https://www.facebook.com/112203651961919/

Docmomdiaries

Home
Philippines
Tumauini
Docmomdiaries

Call Directions Contact the business

Board-Certified Family Medicine Physician🩺
15+ years caring for Filipino families in Isabela.
(1)

Evidence-based health tips for children, adults & seniors.
🎥 Daily practical health education.
💚 Your Family's Health
"Mas masarap ang may tamang kaalaman".

01/11/2026

Kailan mo huling chineck ang mga gamot sa bahay? 💊
Ngayong linggo, maglaan ng ilang minuto para tingnan ang expiration date, kondisyon, at tamang storage ng mga gamot.

Simpleng gawain na mahalaga para sa kaligtasan ng buong pamilya. 💙

30/10/2026

Atorvastatin 20 mg vs rosuvastatin 10 mg—alin ang mas malakas? 🤔 Hindi porke mas mataas ang milligrams, mas malakas na agad. Panoorin kung bakit magkaiba ang dose at reseta.

30/10/2026

“Pareho kami ng cholesterol. Bakit siya may gamot, ako wala?” 🤔

Hindi lang LDL number ang basehan ng reseta. Kasama sa assessment ang diabetes, blood pressure, at iba pang risk factors para sa heart attack at stroke.

Panoorin kung bakit maaaring magkaiba ang treatment kahit pareho ang resulta. 💙

29/10/2026

“Hindi naman ako mahilig sa mamantika. Bakit mataas pa rin ang cholesterol ko?” 🤔

Hindi lang pagkain ang may papel—kasama rin ang liver at genetics. At hindi lahat ng mataas sa saturated fat ay prito! Alamin kung bakit mahalaga pa rin ang healthy habits.

28/10/2026

Normal ang total cholesterol, pero may HIGH at LOW sa lipid profile? 🤔 Hindi total lang ang tinitingnan—mahalaga rin ang LDL, HDL, at triglycerides. Alamin kung bakit hindi sapat ang isang “normal” na numero.

27/10/2026

Wala namang nararamdaman, pero puwedeng mataas na pala ang cholesterol! 🫀

Bakit mahalagang magpa-check kahit walang sintomas? At paano ito nauugnay sa heart attack at stroke?

Alamin natin sa video. 😊

25/10/2026

May checkup ka ba ngayong linggo? 📝

Ihanda ang dati mong laboratory results, listahan ng mga gamot at supplements, at mga tanong na gusto mong malinawan.

Minsan kasi, pag nasa harap na ng doktor - saka natin nakakalimutan ang itatanong. 😊

25/10/2026

Ngayong Linggo, maglaan ng oras para kumain nang maayos, gumalaw kahit kaunti, at magpahinga. Hindi kailangang matapos muna ang lahat bago ka huminga. 🌿

23/10/2026

May anemia ka—iron ba agad? 🩸 Hindi lahat ng mababang hemoglobin ay dahil sa kulang na iron. Alamin kung saan puwedeng magkaproblema sa paggawa at buhay ng red blood cells—at bakit dapat tugma sa sanhi ang treatment.

22/10/2026

Mababa ang hemoglobin sa CBC—gaano kaseryoso? 🩸 Alamin ang mild, moderate, at severe anemia, kailan kailangan ng urgent assessment, at kailan kino-consider ang blood transfusion. Hindi number lang—mahalaga rin ang symptoms at bilis ng pagbaba.

Address

San Pedro
Tumauini
3325

Telephone

+639773929612

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Docmomdiaries posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.