Demensteamet i Ullensaker

17/09/2026

Også verdt å få med seg! 💜

Helene sjekker inn på Jessheim i kveld kl. 18.00 ved Ullensaker Frivilligsentral.

En fin anledning til å sette fokus på viktige temaer og dele erfaringer – håper mange tar turen! 💜

Helene Sandvig sjekker inn på Jessheim!
Et sterkt og gripende foredrag om demens. Helene Sandvig
mistet faren sin i 2015. Gjennom fem år hadde han langsomt
forsvunnet inn i demens. Hvilke dilemmaer og utfordringer
dukket opp da hun og søsknene skjønte at den aktive og
flotte faren ikke lenger klarte seg alene, men nektet å flytte
på sykehjem?

17/09/2026

🌟 Mye bra som skjer om dagen!

Nå nærmer det seg Pårørendekonferansen i regi av Pårørendes hus i Ullensaker – og vi gleder oss! 💙

📅 Onsdag 23. september
📍 Kong Rakne i Ullensaker kulturhus

Dette blir en viktig og inspirerende dag med fokus på pårørende, erfaringer, kunnskap og fellesskap.

👉 Har du lyst til å delta? Meld deg på her:
https://forms.cloud.microsoft/pages/responsepage.aspx?id=crvDreh15Ue1HV90caQfXThvZi7GPyJNkJXZeBLkcMhUNUJPT0hQS0Y5TDdCQ01PUFo0OUdDRDU5OS4u&origin=lprLink&route=shorturl

Håper vi sees! 💙

Kommunene må ikke ha en egen pårørendekontakt. Ullensaker har både kontakt, eget hus og konferanse – og mer enn 160 har meldt seg på.

17/09/2026

💜 Fortsatt mulig å melde seg på gratis kino!

Mandag 21. september markeres den internasjonale Alzheimerdagen. I den anledning inviterer Ullensaker Demensforening til gratis visning av The Great Lillian Hall. 🎥

En varm og viktig film som gir et nært innblikk i hvordan det kan være å leve med demens, samtidig som den setter søkelys på identitet, relasjoner og menneskeverd. 💜

✨ Verdt å få med seg!

📅 Påmeldingsfrist: mandag kl. 12.00.

08/09/2026

Nå nærmer det seg demensaksjonen💜 Ullensaker Demensforening

10/07/2026

🌼 Sommerferie

Det er sommer, og i ukene fremover vil Demensteamet også ta sommerferie. I denne perioden vil henvendelser på telefon og e-post ikke bli besvart.

Dersom saken haster, ber vi deg ta kontakt med fastlegen. Har du behov for å søke om kommunale helse- og omsorgstjenester, kan du sende inn en søknad via kommunens nettsider eller kontakte Servicetorget.

Ved akutt forverring i helsetilstanden eller behov for øyeblikkelig helsehjelp må legevakten kontaktes.

Vi ønsker alle en riktig god og trygg sommer! ☀️💙

08/07/2026

💜 Vil du være med og utvikle et nytt tilbud til pårørende?

Demensteamet i Ullensaker kommune er i startfasen av et pilotprosjekt med fokus på oppfølging av pårørende til personer med demens.

Vi ønsker å utvikle et tilbud som er tilpasset pårørendes ulike behov. Derfor ønsker vi å involvere pårørende tidlig i utviklingen, blant annet ved å få innspill til spørreskjema.

Vi ønsker å komme i kontakt med et bredt utvalg av pårørende – uavhengig av alder, kjønn eller hvilken relasjon du har til personen med demens. Enten du er ektefelle, samboer, barn, søsken, annen familie eller en nær venn, er dine erfaringer verdifulle.

Pilotprosjektet starter i liten skala, og vi har derfor et begrenset antall plasser i første omgang. Vi oppfordrer deg derfor til å ta kontakt dersom du ønsker å være med.

📧 Ta kontakt med oss på [email protected]

23/06/2026

📞 Informasjon om demenstelefonen
☎️ Telefon: 477 87 904

Telefonnummeret som tidligere har vært knyttet til demenskoordinator, fungerer nå som en felles kontakttelefon for hele demensteamet. Telefonen betjenes av ulike medarbeidere i teamet, og det vil derfor ikke nødvendigvis være demenskoordinator som svarer når du ringer.

💜 Denne ordningen er innført for å sikre god tilgjengelighet for innbyggerne, samtidig som demenskoordinator får mulighet til å gjennomføre planlagte oppgaver, møter og oppfølginger med færre avbrytelser.

📋 Når du tar kontakt, vil henvendelsen bli mottatt av en medarbeider og formidlet videre til riktig person.

🌱 Fra høsten styrkes ressursene innen demensområdet. Vi håper dette vil bidra til kortere ventetid, økt tilgjengelighet og enda bedre oppfølging for personer med demens og deres pårørende.

🚨 Ved hastesaker
Demensteamet besvarer henvendelser så raskt som mulig, men telefonen er ikke en akuttjeneste. Dersom du har behov for rask medisinsk vurdering eller hjelpen ikke kan vente, ber vi deg kontakte fastlegen din eller legevakten.

🤝Takk for forståelsen, og velkommen til å ta kontakt dersom du har spørsmål eller behov for veiledning.

26/05/2026

Minner om siste samtalegruppe før sommeren på Gjestad (innerst i kafeen) i dag kl. 14. Håper vi ses.

08/05/2026

Verdt å få med seg!

Webinarer

16/04/2026

Visste du at det finnes ting vi selv kan gjøre for å redusere risikoen for demens? 💡

Demens kan ramme alle, og det finnes fortsatt ingen kur. Derfor er forebygging ekstra viktig. Heldigvis viser forskning at flere av risikofaktorene kan påvirkes gjennom livsstil og gode vaner.

Her er noen enkle, men viktige tiltak for en sunnere hjerne:

🧠 Hold deg fysisk aktiv
📚 Utfordre hjernen – lær noe nytt
👥 Vær sosial og hold kontakt med andre
🥗 Spis sunt og ha et balansert kosthold
🚭 Unngå røyking og begrens alkohol
👂 Følg opp hørsel og syn
❤️ Ta vare på hjertehelsen – sjekk blodtrykk og kolesterol
🩺 Søk hjelp ved depresjon eller helseplager

Det som er bra for hjertet, er også bra for hjernen ❤️

Selv om alder er den største risikofaktoren, viser forskning at livsstilsvalg gjennom hele livet kan ha stor betydning. Små grep i hverdagen kan bidra til bedre helse og livskvalitet – både nå og i fremtiden.

Les mer her: https://www.aldringoghelse.no/demens/forebygging-av-demens/

Hva kan vi selv påvirke? Befolkningen vil i tida som kommer bestå av flere eldre som lever lenger. Siden alder er den viktigste risikofaktoren for å