Stjernklinikken CathrineStjern.no

02/08/2026

Noen tanker fra Sylan i sommer - resulterte i en blogg

Hva lærte vi egentlig etter 2020?

29/07/2026

Jeg er på jobb også denne uken (uke 31). Har ledige timer torsdag og fredag helt på tampen av juli måned. Velkommen til mine nye lokaler i Kjøpmannsgata 5.

11/04/2026

Jeg har en viktig og spennende oppdatering å dele med dere.
Om én uke starter jeg på IFS Level 1 (Internal Family Systems) – og for meg er ikke dette bare en utdanning.
Det er en naturlig videreføring av det jeg allerede ser og jobber med hver dag.
Vi er ikke bare “én”.
Vi består av flere «deler» som lever i oss, som hver har sine personligheter og sine egne erfaringer og energier. Disse «delene» påvirker hvordan vi tenker, føler, reagerer og lever livene våre.
Noen deler beskytter oss.
Noen bærer smerte.
Noen prøver å holde kontroll.
Og noen lengter etter å bli sett.
IFS åpner opp for en måte å møte seg selv på som skaper ekte, varig endring, og ikke minst en forståelse for hvorfor vi reagerer som vi gjør –
OG det gir oss verktøy for å endre på uhensiktsmessige reaksjonsmønstre.

Utdanningen vil påvirke tilgjengeligheten min fremover.
Noen dager i uka vil gå til skole, noe som betyr færre timer tilgjengelig i perioder.
Dersom du ønsker time, anbefaler jeg å ta kontakt i god tid for å sikre deg plass.

Tilbudet av terapeuter som jobber med IFS i Trondheim er per i dag begrenset.
Kombinasjonen av IFS og SCHH vil gi en unik og kraftfull mulighet til å jobbe i dybden med traumer og komplekse utfordringer.
Dette gjelder spesielt for deg som har prøvd mye fra før – men fortsatt kjenner på uro, avhengighet, fastlåste mønstre, relasjonelle utfordringer eller symptomer i kroppen som ikke slipper taket.

Dette er en investering jeg gjør for å kunne møte deg enda bedre – spesielt deg som har prøvd mye, men fortsatt ikke har kommet helt i mål.

Dette er mitt neste steg.
Og jeg gleder meg stort.

Vi trenger helhetlige løsninger, vi må møte oss selv med større bevissthet, forståelse og djubde. Jeg ser virkelig frem til å lære dette videre til dere.
Og ja - jeg har selvfølgelig tjuvstartet og er allerede i mål (med «forkurset») som "IFS Informed" etter IFS Online Circle er fullført.
Vi ses :-) 🦅
Cathrine / Stjernklinikken 💚

19/03/2026

💚Enda en tilbakemelding💚
Jeg er så takknemlig. Håper med disse gledelige ordene - at flere kan få et lite inntrykk av at hypnose ikke er skummelt, men et flott verktøy for de av dere som ønsker vekst eller en endring på noe i livet.
I dag kommer ordene fra ei nydelig sjel på 23 år. Hun skriver:

Denne tilbakemeldingen skriver jeg til deg som er skeptisk på om du skal ta kontakt med Cathrine. Denne meldingen er til deg som er usikker på om dette er riktig for deg. Jeg håper du leser mine varme ord, og forstår at det ikke er tilfeldig at du har kommet over nettsiden til Cathrine. Kanskje er du lik meg, du er litt skeptisk på alt som er nytt, usikker på om det er noe for deg. La meg bare fortelle deg at du bare må hoppe ut i det. Det er overhodet ikke skremmende, det er bare hjernen som prøver å lure deg. Kanskje er det noe i deg som prøver å forhindre en vakker transformasjon, en endringsprosess. En prosess som kan forandre hele livet ditt, fordi du endelig kan forløse og gi slipp på de lenkene som har holdt deg tilbake. Jeg var vertfall klar for å gi slipp på disse lenkene slik at jeg kunne leve mer autentisk, med mer kjærlighet og mer åpenhet. Og nettopp dette følte jeg at Cathrine kunne bidra til å hjelpe meg med. Hun hadde verktøyene jeg trengte for å gi slipp på de lenkene som har styrt store deler av meg og mitt liv.
Denne meldingen skriver jeg som en takk, en melding for å kunne uttrykke min takknemlighet for møtet jeg har hatt med Cathrine. Denne meldingen er til Cathrine, du fortjener å høre alle de gode ordene. Du har satt i gang store endringer i meg, du har bidratt til å løfte “sløret” som har dekket over for min livskraft. Prosessen min er i gang. Tiden i etterkant av vårt første møte har gitt meg mye mer forståelse for hvorfor jeg skulle møte deg akkurat nå.

