FreeDiet Dietetyk Emilia Fularczyk

Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: firmę

FreeDiet Dietetyk Emilia Fularczyk Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od FreeDiet Dietetyk Emilia Fularczyk, 10 Lutego 21, Gdynia.

🔸Choroby tarczycy🔸Choroby
układu pokarmowego🔸Nadwaga/otyłość🔸Choroby skóry🔸Alergie i nietolerancje pokarmowe🔸 Choroby neurologiczne🔸️Choroby kardiologiczne🔸️

🍎Żywienie ma znaczenie🍎

Dziś miałam przyjemność odebrać dyplom ukończenia studiów podyplomowych z DIETETYKI KLINICZNEJ🍏 Dużo praktycznej wiedzy ...
16/06/2026

Dziś miałam przyjemność odebrać dyplom ukończenia studiów podyplomowych z DIETETYKI KLINICZNEJ🍏

Dużo praktycznej wiedzy i wskazówek od topowych dietetyków z Polski🧠 Dlaczego wybrałam dietetykę kliniczną? Ponieważ dietetyka jest dziedziną, gdzie stale trzeba poszerzać swoje kompetencje i wiedze 😊 Mimo, że były tematy bliskie mojemu sercu, to zawsze wyciągałam coś nowego, praktycznego😊

Kilka lat temu nawet nie spodziewałam się, że tak bardzo można kochać swoją pracę - praca z pacjentami przynosi mi ogrom radości, wdzięczności i satysfakcji💚

Dlatego też postawiłam na dalsze kształcenie, aby móc jak najlepiej opiekować się swoimi pacjentami😊

Teraz czas na krótki odpoczynek i wracanie do dalszego działania, tutaj na stronie i w gabinecie🏥

Pozdrawiam,
Emilia Fularczyk
Mgr. Dietetyki, neurodietetyk kliniczny🍏

💪🌱 Roślinne źródła białka, które warto znać! 🌱💪Co raz częściej w gabinecie spotykam podopiecznych, którzy chcą zrezygnow...
09/08/2025

💪🌱 Roślinne źródła białka, które warto znać! 🌱💪

Co raz częściej w gabinecie spotykam podopiecznych, którzy chcą zrezygnować ze spożywania mięsa lub od dłuższego czasu są na diecie wegańskiej🌱 Również często pytają o to, czym zastąpić mięso w diecie🥗

▶️Dziś przedstawiam Wam 6 roślinnych źródeł, które świetnie sprawdzają się w codziennej diecie – nie tylko wegańskiej:

🥢 Tofu – uniwersalne i świetnie zastępuje mięso w daniach obiadowych.
🍲 Soczewica – szybka w przygotowaniu, bogata w białko i idealna do zup, past czy curry.
🥙 Ciecierzyca – baza hummusu i falafeli, a do tego sycąca i odżywcza.
🍛 Seitan – idealnie zastępuję mięso, bogaty w białko i teksturą przypomina mięso – idealny do dań azjatyckich i nie tylko. Należy mieć na uwadze, że osoby z nietolerancją glutenu lub celiakią nie powinny włączać go do swojej diety⚠️
🍚 Komosa ryżowa (quinoa) – zawiera komplet aminokwasów! Świetna jako baza do sałatek i dań głównych.
🌿 Edamame – młoda soja w strączkach, szybka przekąska lub dodatek do stir-fry i sałatek.

👉 Wszystkie te produkty to nie tylko świetne źródła białka, ale też błonnika, witamin i składników mineralnych🍃

*wartości na grafice zostały podane na 100g produktu.

🧠✨ Kim jest Neurodietetyk?✨🧠To specjalista, który pomaga Ci zadbać o mózg, nastrój i energię… poprzez to, co jesz! 🍽️📉 ...
26/07/2025

🧠✨ Kim jest Neurodietetyk?✨🧠

To specjalista, który pomaga Ci zadbać o mózg, nastrój i energię… poprzez to, co jesz! 🍽️

📉 Masz problemy z koncentracją?
🥱 Czujesz się zmęczony bez powodu?
😔 Często łapiesz spadki nastroju?
🤯 Żyjesz w ciągłym stresie?

