Helene Knutsen Mindfulness

Hjem
Norge
Mandal
Helene Knutsen Mindfulness

Veibeskrivelse Nettsted Kontakt bedriften

Jeg tilbyr både egne kurs og jeg skreddersyr opplegg for bedrifter.

Helene Knutsen Mindfulness er et enkeltpersonsforetak som tilbyr kurs, foredrag og arrangementer innenfor temaene mindfulness, meditasjon, barneyoga, livsmestring & selvledelse.

16/08/2026

ENDELIG NY SESONG MED ET LEVENDE EVENTYR! 🥳🤸🏼‍♀️

Velkommen til en ny runde med aktive, kreative og gøyale eventyrstunder! Sammen tar vi steget ut av det hverdagslige, og inn i det eventyrlige! 🧚🎉🏰

Her er høstens datoer og arenaer, jeg håper jeg dukker opp et sted i nærheten av DEG og at du vil komme og henge med MEG! 🤗🥰

🎈 LØRDAG 29. AUGUST
KULTURTORVET I LINDESNES KL 12:00
Kulturtorvet i Lindesnes

🎈 LØRDAG 26. SEPTEMBER
MANDAL BIBLIOTEK KL 12:00
Lindesnesbibliotekene

🎈 LØRDAG 24. OKTOBER
KILDEN TEATER OG KONSERTHUS, KRISTIANSAND KL 13:00
Kilden teater og konserthus
🎈 LØRDAG 31. OKTOBER
KULTURTORVET I LINDESNES KL 12:00

🎈 LØRDAG 21. NOVEMBER
MANDAL BIBLIOTEK KL 12:00

🎈LØRDAG 5. DESEMBER
SOLVERVSFESTEN

For booking av "ET LEVENDE EVENTYR" ta kontakt på [email protected] 👌

høytlesning

23/03/2026

Tusen takk for en eventyrlig stund på Lyngdal bibliotek på lørdag! 🤩🤸🏼‍♀️

13/02/2026

Bli med meg på en dag på jobb med Et levende eventyr! 🤩🥳 I dag gikk ferden til vakre Åseral - å besøke Minne Kultursenter er alltid like hyggelig ❤️ Ønsker du besøk av Et levende eventyr på en kulturarena nær deg? Ta kontakt på [email protected] 🙋🏼‍♀️

10/02/2026

På fredag dukker jeg opp på med ET LEVENDE EVENTYR! 🎉📚🤸🏼‍♀️🧘🏼 Dette gleder jeg meg ENORMT mye til! For en glede og ære å få besøke vakre Åseral, jeg håper det kommer mange store og små som vil bli med meg på en aktiv og leken eventyrstund der vi bruker kroppen, sansene og pusten for å leke oss gjennom boka LILLEULV PÅ HJEMVEI og gjøre den levende! 🤗

15/01/2026

VIL DU LÆRE OM MINDFULNESS OG MEDITASJON MED MEG? 🧘🏼‍♀️

Denne vinteren har du sjansen! Velkommen til et 4-ukers kurs på Endringshuset Mandal der du vil få en dyperegående introduksjon til mindfulness og meditasjon.

Du vil lære om hvordan du kan bruke kroppen, pusten og sansene som verktøy for å styrke din evne til å være til stede i ditt liv, og til å håndtere de erfaringene som livet serverer deg.

Kurskveldene vil bestå av både teori, praktiske øvelser og dialog der vi sammen vil trene på å være bevisst tilstede i øyeblikket her og nå, med en åpen, vennlig og raus holdning mot oss selv og det vi opplever.

Forskning viser at å praktisere mindfulness og meditasjon styrker oppmerksomheten, reduserer stress, fremmer balanse i kropp og sinn og bedrer livskvaliteten.

Klikk deg inn i arrangementet under for mer informasjon - og ikke nøl med å sende meg en melding om du har spørsmål! 🤗

HÅPER Å SE DEG PÅ KURS I MANDAL I VINTER! ❄️

Adresse

Mandal

Nettsted

http://www.heleneknutsen.no/

Varslinger

Bli den første som får vite det: Vi sender deg en e-post når Helene Knutsen Mindfulness legger ut nyheter og kampanjer. E-postadressen din brukes ikke til noe annet formål, og du kan melde deg av når som helst.