18/09/2026
ڈپریشن ایک قابلِ علاج بیماری ہے جو انسان کی ذہنی اور جسمانی صحت کو متاثر کر سکتی ہے۔ اگر آپ دو ہفتوں سے زیادہ عرصے سے مسلسل اداسی، ناامیدی، تھکن، نیند یا بھوک میں تبدیلی، کاموں میں دلچسپی کی کمی، توجہ دینے میں مشکل یا خود کو دوسروں سے الگ رکھنے جیسی علامات محسوس کر رہے ہیں تو کسی ڈاکٹر یا ذہنی صحت کے ماہر سے مشورہ کریں۔ یاد رکھیں، بروقت مدد اور مناسب علاج سے صحت یابی ممکن ہے۔