Cathrine er en utrolig vakker sjel, tilstedeværelsen av hennes sjel er ikke vanskelig å kjenne. Den er i alt hun gjør, alt hun sier og alt hun er. I tillegg er hun et varmt menneske, rolig, behagelig. Hun ser deg, hun møter deg, hun passer på at du føler deg ivaretatt og beskyttet. Dette er viktige egenskaper når man skal åpne seg opp om noe som er så sårbart. Jeg følte at vi kom bakom de veggene som jeg skjuler for folk flest. Men så nødvendig var det. Det er her magien ligger. Å kunne komme i kontakt med det som ligger skjult i deg, i underbevisstheten. Det var dette jeg visste jeg måtte komme i kontakt med. For å få en økt forståelse for mine handlingsmåter og tankemønstre, og for å kunne gi slipp på disse.

I vårt første møte så hadde vi en innledende samtale om hva jeg hadde på hjertet. Jeg snakket litt om mine livserfaringer og hvor jeg står i livet akkurat nå. Jeg har det siste året vært sykmeldt fra jobb og har hatt andre fysiske og psykiske plager i lengre tid. Dette fikk vi snakket om og allerede da kunne vi drage flere tråder til rot årsaker og mulige grunner til hvorfor jeg har det slik. Vi ble enige om å teste hypnose. I starten syns jeg dette hørtes skremmendes ut, for hvem vil vel vite at man har en mørk energi / entitet i sitt energifelt som påvirker deg og din livskraft? Samtidig så forstod jeg at jeg ville komme i kontakt med det som er her, fordi jeg vil jo heller ikke la dette få påvirke meg og mitt liv lenger. Med en gang dette var gjort så forstod jeg hvor lite skremmende dette egentlig er, dette er jo bare realiteten. Vi har bare ikke lært at det er faktisk slik verden fungerer. Etter gode samtaler med Cathrine har jeg fått en økt forståelse for hvordan kroppens aura, chakraene og energier fungerer. Dette er kunnskap jeg kan bruke videre i livet, for å beskytte meg selv mot andre energier. For jeg har alltid synes det har vært vanskelig å skille: hva som er mitt og hva som er andre sitt. Ved å ha økt min forståelse for hvordan vi alle hele tiden påvirkes av alt rundt oss, bevisst eller ubevisst, så har jeg og skjønt hvor viktig det er å kjenne sin egen energi. Etter hypnosen følte jeg at jeg kom i kontakt med meg selv igjen, uten støy og negative tanker. Jeg ble veldig bevisst på at jeg var så rolig, som om tankene hadde stilnet og jeg var tilfreds i egen kropp. Det var en ny følelse for meg. Og jeg innså hvor mye av det som dukket opp under hypnosen gav mye mening for meg. Det gav meg bekreftelse på at jeg ikke har “diktet” opp noe av mine fysiske, psykiske og emosjonelle plager, vondter og tanker. Jeg kom i kontakt med følelser som gikk helt tilbake til barndommen, til vonde og mindre vonde livserfaringer.

Jeg skal prøve å holde det kort, men det er ikke så lett. Jeg har hatt tre møter med Cathrine, men jeg kunne snakket i timesvis om alt vi har snakket om, det hun har lært meg og det hun har hjulpet meg med. Cathrine har virkelig de verktøyene du trenger til å starte en stor endringsprosess i deg selv. Hun har hjulpet meg å huske hvem jeg er, og den kraften jeg har. Og jeg er ikke noe mer spesiell enn det du er, du som leser dette har og en ufattelig stor kraft. Vi alle har så mye kjærlighet og lys i oss, og det er så viktig at du kommer i kontakt med dette lyset. Det er på tide for deg å skinne igjen. Lyset ditt er for sterkt til å bli skjult. Cathrine kan se ditt lys, og forhåpentligvis klarer du og å se det selv en dag. Lykke til på reisen din. Jeg er vertfall evig takknemlig for at jeg valgte å ta kontakt med Cathrine :)
Kristina, 23 år

13/03/2026

Jeg har samlet alle innleggene jeg har skrevet om "Historien om Jorda" i 3 blogger. Du finner de inne på hjemmesiden til Stjernklinikken no. Alle tre er på plass.
Det er så viktig å forstå historien. Å forstå det som skjer mellom linjene i samfunnet. Å reflektere lenger enn "normalen".
Jeg vil ikke bruke energi på å holde tilbake lenger.
Jeg vet at mange av dere ikke vil forstå, rister på hodet, ler - det er normalt det. No hard feelings - jeg tåler det 🙂
Jeg vet også at mange av dere leser i det stille, fra mange av oss på sosiale media - uten å gi synlig livstegn - og det er i aller høyeste grad forståelig. Alle går sin vei, jeg har også brukt min tid.
Det viktigste er at DU vet hvem du er og hva du mener og tror.
Stor takk til alle mailer, meldinger, smsèr og telefoner jeg har fått med budskap om et takk for mitt arbeid. Det setter jeg stor pris på.
Vit at vi er mange der ute.
Alle jobber vi for å bringe gledes-budskapet om hva som venter og hva som trengs for å nå frem ❤
https://www.stjernklinikken.no/blog/jorda-vi-lever-pa-historien-del-2

06/03/2026

For de av dere som kjenner på grusomhetene som skjer i verden, som ikke kan unngå å legge merke til hva det gjør med humøret, tankene og energien deres.
For de av dere som kjenner hjertet gråter og tankene vrir seg i sinne, frustrasjon og avsky av all galskapen som avdekkes i forbindelse med alle dokumenter som blir sluppet.

