Montebellosenteret

22/09/2026

💚 I dag hyller vi alle pårørende 💚
Takk for alt dere gjør – både det synlige óg det usynlige. For samtalene, omsorgen, planleggingen, de praktiske oppgavene og for å være der, gjennom både gode og krevende dager.
Takk for alle små og store bidrag, utført av store og små. Alt teller. 🍀
Dere gjør en forskjell – hver eneste dag.
Vi er så imponert over dere! 🧡
En stor klapp og en varm takk fra oss på Montebellosenteret! 👏👏👏

09/09/2026

Pårørenderollen når kreft rammes i familien, kan være krevende og belastende, både emosjonelt, praktisk og fysisk.
Å delta på kursopphold sammen med en nær pårørende har stor nytteverdi, både for den kreftrammede óg for pårørende.
🌿Et kursopphold gir rom for å styrke pårørendes mestring, kunnskap og egenomsorg i en situasjon som ofte preges av usikkerhet og høyt ansvar.
🌿En særlig verdi ligger i fellesskapet med andre pårørende i lignende situasjoner. Erfaringsutveksling gir støtte, gjenkjennelse og nye perspektiver, og kan motvirke ensomhet.
🌿Mange opplever det som befriende å kunne snakke åpent med andre som forstår. Dette sosiale fellesskapet kan ha langvarig positiv effekt, også etter endt opphold.
Når pårørende deltar sammen med den kreftrammede, kan oppholdet styrke kommunikasjon og samspill i relasjonen. Felles læring og refleksjon kan gi bedre forståelse for hverandres behov🥰.
Alle våre kurs kan søkes sammen med en nær pårørende.

09/09/2026

Pårørenderollen når kreft rammes i familien, kan være krevende og belastende, både emosjonelt, praktisk og fysisk.
Å delta på kursopphold sammen med en nær pårørende har stor nytteverdi, både for den kreftrammede óg for pårørende.
🌿Et kursopphold gir rom for å styrke pårørendes mestring, kunnskap og egenomsorg i en situasjon som ofte preges av usikkerhet og høyt ansvar.
🌿En særlig verdi ligger i fellesskapet med andre pårørende i lignende situasjoner. Erfaringsutveksling gir støtte, gjenkjennelse og nye perspektiver, og kan motvirke ensomhet.
🌿Mange opplever det som befriende å kunne snakke åpent med andre som forstår. Dette sosiale fellesskapet kan ha langvarig positiv effekt, også etter endt opphold.
Når pårørende deltar sammen med den kreftrammede, kan oppholdet styrke kommunikasjon og samspill i relasjonen. Felles læring og refleksjon kan gi bedre forståelse for hverandres behov🥰.
Alle våre kurs kan søkes sammen med en nær pårørende!

Pårørende til kreftrammede kan ha stor nytte av veiledning og støtte til å håndtere den belastningen en kreftsykdom i familien har ført til.

28/08/2026

Vi minnes kongen med dyp respekt og takknemlighet for hans trofaste gjerning for Norge❤️. Våre tanker går til Dronning Sonja, til Kongefamilien og Kongens nærmeste.

27/08/2026

💭 Har du noen forestillinger om hva et kursopphold på Montebellosenteret egentlig innebærer?
Noen av dem kan være en grunn til at du tenker at det ikke er noe for deg.
Derfor har vi samlet fem vanlige myter – og beskriver slik det virkelig er.
Sveip deg gjennom og se om du kjenner deg igjen❤️
Kanskje er et kursopphold ved Montebellosenteret mer for deg enn du tror🌿

Hvis du vil lese mer: https://www.montebellosenteret.no

26/08/2026

🌟Vi søker miljøarbeidere til våre familiekurs i 2027🌟
Ønsker du å være en del av miljøteamet vårt? Miljøteamet bidrar til en veldig viktig helhet i kurstilbudet vårt for barnafamilier. i 2027 legges det opp til 4 kurs hvor barn trenger ivaretagelse og aktiviteter⛹️‍♀️🛷🥅🚣.
Er du 18 år eller eldre og ønsker å bidra til at små og store har det trygt og godt, spennende og morsomt under kursoppholdet her, les mer og søk🥰👇!

