Klinikk Trondheim

30/09/2026

Klinikk Trondheim er en spesialistklinikk med fokus på trygghet, kvalitet og individuell oppfølging.

Hos oss møter du erfarne behandlere og kirurger som tar seg tid til å lytte, vurdere og gi grundig informasjon før eventuell behandling.

Vi holder til sentralt i Trondheim, i Fosenkaia 3.

◎ Fosenkaia 3, Trondheim
◎ Mandag til fredag, 08.00–16.00
◎ 72 90 90 70
◎ klinikktrondheim.no

https://klinikktrondheim.no/

25/09/2026

Hva kan du spise når du har lipødem?

Kostholdet spiller en viktig rolle i håndteringen av lipødem. Det finnes ingen bestemt diett som kan fjerne sykdommen, men et variert og næringsrikt kosthold, med mye smakfulle grønnsaker og mettende kostfiber og proteiner kan være en viktig del av en sunn livsstil. Ved å velge matvarer som støtter et sunt sirkulasjonssystem, reduserer betennelse og gir kroppen de nødvendige næringsstoffene, kan du bidra til å redusere symptomer og forbedre livskvaliteten. En antiinflammatorisk diett, kombinert med regelmessig fysisk aktivitet og riktig behandling, kan være en effektiv måte å håndtere lipødem på.

Tre enkle måltidsidéer:

-Salat med laks, avocado, valnøtter og ruccola
-Havregrøt med bær, chiafrø og valnøtter
-Laks med quinoa, grønnkål/spinat, avocado og sitron

Antiinflammatoriske matvarer som kan holde betennelse i sjakk:

- Fersk frukt og grønnsaker – Spesielt de som er rike på antioksidanter, som bær, grønne bladgrønnsaker, paprika og brokkoli.
- Omega-3-fettsyrer – Finnes i fet fisk som laks, makrell og sardiner, samt i linfrø og chiafrø.
- Magert protein – Kylling, kalkun, tofu, egg og fisk er gode kilder.
- Fullkorn – Havre, quinoa, brun ris og fullkornsprodukter bidrar til stabilt blodsukker.
- Høyt fiberinnhold – Bønner, linser, havre og grønnsaker som brokkoli og blomkål støtter fordøyelsen.
- Krydder som ingefær og gurkemeie – Har betennelsesdempende egenskaper som kan bidra til å redusere betennelse og hevelse.
- Havremelk eller mandelmelk – Gode alternativer til vanlig melk for noen med lipødem.
- Vann – Opprettholdelse av god hydrering er viktig for å unngå væskeansamlinger og fremme sirkulasjon.

Forskning, som doktorgradsavhandlingen fra NTNU viser, understreker betydningen av kosthold og ernæring for å redusere smerte og ubehag for kvinner med lipødem. Du kan lese mer om dette på våre nettsider.

◎ Fosenkaia 3, Trondheim
◎ Mandag til fredag, 08.00 - 16.00
◎ 72 90 90 70
◎ [email protected]

Medisinsk ansvarlig lege og plastikkirurg: Dr. Ola Evjen.

https://klinikktrondheim.no/lipodem-kosthold/

20/09/2026

Dr. Øyvind Rød er spesialist på Lipødembehandling og plastikkirurgi, med fokus på trygghet, kvalitet og individuell oppfølging. Han tar seg tid til å lytte, vurdere og gi grundig informasjon før eventuell behandling.
Vi holder til sentralt i Trondheim, i Fosenkaia 3. Bestill en konsultasjonstime med Dr. Øyvind Rød om du er nyskjerrig på hva vi kan hjelpe deg med

◎ Fosenkaia 3, Trondheim
◎ Mandag til fredag, 08.00–16.00
◎ 72 90 90 70
◎ klinikktrondheim.no

https://klinikktrondheim.no/lipodem-kosthold/

16/09/2026

Lipødem kan gi smerter, tyngdefølelse, hevelse og ømhet, og for enkelte kan plagene påvirke både bevegelighet og livskvalitet. Ved Klinikk Trondheim tilbyr vi kirurgisk behandling av lipødem etter individuell vurdering og konsultasjon med plastikkirurg.

Dr. Ola Evjen har omfattende erfaring med lipødemkirurgi og utfører over 100 lipødemoperasjoner i året ved Klinikk Trondheim. Det høye behandlingsvolumet har gitt ham betydelig erfaring og en tydelig faglig posisjon innen kirurgisk behandling av lipødem.

Ved konsultasjonen vurderes blant annet symptomer, fettfordeling, hudkvalitet og hvilke områder som eventuelt bør behandles. Du får samtidig informasjon om behandlingsforløp, forventet resultat, oppfølging og mulige komplikasjoner.

Ønsker du en vurdering av lipødem og hvilke behandlingsmuligheter som kan være aktuelle for deg, kan du kontakte oss for konsultasjon.

◎ Fosenkaia 3, Trondheim
◎ Mandag til fredag, 08.00 - 16.00
◎ 72 90 90 70
◎ [email protected]

Medisinsk ansvarlig lege og plastikkirurg: Dr. Ola Evjen.

Alle kirurgiske og medisinske prosedyrer kan ha komplikasjoner. Du får grundig informasjon om dette og må fylle ut helseskjema før behandling hos oss.

https://klinikktrondheim.no/plastisk-kirurgi/lipodem/

02/09/2026

“Jeg trener regelmessig og spiser sunt, men bena blir bare større.”

Dette er en erfaring mange kvinner med lipødem beskriver.

