BeYou Holistisk Helse

Ring Veibeskrivelse Nettsted Kontakt bedriften

BeYou Holistisk Helse Wellness - Fitness - Beauty - Personal Development - People - Networking - Freedom

👩‍🍳 Kokk, Kostholdsveileder og Ernæringsterapeut
🥑 Mat fra bunnen med naturlige råvarer
💆‍♀️ Healingsmassør og Samtaleterapeut
🌿 Matglede ~ Balanse og Helhetlig Helse

For mer info sjekk min hjemmeside, www.be-u-forever.no

19/10/2026

Magi ✨

Eg blir det eg velger ❤️‍🔥
Når eg åpne opp for det fantastiske rundt meg,
skjer det noe i hele meg og dette kan eg bruke å smitte andre med 🍁🍂

Hvilken magi kan du skape i eget liv i dag?
Som påvirker andre rundt deg til mer magi i deres liv?

Tagg gjerne og del for enda større virkning ❤️❤️‍🔥

Konsekvenser ❤️‍🔥Dette er bare noen av historiene og minner som dukker opp når jeg hører klipp fra på NRK Dette er bar...
11/10/2026

Konsekvenser ❤️‍🔥

Dette er bare noen av historiene og minner som dukker opp når jeg hører klipp fra på NRK

Dette er bare noen av historiene som dukker opp når jeg hører om saker som den i USA, hvor over 50 mennesker mottar en snap om gratis f:… oppe i 2. etasje - kom å forsyn deg 🔥 og INGEN reagerer.

Det er uendelig mange slike saker og historier rundt i hele verden som vekker mye i meg ❤️‍🩹 både fra eget liv og mennesker jeg har møtt gjennom livet mitt ❤️‍🩹

Det er så mye jeg vil si 💥
Det er så mye jeg brenner inne med…
Jeg kjenner fortsatt ilden i meg for alt jeg ikke har fått ut 🔥

Men,

Jeg vil forsøke å holde meg til sakens kjerne som for meg er konsekvensene av slike overgrep, voldtekter og overtramp.
Det er nemlig dette som er sakens kjerne i mine øyne ❤️‍🩹

Konsekvensene som vi så alt for mange bærer på. Som har gitt oss sår som har påvirket det livet vi har levd og for mange fortsatt lever.
Dette er det vi burde snakke om.
Dette er det mennesker må få satt ord på slik at vi andre kan forstå at ens historie setter spor både i kropp, sjel og sinn og får store konsekvenser som ikke alltid vi selv en gang er klar over.

Vi bærer alle et ansvar!
Si fra, vær et med -menneske! ❤️‍🔥

På armen min har jeg tatovert setningen,

«We all have a Story»

For å minne meg selv om at vi alle bærer historier som gjør oss til den vi er på godt og vondt. Historier som kommer til uttrykk på forskjellige måter og som ikke alltid vises.

Be Kind ❤️🔥
Er det eneste jeg vil si akkurat nå!!
Du vet ikke hva andre bærer på 🦋




08/10/2026

🍄‍🟫🍄🍄‍🟫

Tenk at en så enkel øvelse som å lukke øyne,
koble av og koble på ✨
kan endre alt rundt en !!

Dette var en påminnelse jeg fikk forrige helg da jeg var
ute og gikk tur i skogen 🌱
Dette var 2 gang på samme sted, på leting etter sopp 🥰
Jeg så ingen ting !!
Helt til jeg fant en lysning, lukket øynene og overgav meg til
øyeblikket. Da jeg åpnet øynene var det sopp over alt ❤️‍🔥

Hadde alt rundt meg endret seg?
Nope, men jeg endret tilstand og tilstedeværelsen min 🤭

Hva hvis det er så enkelt hele tiden? 🦋

Del om du har opplevd lignende,
eller vil teste det 🤗

TorsdagsKlem
Silje ❤️

Jeg velger mitt Fokus ✨Jeg er i ett med Alt ✨Jeg er Lys ✨Jeg er Kjærlighet ✨Jeg vokser ✨Jeg lærer ✨Jeg Deler ✨Livets rei...
01/10/2026

Jeg velger mitt Fokus ✨
Jeg er i ett med Alt ✨
Jeg er Lys ✨
Jeg er Kjærlighet ✨
Jeg vokser ✨
Jeg lærer ✨
Jeg Deler ✨

Livets reise ✈️ for meg, for deg for oss ❤️

Hva ønsker du å fokusere på i dag for å få enda mer lys og kjærlighet inn i livet ditt? 🤗
Del det gjerne ✨

Naturen 🌱For meg er helse helhet ♾️ og det handler om balanse 🥰 For etter mange år med et nervesystem i høyt tempo, så e...
29/09/2026

Naturen 🌱

For meg er helse helhet ♾️ og det handler om balanse 🥰

For etter mange år med et nervesystem i høyt tempo, så er det basen som legger grunnlaget for at jeg kan lade 🍂🍁
Derfor har tid i naturen vært noe av det viktigste.

