Shanti Ayurveda

23/10/2026

🌿 UNE APPROCHE HOLISTIQUE DU BIEN-ÊTRE 🌺

Infirmière de métier depuis 2011 et thérapeute ayurvédique, j’ai choisi de réunir mon expérience professionnelle, ma sensibilité et mon parcours auprès des traditions indiennes pour vous proposer un accompagnement global, au plus près de vos besoins.

Pour moi, prendre soin de soi ne se résume pas à un massage. C’est aussi apprendre à écouter son corps, comprendre ses déséquilibres et retrouver un espace de présence, de douceur et de reconnexion à soi. 🤎

✨ Je vous propose :

🌿 Les massages ayurvédiques traditionnels, dont l’Abhyanga aux huiles chaudes
🌿 Le massage Khizi aux pochons de plantes
🌿 Le rituel Shirodhara
🌿 Le massage des pieds au bol Kansu
🌿 Le bilan ayurvédique pour découvrir votre constitution et vos déséquilibres, puis adapter des solutions simples et naturelles
🌿 Mes rituels signature : Régénération, Renaissance et Nirvana, des expériences personnalisées qui associent différentes techniques traditionnelles.

Chaque séance est une invitation à ralentir, à vous déposer et à prendre soin de vous dans une approche respectueuse de votre individualité. 🌸

📍 Où me retrouver ?
🌺 À Tahiti — Papeete
📅 Mardi, vendredi et samedi
Mana Ora • Shanti Ayurveda
17, cours de l’Union Sacrée, Papeete

🌴 À Moorea
📅 Lundi, mercredi et jeudi

📲 Prendre rendez-vous en ligne :
https://app.clickandglowtahiti.pf/merchant/230

🌐 En savoir plus sur mon approche :
https://shanti-ayurveda.org
📞 89 66 41 45

✨ La sagesse de l’Ayurveda, l’expérience du toucher et une approche globale pour prendre soin de soi naturellement.

Au plaisir de vous accueillir et de vous accompagner sur ce chemin. 🤎

16/10/2026

Une approche holistique, née de l’expérience et du vivant. ✨

Au fil de mon parcours, j’ai appris à regarder l’être humain dans toute sa complexité.

Mon expérience professionnelle d’infirmière, depuis 2011, m’a permis d’approcher le corps, la souffrance, les fragilités et les besoins humains avec rigueur, présence et écoute.

Puis l’Ayurveda a enrichi mon regard. Cette approche traditionnelle indienne m’a invitée à considérer autrement les liens entre le corps, l’esprit, les émotions, notre hygiène de vie et notre équilibre intérieur.

Et puis, il y a l’expérience personnelle. Celle qui nous confronte à nos propres histoires, à nos héritages familiaux, à nos répétitions, à nos blessures et à ces moments où la vie nous invite à regarder plus profondément en nous-mêmes.

C’est de cette rencontre entre mon parcours professionnel, mon chemin personnel et ma sensibilité qu’est née ma façon d’accompagner.

🌿 À travers Shanti Ayurveda, je propose une approche qui associe les soins corporels traditionnels, l’écoute, la présence et une attention portée à l’être dans sa globalité.

Je ne prétends pas détenir toutes les réponses, ni pouvoir tout expliquer. Je crois en la richesse de l’expérience, en la complémentarité des approches et en la capacité de chacun à avancer à son rythme.

Je crois aussi profondément au discernement.

Dans un monde où les discours autour de l’énergie, du karma, des mémoires familiales ou de la guérison se multiplient, il me semble essentiel de garder son esprit critique, de rester libre de ses choix et de ne pas remettre son pouvoir personnel entre les mains de quelqu’un d’autre.

Accueillir une approche, ce n’est pas devoir y adhérer entièrement. Explorer une histoire, ce n’est pas se réduire à son passé. Et prendre soin de soi, ce n’est pas chercher à tout prix quelque chose à réparer.

C’est parfois simplement ralentir, ressentir, écouter et retrouver un lien plus juste avec soi-même.

Je n’ai pas de recette universelle à proposer. Seulement un espace d’accueil, des pratiques issues de mon parcours et une présence sincère, dans le respect de l’histoire et du chemin de chacun.

🤎 Prendre soin du corps, éclairer le regard que l’on porte sur soi, accueillir ses émotions et avancer avec conscience.

C’est l’esprit dans lequel je souhaite vous accueillir chez Shanti Ayurveda, au sein de Mana Ora.