To znak, że warto spojrzeć na swoją dietę nie tylko pod kątem sylwetki, ale i zdrowia psychicznego.

👩‍⚕️ Czym zajmuje się Neurodietetyk?

🔹 Układa jadłospis wspierający pracę mózgu;
🔹 Układa zalecenia pod daną jednostkę chorobową;
🔹 Pomaga w zaburzeniach nastroju, przewlekłym stresie i zmęczeniu;
🔹 Wspiera pamięć, koncentrację i spokojny sen 😴
🔹 Pracuje z osobami dorosłymi, które chcą czuć się lepiej - fizycznie i psychicznie oraz zapobiegać chorobom!

🔹Ponadto poprawia jakość życia pacjentów m.in. z:
🧠 Chorobą Parkinsona;
🧠 Chorobą Alzheimera;
🧠 Depresją;
🧠 Migreną;
🧠 Zaburzeniami lękowymi;
🧠 Zespołem przewlekłego zmęczenie;
🧠 Chorobą afektywną dwubiegunową;
🧠 ADHD;
🧠 Autyzmem;

Zadbaj o głowę od kuchni! 🥦🥑🍓
__________________________________________________________
Zapraszam do gabinetu:

🍏Mgr Dietetyk, Neurodietetyk Emilia Fularczyk
🏥Przychodnia Przychodnia
📌Gdynia, ul. 10 Lutego 21;
📞601-187-188

22/07/2025

🧠 22 lipca – Światowy Dzień Mózgu 🌍

Dziś obchodzimy Światowy Dzień Mózgu – dzień poświęcony bardzo ważnemu organowi w naszym ciele, który codziennie kontroluje nasze myśli, emocje, ruchy oraz zdolności poznawcze. Mózg to "centrum dowodzenia", które nieustannie przetwarza informacje, a jego zdrowie ma kluczowe znaczenie dla naszej jakości życia❤️

Z okazji tego dnia warto przypomnieć, jak ważna jest troska o nasz mózg:
✅ Dieta bogata w składniki odżywcze – kwasy tłuszczowe omega-3, antyoksydanty, witaminy z grupy B, które wspierają funkcje poznawcze.
✅ Regularna aktywność fizyczna – poprawia krążenie krwi, co sprzyja lepszemu dotlenieniu mózgu.
✅ Sen – niezbędny dla regeneracji mózgu i konsolidacji pamięci.
✅ Trening umysłowy – wyzwań intelektualnych nigdy dość: rozwiązywanie łamigłówek, nauka nowych umiejętności, czytanie.

Zadbajmy o nasz mózg, bo jego zdrowie to fundament naszego codziennego funkcjonowania 🧠🤗

Mgr Dietetyk, NEURODIETETYK Emilia Fularczyk🧠🍎Dziś właśnie zakończyłam studia podyplomowe na Śląskim Uniwersytecie Medyc...
25/06/2025

Mgr Dietetyk, NEURODIETETYK Emilia Fularczyk🧠🍎

Dziś właśnie zakończyłam studia podyplomowe na Śląskim Uniwersytecie Medycznym📚 Czas na powrót do Trójmiasta i dalsze kształcenie się w kierunku dietetycznym🍎

Ogrom praktycznej wiedzy, którą z pewnością wykorzystam do pracy z pacjentami😊 To był naprawdę wspaniały rok❤️

Adres

10 Lutego 21
Gdynia

Godziny otwarcia

Poniedziałek 07:00 - 17:00
Wtorek 07:00 - 17:00
Środa 07:00 - 17:00
Czwartek 07:00 - 17:00
Piątek 07:00 - 17:00
Sobota 07:00 - 11:00

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy FreeDiet Dietetyk Emilia Fularczyk opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Firmę

Wyślij wiadomość do FreeDiet Dietetyk Emilia Fularczyk:

Skróty

Udostępnij