The Core Healing

Directions

The Core Healing I offer guided sessions for individuals seeking deeper access to their internal energy, clarity of mind, and refined states of awareness.

Stabilize attention and awareness, activate and feel internal energy directly, & deepen meditation beyond technique.

Patiently waiting
04/10/2026

Patiently waiting

The Artist and the AbsoluteAn artist, bound by the limits of the hand,stands before the work and beholds its beauty.From...
01/10/2026

The Artist and the Absolute

An artist, bound by the limits of the hand,
stands before the work and beholds its beauty.

From beyond the canvas,
the artist knows the art.

But the Absolute has no outside.
There is nowhere beyond itself
from which to behold its creation.

So it enters the canvas.

It becomes the color,

the form,

the light and shadow,

the hand that creates

and the eye that beholds.

It forgets itself

so that it may discover itself.

Thus, creation is not separate from the Creator—

it is the Creator experiencing itself
through the boundaries of form.

And we, who call ourselves separate,
are perhaps only the Absolute
standing within its own masterpiece,

mistaking the frame for the whole.

The wise do not curse the limitations of the canvas.

They contemplate them.

For even the boundary has purpose,
and even the finite form
may carry the reflection of the Infinite.

The artist looks upon the art.
The Absolute becomes the art.

- The Core Healing

18/09/2026

ANG GITNA

Sa simula, walang anyo.
Walang pangalan,
walang liwanag na maihihiwalay sa dilim.

Tanging kamalayan—
malawak, tahimik,
walang gilid na matatawag na labas,
walang gitna na matatawag na loob.

Hanggang ang kawalan ay tumiklop sa sarili nito.

Ang malayo ay lumapit.
Ang gilid ay humalik sa gilid.
At sa pagkakatiklop,
lumitaw ang gitna.

At ang gitna—
ay tumibok.

Bago ang mata,
bago ang isip,
bago ang kamay na hahawak sa mundo,
may tibok nang nagsasalita.

Bago pa makilala ng laman ang sarili nito,
may ritmo nang nag-uutos:

Mabuhay.

Ang puso ang unang tambol.
Hindi nito alam ang dahilan,
ngunit hindi nito kailangan.
Hindi lahat ng katotohanan
ay kailangang maunawaan
upang maisagawa.

May mga bagay na nauuna sa isip—
ang batas bago ang paliwanag,
ang galaw bago ang pangalan,
ang tibok bago ang dahilan.

At mula sa isang maliit na gitna,
nabuo ang tao.
Siksik na kamalayan,
nakakulong sa anyo.
Walang hanggan,

ngunit pansamantalang may balat,
may buto,
may dugo,
may pangalan.

At dahil nakalimot siya sa kanyang pinagmulan,
tumingin siya sa labas.

Hinabol niya ang malayo.

Sinukat ang mga bituin.

Tinawag ang mga bagay.

Nagtayo ng mga templo.

Nagtanong kung saan naroon ang Diyos.

Hindi niya napansin
na ang tanong mismo
ay nagmumula sa loob.

Kaya naglakbay siya.

At habang lumalawak ang kanyang pagtingin,
lalo niyang natuklasan
na walang hanggan ang labas.

Hanggang sa mapagod ang paghahanap.

At sa pagkapagod,
narinig niya ang isang bagay
na matagal nang hindi nawala:

ang tibok.

Hindi siya tinawag ng bituin.

Hindi siya tinawag ng mundo.

Tinawag siya ng gitna.

Kaya nagsimula ang paglalakbay pabalik.

Hindi pataas.

Hindi palabas.

Kundi paloob.

Ang isip ay tumahimik.

Ang pandama ay lumalim.

Ang pangalan ay kumupas.

Ang katawan ay naging isang pintuan.

At siya'y bumalik sa puso.

Hindi sa pusong laman lamang,
kundi sa pusod ng kanyang pag-iral—
sa lugar kung saan ang anyo
ay hindi pa hiwalay sa enerhiya,
at ang enerhiya
ay hindi pa hiwalay sa kamalayan.

Doon niya nakita:
Ang tao ay hindi lamang isang katawan
na may kamalayan.

Ang katawan ay isang anyo
na sandaling hiniram ng kamalayan.

At tulad ng tubig na kumukuha ng hugis
ng sisidlang pinaglagyan nito,
ang walang hanggan
ay nagkaroon ng pangalan.

Ako.

Ngunit ang “ako”
ay isang tiklop lamang.

At ang bawat tiklop
ay may sandali ng pagbabalik.

Ang A ay pagbubukas—
ang isa ay naging marami.

Ang U ay paglalakbay—
ang marami ay gumagalaw pabalik sa isa.

Ang M ay pagsasara—
ang anyo ay muling nagiging buo.

At pagkatapos nito

katahimikan.

Hindi kawalan.

Kundi ang katahimikang
may hawak sa lahat ng tunog
na kailanman ay umiral.

Ito ang batas na walang hukom.

Ang binhi ay nagiging puno.

Ang puno ay nagiging binhi.

Ang laman ay nagiging abo.

Ang abo ay nagiging lupa.

Ang lupa ay nagiging buhay.

At ang buhay,
kapag natapos ang paglalakbay,
ay hindi nawawala.

