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Dra. Katty Penny - Pediatra

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Soy la Dra. Katty Penny, pediatra apasionada por cuidar y acompañar a nuestros pequeños en nuestro crecimiento y desarrollo.

Brindo atención médica integral de forma sencilla y divertida a niños de todas las edades. "Creciendo juntos, creciendo felices."

13/10/2026

Los golpes en la cabeza son frecuentes durante la infancia, especialmente cuando los niños juegan, corren o practican deportes.
Lo importante es saber reconocer las señales de alarma después de un golpe.
Observa si el niño presenta:
• Dolor de cabeza intenso o que aumenta progresivamente.
• Náuseas o vómitos.
• Mareos o pérdida del equilibrio.
• Somnolencia inusual o dificultad para despertar.
• Visión borrosa o doble.
• Confusión o cambios extraños en su comportamiento.
Si aparece alguno de estos signos, no esperes: llévalo inmediatamente a emergencia.
La identificación temprana de estas señales es fundamental para cuidar la salud infantil.
Guarda este carrusel y compártelo.
Dra. Katherine Penny | Pediatra

22/07/2026

En el consultorio he visto todas las batallas campales posibles entre papás & mocos. De la experiencia colectiva con mis pacientes, aprendí qué funciona y qué no.

Aquí el resumen práctico, pero nunca sin dramas:
1️⃣ Perillas (0-3M): Que sean de silicona y se abran para lavar. Las antiguas que no se abren crían hongos negros por dentro. ¡Asco total!
2️⃣ Aspirador manual por succión (3M+): Sí, da un poquito de cosa meter la boca, pero tiene filtro (tranquila) y es EL MEJOR para arrastrar el moco espeso porque tú mides la fuerza.
3️⃣ Eléctrico (6M+): El salvavidas cuando el bebé ya tiene la fuerza de un doble de acción de Hollywood. Ojo: si no tiene para regular la potencia, recomiendo no usarlo. Puedes lastimar la mucosa nasal.
La regla de oro: El suero no es opcional. Si no lo pones antes, estás intentando aspirar cemento seco. Y por favor, dejen descansar esa nariz: máximo 3 a 4 veces al día, o el cuerpo reaccionará fabricando más mocos por irritación.

¿Cuál es tu arma de elección en esta temporada? Te leo. 👇

14/07/2026

Salí del concierto con unas conclusiones científicas y un tinnitus 🎤🫠
La actividad física estuvo aprobada. Las hormonas, a full. El cerebro, trabajando completo sin que nadie le avisara.
¿Los oídos? No pregunten…
Si piensas llevar a tu peque al siguiente, revisa las recomendaciones de la AAP/OMS que te dejé en las últimas láminas. Mi opinión honesta: los bebés mejor se quedan en casa (el buffet de virus respiratorios y el daño auditivo no valen la pena).
Y si vas en tu faceta de adulto, por favor no cometas mi error. 💀
¿A qué concierto vas próximamente? Cuéntame👇

01/07/2026

Aquí está la teoría... pero la realidad es que a veces perdemos la cabeza tratando de lograrlo 🫠👇
La ciencia dice que el sueño es desarrollo y crecimiento, pero en la vida real, esta tabla es una guía, no una regla obligatoria. No te estreses, cada niño tiene su propio ritmo y está bien si no es exacto 🧘‍♀️🤍
El recordatorio realista: Los adolescentes también lo necesitan, pero con la escuela a las 7:00 am y el celular a medianoche, se hace lo que se puede. Suelta el control 😌❌
📌 Guarda esta guía para tenerla a la mano (sin obsesionarte) y compártela.

26/06/2026

🚫 Basta de quitar comidas que son lo que su sistema inmune necesita para pelear contra el bicho y recuperarse rápido: proteínas de fácil digestión, Omega 3 antiinflamatorio y Vitamina C pura.
⚠️ La única regla real con la comida cuando están enfermitos es ajustar la TEXTURA (si hay vómitos o mucho dolor de garganta).

20/06/2026

¡Hola! Soy la Dra. Katherine Penny (Dra. Katty) 👋

Médico pediatra, formada en el INSN, con años de experiencia en distintas áreas del Hospital del Niño de San Borja. Hoy mi tiempo se concentra en consulta.

Mi misión: traducir la pediatría a información simple, sin tecnicismos, que se adapte al día a día de un mundo rápido y caótico.

Porque criar ya es difícil de por sí. Mi prioridad es menos perfección y más disfrute — para ti y para tu hij@.

Sin juicios. Sin culpa. Con evidencia. 💙

14/06/2026

Más vale dormir seguro que cómodo. Acá te dejo las fijas para prevenir el Síndrome de Muerte Súbita del Lactante (SMSL). 🩺
✅ Boca arriba, siempre: Es la única posición segura para dormir. Si tu bebé ya aprendió a rodar solo (boca arriba a boca abajo y viceversa), no es necesario que te despiertes a regresarlo — pero siempre acuéstalo inicialmente sobre su espalda.
✅ Superficie firme y plana: Nada de colchones blandos, inclinaciones, ni esos “posicionadores de sueño” o nidos que venden por todos lados. El colchón debe ser rígido. Sin excepciones.
✅ Cuna vacía: Menos es más. La cuna NO necesita almohadas, peluches, protectores ni cobertores sueltos. Todo eso son riesgos de asfixia que se pueden evitar fácilmente.
✅ Misma habitación: Lo ideal durante los primeros 6 meses es que duerma en tu cuarto — pero en su propia superficie separada (cuna o colecho seguro adosado a la cama).
🚫 Evita: asientos de auto, columpios o cochecitos para dormir por tiempo prolongados. Si das pecho con sueño, hazlo en un espacio seguro y cerca de la cuna para pasarlo apenas termine.
🌡️ Sobreabrigar también es un riesgo: Una capa más que tú en esa misma habitación — y listo. Si suda o su pecho está muy caliente, quítale una capa.
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Martes	15:00 - 18:00
Sábado	09:00 - 12:00

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