Friskstiftelsen

Hjem
Norge
Elverum
Friskstiftelsen

Ring Veibeskrivelse Nettsted Kontakt bedriften

Vi tar imot pasienter fra hele Norge. Gratis for pasienter med henvisning fra lege eller DPS.

Friskstiftelsen tilbyr traumebehandling i døgnbehandling for voksne med PTSD, kompleks PTSD, angst, depresjon, relasjonstraumer, dissosiasjon og komplisert sorg.

22/10/2026

Det skal være trygt å være på Friskstiftelsen - på alle måter.

Forrige uke hadde de ansatte fagdag, og en viktig del av dagen var oppfriskning i hjerte-lungeredning (HLR). Gjennom realistiske scenarioer fikk vi øve på livreddende førstehjelp med kompresjoner, munn-til-munn og bruk av hjertestarter.

Dette er kunnskap vi håper vi aldri får bruk for, men som vi skal være trygge på dersom situasjonen oppstår.

19/10/2026

Ny uke og nye pasienter ventes til Friskstiftelsen. Rommene står klare, og vi gleder oss til å bli kjent med dere🤗

16/10/2026

På fredager spilles det bingo på Friskstiftelsen - og denne fredagen tar vi konseptet videre og introduserer høst-bingo her i kanalene våre.

Hvor mange hyggelige høstaktiviteter klarer du å krysse av før vinteren kommer?

Send gjerne denne posten til noen du vil ha med på høst-bingo, og utfordre hverandre til å fullføre én rad, flere rader - eller kanskje hele brettet?

Og får du bingo? Da vil vi selvfølgelig høre om det!

Klar, ferdig … HØST-BINGO🍂

12/10/2026

Gjennom flere år har Grethe Emilie Roer forsket på sammenhengen mellom psykologiske traumer, metabolsk syndrom og diabetes type 2. På torsdag disputerte hun, og vi var så heldige å få være til stede.

Temaet hun har forsket på er svært interessant, og funnene gir viktig innsikt i sammenhengen mellom psykisk og fysisk helse. Det er også spesielt stas å følge arbeidet hennes fordi en viktig del av datagrunnlaget kommer fra pasienter ved Friskstiftelsen.

Mer om forskningen og hva den viser, skal vi dele mer om senere. Men akkurat nå ønsker vi først og fremst å gratulere Grethe Emilie med vel gjennomført disputas🥳🎓

11/10/2026

Bålkos i høstvær🔥🍂

10/10/2026

Livet rommer litt av alt. Gode dager, tunge dager - og dager der vi kanskje ikke helt vet hvordan vi har det.

Verdensdagen for psykisk helse minner oss om hvor mye det kan bety å bli sett, lyttet til og møtt av noen som bryr seg. Den minner oss om verdien av å skape trygge rom der det er plass til hele mennesket - også når det som er vanskelig, ikke er så lett å sette ord på.

Kanskje skal det ikke mer til enn en melding, en telefon eller et enkelt spørsmål om «Hvordan har du det, egentlig?» Og kanskje trenger vi heller ikke alltid å ha de riktige ordene eller de beste rådene. For kanskje er det viktigste å være til stede. Å lytte. Å vise at vi bryr oss - og gi rom for det som måtte komme.

Så i dag minner vi hverandre på nettopp det: Å se. Å lytte. Å spørre. Og å bry oss - om menneskene rundt oss, og om oss selv.

🚨Og er du en av de som kjenner at livet er tungt og kunne trengt en prat? Da minner vi om at Mental Helses Hjelpetelefon er døgnåpen, anonym og gratis.
📞 116 123

06/10/2026

Friske farger utenfor Friskstiftelsen. Nå er det høst🍂

02/10/2026

Helgøya i videoformat 😎

Skulle gjerne tatt en reprise på hele dagen, men enn så lenge får vi nøye oss med å ha denne videoen på repeat 🎥🌲

30/09/2026

👋🏽 3 raske med Trude 👋🏽

Trude har vært en del av Friskstiftelsen siden 2017, og kjenner dermed både folk, fag og Frisk svært godt. Hun er vernepleier med videreutdanning i psykisk helsearbeid - og en som gjerne tar med både pasienter og kollegaer ut i frisk luft.

1️⃣ Hvilken rolle har du på Friskstiftelsen?
- Jeg er utdannet vernepleier, og har videreutdanning i Psykisk Helsearbeid. På Friskstiftelsen jobber jeg i miljøet, og er spesielt glad i å dra i gang aktiviteter ute.

2️⃣ Hva motiverer deg i arbeidshverdagen?
- Jeg blir veldig inspirert av å se engasjement hos andre. Jeg beundrer mine dyktige kollegaer. Men det som virkelig varmer hjertet er å se den innsatsen pasientene legger ned uke etter uke- i klinikken. Det er utrolig motiverende å få være en del av den reisen.

3️⃣ Hva blir folk overrasket over å lære om deg?
- Vet ikke om det egentlig er noen overraskelse, men jeg er virkelig ikke glad i treningssenter. Eller styrketrening for den saks skyld. Jeg går heller 3 timer i skogen i moderat tempo, enn å trene intensivt en halvtime. Spør meg heller om tips til en fin fjelltur, enn hva du bør gjøre med den kettlebellen.

Som dere kanskje skjønner, går Trude og naturen hånd i hånd. Hadde hun fått utdelt én ekstra time i døgnet, er det liten tvil om hvor den hadde blitt tilbrakt - på ridetur i skogen, med barn i bæremeis og hunden ved sin side 🌲🐴🐕

28/09/2026

For et par uker siden tok pasienter og ansatte turen til Helgøya klatrepark🌲🧗

De som ønsket det, klatret i tretoppene i løyper med ulike vanskelighetsgrader. Med zipline, luftige hopp og utfordringer i høyden fikk vi utfordret både frykt, balanse og tanker om hva man tror man får til - og ikke minst kjent på ekte mestringsfølelse.

Fra bakken stilte flere som heiagjeng og ga god støtte og oppmuntring til de som var i høyden. Håndarbeid var også med, og noen nøt rett og slett tiden ute i frisk luft med en kaffekopp i hånda☕

Morten stilte som vanlig som grillsjef, så det ble både pølser og burgere, og jammen tittet sola frem et lite øyeblikk også☀️

Det er så hyggelig å at så mange ble med på tur. Og spesielt stort er det å se mennesker utfordre seg selv, bryte barrierer og oppleve at de mestrer ting de kanskje ikke trodde var mulig. Slike øyeblikk gjør inntrykk og minner oss på hvor mye som kan skje når vi tør å bevege oss litt utenfor komfortsonen.

Tusen takk for en flott tur🤩

Adresse

Hamarvegen 112
Elverum
2411

Telefon

+4762782820

Nettsted

http://friskstiftelsen.no/

Varslinger

Bli den første som får vite det: Vi sender deg en e-post når Friskstiftelsen legger ut nyheter og kampanjer. E-postadressen din brukes ikke til noe annet formål, og du kan melde deg av når som helst.