Strefa Pedagoga

Wskazówki dojazdu Kontakt: firmę

Strefa Pedagoga Przestrzeń o charakterze wspierającym, edukacyjnym i profilaktycznym.

03/10/2026

🔉 Bezpłatne szczepienia przeciw HPV dla osób w wieku 19–26 lat

Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Białymstoku informuje, że od 1 października 2026 r. osoby po ukończeniu 18 roku życia do ukończenia 26 roku życia, mogą skorzystać z bezpłatnych szczepień przeciw HPV.

Szczepienia są realizowane szczepionką 2-walentną Cervarix i finansowane przez ministra właściwego do spraw zdrowia, zgodnie z Obwieszczeniem Ministra Zdrowia z dnia 30 września 2026 r. w sprawie wykazu zalecanych szczepień ochronnych, dla których zakup szczepionek został objęty finansowaniem przez ministra właściwego do spraw zdrowia.

Szczepienia w tej grupie wiekowej będą realizowane w okresie od 1 października 2026 r. do 31 maja 2027 r.

👉 Ważne – kiedy rozpocząć szczepienie?

Szczepienie rozpoczyna się przed ukończeniem 25. roku życia i może być zakończone po ukończeniu 25. roku życia

W celu zapewnienia możliwości zrealizowania pełnego schematu szczepienia, szczepionki będą przekazywane świadczeniodawcom w 3-dawkowych pakietach.

Osoby zainteresowane szczepieniem powinny rozpocząć cykl szczepienia najpóźniej do końca listopada 2026 r. Pozwoli to na podanie wszystkich trzech dawek zgodnie z obowiązującym schematem, nie później niż do końca maja 2027 r.

👉 Przed czym chroni szczepionka Cervarix?

Cervarix jest szczepionką stosowaną w celu ochrony przed zakażeniem wirusem brodawczaka ludzkiego (HPV), w szczególności jego dwoma onkogennymi typami – HPV 16 i HPV 18. Szczepienie chroni przed zmianami przednowotworowymi narządów płciowych i odbytu, w tym szyjki macicy, sromu, pochwy i odbytu oraz rakiem szyjki macicy i odbytu.

👉 Gdzie można się zaszczepić?

👩‍⚕️ Osoby zainteresowane bezpłatnym szczepieniem przeciw HPV prosimy o kontakt z przychodnią podstawowej opieki zdrowotnej (POZ), w której posiadają deklarację wyboru świadczeniodawcy. W przychodni można uzyskać informacje dotyczące możliwości zapisania się na szczepienie oraz jego organizacji.

ℹ Komunikat GIS: https://www.gov.pl/web/gis/komunikat-gis-bezplatne-szczepienia-przeciw-hpv-dla-osob-w-wieku-1926-lat--zasady-od-1-pazdziernika-2026-r

02/10/2026

🎀 A JEŚLI NIE BĘDZIE „PÓŹNIEJ”?

Mocne?

Wiem.

Ale my, kobiety, jesteśmy mistrzyniami odkładania siebie.

Najpierw dzieci.
Potem praca.
Dom.
Rodzice.
Telefony.
Terminy.
Problemy innych.

A gdzieś pomiędzy tym wszystkim jesteśmy my.

„Zbadam się, jak będę miała chwilę.”
„Umówię się w przyszłym miesiącu.”
„Teraz naprawdę nie mam kiedy.”

I mijają tygodnie. Miesiące. Czasem lata.

🎀 Październik jest Miesiącem Świadomości Raka Piersi.

Nie piszę tego posta po to, żeby straszyć.

Piszę go, bo być może przeczyta go dziś jedna kobieta, która od miesięcy odkłada badanie.

Może właśnie Ty.

Jeśli tak - potraktuj ten post jak wiadomość skierowaną właśnie do Ciebie.

Zapisz się.
Sprawdź.
Zbadaj się.

Bo szkoła poradzi sobie bez Ciebie przez godzinę.

Dokument może poczekać.
Mail może poczekać.
Telefon może nie zostać odebrany.

Ty nie powinnaś ciągle czekać na siebie. 🎀

Dbamy o wszystkich.

W październiku przypomnijmy sobie, że my też jesteśmy ważne.