Avec douceur, authenticité et discernement. 🌺

15/10/2026

✨ « Mon corps a adoré ! » 🌸

​Quand je prépare la salle de soin en y disposant soigneusement de belles fleurs, en créant une ambiance douce, chaleureuse et un cocon vibratoire serein, mon seul souhait est de vous offrir une véritable parenthèse hors du temps. 🧘‍♀️✨

​Recevoir un retour comme celui d’Âme Soleil Anne-Solenn, c’est le plus beau des cadeaux ! 🌺

​Dans son très bel avis, elle partage son ressenti sur son massage ayurvédique :

​« Emilie allie douceur, calme et savoir-faire qui invitent de suite à se déposer dans son espace de sérénité... Le massage ayurvédique est un vrai cadeau à s’offrir. Je me sens pleinement détendue et choyée. »

​🍃 Pourquoi le massage ayurvédique est-il un véritable voyage intérieur ?

​Il dénoue les tensions profondes : Il ne s'agit pas seulement d'un massage de détente, mais d'un soin rééquilibrant pour le corps et l'esprit.

​Il vous invite à vous « déposer » : Dans notre quotidien souvent très rythmé, s'accorder un moment pour ne rien faire et juste recevoir est indispensable.

​Une expérience sensorielle globale : De la lumière aux odeurs en passant par la qualité du toucher, chaque détail est pensé pour que votre corps s'apaise instantanément.

​Que vous soyez à Tahiti ou à Moorea, prendre soin de soi est essentielle, c'est une intention bienveillante envers son corps. 🏝️💖

​💬 Et vous, à quand remonte la dernière fois où votre corps vous a dit « merci » ?

​Si vous ressentez le besoin de relâcher la pression, de vous faire choyer et de retrouver votre énergie, contactez moi pour prendre votre rdv 🌺✨

​📩 Renseignements & réservations : Répondez directement à ce post ou envoyez-moi un message privé pour réserver votre parenthèse de bien-être !

📍 Tahiti — Mana Ora, Papeete
🌿 Également à Moorea
📅 Réservation : https://app.clickandglowtahiti.pf/merchant/230

​Mauruuru du fond du cœur à Anne-Solenn pour sa confiance et ses mots si lumineux. 🌺🙏✨

​

11/10/2026

09/10/2026

OCTOBRE ROSE — PRENDRE UN TEMPS POUR SOI 🌸

Et si vous vous accordiez une véritable parenthèse de douceur ? 🤍

À l’occasion d’Octobre Rose, Shanti Ayurveda vous propose deux rituels pour ralentir, vous reconnecter à votre corps et vous offrir un moment rien qu’à vous. 🌺

✨ Rituel Équilibre — 1h30 | 10 000 F au lieu de 12 000 F

🌿 Rituel Renaissance — 2h | 15 000 F au lieu de 17 000 F

Massage ayurvédique, Bol Kansu, pochons Kizhi et relaxation profonde… Une invitation à prendre soin de vous avec douceur.

💕 Parce que prendre soin de soi est essentiel, aujourd’hui comme toute l’année.

📍 Mana Ora — Papeete
📞 89 66 41 45

📲 Réservation : https://app.clickandglowtahiti.pf/merchant/230

🌸 Offres disponibles tout le mois d’octobre.

PrendreSoinDeSoi Papeete

🌊 Shanti Ayurveda - Centre Mana Ora
🇮🇳 Praticienne en Ayurveda formée en Inde
🌿 Soins & rituels ayurvédiques authentiques
🏝️ Retraites immersives à Moorea
📍 Tahiti et Moorea
📲 Sur rdv au 89 66 41 45 ou https://app.clickandglowtahiti.pf/merchant/230

02/10/2026

🌸 OCTOBRE ROSE — PRENDRE SOIN DE SOI

À toutes les femmes…

En ce mois d’Octobre Rose, prenons un instant pour nous rappeler que prendre soin de soi n’est pas un luxe.

C’est aussi apprendre à écouter son corps, respecter ses besoins et s’accorder du temps. 🤍

L’Ayurveda nous invite à revenir à cette écoute subtile :

🌿 nourrir le corps avec conscience
🌸 cultiver l’équilibre et la vitalité
🫶 ralentir lorsque le corps le demande
✨ prendre soin de son énergie et de son monde intérieur
🌺 honorer chaque étape de notre vie de femme

Prendre soin de soi, c’est aussi se connaître, être attentive aux changements de son corps et ne pas négliger sa santé.

En Polynésie, où la nature nous rappelle chaque jour l’importance du lien au vivant, je vous invite à faire de cette période un moment de douceur, de présence et de reconnexion à vous-même. 🌴🌺

À toutes les femmes : prenez soin de vous, écoutez-vous, faites-vous accompagner lorsque vous en avez besoin.

💗 Octobre Rose — pour la prévention, la sensibilisation et la solidarité entre les femmes.

