in mijn hoofd.

Na 30 dagen was mijn opgeblazen buik voor mijn gevoel enorm veranderd. 🤍
✨ Ik eet weer 2x per week yoghurt
✨ Ik eet weer ongeveer 1x per week pasta
✨ 1,5 kilo kwijt
✨ 5 cm rondom mijn taille kwijt
Maar het belangrijkste voor mij?

De vrijheid om weer te kunnen genieten van eten zonder er steeds over na te denken.

Ik wil niet meer terug naar hoe het was.
De Detox vind ik ontzettend fijn. Deze gebruik ik nu nog 2 à 3 keer per week als onderdeel van mijn routine.

📸 Op de foto zie je mijn persoonlijke before & after na 30 dagen.

Dit is mijn persoonlijke ervaring. Ieder lichaam is anders en resultaten kunnen verschillen.

En weetje wat het mooie is? Ik help hier nu andere vrouwen mee. 😀

Herken jij jezelf hierin? Reageer met “RESET”💌 Dan vertel ik je graag meer.

Liefs Jorine 🌸

05/10/2026

05/10/2026

05/10/2026

Heb jij het gevoel dat je écht je best doet… maar je lichaam niet meewerkt?

Je eet gezond.

Je beweegt.

En toch blijf je last houden van die opgeblazen buik, weinig energie, cravings of kilo’s die maar niet verdwijnen.
Dan is nóg minder eten niet altijd de oplossing.

Je darmen, hormonen, bloedsuiker, slaap en stress spelen allemaal een rol in hoe jij je voelt én hoe makkelijk je lichaam vet loslaat.

Daarom kijk ik liever naar de oorzaak. 🤎
Eerst werken aan rust en herstel van binnenuit, zodat je lichaam weer mee kan gaan werken in plaats van dat je er continu tegen vecht.

Herken jij jezelf hierin en wil je weten hoe ik vrouwen hierbij begeleid?

Stuur mij RESET in een DM, dan vertel ik je vrijblijvend meer. ✨

03/10/2026

MIJN VERHAAL 🤍 | Van een opgeblazen buik naar meer vrijheid met eten.

Misschien herken je dit…

Ik had regelmatig last van een enorm opgeblazen buik. Vooral ‘s avonds zat mijn broek zo strak dat ik soms mijn knoop los moest doen. 😅

Ongeveer 2 jaar geleden begon ik koemelk steeds slechter te verdragen.

Daarna kwamen er steeds meer voedingsmiddelen bij.

Ook pasta en vooral maaltijden met veel gluten vielen steeds zwaarder.

Ik ging daardoor steeds meer eten vermijden.

Geen yoghurt meer als ontbijt, geen pasta meer als avondeten… terwijl ik dat juist zo lekker vond.

Ik dacht: hier moet ik iets mee.

Toen kwam het 30 Day Reset programma op mijn pad. Ik begon met de Detox in de ochtend, de Pre & Probiotic in de avond en de Noni voor extra voeding voor mijn darmen.

Al na ongeveer 2 weken merkte ik verschil.

Mijn buik voelde minder opgeblazen, mijn stoelgang werd beter en regelmatiger en misschien een beetje TMI 🙈: mijn ontlasting is nog nooit zo goed geweest.

Ook had ik veel minder cravings en was ik veel minder met eten bezig. Dat gaf mij zoveel meer rust in mijn hoofd.

Na 30 dagen was mijn opgeblazen buik voor mijn gevoel enorm veranderd. 🤍
✨ Ik eet weer 2x per week yoghurt
✨ Ik eet weer ongeveer 1x per week pasta
✨ 1,5 kilo kwijt
✨ 5 cm rondom mijn taille kwijt
Maar het belangrijkste voor mij?

De vrijheid om weer te kunnen genieten van eten zonder er steeds over na te denken.

Ik wil niet meer terug naar hoe het was.
De Detox vind ik ontzettend fijn. Deze gebruik ik nu nog 2 à 3 keer per week als onderdeel van mijn routine.

📸 Op de foto zie je mijn persoonlijke before & after na 30 dagen.

Dit is mijn persoonlijke ervaring. Ieder lichaam is anders en resultaten kunnen verschillen.

En weetje wat het mooie is? Ik help hier nu andere vrouwen mee. 😀

Herken jij jezelf hierin? Reageer met “RESET”💌 Dan vertel ik je graag meer.

Liefs Jorine 🌸