NEMUS Horten

18/09/2026

Stiv i nakken? 🤔

Det er ikke alltid tøying som er løsningen. Nakken trenger bevegelse, styrke og variasjon – og faktorer som søvn og stress spiller også en viktig rolle.

Se på helheten, og gi kroppen de beste forutsetningene for å fungere bedre. 🌿

14/09/2026

Stresset hverdag og dårlig søvn? 😴

Når kroppen får for lite hvile over tid, kan det bli mindre som skal til før spenninger og smerter oppstår – særlig i nakke og skuldre.
Gi kroppen tid til å hente seg inn. Litt ekstra oppmerksomhet kan gjøre en stor forskjell. 🌿

11/09/2026

Mye stillesitting på kontoret? 💻

En lang arbeidsdag foran skjermen kan føre til spenninger og stivhet i nakke og skuldre.

Små pauser, bevegelse og riktig behandling kan gjøre en stor forskjell.🌿

08/09/2026

Stram nakke eller vond skulder?

Spenninger og ubehag i nakke og skuldre kan påvirke både bevegelighet, arbeidshverdag og livskvalitet.

Med riktig behandling og oppfølging kan du få hjelp til å redusere spenninger og bedre kroppens bevegelighet. 🌿

Ta vare på kroppen – bestill en time og kjenn forskjellen.

06/09/2026

Vondt i nakken?
Nakkesmerter og hodepine kan ha mange årsaker. Fra muskelspenninger og belastning til irritasjon i ledd og andre strukturer.
En god undersøkelse kan være første steg for å finne ut hva som kan hjelpe deg videre.
📍 Har du plager med nakke eller hode? Vi hjelper deg gjerne.

05/09/2026

Vi hjelper deg med dine nakke smerter 🙂📱🖥

31/08/2026

Alle NEMUS-klinikker har kiropraktor og fysioterapeut. Her i Horten har vi også massør, akupunktør og fotterapeut.
Gå inn på https://nemus.no/klinikk/nemus-horten/ for å lese mere om oss.

29/08/2026

I NEMUS-klinikkene får pasientene riktig behandling til riktig tid. Derfor jobber vi tverrfaglig og samarbeider tett med både interne fagmiljøer og eksterne helseaktører. Vi hjelper deg med å finne den behandlingen som passer deg best. Kontakt din lokale NEMUS-klinikk for råd og hjelp.

26/08/2026

Velkommen til oss, Thea! 👋🌿

Vi er veldig glade for å kunne ønske Thea Hem Hvideberg velkommen som ny fysioterapeut hos oss! 💙

Thea skal jobbe hos oss i 50 % stilling, og vil være tilgjengelig mandager, onsdager og fredager. Hun tilbyr også kveldstimer, noe som forhåpentligvis gjør det enklere å finne en time som passer inn i en travel hverdag.

📅 Du kan allerede nå bestille time hos Thea gjennom vår online booking på nettsiden vår, https://nemus.no/klinikk/nemus-horten/

Vi gleder oss til å ha Thea med på laget – og håper dere tar henne godt imot! 🤗

Velkommen, Thea! 💙

Ved NEMUS Horten kan vi tilby undersøkelse og behandling av kiropraktor, fysioterapeut, massør, akupunktør og fotterapeut. NEMUS Horten ligger i Horten handelspark

26/08/2026

Vondt i ryggen, stiv nakke eller en kropp som ikke spiller helt på lag? 😣

Du trenger ikke å gå rundt med smerter. Hos Helsegruppen NEMUS står et tverrfaglig team klart til å hjelpe deg. Med over 40 klinikker over hele landet, samarbeider våre kiropraktorer, fysioterapeuter og andre spesialister for at du skal få riktig behandling til riktig tid. 🤝 Du trenger ingen henvisning for å få time hos oss!