✨ RITUEL ÉQUILIBRE — 1h30 | 10 000 F
Au lieu de 12 000 F

Massage ayurvédique doux du corps

• tête & visage
• Bol Kansu
• relaxation

🌿 RITUEL RENAISSANCE — 2h | 15000 F
Au lieu de 17000 F

Massage ayurvédique du corps
• tête, visage & nuque
• Bol Kansu
• pochons Kizhi
• relaxation profonde

🌺 Offres disponibles tout le mois d’octobre

Réservation sur click and glow ou au 89664145

Shanti Ayurveda
Espace de bien-être holistique — Mana Ora, Papeete

01/10/2026

🌿 RETRAITE BIEN-ÊTRE & RÉGÉNÉRATION — MOOREA 🌺

Du 30 octobre au 2 novembre 2026
Et si vous vous offriez quelques jours pour ralentir, respirer… et simplement revenir à vous ?
🤍
Pendant 4 jours, nous vous invitons à vivre une parenthèse de bien-être, de reconnexion et de régénération, au cœur de Moorea.

Un espace pour prendre soin du corps, apaiser le mental et retrouver de l’énergie, à travers une approche riche et complémentaire :

🌊 Watsu — soin aquatique et lâcher-prise
✨ Soins énergétiques
🤲 Massages holistiques & ayurvédiques
🍃 Atelier de cuisine ayurvédique
🧘‍♀️ Yoga & pratiques de reconnexion
🌺 Rituels de beauté et de bien-être
🌿 Nature, marche, snorkeling selon la météo
💛 Des temps de partage et de présence

Et surtout… du temps pour ralentir, ressentir, respirer et se régénérer.

🍃 Du vendredi 30 octobre au lundi 2 novembre
📍 Moorea
👥 Petit groupe — places limitées

Une parenthèse pensée pour celles et ceux qui ressentent le besoin de faire une pause, de prendre soin d’eux et de repartir avec un peu plus d’espace intérieur.

📩 Infos & réservations en message privé

28/09/2026

🌿 RITUEL RÉGÉNÉRATION — 2H

Et si le corps portait parfois ce que les mots ne disent pas ?

Le poids des responsabilités.
Les tensions accumulées.
La fatigue.

Tout ce que l’on retient, parfois sans même s’en rendre compte…

Le Rituel Régénération est un rituel signature inspiré de l’Ayurveda et des soins traditionnels indiens, pensé comme un véritable temps de pause et de reconnexion au corps.

✨ Il associe deux soins traditionnels complémentaires :

🔥 Le Basti, localisé au niveau lombaire ou cervical selon les besoins, avec une huile médicinale chaude maintenue sur la zone.

Un soin traditionnel particulièrement apprécié pour son action réchauffante, enveloppante et profondément apaisante.

🌿 Puis vient le massage aux pochons chauds, confectionnés avec des plantes et préparés pour diffuser chaleur et bienfaits à travers le massage.

Les mouvements, la chaleur et les plantes invitent progressivement les tensions à se relâcher et l’énergie à circuler.

Le rituel se termine par un temps d’intégration et de relaxation, accompagné notamment par les vibrations du bol tibétain. 🤍

Une expérience qui réunit chaleur, toucher, plantes, huile médicinale et présence, dans l’esprit des traditions ayurvédiques.

🌸 Rituel Régénération — 2h | 18 000 F

📍 Mana Ora – Espace de bien-être holistique
17 Cours de l’Union Sacrée, Papeete

📲 Réservation via Click & Glow
ou au 89 66 41 45

Un rituel pour ralentir, déposer ce qui pèse et offrir au corps un espace pour souffler.

22/09/2026

🌺 RETRAITE BIEN-ÊTRE & RÉGÉNÉRATION — MOOREA 🌺

Du 30 octobre au 2 novembre 2026

Et si vous faisiez une vraie pause ?

4 jours pour ralentir, respirer, prendre soin de vous et vous reconnecter à l’essentiel. 🌿

Une parenthèse entre soins, nature, mouvement, alimentation et partage, dans le cadre magnifique de Moorea.

✨ Au programme :
🧘‍♀️ Yoga chaque jour
💆‍♀️ Massage Holistique
🌟 Soin énergétique
🌊 Watsu en piscine ou dans le lagon
🌿 Soins ayurvédiques
🌸 Rituel de beauté
🥥 Atelier de cuisine autour de l’alimentation ayurvédique
🥾 Randonnée
🤿 Sortie lagon & snorkeling
🎬 Projections
🌺 Temps de détente, de partage et de convivialité

Une retraite pour prendre soin du corps, apaiser le mental, nourrir l’énergie et simplement profiter du moment présent.

🌿 Quelques places sont encore disponibles en formule externe.

📅 30 octobre → 2 novembre
📍 Moorea

📩 Pour recevoir le programme complet et les informations, envoyez-moi un message privé.

🌊 Shanti Ayurveda - Centre Mana Ora
🇮🇳 Praticienne en Ayurveda formée en Inde
🌿 Soins & rituels ayurvédiques authentiques
🏝️ Retraites immersives à Moorea
📍 Tahiti et Moorea
📲 Sur rdv au 89 66 41 45 ou https://app.clickandglowtahiti.pf/merchant/230