🎀 Podajcie ten post dalej. Być może dzięki Tobie jakaś kobieta wreszcie przestanie mówić: „zbadam się później”.

"[...] siła nie musi oznaczać przemocy. Żeby być wojownikiem, nie musisz kierować się prawem pięści" - Becca Fitzpatrick...
29/09/2026

"[...] siła nie musi oznaczać przemocy. Żeby być wojownikiem, nie musisz kierować się prawem pięści" - Becca Fitzpatrick

🚨 STOP PRZEMOCY. REAGUJ. NIE BĄDŹ OBOJĘTNY!

Tydzień Przeciwdziałania Przemocy Rówieśniczej trwa! 💪

Przemoc to nie tylko bójka. To też hejt, wyśmiewanie, poniżanie, wykluczanie, groźby czy cyberprzemoc.

👉 Widzisz – reaguj;
👉 Doświadczasz – powiedz komuś;
👉 Jesteś obok – nie dokładaj kolejnej cegły;
👉 Zatrzymaj przemoc - nie lajkuj, nie przekazuj dalej;

W tym tygodniu rozmawiamy o szacunku, odpowiedzialności, emocjach, komunikacji i odwadze reagowania.

💬 Nie musisz być bohaterem. Wystarczy, że nie przechodzisz obojętnie.

- To tydzień rozmów, działania i ważnych pytań:👉 Jak budować dobre relacje?👉 Jak rozwiązywać konflikty bez przemocy?👉 ...
29/09/2026

- To tydzień rozmów, działania i ważnych pytań:
👉 Jak budować dobre relacje?
👉 Jak rozwiązywać konflikty bez przemocy?
👉 Jak reagować, gdy ktoś potrzebuje wsparcia?

💬 Rozmawiamy.
🤝 Uczymy się szacunku i odpowiedzialności.
💡 Wzmacniamy umiejętność reagowania.
🫶 Budujemy szkołę, w której każdy ma znaczenie.

Nie bądź obojętny. Zauważ. Zareaguj. Wesprzyj.
Bo bezpieczeństwo tworzymy RAZEM. 💛

25/09/2026

☎️💬 Nie trzeba ze wszystkim radzić sobie samemu. Gdzie szukać wsparcia?

Czasem jeden numer telefonu potrafi uratować czyjeś zdrowie lub życie. Pamiętajmy, że proszenie o pomoc to nie oznaka słabości, ale ogromnej odwagi.

Jeśli przechodzicie przez trudny czas, potrzebujecie rozmowy lub znacie kogoś, kto potrzebuje wsparcia – te numery są do Waszej dyspozycji:
📞 Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka: 800 12 12 12
📞 Telefon Zaufania Dzieci i Młodzieży: 116 111
📞 Telefon dla dorosłych w sprawie bezpieczeństwa dzieci: 800 100 100
📞 Linia Pomocy Pokrzywdzonym: 222 309 900
📞 Centrum Wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym: 800 70 2222
📞 Telefon wsparcia emocjonalnego dla dorosłych: 116 123
🚨 Numer alarmowy (zagrożenie zdrowia i życia): 112

Zapiszcie te numery i udostępnijcie ten post – nigdy nie wiadomo, komu może się dziś przydać. ❤️

23/09/2026

💬 Jak wspierać dziecko w trudnych chwilach? Jak reagować, gdy uczeń potrzebuje pomocy? I jak zadbać przy tym o siebie?

Zapraszamy na październikowe webinary Wspierającej Szkoły! To spotkania dla rodziców, opiekunów, nauczycieli i szkolnych specjalistów, którzy chcą lepiej rozumieć młodych ludzi i wiedzieć, jak towarzyszyć im w kryzysie. 💙

Porozmawiamy o rozpoznawaniu niepokojących sygnałów, uzależnieniach, przemocy rówieśniczej i hejcie. Będzie też miejsce na dobrostan dorosłych - bo osoby, które wspierają innych, również potrzebują wsparcia.

📅 Dla rodziców i opiekunów - we wtorki:
🔹 6 października - rozpoznawanie kryzysu emocjonalnego u dzieci i nastolatków oraz pierwsza reakcja. Prowadzi Lucyna Kicińska.
🔹 13 października - rozumienie uzależnień młodych osób i wspierająca rozmowa. Prowadzi Maja Lipińska.
🔹 20 października - ochrona dziecka przed przemocą rówieśniczą i hejtem. Prowadzi Barbara Michalska.
🔹 27 października - troska o własną równowagę, gdy dziecko przeżywa kryzys. Prowadzi Małgorzata Łuba.