Lipødem er en kronisk tilstand som påvirker fettvevet, og som ofte fører til økende volum i ben, hofter eller armer. Mange opplever samtidig smerter, ømhet og tyngdefølelse.
Les mer om dette på våre nettsider

Mange kvinner med lipødem opplever lite effekt av trening på benvolumet. Les om symptomer, forskning og mulige tiltak.

31/08/2026

Øyelokksoperasjon: Målet er ikke å forandre blikket ditt – men å bevare det naturlige uttrykket.

Ved en øyelokksoperasjon vurderes hudoverskudd, øyelokkets form og ansiktets proporsjoner som en helhet. Inngrepet tilpasses individuelt, slik at resultatet harmonerer med resten av ansiktet.

Hos Klinikk Trondheim er målet et diskret og naturlig resultat, med fokus på trygghet, funksjon og faglig kvalitet.

Bestill en konsultasjon for en individuell vurdering.

◎ Fosenkaia 3, Trondheim
◎ 72 90 90 70
◎ [email protected]

Medisinsk ansvarlig lege og plastikkirurg: Ola Evjen

Alle kirurgiske inngrep innebærer risiko for komplikasjoner. Mulige risikoer, forventet forløp og individuelle forutsetninger gjennomgås grundig under konsultasjonen.

26/08/2026

Blir brystene mindre etter et brystløft?

Ikke nødvendigvis. Ved et brystløft fjernes overskuddshud, mens brystvevet bevares og samles høyere på brystkassen.

Volumet blir derfor vanligvis ikke mindre. For noen kan brystene tvert imot oppleves fyldigere fordi formen og plasseringen endres.

Dersom det også er behov for mer volum, kan brystløft i enkelte tilfeller kombineres med implantater eller eget fett. Hva som er riktig løsning, vurderes individuelt.

◎ Fosenkaia 3, Trondheim
◎ 72 90 90 70
◎ [email protected]

Medisinsk ansvarlig lege og plastikkirurg: Ola Evjen

Alle kirurgiske inngrep innebærer risiko for komplikasjoner. Mulige risikoer, forventet forløp og individuelle forutsetninger gjennomgås grundig under konsultasjonen.

19/08/2026

"Jeg valgte Ola Evjen til operasjon to ganger, med 12 års mellomrom, og kan varmt anbefale Ola og hele hans team ved Klinikk Trondheim. Fra første møte føler jeg meg trygg og ivaretatt av Ola’s ro og betryggende væremåte. Han forklarer enkelt og forståelig, lytter med god tid og svarer på alle spørsmål.

I alle møter på klinikken følte jeg meg sett og hørt og godt tatt vare på. Og om mulig blir opplevelsen med årene bare bedre og bedre. De er både kjappe å komme i kontakt med, man blir fulgt raskt opp og får tilbakemelding på spørsmål like kjapt. Jeg følte meg trygg og kan varmt anbefale både kirurg og hele hans team videre.

Gjengen som tok i mot meg på operasjonsstuen og på oppvåkning var varme og fine, jeg fikk både mat og kaffe som smakte godt etter fasting. Skulle jeg ha behov senere er det hit jeg kommer igjen og igjen. Takk!"

◎ Fosenkaia 3, Trondheim
◎ Mandag til fredag, 08.00 - 16.00
◎ 72 90 90 70
◎ [email protected]

https://www.legelisten.no/spesialister/17125-ola-evjen

12/08/2026

Når brystene har mistet både form og volum

Etter graviditet, amming eller vektnedgang kan brystene bli slappere og miste fylde, særlig i den øvre delen.

Et brystløft fjerner overskuddshud og løfter brystvevet. Dersom det også er behov for mer volum, kan inngrepet i enkelte tilfeller kombineres med implantater eller eget fett.

Hvilken løsning som passer, avhenger av hudoverskudd, brystvev, anatomi og ønsket resultat. Dette vurderes individuelt under konsultasjonen.

◎ Fosenkaia 3, Trondheim
◎ 72 90 90 70
◎ [email protected]

Medisinsk ansvarlig lege og plastikkirurg: Ola Evjen

Alle kirurgiske inngrep innebærer risiko for komplikasjoner. Mulige risikoer, forventet forløp og individuelle forutsetninger gjennomgås grundig under konsultasjonen.

https://klinikktrondheim.no/plastisk-kirurgi/brystloft/

18/06/2026

Ved planlegging av brystoperasjoner kan Crisalix 3D-simulering brukes for å visualisere ulike implantatalternativer, størrelse, form og proporsjoner før operasjon.

Plastikkirurg Ola Evjen har lang erfaring med brystkirurgi og har mottatt gode tilbakemeldinger fra pasienter via Crisalix-plattformen:

“Ola informerer godt og er opptatt av at pasienten skal være sikker og fornøyd. Opplevde en veldig trygg og profesjonell kirurg.”
— Skrevet 5. februar 2026, crisalix.com

“Behjelpelig og svarte på alle spørsmål jeg hadde. Følte meg trygg under konsultasjon.”
— Skrevet 4. november 2025, crisalix.com

“Veldig hyggelig, han virket veldig dyktig. Crisalix-en ga noen fine bilder av hvordan resultatet kan se ut.”
— Skrevet 3. desember 2025, crisalix.com

3D-simulering er et hjelpemiddel og ikke en garanti for endelig resultat. Alle kirurgiske inngrep innebærer risiko for bivirkninger og komplikasjoner. Individuell vurdering er nødvendig før eventuell behandling.

◎ Fosenkaia 3, Trondheim
◎ Mandag til fredag, 08.00 - 16.00
◎ 72 90 90 70
◎ [email protected]

Med.ansvarlig lege plastikkirurg Ola Evjen

https://klinikktrondheim.no/pasienthistorier/