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Clinica PsicOnline Zenna Somos un equipo de profesionales que brindamos Consejería Psicológica.

Nos enfocamos en aliviar sus penas, preocupaciones, resolver sus crisis e incrementar sus habilidades para resolver problemas y tomar decisiones.

❗COMO EVITAR ESTRESARSE POR FALTA DE DINERO❗Una de las causas principales del estrés es la falta de dinero.Para muchos, ...
05/02/2021

❗COMO EVITAR ESTRESARSE POR FALTA DE DINERO❗

Una de las causas principales del estrés es la falta de dinero.

Para muchos, se trata de un círculo vicioso: cuanto más preocupado estás por el dinero, más te distraes y eres menos productivo en el trabajo, lo que te lleva de nuevo a estar más estresado. Ya sea el agobio por pagar la hipoteca a tiempo, las deudas, la sobrecarga de trabajo o la falta de estabilidad, cuando el estrés por el dinero y el trabajo se combinan, resulta en un cóctel explosivo que puede derivar en serios problemas de salud.

A continuación te sugerimos cuatro maneras de reducir tu ansiedad por el dinero.

👉RECONOCE QUE ESTAS ESTRESADO
👉SE PROACTIVO
👉RECUERDA QUE TODOS LOS PROBLEMAS TIENEN SOLUCION
👉RESPIRA, INSPIRA

Al fin y al cabo, sea cual sea la fuente de tu estrés (las finanzas o el trabajo), tu salud y bienestar son lo más importante.

Si necesitas ayuda! Te proponemos Orientación y Consejería Psicológica para superar y controlar el Estres.

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05/02/2021

‼Ayuda Psicológica Gratuita‼

Orientación y Consejeria. Ayuda Psicológica en Línea, Ansiedad, Depresión, Divorcio, Duelo, Infedilidad, Baja Autoestima y mas....

Somos un grupo de profesionales con mas de 7 años de experiencia y con vocación de ayuda.

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¡Como superar la ANSIEDAD!🈯Inicie por escribir sus emociones y sentimientos en un cuaderno.✔Si eres propenso a ataques d...
04/02/2021

¡Como superar la ANSIEDAD!

🈯Inicie por escribir sus emociones y sentimientos en un cuaderno.✔

Si eres propenso a ataques de ansiedad te recomendamos que escribas en un cuaderno todas tus emociones, temores, preocupaciones. De tal forma que puedas superar, desahogar, aclarar tus pensamientos y te permitan controlar y combatir tu ansiedad.

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¿COMO SUPERAR LA TRISTEZA Y DEPRESION?La depresión es un estado de ánimo intenso que implica tristeza, desesperación y q...
04/02/2021

¿COMO SUPERAR LA TRISTEZA Y DEPRESION?

La depresión es un estado de ánimo intenso que implica tristeza, desesperación y que dura semanas, meses o incluso más tiempo.
La depresión no solo afecta al estado de ánimo de una persona. También afecta a sus pensamientos y estilo de vida.

Te proponemos dejes de tener miedo de tus propias emociones ponle cara, color y textura pero nunca los alimentes con pensamientos negativos.

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03/02/2021

TRATAMIENTO Y TECNICAS PSICOLOGICAS👍

Hemos consolidado un tratamiento psicológico humano, eficaz, profundo y práctico, que promueve tu cambio personal y la resolución de tus conflictos.

✅Ansiedad
✅Depresión
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Test para saber si es hora de ir al psicólogo‼✅Tengo problemas para iniciar o mantener el sueño.✅Me encuentro cansado du...
03/02/2021

Test para saber si es hora de ir al psicólogo‼

✅Tengo problemas para iniciar o mantener el sueño.
✅Me encuentro cansado durante el día.
✅Mi apetito ha cambiado
✅Mis músculos duelen o están tensos.
✅Los dolores de cabeza son recurrentes e intensos.
✅Me preocupo por todo
✅Me cuesta mucho concentrarme.
✅Estoy teniendo pensamientos extraños y molestos.
✅Me encuentro demasiado irritable. Me enfado con facilidad.
✅Me siento triste, desesperanzado o pesimista.
✅Tengo ganas de llorar y no puedo controlar el llanto.
✅Me encuentro incómodo en mi propio cuerpo.
✅Creo que vivir no tiene sentido o he pensado en acabar con mi vida.
✅Me siento solo e incomprendido.
✅Prefiero estar solo. Evito a amigos y conocidos.
✅Tengo un problema con mi pareja que no sé cómo solucionar.
✅Estoy abusando del alcohol u otra sustancia en mayor medida de lo que desearía.
✅Me siento vacío, sin expectativas de futuro.

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Somos un grupo de Profesionales Licenciadas de la Carrera de Psicología con más de 7 años ayudando a miles de personas a...
03/02/2021

Somos un grupo de Profesionales Licenciadas de la Carrera de Psicología con más de 7 años ayudando a miles de personas a desarrollarse integralmente y mejorar su calidad de vida por medio de Consejería y técnicas profesionales de psicología, somos un equipo calificado para ayudarte a superar esa problemática que evita desarrollarte plenamente.

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03/02/2021

Somos un grupo de Profesionales Licenciadas de la Carrera de Psicología con más de 7 años ayudando a miles de personas a desarrollarse integralmente y mejorar su calidad de vida por medio de Consejería y técnicas profesionales de psicología, somos un equipo que está calificado para ayudarte a superar esa problemática que evita desarrollarte plenamente.

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ATENCION DE BAJO COSTO PARA LA SALUD MENTAL‼👉Estás bajo mucho estrés o enfrentando un problema de salud mental y no tien...
03/02/2021

ATENCION DE BAJO COSTO PARA LA SALUD MENTAL‼

👉Estás bajo mucho estrés o enfrentando un problema de salud mental y no tienes dinero para el tratamiento.

Somos Licenciadas en Psicología con vocación de ayuda. Consejería y Terapias OnLine para Jóvenes y Adultos.

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Te ayudamos con terapias de:✅Ansiedad, soledad  y depresión✅Problemas de parejas✅Perdidas (duelo)✅Fobias y temores✅Probl...
03/02/2021

Te ayudamos con terapias de:

✅Ansiedad, soledad y depresión
✅Problemas de parejas
✅Perdidas (duelo)
✅Fobias y temores
✅Problemas de autoestima
✅Problemas familiares y económicos.
✅Reiki
✅Muchos más

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