Ro
Tilstedeværelse
Koble av og koble på meg selv
Pust
Jording

Når kropp og sinn føler seg trygg, vil alle de andre tingene vi gjør også virke bedre 🤗

Skal du ut i naturen i dag? 🌱

28/09/2026

MandagsTanker 🤗

Visste du at Du kan låne andres energi? 🔥
Ved å være bevisst og kjenne etter hva du omgås og hva du velger inn og ut?

Dette er så enkelt,
Og så vanskelig ❤️‍🔥

I dag lekte jeg med energien på løpeturen min 🍁🍂
Og igjen så får det meg til å smile stort når jeg husker på hvor mye mine egne tanker omkring temaet påvirker hvordan jeg har det…

Tenk,
Jeg kan velge helt selv og være med på å påvirke utfallet 🦋

Hvordan er din energi i dag?
Låner du og hva låner du ut? 🤗

Håper du vil leke sammen med meg denne uken ✨🏃‍♀️


Å velge 🦋Hver morgen så velger jeg hvilken kopp jeg skal drikke av ☕️Grunnen til at jeg har valgt denne vanen, er at jeg...
27/09/2026

Å velge 🦋

Hver morgen så velger jeg hvilken kopp jeg skal drikke av ☕️
Grunnen til at jeg har valgt denne vanen, er at jeg både er bevisst og jeg tar et valg for bare MEG ❤️
I en travel verden med det meste på autopilot er bevissthet og valg viktig for å koble på seg selv ✨

En annen ting som denne sommeren har vært full av er bøker 🥰 Jeg starter dagen med å lese 🤓 dette har gitt meg ro og tilstedeværelse på en helt annen måte 📚

Hvilke bevisste valg har du gjort for DEG den siste uken? 🤗

Hvilken radio kanal lytter du til? 🎧Når du møter på en utfordring, noe nytt, hva er din første respons?✨ Det er dumt det...
24/09/2026

Hvilken radio kanal lytter du til? 🎧

Når du møter på en utfordring, noe nytt, hva er din første respons?

✨ Det er dumt det er slik…
✨ Det burde heller…
✨ Det hadde vært bedre om…
✨ Jeg kan ikke fordi…
✨ Jeg har ikke…

Eller spør du deg selv hva som er positivt med det? Hva du kan lære eller hvordan du kan vokse?

✨ Wow, så kult!!!
✨ Kanskje ikke slik jeg ville gjort, men kanskje det ikke var så dumt?
✨ Der lærte jeg noe nytt!!
✨ Takknemlig for jeg så det fra den vinkelen!
✨ Jeg har ikke akkurat det, men jeg har noe annet!!
✨ Kanskje jeg kan?
✨ Hva er det værste som kan skje?

Ser du forskjell på disse to?

Det er så lett å falle i,
Slå seg selv i hodet, rakke ned på seg selv eller omstendighetene…
Slik at opplevelser blir dårlig og negativ… og troen på deg selv blir mindre!

MEN

Hva hvis du selv bare kan skifte kanal og totalt endre utfallet?? ❤️

Ja du kan mislykkes…
Men hva hvis du lykkes?


Positivt selvsnakk kalles det, !
Det er opp til deg hvilken kanal du velger 📻

Et av mine beste tips til å få meg selv ut av den dårlige kanalen og over på en annen, er å se for meg en gammel bilradio, snurre på hjulet og skifte kanal ❤️

Gir det mening? 🤗
Hvilken kanal velger du? 🤗





Gammelt innlegg, men like relevant i dag ❤️‍🔥🦋

23/09/2026

This is also ME 🥳

Lite søvn og håret på snei, skal ikkje ødelegge for tanker og deling ♥️

Hva hvis de minste tingene i livet,
kan gi de største avkastningene? 🔥

Ja du hørte riktig 🙌
For meg, akkurat slik livet er om dagen, har det å prioritere gåturer daglig - i naturen gitt meg mer enn jeg kunne ane da jeg begynte med det etter jul 🦋

Det å prioritere naturen,
Meg,
Fysisk aktivitet, uten forstyrrelser har vært en
vane som har gitt meg mye mer enn jeg kunne tenke meg da jeg startet 🌱

For ofte så er det de små tingene vi tar for gitt som gir den største gevinsten 🥰

Dette ser jeg igjen og igjen både på meg selv og de jeg jobber med ♥️

Pust, nærvær, trygghet og jording 🌱

Hva er dine små ting som gir stor avkastning i ditt liv akkurat nå? 🤗

Del gjerne 💚

Adresse

Rossåskroken 5
Figgjo
4332

Telefon

+4791336403

Nettsted

Varslinger

Bli den første som får vite det: Vi sender deg en e-post når BeYou Holistisk Helse legger ut nyheter og kampanjer. E-postadressen din brukes ikke til noe annet formål, og du kan melde deg av når som helst.

Kontakt Bedriften

Send en melding til BeYou Holistisk Helse:

Snarveier

Del