Link do zapisów: https://wspierajacaszkola.pl/program-rodzic

📅 Dla nauczycieli i pracowników szkół - w czwartki:
🔹 8 października - rozpoznawanie kryzysu samobójczego u ucznia i tworzenie szkolnego zespołu kryzysowego. Prowadzi Joanna Skiba.
🔹 15 października - zapobieganie uzależnieniom uczniów, wczesne reagowanie i współpraca z rodziną. Prowadzi Lucyna Kicińska.
🔹 22 października - działania szkoły wobec przemocy rówieśniczej i hejtu. Prowadzi Barbara Michalska.
🔹 29 października - dbanie o siebie w pracy nauczyciela, radzenie sobie ze stresem i emocjami. Prowadzi Małgorzata Łuba.

Link do zapisów: https://wspierajacaszkola.pl/program-nauczyciel

💻 Wszystkie spotkania odbędą się online, w godzinach 18:30–20:00, w październiku 2026 r. Zapraszamy również osoby spoza szkół uczestniczących w programie!
Wybierz temat dla siebie i zapisz się. Przekaż też zaproszenie innym rodzicom oraz osobom z Twojej szkoły. Wspólnie możemy budować otoczenie, w którym młody człowiek wie, do kogo zwrócić się po pomoc. 💙

Bezpłatne wsparcie psychologiczne dla dzieci, młodzieży i ich rodzin ��Fundacja Wspierania Rodziny i Społeczeństwa ISKRA...
23/09/2026

Bezpłatne wsparcie psychologiczne dla dzieci, młodzieży i ich rodzin ��
Fundacja Wspierania Rodziny i Społeczeństwa ISKRA realizuje projekt „Dostępne
wsparcie psychologiczne dla dzieci i młodzieży oraz ich rodzin w województwie
podlaskim”.
Jeśli Twoje dziecko doświadcza lęku, obniżonego nastroju, trudnych emocji, problemów w
zachowaniu lub innych trudności w codziennym funkcjonowaniu - możesz skorzystać z
bezpłatnej pomocy specjalistów. Projekt jest skierowany do dzieci i młodzieży w wieku
6–18 lat z województwa podlaskiego oraz ich rodziców i opiekunów.
W ramach projektu oferujemy bezpłatnie:
 konsultacje psychologiczne,
 konsultacje psychoedukacyjne dla rodziców i opiekunów,
 diagnozę psychologiczną w kierunku zaburzeń depresyjnych i lękowych,
 pierwszy kontakt w Punkcie Konsultacyjnym i pomoc w dobraniu odpowiedniej formy
wsparcia.
�� Białystok, ul. Jurowiecka 33/4
�� dyżury także w Wasilkowie i Łomży
�� w uzasadnionych przypadkach możliwe są również konsultacje online.
W sytuacjach wymagających szybkiej pomocy pierwszy kontakt ze specjalistą może odbyć
się do 7 dni od zgłoszenia.
�� +48 501 614 860
�� [email protected]
Nie trzeba czekać, aż trudności się nasilą. Warto zgłosić się także wtedy, gdy pojawiają się
pierwsze niepokojące sygnały.
Projekt realizowany jest przy wsparciu finansowym Województwa Podlaskiego w ramach
zadania publicznego z zakresu ochrony i promocji zdrowia.

23/09/2026

🗣️ NOWOTWORY GŁOWY I SZYI – POROZMAWIAJMY O NICH GŁOŚNIEJ❗️

Kiedy słyszymy o wirusie brodawczaka ludzkiego (HPV), najczęściej kojarzymy go z rakiem szyjki macicy u kobiet. Tymczasem wpływ HPV na zdrowie jest znacznie szerszy.

⚠ Zakażenie niektórymi typami HPV może mieć związek z rozwojem nowotworów głowy i szyi, szczególnie nowotworów części ustnej gardła, w tym migdałków i nasady języka. Co ważne, nowotwory te mogą dotyczyć zarówno kobiet, jak i mężczyzn.