...Read More...

21/08/2026

Mange menn som har eller har hatt kreft, tenker kanskje at de klarer seg fint selv. «Det går greit», «jeg trenger ikke å snakke om det» eller «livsmestringskurs er kanskje ikke helt for meg».
Men hør med mennene som faktisk har deltatt😉.
De forteller at det å møte andre menn i samme situasjon betyr mye. At gruppesamtalene, som kanskje var det de var mest skeptiske til på forhånd, faktisk blir noe av det beste. Og flere skulle gjerne hatt enda mer tid sammen.
På et kurs hos oss handler det ikke om å sitte og snakke om kreft hele dagen. Det handler om livet etterpå – om kroppen, hverdagen, jobb, familie, tanker, følelser og alt det som kan være annerledes etter en kreftdiagnose.
Du får faglig kunnskap, tid til ettertanke, aktiviteter og ikke minst muligheten til å møte andre som vet litt om hvordan det er å stå i det samme.
Kanskje trenger du ikke hjelp. Kanskje trenger du bare et sted å lande, dele erfaringer og møte andre som forstår.
👉 Ta sjansen på et kursopphold. Du kan bli positivt overrasket over hvor mye du får ut av det. ❤️

Kurset «Kreft - en ny hverdag» er et livsmestringskurs for alle som har eller har hatt kreft, og pårørende. Her møter du andre i tilnærmet lik situasjon som deg selv.

14/08/2026

Snart fylles huset igjen når et nytt «Kreft – en ny hverdag»-kurs starter🥰.
Over 60 deltakere – både kreftrammede og pårørende – kommer til oss med ulike erfaringer, forventninger og håp. Mange har reist langt, og noen kjenner kanskje på litt høye skuldre😉.
Allerede i ettermiddag blir det tid til å bli kjent med hverandre og huset. I morgen starter kursprogrammet for alvor.
Gjennom uka vil deltakerne få mulighet til å dele erfaringer, bygge nye relasjoner og lære mer om seneffekter og hvordan psykososiale utfordringer kan håndteres. De får også kunnskap og praktiske råd om fysisk aktivitet og ernæring, som kan bidra til å ta gode valg fremover.
Målet med kurset er å gi deltakerne verktøy, kunnskap og trygghet til å mestre en ny hverdag❤️
Vi gleder oss, og ønsker alle hjertelig velkommen!
Ønsker du mer info om kurstilbudet vårt, klikk på lenke👇

Livsmestring for kreftrammede og pårørende

04/08/2026

Kurset «Det er nå du lever» er et kurs som setter spor hos deltakere💚. Det krever mot for å være ærlig og åpent, og for å dele det med andre. Samtidig gir slike kursopphold ofte gode, verdifulle innsikter, erfaringer og opplevelser. En uhelbredelig kreftsykdom fører helt naturlig med seg angst, usikkerhet, frykt og tanker om døden. På dette kurs blir deltakere veiledet og hjulpet med åpenhet om disse grunnleggende spørsmål, for å bedre livskvaliteten for både den kreftrammede og pårørende 💚. Mer info og hvordan du søker finner du her👇

Kurset «Det er nå du lever» hjelper med å uttrykke dine tanker og følelser som naturlig kommer, da en lever med en uhelbredelig kreftsykdom.

30/07/2026

I morgen starter vi opp igjen etter en herlig sommerferie😎☀️. Først ut er et familiekurs og huset skal fylles med over 20 barnefamilier🤸‍♀️🥳. Vi gleder oss til en uke med mye fart og action, gode samtaler og fine opplevelser for store og små. Hjertelig velkommen alle sammen😍!