Ito'y nagbabalik
sa katahimikang pinagmulan nito.

Tumingin ka sa ilalim.

Ang puso ay may sariling ritmo.
Ang dugo ay umiikot.
Ang hininga ay pumapasok at lumalabas.

Ang mga selula ay namamatay
upang ang kabuuan ay magpatuloy.

Tumingin ka sa itaas.

Ang buwan ay umiikot.
Ang lupa ay umiikot.
Ang mga planeta ay umiikot.

Ang mga bituin ay gumagalaw
sa mas malalaking sayaw
na hindi humihingi ng pahintulot sa tao.

Kung ano ang nangyayari sa maliit,
may anyo rin sa malaki.

Ang katawan ay isang maliit na kosmos.
Ang kosmos ay isang katawan na walang hangganan.

Ang tibok sa dibdib
at ang galaw ng mga bituin
ay magkaibang sukat lamang
ng iisang batas:

walang anyo ang nananatili.

Walang galaw ang walang pinagmulan.

Walang paglalakbay ang walang pagbabalikan.

Kaya huwag mong katakutan ang pagbagsak.

Kapag bumagsak ang katawan,
hindi ibig sabihin na bumagsak ang batas.

Kapag namatay ang pangalan,
hindi ibig sabihin na namatay ang pinagmulan.

Kapag natahimik ang isip,
hindi ibig sabihin na nawala ang kamalayan.

May mga bagay na nawawala
dahil natapos na ang kanilang anyo.

At may mga bagay na nananatili
dahil hindi kailanman naging anyo.

Ito ang aral ng Gitna:
Huwag mong ipaglaban
ang hindi maaaring manatili.

Huwag mong panghawakan
ang dapat dumaloy.

Huwag mong katakutan
ang dapat bumalik.

Sapagkat ikaw ay alikabok
na sandaling natutong magsabi ng “ako.”

Ikaw ay lupa
na nagkaroon ng puso.

Ikaw ay buhay
na nagkaroon ng kamalayan sa sarili.

At ang kamalayang iyon
ay minsang magtatanong:

Sino ako bago ako naging ako?

Kapag dumating ang tanong na iyon,
huwag nang tumingin sa malayo.

Makinig.

Sa ilalim ng lahat ng pangalan,
may tibok.

Sa ilalim ng lahat ng galaw,
may katahimikan.

Sa ilalim ng lahat ng anyo,
may pinagmulan.

At habang ang tao ay lumalalim paloob,
ang mundo ay lumalalim din sa sarili nito.

Ang puso ay bumabalik sa gitna.

Ang tao ay bumabalik sa puso.

Ang lupa ay bumabalik sa araw.

Ang araw ay bumabalik sa kosmos.

At ang kosmos—
ay bumabalik sa pinagmulan
na hindi kailanman umalis.

Hanggang ang lahat ng tiklop
ay muling bumuka.

Hanggang ang lahat ng marami
ay muling maging isa.

Hanggang ang lahat ng tunog
ay maging katahimikan.

At sa katahimikang iyon,
walang tao,
walang mundo,
walang bituin,
walang pangalan.

Tanging ang Kamalayan
na muling nakilala ang sarili nito.

Hindi bilang isang bagay.

Hindi bilang isang tao.

Kundi bilang lahat.

At muling titiklop ang walang hanggan.

Muling lilitaw ang gitna.

Muling tutunog ang unang tibok.

At magsisimula na naman ang lahat.

Metta Medisina 2026
31/08/2026

Metta Medisina 2026

24/08/2026
03/08/2026

What is Pileoerection (goosebumps)?

It happens when we tap into our energy field as the purest energy form. It radiate from our innermost core of our being then manifest in this physical reality and goes out of our physical body.

It is triggered by the expressions of all of our emotions which our science can't fully understand yet...

19/07/2026

(The Present is the Only Witness)

What no longer exists cannot be touched.

What does not yet exist cannot be grasped.

Only the present bears witness.

Raise your hand. Count with your fingers slowly. See the passing of the time.

5

4

3

2

1

0

Now look.

The countdown is gone.

Where did it go?

Did it really happen?

Did it vanish?

Or did it become memory?

You insist it happened.

Yet you cannot touch it.

You cannot return to it.

You cannot prove it.

It survives only as information held in consciousness.

Tell me:

What separates that from a dream?

What separates it from imagination?

Only your judgment.

The past is no place.

It is a record.

The future is no place.

It is a projection.

Only the present possesses existence.

"reality is never what was, nor what may be. Reality is what is. Yet the present governs both."

Interpret the past differently, and the meaning of your history changes from 5-0, to 10-0 countdowns.

Choose differently now,

and the future changes before it arrives.

This is why wisdom does not cling to memory,

nor chase possibility.

It acts.

Now.

And one final question...

Are you reading these words—

or are these words, for this brief moment,
reading you?

- The Core Healing

😊

07/07/2026Light is Information
06/07/2026

07/07/2026
Light is Information

Address

Project 4
Quezon City
1109

Opening Hours

Monday 9am - 8pm
Tuesday 9am - 8pm
Wednesday 9am - 8pm
Thursday 9am - 8pm
Friday 9am - 8pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The Core Healing posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share