Nowotwory głowy i szyi obejmują m.in. nowotwory jamy ustnej, gardła, krtani, nosa i zatok. Na ich rozwój wpływa wiele czynników, dlatego istotne są zarówno działania profilaktyczne, jak i świadomość objawów, których nie należy bagatelizować.

Na ten problem zwraca uwagę kampania „Nie odbieraj sobie głosu, przypominając o znaczeniu profilaktyki i wczesnego rozpoznawania nowotworów głowy i szyi.

Warto również pamiętać, że szczepienie przeciw HPV jest elementem profilaktyki chorób związanych z tym wirusem.

HPV to temat, o którym warto mówić szerzej. Wiedza i profilaktyka mają znaczenie.



Grafika opracowana przez PSSE Białystok z wykorzystaniem AI

📣Od 1999 roku, 21 września obchodzony jest Światowy Dzień Choroby Alzheimera, a cały wrzesień to czas, kiedy lekarze, al...
21/09/2026

📣Od 1999 roku, 21 września obchodzony jest Światowy Dzień Choroby Alzheimera, a cały wrzesień to czas, kiedy lekarze, ale również bliscy chorych i sami chorzy starają się zwrócić uwagę ludzi zdrowych na tę chorobę, która dotyka coraz więcej osób.

Choroba Alzheimera polega na utracie lub zaburzeniu tzw. wyższych czynności korowych, jak pamięć, orientacja, rozumienie, liczenie, mowa czy ocena sytuacji.
Prowadzi do nieodwracalnej utraty komórek nerwowych w mózgu. Choroba ta może się rozwijać bez widocznych objawów, może minąć nawet 10 lat, zanim pojawią się symptomy pozwalające na postawienie diagnozy.

W pierwszym stadium (otępienie o niewielkim nasileniu) można się spodziewać następujących objawów:
• pozostawianie rzeczy w niewłaściwych miejscach,
• poszukiwanie w domu podstawowych przedmiotów,
• powtarzanie pytań i uwag,
• krótkotrwałe zapamiętywanie informacji i wyuczonych czynności,
• problemy z opowiedzeniem do końca rozpoczętej wypowiedzi,
• trudności z odnalezieniem się w nowym miejscu,
• powtarzanie czynności, np. sprzątanie, spożywanie posiłków, zażywanie leków,
• spadek aktywności i zainteresowań, depresja, zaburzenia snu.

W drugim stadium (otępienie umiarkowane) można się spodziewać następujących objawów:
• zaburzenia pamięci krótko- i długotrwałej,
• trudności z przypominaniem sobie słów,
• nadpobudliwość psychoruchowa,
• zapominanie o głównym wątku w trakcie rozmowy,
• problemy z orientacją w dobrze znanym otoczeniu,
• trudności z ubieraniem się, posługiwaniem sztućcami, rozpoznawaniem osób,
• drażliwość, impulsywność, upór, agresja słowna i fizyczna,
• zaburzenia rytmu dobowego (traktowanie dnia jako nocy i odwrotnie),
• omamy wzrokowe i słuchowe,
• zespół błędnego rozpoznawania (np. rozmawianie z telewizorem).

W trzecim stadium (otępienie głębokie) chory nie jest zdolny do samodzielnego funkcjonowania:
• nie rozpoznaje bliskich,
• nie orientuje się w czasie,
• nie wytwarza i nie rozumie mowy,
• nie wykonuje podstawowych czynności życiowych.

Z myślą o potrzebach osób chorych, ich rodzin i opiekunów działa ogólnopolska, bezpłatna infolinia „Helpline”, prowadzona przez Rzecznika Praw Pacjenta we współpracy z Alzheimer Polska.

Kontakt z konsultantami jest możliwy pod numerem 800 201 801, mailowo pod adresem [email protected], a także za pośrednictwem czatu i wideoczatu dostępnego na stronie projektu.

https://cowzdrowiu.pl/aktualnosci/post/jakie-objawy-alarmuja-swiatowy-dzien-walki-z-choroba-alzheimera
https://alzheimer.rpp.gov.pl/

Adres

Stołeczna 21
Białystok
15-879

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Strefa Pedagoga opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Firmę

Wyślij wiadomość do Strefa Pedagoga:

Skróty

Udostępnij

Kategoria