DE ønsker oss rasende.
DE ønsker vi skal snakke om det som skjer, slik at vi re-traumatiserer all informasjonen flere ganger om dagen, med alle vi møter.
DE n æ r e r seg av vår følelsesmessige smerte.

Det er STORT behov for mørk energi på denne planeten nå! Det er derfor de såkalte «filene» ble sluppet nå.

FORDI……
L Y S E T som skinner inn over planeten er for stort.

DE, MØRKET – holder på å miste fotfestet. DE gjør alt i sin makt for å øke sin kraft.
Og når vi re-traumatiserer oss, når vi er frustrerte, sinte, forbannet, skuffet, skrekkslagne……den energien det skaper …..gir dem næring til sitt mørke.
DET er som den beste 5-retter med mat av ypperste kvalitet for dem.
De får kraft av vår sorg, vår fortvilelse, vår daglige snakk om grusomhetene.

Dette MÅ du forstå.

Det vi MÅ gjøre nå, er å minne oss selv på det LYSET vi bærer i hjertet.
Det LYSET er vår makt.

VI har makta i oss, med lyset vårt – til å sulte mørket!

Da kan vi ikke tillate å bære mørket i oss, ei heller snakke om det, ei heller føle det eller mate oss selv med det hver dag ved å se nyhetene.
Jobben vår nå er å ØKE LYSET og være bevisst krafta vår.
La lyset skinne gjennom ved å være i naturen, høre fuglene synge, minne oss på hvor mye vi har å være takknemlige for. Velge å spise ren mat. Le. Synge. Meditere. Puste. Være i stillhet.

Hvis du vil gjøre opprør – noe du seriøst bør vurdere – så gjør det med lyset som fokus! Dra fram det motsatte av hva de programmerer inn i oss.
Velg bevisst.
De kan ikke tvinge deg.
Du kan ikke si at du reagerer med sinne fordi noen har tvunget deg til det.
Du har i så fall valgt det selv.

Velg en annen vei!
Forstå hensikten med galskapen. Og strål ut det motsatte.
Kjærlighet og LYS er den eneste veien.
Tenk smart!
Forstå hva som ligger bak!
Reflekter lenger enn før!

Jorda trenger akkurat DEG! Menneskeheten trenger DEG!

NÅ!

05/03/2026

Hvis du har fulgt disse tekstene, er det noe inni deg som VET.
Du som har lest dem og ledd, ristet på hodet, eller ikke forstått noe – vit at noe inni deg jubler over at et frø er sådd. Det er videre opp til deg om du velger å vanne frøet. Det er din sjel som vet hva du ønsker deg for tiden som kommer.
Alle har sin helt egen vei.

Du som lenge har ventet på at jeg skulle skrive mer, som applauderer innvendig – som kjenner deg igjen – som vet uten at du helt vet hvordan – jeg håper at du vil ta tak og fortsette å spre lyset og forståelsen din til andre.
Du har en bukselomme full av frø – la det være hull i lomma og la noen frø få ligge igjen på bakken der du ferdes.
Du gjør en fantastisk jobb.
Selv om du ikke snakker høyt ennå, så utstråler du din sannhet.
Gjennom blikk, mellom uskrevne og skrevne linjer, via pusten din og en klem her og en positiv tilbakemelding der.
Det er KRAFT i dette. VIT at du er dyrebar 💚

Jeg føler meg så privilegert som får jobbe med noen av våre fantastisk modige sjeler som har kommet fra høyere dimensjoner og ned på vår tunge, lavfrekvente Jord – for å hjelpe Jorda og menneskene til oppvåkning og over til neste dimensjon. Jeg er ENORMT stolt av dere!
Jeg bøyer meg lett ned og ærer dere.
Dagen vil komme, hvor alle vil se hvem dere opprinnelig er – bak det menneskelige utseende. Vi higer ikke etter ære og berømmelse, men å være oss selv helt åpent og ærlig. Noe som ikke er lett her.
Og vi er her med et kall – å forankre lyset, på vår helt individuelle måte. Og infiltrere mørket innenfra.

Til alle: Stol alltid på din innerste viten. Du har allerede svarene. Stol på deg selv.
Og kommer 3D-egoet inn med frykt og gamle utdaterte mønster – stopp opp og ta et steg tilbake.
Forsøk å se det du står i, om det er dine tanker, følelser, reaksjoner
– fra et annet perspektiv.
Et overblikk vil gi deg større forståelse.

Håper jeg har bidratt til inspirasjon og håp. Om du er en som har følt deg litt malplassert, ikke helt funnet din vei eller er litt forvirret – så kan en samtale eller to være til stor hjelp. Du finner meg på kontoret i Trondheim.
Nå når jeg først har «løsnet på snippen», er det ingen vei tilbake.

Sammen er vi på hver vår reise.